身體健康的勵志格言
身體健康的勵志格言
毛主席說過：身體是革命的本錢。行動的前提條件是要有健康的體魄。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的勵志格言，希望能幫到你!
勵志格言精選一：
1. 人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
2. 人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。
3. 淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。牢記在心間，長壽過百年。
4. 江山好改，本性難易。改變一個人的習(xí)慣——容易，改變一個人的稟性——困難。為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。
5. 心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計較命不久長。寬宏大度心曠神怡處事大方長壽健康。
6. 少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
7. 神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
8. 忘掉過去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂觀未來。
9. 樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
10. 良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
11. 一個經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識不撓的毅力。一個經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄充沛的精力。
12. 世界上唯一有價值的東西，就是一個人充滿活力的靈魂。
13. 心胸寬闊，保健對聯(lián)：上聯(lián)：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián)：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚臺。
14. 習(xí)勤成樂，習(xí)樂養(yǎng)心，有利健身;習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
15. 天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
16. 四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
17. 一個懶惰心理的危險，比懶惰的手足，不知道要超過多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理，比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因為我們做一件不愿意不高興的工作，身體的各部分，都感到不安和無聊。反過來說，如果對于這種工作有興趣愉快，工作效率不但高，身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動，使身心憂郁而患成的病癥，醫(yī)生稱為懶惰病。——戴爾·卡耐
18. 順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
19. 知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
20. 淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧;不與貴交，我不賤。
21. 健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
22. 不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
23. 大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。
24. 愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時的，健康是長久的。
25. 鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
26. 治病先治神，藥療先療心;生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
27. 人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
28. 只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創(chuàng)造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態(tài)度。
勵志格言精選二：
1. 好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。
2. 一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。
3. 藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。
4. 大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養(yǎng)生，終生康寧。
5. 吃飯七成飽，穿戴適當(dāng)少，耐點饑和寒，益壽又延年。這就應(yīng)驗了，千古之名言：“若要身體安，三分饑和寒”。
6. 你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
7. 臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
8. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
9. 動脈硬化，并不可怕。既可預(yù)防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調(diào)控飲食。
10. 健康，來源于健全的心理狀態(tài)。保持良好的心理狀態(tài)則不會患病。
11. 年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復(fù)健康。
12. 真誠的十分理智的友誼是人生的無價之寶。你能否對你的朋友守信不渝，永遠(yuǎn)做一個無愧于他的人，這就是你的靈魂性格心理以至于道德的最好的考驗。——馬克思
13. 遇事不惱，長生不老;不氣不愁，活到白頭?？炜鞓窐窐烽L命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節(jié)食寡欲又清心，延年益壽又健身。
14. 信心所給予的生命，不只是一種依托，一種憑借，一種支持，而是永遠(yuǎn)的堅強和力量。
15. 預(yù)防事故案件，心理工作關(guān)鍵，學(xué)好心理知識，當(dāng)好咨詢骨干。
16. 心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。
17. 千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
18. 月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
19. 病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
20. 經(jīng)風(fēng)雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
21. 生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死!
22. 難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
23. 尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。——弗洛姆
24. 行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。
25. 思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
26. 流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
27. 健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
28. 大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
29. 生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
30. 人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
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