滿大街的水果、保健品與營(yíng)養(yǎng)品可謂數(shù)不勝數(shù)，但是這些禮品未必適合所有老人家?？赐?0歲老人帶什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　看望80歲老人禮物推薦

　　蜂蜜，蜂蜜又稱為“老人牛奶”,是適應(yīng)老年人生理需要的保健品。通常老年人一般不宜食糖的主要原因，是怕血糖過(guò)高，從而引起高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不會(huì)出現(xiàn)這種情況，因?yàn)榉涿壑兄饕莾煞N易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，并且它們的比例非常合適，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖被迅速吸收，而果糖則吸收較慢，從而起到維持血糖水平的作用。

　　美國(guó)芝加哥大學(xué)的舒茨和克諾博士等的試驗(yàn)證明：在一系列營(yíng)養(yǎng)食品中，對(duì)蜂蜜實(shí)驗(yàn)結(jié)果確實(shí)令人感興趣，在食用后最初15分鐘，葡萄糖最早被吸收，蜂蜜沒(méi)有過(guò)剩的糖分在血管內(nèi)循環(huán)，血糖以極為緩慢的速度下降至最初水平。蜂蜜比含葡萄糖比例高的糖類好。那樣的糖類會(huì)使血糖增加過(guò)高，而蜂蜜不會(huì)產(chǎn)生這種情況，這是蜂蜜能成為“老人牛奶“的一個(gè)重要原因。

　　此外，食用蜂蜜不僅能為機(jī)體提供能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以增強(qiáng)老年人的抵抗力，并對(duì)老年性疾病有防治作用。

　　老年人經(jīng)常食用蜂蜜可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘以及痢疾等疾病。

　　因此，蜂蜜被譽(yù)為“老人牛奶“是當(dāng)之無(wú)愧的。因?yàn)樗粌H營(yíng)養(yǎng)豐富，而且能長(zhǎng)期服用，有利而無(wú)弊。

　　所以，如果看望老人買禮物就不要猶豫了，可以買蜂蜜，尤其是純天然成熟的蜂蜜。

　　蜂蜜的作用與功效

　　心血管患者的佳品

　　蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。

　　保護(hù)肝臟

　　蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　增強(qiáng)抵抗力

　　食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

　　殺菌

　　蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)。

　　促進(jìn)睡眠

　　失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

　　蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

　　蜂蜜食療方法推薦

　　上火

　　用梨蒸水，再加入適量蜂蜜，然后慢慢飲用，就可達(dá)到潤(rùn)肺潤(rùn)燥的功效。

　　月經(jīng)過(guò)多

　　用適量紅棗加蜂蜜熬粥，具有益氣補(bǔ)血的功效.

　　慢性咽炎

　　可以用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，再加入適量的蜂蜜，對(duì)緩解慢性咽炎有一定的幫助。

　　便秘

　　用大米50至100克，香蕉200克左右，蜂蜜適量。將大米熬粥后，把切成小片的香蕉放入，然后加入蜂蜜，涼后即食。

　　腎虛腰痛

　　可以用核桃5個(gè)、蜂蜜適量，將核桃仁加水煮15分鐘左右，加入蜂蜜食用具有補(bǔ)腎健腦的功效。還可以用油將核桃炒黃，加入雞蛋，然后再加入蜂蜜，也具有一樣的功效。

　　腎虛腰痛

　　可以用核桃5個(gè)、蜂蜜適量，將核桃仁加水煮15分鐘左右，加入蜂蜜食用具有補(bǔ)腎健腦的功效。還可以用油將核桃炒黃，加入雞蛋，然后再加入蜂蜜，也具有一樣的功效。

　　肺燥咳嗽

　　用蜂蜜配合生姜一起，古有“生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”之說(shuō)。

　　消化不良

　　取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。

　　失眠患者

　　鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟，睡前服。

　　眼睛干

　　用菊花3克和枸杞10克，將二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、養(yǎng)肝腎。