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美味的鱈魚(yú)西餐做法

時(shí)間: 潔娜995 分享

美味的鱈魚(yú)西餐做法

  在北歐,鱈魚(yú)被稱(chēng)為“餐桌上的營(yíng)養(yǎng)師”。今天學(xué)習(xí)啦小編為你整理了美味的鱈魚(yú)西餐做法,歡迎閱讀。

  鱈魚(yú)的西餐做法1、紅燒鱈魚(yú)

  材料

  鱈魚(yú)2塊,花椒30粒,八角2顆,桂皮一小塊,干淀粉5湯匙(75克),清水100ml,料酒1湯匙(15ml),紅燒醬油3湯匙(45ml),生抽1湯匙(15ml),開(kāi)水400ml,鹽1/4茶匙(1克)

  做法

  1)將鱈魚(yú)從冷凍室中提前2小時(shí)拿出,放在室溫環(huán)境中自然解凍,不要放在水里解凍,尤其是開(kāi)水里解凍。

  2)把解凍后的鱈魚(yú),用水沖洗,并去除魚(yú)鱗,瀝干后用廚房紙巾吸干表面的水分。

  3)干淀粉放入碗中,加入清水?dāng)噭?,成為非常濃稠的水淀粉。將魚(yú)排放入碗中,正反兩面都裹上一層水淀粉。

  4)鍋中倒入油,大火加熱,待油8成熱時(shí),放入魚(yú)排,雙面煎到魚(yú)肉變色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。

  5) 倒入紅燒醬油,再倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)的表面,攪勻后大火煮開(kāi),調(diào)成中火蓋上蓋子,繼續(xù)煮7分鐘。

  6) 打開(kāi)蓋子,調(diào)入鹽攪勻,改成大火,將湯汁收濃即可。

  鱈魚(yú)的西餐做法2、清蒸鱈魚(yú)

  材料

  主料:鱈魚(yú)1斤,錫箔紙。醬油2湯匙,酒1湯匙,水4湯匙,蔥段,姜片,胡椒粉少許。

  做法

  1.將鱈魚(yú)洗凈切10片,用調(diào)味料腌30分鐘。

  2.每片用錫箔紙分別包好。

  3.水滾放入魚(yú),清蒸10分鐘即可。

  鱈魚(yú)的西餐做法3、麻辣鱈魚(yú)

  材料

  主料:鱈魚(yú)500g,胡蘿卜100g,青椒100g,

  調(diào)料:鮮族辣椒醬80g,麻椒10g,糖鹽味精適量,蔥姜蒜各20g,高湯一鍋備用

  做法

  1.將雪魚(yú)過(guò)油,炸至金黃色取出,胡蘿卜、青椒切絲

  2.將鍋內(nèi)放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚(yú),放入蔥姜蒜,加入高湯,放入少許白糖

  3.蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿卜、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋

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