關(guān)于走姿的禮儀規(guī)范_走姿禮儀要求(3)
關(guān)于走姿的禮儀規(guī)范_走姿禮儀要求
男士正確的走姿
1、走路時要將雙腿并攏,身體挺直,雙手自然放下,下巴微向內(nèi)收,眼睛平視,雙手自然垂于身體兩側(cè),隨腳步微微前后擺動。雙腳盡量走在同一條直線上,腳尖應(yīng)對正前方,切莫呈內(nèi)八字或外八字,步伐大小以自己足部長度為準(zhǔn),速度不快不慢,盡量不要低頭看地面,那樣容易使人們感覺你要從地上撿起什么東西。正確的走路姿態(tài)會給人一種充滿自信的印象,同時也給人一種專業(yè)的信賴感覺,讓人贊賞,因此走路時應(yīng)該抬頭、挺胸、精神飽滿,不宜將手插入褲袋中。
2、走路時,腰部應(yīng)稍用力,收小腹,臀部收緊,背脊要挺直,抬頭挺胸,切勿垂頭喪氣。氣要平,腳步要從容和緩,要盡量避免短而急的步伐,鞋跟不要發(fā)出太大聲響。
3、上下樓梯時,應(yīng)將整只腳踏在樓梯上,如果階梯窄小,則應(yīng)側(cè)身而行。上下樓梯時,身體要挺直,目視前方,不要低頭看樓梯,以免與人相撞。此外彎腰駝背或肩膀高低不一的姿勢都是不可取的。
4、走路時如果遇到熟人,點頭微笑招呼即可,若要停下步伐交談,注意不要影響他人的行進。如果有熟人在你背后打招呼,千萬不要緊急轉(zhuǎn)身,以免緊隨身后的人應(yīng)變不及。
女士正確的走姿
1、上半身不要過于晃動,自然而又均勻地向前邁進,這樣的走路姿態(tài),不疾不緩,給人如沐春風(fēng)的感覺,可謂儀態(tài)萬千。
2、女士走路時手部應(yīng)在身體兩側(cè)自然搖擺,幅度不宜過大。如果手上持有物品,如手提包等,應(yīng)將大包挎在手臂上,小包拎在手上,背包則背在肩膀上。走路時身體不可左右晃動,以免妨礙他人行動 。雨天拿雨傘時,應(yīng)將雨傘掛鉤朝內(nèi)掛在手臂上。
3、女性在走路時,不宜左顧右盼,經(jīng)過玻璃窗或鏡子前,不可停下梳頭或補妝,還要注意不要三五成群,左推右擠,一路談笑,這樣不但有礙于他人行路的順暢,看起來也不雅觀。在行進過程中,如果有物品遺落地上,不要馬上彎腰拾起。正確的姿勢是,首先繞到遺落物品的旁邊,蹲下身體,然后單手將物品撿起來,這樣可以避免正面領(lǐng)口暴露或裙擺打開等不雅觀的情況出現(xiàn)。
4、一些女性由于穿高跟鞋,走路時鞋底經(jīng)常發(fā)出踢跶聲,這種聲音在任何場合都是不文雅的,容易干擾他人,特別是在正式的場合,以及人較多的地方,尤其注意不要在走路時發(fā)出太大的聲響。
猜你感興趣:
4.女士走姿禮儀