幸福的人際關(guān)系由李喆雨所寫，主要內(nèi)容講的是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　《幸福的人際關(guān)系》內(nèi)容簡介

　　尋找自我的心理學(xué)法則

　　從了解“自我”開始，洞察隱藏著的“自我”，“我”的背后是否又有另外一個(gè)我?自我的雙重性激發(fā)我們必須揭開面具背后真實(shí)的自己。

　　表達(dá)“自我”的心理法則

　　一個(gè)人想要在社會(huì)上生存和發(fā)展;不管是否出于自愿，都要先學(xué)會(huì)自我表現(xiàn)。迎合現(xiàn)代人的“沾光心理”，炫耀與名人之間的關(guān)系;直接或間接地展示自己時(shí)才能，宣傳自己;審時(shí)度勢(shì)，成為變色龍型的人，都不失為表達(dá)“自我”、給人好印象的方法。

　　使人際關(guān)系更加和諧的心理法則

　　以本來面目示人就是自我表露，這是建立親密的人際關(guān)系的起點(diǎn)。如果希望人際關(guān)系更加和諧，還要體悟處世訣竅，通過非語言的信息來解讀對(duì)方的心理和態(tài)度。

　　《幸福的人際關(guān)系》作者簡介

　　李喆雨，畢業(yè)于首爾大學(xué)外交專業(yè)，現(xiàn)擔(dān)任《廣告·設(shè)計(jì)》雜志主編。1989年留學(xué)日本，在東京大學(xué)以“關(guān)于品牌指向的研究”獲得社會(huì)心理學(xué)碩士學(xué)位，1995年以“關(guān)于人的價(jià)值觀的研究”獲得社會(huì)心理學(xué)博士學(xué)位。曾經(jīng)是韓國放送廣告公社廣告研究所和汝矣島研究所研究員。目前致力于通過著述、專欄和博客向大眾普及社會(huì)心理學(xué)知識(shí)。 著有《左右股市的心理法則》《左右世界的錯(cuò)覺法則》《使人際關(guān)系更加和諧的我的心理學(xué)》等。

　　《幸福的人際關(guān)系》的主要內(nèi)容

　　由人類生活本身決定，每個(gè)人都有親和動(dòng)機(jī)。這個(gè)動(dòng)機(jī)就是在社會(huì)生活中，都想著與他人親近、交流、往來以獲得他人的關(guān)心、理解、合作。當(dāng)人們的交往行為得以順利進(jìn)行時(shí)，個(gè)人就感受到安全、溫暖、自信。若這種交往行為受到挫折時(shí)，個(gè)人就感到孤獨(dú)、無助、焦慮和恐懼。人與人之間的和諧關(guān)系，也就是人際關(guān)系是個(gè)人心理健康的重要標(biāo)志，也是一個(gè)健全社會(huì)的重要標(biāo)志。

　　圣誕節(jié)，有朋友發(fā)來信息："……祝你有一個(gè)健康的身體，身邊有一個(gè)深愛你的人，有一幫可信賴的朋友……"

　　由此可見，一個(gè)幸福的人生，有一幫可信賴的朋友在人們心目中也很重要。要擁有朋友，就要有一個(gè)幸福的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系能夠使人獲得安全感和歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康，因此人們普遍渴望建立良好的人際關(guān)系。

　　如何同人相處是交朋友的關(guān)鍵。人與人之間由于各自的生長環(huán)境、家庭背景、人生經(jīng)歷等的不同，所以性格有所不同，從而人與人之間的相處也會(huì)產(chǎn)生一些摩擦。就是生活在同一個(gè)屋檐下的兄弟姐妹也會(huì)因?yàn)樾愿窈退季S方式的不同，而產(chǎn)生矛盾。人與人如何和睦相處，也是很多心理學(xué)家研究的內(nèi)容。

　　心理學(xué)家指出：在人際關(guān)系中，許多人常常不能如愿，有嚴(yán)重的失敗感，其中不乏外界因素的局限，也有個(gè)體自身心理方面的原因。例如自卑心理、自傲心理、自戀心理、害羞心理、封閉心理、敏感心理、恐懼心理、孤僻心理等這些不良的心理都有礙同人幸福相處。

　　人與人之間相處最大的障礙就是誤會(huì)，而這誤會(huì)從何而來呢?就要排出產(chǎn)生誤會(huì)的因素：敏感、猜忌、沖動(dòng)等，發(fā)揚(yáng)幸福相處的有利因素：感恩、寬容、交流、忽略、接受等。

　　這些有利和不利的因素也直接影響能否獲得幸福事業(yè)、愛情、婚姻?敏感和沖動(dòng)是引發(fā)其它不利因素的關(guān)鍵;感恩和寬容確是幸福相處的黏合劑。

　　現(xiàn)在交朋友的目的幾乎都建立在是否對(duì)自己有幫助的基礎(chǔ)上，這樣防備心理、猜忌心理……就會(huì)隨之而來，沒有任何真誠，哪有幸?？鞓房裳?

　　要有良好的幸福關(guān)系，可能要凡事感激和理解。感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲩L了你的智慧;感激蔑視你的人，因?yàn)樗延X了你的自尊;感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立;感激幫助你的人，因?yàn)樗鼓阍絹碓匠晒?。凡事感激，一生都在感恩之中。好人、惡人、陷害你的人，侮辱你的?hellip;…都把他們當(dāng)做恩人，統(tǒng)統(tǒng)感激，感激他們使你成長!這樣在同人與人的相處中才會(huì)有幸福感覺。

　　幸福的人際關(guān)系，不是為了去利用，而是為了獲得快樂，要遵守尊重、互益、誠信、寬恕、適度等原則。有一幫真誠可信賴的朋友，在你需要幫助的時(shí)候，他們自然會(huì)伸出援助之手。