關于游泳的暑假日記600字
孩子們一個個像小泥鰍似的,在水里追來逐去,又喊又叫,玩耍嬉戲,真有說不出的愜意。 有什么關于暑假游泳的日記?以下是學習啦小編為你整理的關于游泳的日記,希望你喜歡。
暑假游泳日記600字篇一
炎炎夏日,做什么既健康又涼爽?嘆空調(diào)?吃雪糕?NO!NO!NO!炎炎夏日既健康又涼爽的活動當然非游泳莫屬啦!
穿好泳衣,走出更衣室,走向泳池。馬上眼前就是一片五彩繽紛,碧藍碧藍的池水、五顏六色的泳衣、晶瑩剔透的水花、悠閑自在的“游人”、還有小孩子的歡聲笑語......這一切的一切瞬間就會讓你感染上快樂和涼爽。
迫不及待地跳下泳池,哇!涼津津的水瞬間就包裹住了你,那種清涼舒爽的感覺啊,真是沁人心脾呢!感覺燥熱馬上就開始一寸一寸地從每一個毛孔里退去......再在水中隨意地舒展幾下身姿,更是感覺自己的筋骨都得到了放松,仿佛與水融為了一體,渾身上下有說不出的舒服。
深吸一口氣,伸手、蹬腿,開游。這時感覺自己就像一條快活的魚兒,被溫柔、甜蜜的水包裹著、擁抱著。于是,忍不住玩性大發(fā),時而象離弦的箭,破浪前進,挑戰(zhàn)自己的游速極限;時而不停地變換泳姿,獨自快活地與水嬉戲;時而又憋住一口氣,像閑懶的大烏龜,慢慢地沉下泳池,享受池底的寧靜......如果碰巧在泳池碰到了同學或者同齡的朋友,那就更是快樂無比了,打水仗、比賽游泳、追逐嬉戲......比岸上的玩耍更多了些樂趣和涼爽。
終于,感到有點累了,于是就翻身平躺在水上休息,只需腳微微地蹬著。身下的水這時就宛如一床溫柔的棉被,輕輕地、溫柔地托著你,讓你舒服得想睡。閉上眼睛,靜靜地感受著水的清涼和溫柔,舒服得真希望自己永遠都這樣躺著。再睜開眼睛,望望頭頂?shù)乃{天、白云,又感覺自己是躺在一朵輕柔的白云上,慢慢地在蔚藍色的天幕下緩緩漂移......
最后,不得不離開泳池,回家去,這時被水浸得透涼的身體還能久久地為你抵擋夏日的暑氣......
游泳對人體健康的好處就更不用說了:提高人的心肺功能、鍛煉肌肉、增強心血管機能、增強體質(zhì)、提高協(xié)調(diào)性等等。
炎炎夏日,游泳的感覺真好啊!今年夏天你游泳了嗎?你是否有和我一樣的感覺?
暑假游泳日記600字篇二
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個暑假里,我因為每次在學校的游泳課上不會游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。
剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當我下半身全浸在水里時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個鉆進水里。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學了起來??蓜傁氯?,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對我這個初學者來說,這個數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學會了,然后要在水中練習正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學者來說,那簡直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點,可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游。”好不容易完成了任務,累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運動員們不刻苦練習,中途放棄,在奧運賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學會。
經(jīng)過幾堂課的訓練,我終于學會了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠,換四、五次氣了。“世上無難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現(xiàn)夢想。
暑假游泳日記600字篇三
昨天,是我今年暑假第一次學游泳。
我盼望爸爸教我游泳好久了,當爸爸下午告訴我晚上去游泳時,我興奮得不得了,早早地就準備器械:游泳褲、游泳鏡、游泳圈及換洗衣服等,只希望時間快點,爸爸能早點下班回來。
一到游泳池,我迫不及待往男更衣室沖去,迅速退去衣褲,換上我心愛的小泳褲,身子顧不上沖一下涼水,就象泥鰍似的朝外拱,一到池邊就飛似地躍了進去。撲通撲通幾下后,我就泄氣了。前一個暑假我也是學過幾次,可總是停滯不前,游2m左右身體就象秤砣往下沉。原以為過了一年,我肯定長進了,可下到水里卻不靈。爸爸看出我的心思,循循善誘:“別急,兒子!動作不錯,就是缺少勇氣和信心!不要因為怕嗆水就畏手畏腳,凡是學游泳的人就得先學會嗆水!憋住氣,使勁超前游,勝利屬于你!”爸爸的話對我鼓勵很大,我試著游了幾下,果然有效。爸爸仔細觀察我的劃水和打水姿勢,決定讓我改游蛙泳。聽了爸爸解說的動作要領,看過爸爸的示范,我開始學蛙泳。是功到自然成,還是我天生就是學蛙泳的料,我覺得自己就象小青蛙一樣,在碧波中舒展雙臂,隨著兩腿強有力的夾水,身后濺起一串串浪花。沒多久我就能游出5m、7m、8m、9m、10m,我高興地跳了起來,爸爸也興奮地抱起我在池中轉(zhuǎn)了3圈。
一陣激動之后,爸爸又讓我向下一個目標邁進—15m。有了前面的成績我信心百倍,躍躍欲試。只聽得爸爸的一聲令下,我象脫僵的野馬,向前狂奔,由于用力過猛,我沒能成功刷新記錄。爸爸再次分析我的優(yōu)勢和不足,鼓勵我再來一次。我本來就不甘心失敗,再一次向15m沖擊。這次,我牢記上次的教訓,循規(guī)蹈矩向前游,游啊游,游到10m時我開始沒勁。突然,我聽到了爸爸的加油聲:“堅持!堅持!再堅持!勝利就在眼前!”同時,我也想起爸爸曾說過的話:“愛拼才會贏!”我暗暗對自己說:“我能行,一定能行!”我咬緊牙關,使出吃奶的力氣超前游。我越使勁,池水阻力越大,誠心與我對著干。我又一次想放棄,爸爸的加油聲又及時傳來:“加油啊!馬上就要成功了!一定要頂住啊!”我閉上眼睛再次沖刺,14m、14.5m、14.7m、14.8m、14.9m、15m。“成功了!你成功了!”爸爸歡快的喊聲就象一針興奮劑,我一下子又沖出1m多。得勝后的我別提有多高興!我恨不能象小鳥一樣馬上飛到媽媽身旁,讓她分享我的幸福。
今天,我雖然游出了我的最好成績,但還有很多不足:不會換氣、不會自由泳、仰泳等等,因此我要學習的東西還很多。就象我的文化學習一樣,還有很長一段路要走。不過有這次學游泳的經(jīng)歷,我相信自己會做得更好。
暑假游泳日記600字篇四
暑假的一天,天氣炎熱,知了在樹上叫個不停,爸爸見了便說:“小明,我們?nèi)ビ斡景?”聽了這個好事,我樂得一蹦三尺高,因為我特別喜歡玩水。
隨后,我們一家來到了游泳場。走進游泳池一看,哇!里面人山人海,大人、小孩都穿著各式各樣的泳裝,在水里玩耍、嬉戲,游泳池里淺起一朵朵浪花。
看到這熱鬧的場面,我迫不及待地就想往下跳,這時,我的教練——爸爸一把抓住我,對我說:“小明,下水之前,應該先做熱身運動。”聽了爸爸的話,我連忙上岸做熱身運動。
做完熱身運動,爸爸對我說:“游泳的時候,應該用雙手把水劃開,同時也應該用腳打水,人就會向前方游動。最重要的是要學會憋氣,就是要用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣,這樣,水就不會嗆到肺里。”說完,爸爸便做了一個示范游了一個來回。我也學著爸爸的樣子,在水里游起來了,果然不錯,真的游動了耶!
于是,我一鼓作氣游了幾個來回,媽媽見我進步這么快就對我說:“小明,你真棒!”正在得意的時候,一不小心嗆了一口水,心理頓時慌亂起來,感覺自己慢慢地沉下去了。爸爸見了,立刻伸出了他那雙強有力的大手,把我拖住。我急忙緊緊地抓住爸爸的手,生怕自己會再次沉到水里。爸爸見我緊張的樣子,哈哈大笑起來,說道:“別抓我的手,就像你剛才那樣游泳。”
聽了爸爸的話,我再次游了起來。不知不覺,爸爸的手已經(jīng)松開了,我又自由自在地游了起來。啊!我成功了!我好開心呀!
在水里的我就像一條小魚兒,歡快地游來游去,十分自在,十分快樂!
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