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男士正確的站姿與坐姿禮儀要求

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  男士要想給人留下良好的印象,站姿和坐姿的禮儀是需要注意的。下面是學習啦小編給大家搜集整理的男士正確的站姿與坐姿禮儀。希望可以幫助到大家!

  男士正確的站姿禮儀

  ①頭正:兩眼平視前方,嘴微閉,收頜梗頸,表情自然,稍帶微笑。

 ?、诩缙剑簝杉缙秸?,微微放松,徜向后下沉。

 ?、郾鄞梗簝杉缙秸?,兩臂自然下垂,中指對準褲縫。

 ?、苘|挺:胸部挺起,腹部往里收,臀部向內向上收腎。

 ?、萃炔ⅲ簝赏攘⒅保N緊,腳跟靠攏,兩腳夾角成60°

  男士正確的坐姿禮儀

  標準式:上身正直上挺,雙肩正平,兩手放在兩腿或扶手上,雙膝并攏,小腿垂直落于地面,兩腳自然分開成45°。

  紳士風度應從身邊的小事做起,從一言一行做起。希望所有的男士都能注重修身養(yǎng)性,齊家治國,做一個有素質的高品質的成功人士!

  男子就座時,雙腳可平踏于地,雙膝亦可略微分開,雙手可分置左右膝蓋之上,男士穿西裝時應解開上衣紐扣。一般正式場合。要求男性兩腿之間可有一拳的距離。在日常交往場合,男性可以蹺腿,但不可蹺得過高或抖動。

  歐美國家的男士疊腿而坐時,是把小腿部分放在另一條腿的膝蓋上,大腿之間是有縫隙的,但注意腳不要蹺得太高,以免鞋底正對旁邊的客人。在與歐美國家人士交往時,需注意對方的習俗,這樣更有助于雙方的溝通。

  男士的正確的走姿禮儀

 ?、兕^正:雙目平視,收頜,表情自然平和。

  ②肩平:兩肩平穩(wěn),防止上下前后搖擺。雙臂前后自然擺動,前后擺幅在30°-40°,兩手自然彎曲,在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。

 ?、苘|挺:上身挺直,收腹立腰,重心稍前傾。

 ?、莶椒m度:行走中兩腳落地的距離大約為一個腳長,即前腳的腳跟距后腳的腳尖相距一個腳的長度為宜。

  行走禁忌:

  ①防止內外八字步;

 ?、诓灰皖^駝背;

 ?、奂绨虿灰笥覔u晃,雙臂大甩手;

 ?、懿灰ぱ鼣[臀,左顧右盼;

 ?、菽_不要擦地面;

  標準的坐姿禮儀

  入座時走到座位前,轉身后把右腳向后撤半步,輕穩(wěn)坐下,然后把右腳與左腳并齊。坐在椅上。上體自然挺直,頭正。表情自然親切,目光柔和平視,嘴微閉,兩肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,也可以放在椅子或沙發(fā)扶手上,掌心向下,兩腳平落地面。起立時右腳先后收半步然后站起。一般來說,在正式社交場合,要求男性兩腿之間可有一拳的距離,女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲。兩腳平落地面,不宜前伸。在日常交往場合,男性可以蹺腿,但不可蹺得過高或抖動,女性大腿并攏,小腿交叉,但不宜向前伸直。

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