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如何讓自己做個(gè)舉止優(yōu)雅的女人

時(shí)間: 文淵1131 分享

  行為舉止影響著別人對自己的個(gè)人形象的判定。如何做到行為舉止優(yōu)雅呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的如何做個(gè)舉止優(yōu)雅的女人文章內(nèi)容,希望大家能夠喜歡。

  如何做個(gè)舉止優(yōu)雅的女人

  1.一個(gè)人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)、外在的行為談吐、待人接物的方式、態(tài)度等的總和。優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。

  2.氣質(zhì)不是學(xué)來的,而是培養(yǎng)出來。作為女子不能說太多,但要什么都懂。平時(shí)要多學(xué)東西,多看書。(不是看八卦雜志)沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞,或者鍛煉身體,還要多學(xué)學(xué)交際。

  3.品味決定氣質(zhì)。

  4.所謂“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的,你可以接近一些氣質(zhì)好的人,你就會不知不覺的改變一些。

  5. 多看書、多思考、氣質(zhì)不是一個(gè)月兩個(gè)月可以改變的,這需要一年兩年甚至更長的時(shí)間。很多人讀完大學(xué),很久沒見的人都說她變了一個(gè)樣,其實(shí)就是校園生活熏陶出來的,多讀書總有好處。還有一點(diǎn)就是,想成為什么人,就和什么人交朋友,親君子,遠(yuǎn)小人,時(shí)間長了,氣質(zhì)就自然而然地流露出來了。

  6. 讀書是最基本的。

  書讀得少的話其他練的再多也還是沒有內(nèi)涵的,再說,讀多點(diǎn)書眼睛會更明亮哦,眼睛里面畢竟是化不了妝的,有些女孩子雖然漂亮,但看眼睛的話卻空洞無物,滿悲哀的。

  7.練芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的氣質(zhì)就是練芭蕾舞練出來的。

  8.要一個(gè)好的生活環(huán)境,好的心態(tài)。才能培養(yǎng)出好的氣質(zhì)。

  9.氣質(zhì)是內(nèi)在散發(fā)出來的一種魅力,化妝雖能改變?nèi)菝?,但是氣質(zhì)這東西就是要靠內(nèi)在修養(yǎng),如果要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來,那就是做作。

  10.從小不一樣的環(huán)境會造就不一樣的人, 一個(gè)人的閱歷、學(xué)識,對自己的了解程度都會對氣質(zhì)有一定的影響。

  11. 氣質(zhì)也是分很多種類的。比如張揚(yáng)、靈性清秀、嫵媚,還有一種就是更難達(dá)到的高貴。氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮、言行舉止、一舉一動都是絕不出格的。好難掌握吧!有些氣質(zhì)真是天生的,如果沒有天生的就只能是后天培養(yǎng),首先了解自己是哪種類型,然后有自己的主張,為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)。

  12.氣質(zhì)確實(shí)有天生的和后天教育培養(yǎng)的,不過在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下,你可以試著培養(yǎng)自信!有自信的女子才會美麗,但不能失去謙虛!

  13.誰說氣質(zhì)是天生的不可以后天培養(yǎng),除了以上說的外,還要心里經(jīng)常提醒自己:我是最美的、最有氣質(zhì)的。最主要的就是要有自信!

  14.女子的氣質(zhì)美,是女子美的全部表現(xiàn)。氣質(zhì)美,會使男士們忽視其貌而永存其美。

  氣質(zhì)美的女子,即使長得丑點(diǎn),人們也根本不會說她丑。無知的美在外表,其實(shí)很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅,后者俗氣。

  用培養(yǎng)氣質(zhì)來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化

  女人如何培養(yǎng)自己的氣質(zhì)

  認(rèn)清自己

  女人首先必須給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位,看清自己,切勿高估亦不能妄自菲薄,當(dāng)不能確定,你不妨仔細(xì)問問自己:“我到底需要什么?我能做到嗎?”第一時(shí)間回答你的,必定是你心底最真實(shí)的聲音。捫心自問,誠實(shí)面對,不自欺欺人,往往會獲得最滿意的答案。

  遠(yuǎn)離是非

  俗話說“三個(gè)女人一臺戲”,世間的蜚短流長往往因女人而存在。管好自己的嘴,做好自己的份內(nèi)事,切莫去趟流言的渾水,超然于是非之外。當(dāng)然,你自身的隱私也不要輕易告訴別人,最好是保持神秘,對于別人的猜測需置身事外,說不定,這樣的你還會更具吸引力與魅力。

  主宰自我

  當(dāng)一個(gè)女人遭遇挫折,她最容易尋找依賴,逃避現(xiàn)實(shí)。這種軟弱,似乎是女人的天性。但是,生命是平等的,任何人在生活中都回遇到挫折和打擊,依賴久了會讓人厭倦。所以,依賴別人不如靠自己站起來。堅(jiān)強(qiáng)與懦弱是一面鏡子,由自己來決定人生價(jià)值,主宰自我方為生活的勝者。

  經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

  女性要想獲得尊重,前提是必須獨(dú)立。有自己的資產(chǎn)和掙錢渠道,切忌做他人的附庸。傳統(tǒng)觀念中男人養(yǎng)活女人天經(jīng)地義,實(shí)際上靠男人養(yǎng)活的女人毫無自尊可言。教你做人生贏家!話又說回來,女人只要四肢健全,用自己的勞動換來所得并不是一件太難的事。更何況,殘疾如張海迪都能獲得大眾的尊重。放眼世間,總有適合你的強(qiáng)項(xiàng)工作。在此基礎(chǔ)上,學(xué)會理財(cái),不斷充實(shí)“個(gè)人銀行”,那么你便有了人生的主心骨。

  舉止優(yōu)雅

  雖然大大咧咧,毛手毛腳被某些人認(rèn)為是可愛、率性自居、但一個(gè)成熟的女人應(yīng)當(dāng)更具女人味,那就是優(yōu)雅的舉止,得體的言談。如果你還年輕,還在被允許“可愛”的階段,那無可厚非;但如果要顯出你的素質(zhì)和內(nèi)涵,就需要注意自己的形象了。在這里要強(qiáng)調(diào)得體的優(yōu)雅,過于矜持和矯情會適得其反,反顯得做作。

  廣交益友

  “跟好人學(xué)好人,跟著巫婆學(xué)跳神”。在交友中,聰明的女人應(yīng)當(dāng)清楚的判斷你所結(jié)交的是損友還是益友。生活中的良師益友,有利于你不斷進(jìn)取,獲得鼓勵(lì)和勇氣。慫恿你墮落的人,理當(dāng)敬而遠(yuǎn)之。拉幫結(jié)派,流連燈紅酒綠的朋友,不交也罷。

  控制情感

  都說男人是理性的,女人是感性的,女人的眼淚和多愁善感似乎讓她顯得嬌弱。其實(shí)不然,女人比男人更需要理智。收放自如、張弛有度的女人,有一種大氣的美。“林妹妹”在現(xiàn)代社會已經(jīng)沒有了市場,哪怕你再情緒沖動,也要隱藏在自己心底,不宜全盤托出。

  積極樂觀

  時(shí)常關(guān)注自己的生活狀態(tài),是否在正常的軌道上運(yùn)行?如果你把頹廢和墮落視為前衛(wèi)和時(shí)尚,那就要防范自己落入精神和現(xiàn)實(shí)的深淵。給自己訂一個(gè)計(jì)劃和目標(biāo),在力所能及的范圍內(nèi)一步步邁進(jìn)。不要以各種借口和理由來安慰自己,實(shí)際上那只是懶惰。別指望以單純和幼稚來逃避責(zé)任,你必須為你的人生做出自己的決定。

  職場禮儀中的言行舉止

  語言

  (一)辦公用語。公務(wù)員用語力求文雅、準(zhǔn)確、易懂,語氣和藹、謙遜;推廣和使用普通話;用詞文雅,使用約定俗成的問候語、請托語、委婉語等禮貌用語,不講臟話、粗話;注意語氣,做到熱情、親切、和藹、友善、耐心,不得生硬、急躁、嘲諷。

  (二)稱謂。采用正規(guī)稱呼,一般以職務(wù)、職稱、“同志”、“先生”、“女士”等相稱。不得采用低級庸俗、簡化性或具有地域性的稱呼。

  (三)交談。熱情、謙虛、有禮,尊重對方,理解對方。交談時(shí),集中注意力,認(rèn)真傾聽,正確判斷,不開過分的玩笑,不傳播不利于團(tuán)結(jié)的言論。善于借用手勢、面部表情等輔助性動作來表達(dá)談話的內(nèi)容,但動作不得過多,幅度不得過大。語氣不得生硬,語調(diào)不得高尖、傲慢。

  舉止

  (一)目光。與人交談時(shí),應(yīng)友善地注視對方,眼神認(rèn)真、坦誠、友善,注意視線接觸的時(shí)間、停留的部位和眼神的變化。

  (二)表情。表情自然,態(tài)度和藹,堅(jiān)持微笑服務(wù)。微笑時(shí),精神飽滿、親切、甜美。

  (三)手勢。手勢宜少不宜多,避免用手指著人說話、手指在桌上亂寫亂畫等不當(dāng)手勢。

  (四)站姿。挺直、舒展,眼睛平視前方,嘴微閉,手臂自然下垂,兩腿稍微分開。忌把手插在褲袋里或交叉在胸前,或兩腿分開幅度過大、屈腿,或斜靠在辦公桌等。

  (五)坐姿。文雅、端莊。女士雙膝并攏,手放在雙腿中間或上面,若穿裙子時(shí),要用雙手捋平后裙擺后坐下,并整理好裙子。男士雙膝可適當(dāng)分開。

  (六)行姿。抬頭、挺胸、收腹,身體重心稍向前傾,雙肩放松,雙臂自然前后擺動,腳步輕而穩(wěn),目光自然前視。


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