在面試的時(shí)候，尤其要注意站與坐的禮儀，那么，具體站與坐的禮儀是怎樣的呢？下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看。

　　面試中站與坐的禮儀

　　“站有站相，坐有坐相”是對(duì)一個(gè)人行為舉止最基本的要求。

　　在面試中，正確的站姿是站得端正、穩(wěn)重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “V”字型。女子兩腳可并攏。

　　站立時(shí)，如有全身不夠端正、雙腳叉開(kāi)過(guò)大、雙腳隨意亂動(dòng)、無(wú)精打采、自由散漫的姿勢(shì)，都會(huì)被看作不雅或失禮。

　　坐姿包括就座的姿勢(shì)和坐定的姿勢(shì)。入座時(shí)要輕而緩，走到座位面前轉(zhuǎn)身，輕穩(wěn)地坐下，不應(yīng)發(fā)出嘈雜的聲音。女士應(yīng)用手把裙子向前攏一下。坐下后，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩(wěn)后，身子一般只占座位的 2/3。

　　兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以松開(kāi)一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳并攏為好。無(wú)論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。面試過(guò)程中，不可仰頭靠在座位背上或低著頭注視地面;身體不可前仰后仰，或歪向一側(cè);雙手不應(yīng)有多余的動(dòng)作。雙腿不宜敞開(kāi)過(guò)大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開(kāi)去，或反復(fù)不斷地抖動(dòng)。這些都是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。

　　面試中的禮儀

　　面試和以往學(xué)校里的考試有所不同，所以在穿著上尤為正規(guī)。一般都是建議應(yīng)聘者能夠在面試當(dāng)天穿西裝、套裝，能夠顯得人的形象很莊重。千萬(wàn)不能隨隨便便找一身休閑裝就往身上套，除非你事先了解過(guò)你將要應(yīng)征的單位是相當(dāng)不拘小節(jié)的。除了款式要正式，還要注意服飾的整潔、清爽。如果讓考官看到你的衣服上滿布皺褶、鞋子上也都是灰塵，只怕會(huì)對(duì)你的印象大打折扣，覺(jué)得你是一個(gè)很毛躁、不注重細(xì)節(jié)的人。

　　面試當(dāng)天一定不止你一個(gè)應(yīng)聘者，當(dāng)你還沒(méi)有輪到、在外等候時(shí)，千萬(wàn)不要因?yàn)樘^(guò)好奇或興奮而走來(lái)走去、東張西望，這樣會(huì)顯得你很不穩(wěn)重。也不要在外面與人高談闊論或是大聲打電話，這樣會(huì)影響他人準(zhǔn)備和思考問(wèn)題，也會(huì)分散在屋里應(yīng)試者的注意力。你所要做的，就是安安靜靜地按照順序坐在椅子上，平復(fù)激動(dòng)或焦慮的心情，以便一會(huì)兒能夠以良好的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)考試。

　　在沒(méi)有通知你進(jìn)入面試室之前，千萬(wàn)不要擅自進(jìn)去。當(dāng)輪到你的時(shí)候，無(wú)論屋門是否關(guān)閉，你都要用食指和中指的第二指節(jié)輕輕叩擊門板，得到允許后方可走進(jìn)室內(nèi)。不要忘了回身將門關(guān)上，動(dòng)作要輕，切忌“砰”地用力把門扣上。

　　面對(duì)考官時(shí)，要注意保持得體的笑容，主動(dòng)說(shuō)“你們好”這樣的招呼用語(yǔ)，不要呆呆地站在那里像個(gè)木頭人，毫無(wú)反應(yīng)。面部表情自然，不要過(guò)于嚴(yán)肅或過(guò)于畏縮。目光自然，不要左顧右盼、眼神閃爍，也不要直勾勾地盯著考官看，這樣都是很不禮貌的做法。如果有多位考官同時(shí)在場(chǎng)，你的眼神應(yīng)照顧所有的人，不時(shí)地掃視全場(chǎng)，讓大家都知道你在尊重他們。

　　如果考官?zèng)]有讓你坐下，你千萬(wàn)不要自說(shuō)自話，隨意地就像在自己家里一樣很自然地就坐下了?？脊僬?qǐng)你坐下時(shí)，要說(shuō)“謝謝”，然后大方地落座。坐姿也要注意，要坐在椅子的前三分之一與三分之二之間，挺胸收腹，絕對(duì)不能背靠椅背，或者彎腰佝背，顯得人很沒(méi)有精神，而且不自信。不要蹺起二郎腿，不要抖腿、晃腿。男生的雙腳分開(kāi)比肩寬略窄，雙手很自然地放置于大腿上。女生則應(yīng)雙膝并攏，穿著裙裝時(shí)更應(yīng)注意坐姿。

　　面試時(shí)要全神貫注，不要走神，認(rèn)真聽(tīng)考官的每一個(gè)問(wèn)題，同時(shí)給予考官一定的互動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)點(diǎn)頭，表示你有在聽(tīng)并且已經(jīng)聽(tīng)懂了。作答時(shí)不要?；?，不要故弄玄虛，不然考官會(huì)覺(jué)得你太滑頭、不誠(chéng)實(shí)。如果遇到你不會(huì)的問(wèn)題，你也不要顯得大驚失色，可以找一些相關(guān)的話題作為切入點(diǎn)，慢慢展開(kāi)，也許會(huì)有不錯(cuò)的收效。

　　要學(xué)會(huì)看明白考官的神情所表達(dá)的意思。如果對(duì)方對(duì)于你所闡述的問(wèn)題有很明顯的心不在焉或疲態(tài)時(shí)，要馬上剎住話題，不要再滔滔不絕，而要將話語(yǔ)的主動(dòng)權(quán)交還到考官的手上。如果考官流露出很感興趣的樣子，你也不能得意忘形，而是要更加拿捏好語(yǔ)言的用詞和分寸，要讓人覺(jué)得你自信之余還很謙虛。

　　​要會(huì)控制自己的情緒，無(wú)論考官是對(duì)你大加贊賞​還是表示很不在意，你都要做到寵辱不驚，千萬(wàn)不能因興奮而手舞足蹈，也不能因沮喪而當(dāng)場(chǎng)給考官臉色看。

　　​面試結(jié)束時(shí)，要起身向考官表示謝意。不要隨意移動(dòng)座椅。出門前再次正式地對(duì)考官說(shuō)聲“謝謝”，并說(shuō)“再見(jiàn)”，開(kāi)關(guān)門的動(dòng)作一樣要輕柔。

　　面試中需要注意哪些禮儀問(wèn)題

　　遵守時(shí)間：在如今這樣快節(jié)奏的生活里，人們的時(shí)間觀念越來(lái)越強(qiáng)，大多數(shù)人都非常在意，即使是那些經(jīng)常遲到很沒(méi)有時(shí)間觀念的人也特別在意，他也許自己本身就是一個(gè)沒(méi)有時(shí)間觀念的人，但是卻對(duì)別人要求苛刻。所以在確定面試時(shí)間后，一定要提早到達(dá)面試地點(diǎn)，以表示自我的誠(chéng)意，以及對(duì)對(duì)方的尊重，同時(shí)也會(huì)給面試官留下你很有時(shí)間觀念的印象，同時(shí)提早到達(dá)還可以做一下自我調(diào)整，不至于因?yàn)闀r(shí)間倉(cāng)促而手忙腳亂。因?yàn)椋诿嬖嚽?，確認(rèn)好面試時(shí)間地點(diǎn)，提早前去，寧肯我等別人也不讓別人等咱們。如果確實(shí)是因?yàn)榭陀^原因遲到了，那么就要想辦法彌補(bǔ)回來(lái)，做一下解釋。

　　注意細(xì)節(jié)：平復(fù)一下緊張的情緒，然后從容地走進(jìn)面試地點(diǎn)，輕輕敲一下門，得到允許后進(jìn)去，開(kāi)關(guān)門動(dòng)作要輕柔緩和，面對(duì)面試官微笑主動(dòng)打招呼示好，稱呼得體，現(xiàn)在一般流行叫老師，那么你可以稱呼各位老師好。不要急于落座，面試官示意你請(qǐng)坐的時(shí)候再道謝坐下，坐下后身體保持挺直，不要顯得大大咧咧，滿不在乎，避免引起對(duì)方的反感。面試過(guò)程中微笑并仔細(xì)聆聽(tīng)，面試結(jié)束微笑起立，道謝并再見(jiàn)。

　　談話技巧：認(rèn)真聆聽(tīng)對(duì)方的問(wèn)題和介紹，適當(dāng)點(diǎn)頭示意或提問(wèn)，回答問(wèn)題時(shí)要口齒清晰，音量適中，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，意思明確。切忌打斷面試官的問(wèn)話，或者跟面試官在某一問(wèn)題上發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，如果意見(jiàn)不統(tǒng)一可保持沉默，切記不要急躁地與對(duì)方辯解，這樣既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)情緒。對(duì)于某些自己不知道的問(wèn)題，可以如實(shí)回答，不要胡侃亂謅。讓面試官糾纏于你不愿回答的問(wèn)題時(shí)，也不要表現(xiàn)得不耐煩，保持自己應(yīng)有的風(fēng)度。

　　舉止大方：不僅在語(yǔ)言方面能體現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)在修養(yǎng)，舉止大方得體，謙遜有禮也能體現(xiàn)出你的品質(zhì)修養(yǎng)。所以在面試過(guò)程中，應(yīng)有的姿態(tài)是舉止文雅大方，談吐謙虛謹(jǐn)慎，態(tài)度積極熱情?；卮饐?wèn)題時(shí)，注視對(duì)方的眼眸以示尊重。眼神要堅(jiān)定自信，不要飄忽不定，否則會(huì)顯得不自信甚至輕浮，雙方意見(jiàn)不統(tǒng)一也不要情緒激動(dòng)地與人爭(zhēng)辯，要不卑不亢，從容不迫。如果是某些特殊的崗位，不排除有人故意這樣試探，如果你情緒不對(duì)，那么有可能功虧一簣。

　　忌小動(dòng)作：這一條應(yīng)該是劃分到上一條的，但是鑒于很多人下意識(shí)的行為，所以特意提出來(lái)。很多人都有做小動(dòng)作的習(xí)慣，有些是刻意，有些是下意識(shí)的，心理緊張的時(shí)候，小動(dòng)作會(huì)更多。過(guò)多的小動(dòng)作表明你很緊張，也不自信，而且會(huì)干擾人的注意力，給人留下不好的印象。比如撓頭，搓手，挖鼻，跺腳等等。

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