看望腦梗病人買什么好
看望腦梗病人買什么好
腦梗病又稱缺血性卒中,中醫(yī)稱之為卒中或中風(fēng)??赐X梗病人買什么好?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。
看望腦梗病人買什么好
木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。
草莓: 富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效
獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。
獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。
柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
核桃: 生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。
蘋果: 每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化
腦梗塞的飲食注意
1、適當(dāng)控制飲食的總熱量
腦梗塞患者一般體型肥胖者較多,再加上活動量少,因此飲食應(yīng)有所節(jié)制,不宜吃得過多過飽,以八成飽為宜,保持熱量攝入平衡。
2、限制脂肪和膽固醇的攝入
多數(shù)腦梗塞患者血脂偏高,因此應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入,尤其是飽和脂肪的攝入,如肥肉、動物油脂、內(nèi)臟、奶油、黃油以及含膽固醇高的食品,以免加重病情。在使用植物油時也要注意全日的使用量不宜過多。
3、食物要多樣化
腦梗塞患者的飲食應(yīng)注意葷素搭配、粗細(xì)混吃,清淡易消化。蛋白質(zhì)的補充既要不過多吃肉、蛋又要注意補充奶類、豆制品類蛋白質(zhì),以增強身體抵抗力。
4、多吃蔬菜、水果
腦梗塞患者應(yīng)多吃蔬菜、水果等富含維生素C、胡蘿卜素和礦物質(zhì)鈣、磷、鉀、鎂等以及膳食纖維較多的食物,這些都有利于改善腦血管疾病。
腦梗塞食療方法
1、葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。
2、葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時配服芹菜汁半杯,連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3、清蘿卜汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
4、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。于睡前服用,對中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5、綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖后,適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6、白菊花適量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。
7、花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。
8、香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數(shù)日。對中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。
9、冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風(fēng)伴有血糖高,或有水腫者有好處。
10、苦瓜做菜,對中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。