勵(lì)志人生的長(zhǎng)篇日志3篇
你要成為一個(gè)積極的自我肯定的人、一個(gè)朋友遇到問(wèn)題善于傾聽(tīng)的人，而不要做那個(gè)整天訴苦的人。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字伴隨我們，一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的勵(lì)志人生的長(zhǎng)篇日志3篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
勵(lì)志人生的長(zhǎng)篇日志：讓心自由——托爾特克智者的四個(gè)約定
何謂托爾特克:
在南墨西哥人的心目中，托爾特克人幾千年來(lái)都一直是智慧的象征。人類學(xué)家認(rèn)為“托爾特克”是一個(gè)民族或一個(gè)種族，但是，事實(shí)上，“托爾特克”是一個(gè)由科學(xué)家和藝術(shù)家組成的社會(huì);他們一直在探索和傳承前人在心靈哲學(xué)上的成就和時(shí)間。他們是“納過(guò)”(NAGUAL，意為守護(hù)神、巫師)，他們也是學(xué)者;他們住在墨西哥城外古老的金字塔城——兜提華堪(TEOTIHUACAN),傳說(shuō)中"凡人也可變成天神"的地方。
與世界上所有古老的文化傳統(tǒng)一樣，托爾特克知識(shí)也源于對(duì)終極真理的不懈探詢。它不是宗教，但它敬重所有在這世上傳法的精神宗師。它推崇靈性，它仍然只是一種生活方式(這是對(duì)它最精確的定義);因?yàn)?，在它里面，幸福和?ài)都是那么接近，近的伸手可及。
關(guān)于智慧的四個(gè)約定是：
不妄作評(píng)判
說(shuō)話要公正客觀。不說(shuō)違心的話。不說(shuō)對(duì)自己不利的話。不說(shuō)別人的閑話。把言語(yǔ)的力量用到真和愛(ài)上去。
不受別人影響
別人所做的事，沒(méi)有一件是因?yàn)槟悴湃プ龅摹e人所說(shuō)的話、所做的事都是他們自己世界觀和價(jià)值觀的投影。不受別人言行的影響，你就能減少許多無(wú)謂的痛苦。
不作假設(shè)
鼓起勇氣提問(wèn)。把你真正想說(shuō)的話表達(dá)清楚。與別人溝通得越清楚，你就越能避免誤解、傷心、或鬧劇。單只這一個(gè)約定就能徹底改變你的生活。
行動(dòng)、盡力、投入
你所能盡的力并不是時(shí)時(shí)都一樣的。健康的時(shí)候，你能盡的力就比生病的時(shí)候要多。只要你在任何情況下都盡力而為，你就不會(huì)在事后自我審判、自責(zé)或懊悔。
盡力、投入，你就會(huì)對(duì)生活充滿激情，你就會(huì)善待自己。盡力、投入，你就把自己奉獻(xiàn)給了家庭，奉獻(xiàn)給了社會(huì)，奉獻(xiàn)給了一切;你就能取得更大的成就。
只有行動(dòng)才能帶給你極度的快樂(lè)。要想盡力和投入，就必須注重行動(dòng)，而不是注重回報(bào)。當(dāng)你因?yàn)橄矚g某件事情而去做它、而不是為了得到回報(bào)才去做它時(shí)，你才會(huì)盡力和投入。但大部分人都不明白這個(gè)道理：他們只注重結(jié)果，不注重過(guò)程。只有在預(yù)期能得到回報(bào)的時(shí)候，他們才采取行動(dòng)。他們做事時(shí)一點(diǎn)也不快樂(lè)，也因此，他們做事一點(diǎn)也不盡力，一點(diǎn)也不投入。
有些人一點(diǎn)也不喜歡自己的工作。他們天天去上班的目的只有一個(gè)——領(lǐng)工資。他們工作時(shí)常常在暗想：今天做了這么多，我該領(lǐng)多少錢了?他們常常急不可奈地盼著發(fā)工資的那一天到來(lái)，因?yàn)橹挥邪l(fā)工資才能令他們快樂(lè)。他們工作的目的只是為了得到回報(bào)，所以他們不喜歡工作。他們總想逃避行動(dòng)，但他們總是逃避不了。所以他們做事一點(diǎn)也不盡力。
他們不喜歡工作、不喜歡行動(dòng)，但卻天天朝九晚五地去上班。很顯然，工作不是樂(lè)趣，而是一種無(wú)奈的選擇，是他們交房租和養(yǎng)家糊口的手段。因此，當(dāng)他們辛苦了一個(gè)月，終于領(lǐng)到工資的時(shí)候，他們只能得到有限的快樂(lè)。周末休息的時(shí)候，他們本來(lái)可以去做一些自己喜歡做的事，但他們做了什么?他們喝得酩酊大醉。因?yàn)樗麄兿胩颖?，因?yàn)樗麄儾幌矚g自己，也不喜歡自己的生活。如果一個(gè)人不喜歡自己，他就會(huì)找許多辦法去傷害自己。
不注重回報(bào)時(shí)，反而能盡享工作的樂(lè)趣。如果你因?yàn)橄矚g而行動(dòng)，如果你不期待回報(bào)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你行動(dòng)中的每一刻都充滿著樂(lè)趣?；貓?bào)是會(huì)有的，但對(duì)你來(lái)說(shuō)它只是額外的收獲。在沒(méi)有期待的情況下，你所得到的回報(bào)甚至超出你的想象?？梢?jiàn)，如果我們喜歡自己所做的事，我們就能盡力和投入;如果我們盡力和投入，我們就能真正地享受生活。那樣的話，我們就會(huì)開心，我們就會(huì)充實(shí)，我們就會(huì)有成就感。
在盡力和投入的人看來(lái)，“工作”這種東西是不存在的。因?yàn)樗龅拿考露际亲约合矚g做的，每件事都更像游戲而不像工作。如果他能享受行動(dòng)的樂(lè)趣，如果行動(dòng)對(duì)他不產(chǎn)生任何負(fù)面影響，他怎么會(huì)不盡力呢?對(duì)這種“我要做”，而不是“要我做”的事，他怎么會(huì)不盡力、不投入呢?他行動(dòng)純粹是為了自己，而不是為了討好法官或討好別人，他怎么會(huì)不盡力、不投入呢?
迫不得已的事，你永遠(yuǎn)也不會(huì)盡力、永遠(yuǎn)也不會(huì)投入。不喜歡的事，又何必硬要勉強(qiáng)自己?如果我們不喜歡，我們就不會(huì)盡力，也不會(huì)投入;如果我們不盡力也不投入，我們就不會(huì)快樂(lè)。所以，我們要做的是：因喜愛(ài)做事而盡力，為享受過(guò)程而行動(dòng)。
行動(dòng)代表著充實(shí)的生活。怠惰就是天天坐在電視機(jī)前打發(fā)時(shí)間;怠惰就是逃避生活;怠惰就是不敢展現(xiàn)真我。行動(dòng)是積極，是主動(dòng);怠惰則是消極，是退縮。
展現(xiàn)真我離不開行動(dòng);行動(dòng)就是為夢(mèng)想而努力。你可能有很多精彩的想法;但只有付諸行動(dòng)，你才能驗(yàn)證它，才能看到結(jié)果，才能得到回報(bào)。只說(shuō)不做，或只想不做，你的夢(mèng)想就永遠(yuǎn)也變不成現(xiàn)實(shí)。《阿甘正傳》里的阿甘就是一個(gè)很好的例子。他沒(méi)有什么過(guò)人的想法，但他能積極行動(dòng)。不管做什么事他都非常盡力和投入，所以他很快樂(lè)。他從不可意去追求什么，但他得到的回報(bào)卻極之豐盛?？梢?jiàn)，行動(dòng)就是積極地去生活，行動(dòng)就是走出去，把夢(mèng)想告訴別人。這不同于將你的夢(mèng)想強(qiáng)加給別人的做法，因?yàn)槿巳硕加斜磉_(dá)自己夢(mèng)想的權(quán)力。
盡力和投入是一種很好的習(xí)慣。不管在什么情況下，不管做什么事，都應(yīng)該盡力去做。如果在沒(méi)有盡力的情況下遭受失敗，你就會(huì)感到受挫、內(nèi)疚和懊悔;反之，如果你盡了力，哪怕你在生病或疲勞時(shí)做得很少，你也不會(huì)為失敗而責(zé)怪自己。如果你盡了力，你就不會(huì)再審判自己。如果你不再審判自己，你就不會(huì)在內(nèi)疚、自責(zé)或自我懲罰。如果凡事都能盡力，你就能扳倒那座一直壓在你身上的大山：自我排斥。
像做其它任何事情一樣，盡力而為也不能過(guò)度。盡力不是竭力。如果你成功心切，盡力之后還要竭力，你就只能取得事倍功半的效果。竭力做事只會(huì)透支你的體力，空耗你的精力。
凡事都盡力而為，你就能學(xué)會(huì)接納自己。當(dāng)然，接納自己并不等于否定錯(cuò)誤。如果某件事情沒(méi)有成功，你還是應(yīng)該認(rèn)真檢討自己的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取從中得到教益。這就是“從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)”。不愿正視自己的錯(cuò)誤，怎能汲取教訓(xùn)?無(wú)原則地接納自己，知覺(jué)怎能提升?
我們應(yīng)該更加看重“現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)”的生活，我們應(yīng)該盡力、投入地生活，我們應(yīng)該忘記過(guò)去、活在當(dāng)下(此時(shí)、此地)。所有被歲月帶走了的，都讓它們?nèi)グ?。放棄和忘記過(guò)去，現(xiàn)在的他就能活得更充實(shí)、更精彩。不再糾纏和執(zhí)著于過(guò)去，你就能更好地享受現(xiàn)時(shí)夢(mèng)境的樂(lè)趣。
生活在過(guò)去夢(mèng)境里的人無(wú)法享受現(xiàn)時(shí)夢(mèng)境的樂(lè)趣。他們總希望生活是另外一個(gè)樣子，他們心里充滿著懷念和悔恨。他們自憐，他們痛苦，他們哭泣。他們身在當(dāng)下，心系過(guò)去，充其量只能算半個(gè)活人。而真正的活人是沒(méi)有時(shí)間和那些陳芝麻爛谷子糾纏的。
快樂(lè)和愛(ài)是你與生俱來(lái)的權(quán)力。你有權(quán)享受、也有權(quán)和別人分享你的愛(ài)。既然是個(gè)活人，就應(yīng)該好好活著，就應(yīng)該充分享受生活的樂(lè)趣。時(shí)間總在流淌，不要抗拒日子從你身邊走過(guò)。
你不需要事事通曉;也不需要去證明什么。你只需要做回自己，只需要享受生活的樂(lè)趣。愿意接受時(shí)就說(shuō)“好，”想要回絕時(shí)就說(shuō)聲“不行!”你有做自己的權(quán)力。盡力和投入的你才是真正的你;不盡力也不投入，無(wú)異于剝奪自己做回自己的權(quán)力。做回自己!這才是真正需要你倍加呵護(hù)的種子。這很容易!不需要大智大慧，也不需要深?yuàn)W的哲學(xué)。你不需要人人都接納你。只要活著、愛(ài)自己、愛(ài)別人，你就展現(xiàn)出了自己的神性。
只要你盡力而為，原來(lái)那些誤用語(yǔ)言、認(rèn)定什么事都跟自己有關(guān)系、作假設(shè)的習(xí)慣就會(huì)逐漸淡出。偶爾出現(xiàn)反復(fù)、違反的時(shí)候，你也不會(huì)再責(zé)怪自己、審判自己、懲罰自己。即使你仍在妄作評(píng)判、仍在受別人影響、仍在作假設(shè)，只要你盡了力，你就能保持良好的自我感覺(jué)。
盡力革除舊的習(xí)慣，不斷強(qiáng)化新的習(xí)慣，你就能成為改造大師。熟能生巧，百煉成鋼，練習(xí)是造就大師的關(guān)鍵。想想看，說(shuō)話、寫字、走路、開車，你現(xiàn)在掌握的種種技能，哪一種不是通過(guò)不斷的重復(fù)學(xué)到的?要想掌握和保有一項(xiàng)技能，你就得實(shí)際去做、不斷練習(xí)。不要怕做不好，我們都是在錯(cuò)誤中進(jìn)步的;只要你盡力了就行了。
水到渠成。在尋找心靈自由和自我關(guān)愛(ài)的過(guò)程中盡力而為，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，找到你一直在追尋的東西其實(shí)只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題。當(dāng)然，只是想入非非或打坐冥想是不行的。你應(yīng)當(dāng)積極地行動(dòng)，投入地生活。
當(dāng)然，“簡(jiǎn)單”并不等于“易行”。踐行四約、堅(jiān)持四約都需要你有極強(qiáng)的意志力。萬(wàn)事開頭難。開始持守四約時(shí)，不要指望一下子就能成功。不要害怕失敗，要用自己的每一分力氣去堅(jiān)持。我自己就曾失敗過(guò)多次，但我每次都會(huì)重新振作起來(lái)，繼續(xù)前進(jìn)。我又失敗了，我又重整旗鼓。不管怎樣，我都不會(huì)放棄;我絕無(wú)可能放棄。我告訴自己：“雖然失敗了，但我仍然很強(qiáng)壯，仍然很聰明!我一定能成功!”一次次失敗，我一次次重新爬起。剛一開始的時(shí)候，它卻是那樣的艱難!
即使失敗了，即使你違背了四約，也不要審判自己。不要往受害者的位子上坐。你應(yīng)該站起來(lái)，坦坦蕩蕩地說(shuō)，“沒(méi)錯(cuò)，我違反了‘不妄作評(píng)判’這一約;但請(qǐng)讓我重新來(lái)過(guò)。請(qǐng)讓我先堅(jiān)持今天一天試試。今天，我不會(huì)再妄作評(píng)判，不會(huì)再受別人影響，不會(huì)再作任何假設(shè)，我一定會(huì)行動(dòng)、盡力、投入。”
如果你不小心違反了哪一約，那就明天再來(lái)過(guò)，第二天再來(lái)過(guò)。一開始你會(huì)感到非常困難;但接下來(lái)，一天會(huì)比一天容易。最后，終于有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正在用四約管理自己的生活。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)過(guò)上了和以前截然不同的生活。
隨著關(guān)愛(ài)和自尊的不斷成長(zhǎng)，你自會(huì)一步步地走向成功。不要擔(dān)憂未來(lái);多關(guān)心當(dāng)下，活在現(xiàn)在這一刻。每次只關(guān)注一天，事情自會(huì)慢慢變得容易。努力吧，今天就是你的新夢(mèng)境的開端。
勵(lì)志人生的長(zhǎng)篇日志：人性的26個(gè)弱點(diǎn)
了解了這26個(gè)人性的弱點(diǎn)，并把這些人性的弱點(diǎn)悟透，你就能掌控一切
1、幻想——思想的巨人，行動(dòng)的矮子。
當(dāng)人遇到挫折或難以解決的問(wèn)題時(shí)，便脫離實(shí)際，想入非非，把自己放到想像的世界中，企圖以虛構(gòu)的方式應(yīng)付挫折，獲得滿足。白日夢(mèng)便是一種幻想，如果白日夢(mèng)代替了有意義的行動(dòng)，就會(huì)成為逃避現(xiàn)實(shí)的手段，也可能成為心里變態(tài)的征兆，發(fā)展成為幻想癥?；孟胧敲利惖模F(xiàn)實(shí)是殘酷的?；孟胫皇且环N感覺(jué)，如想要人生有成，就應(yīng)該立足于現(xiàn)實(shí)，尤其是為人處世時(shí)，更不可不切實(shí)際，否則就無(wú)法切實(shí)地解決問(wèn)題，求得改變與發(fā)展。
2、消極——對(duì)現(xiàn)實(shí)的退縮于逃避。
消極的人往往給人一種不慕名利的虛假印像，其實(shí)他們的內(nèi)心是極度空虛的，對(duì)待事情也是消極的。這種人什么也不想，什么也不去做，即使有再?gòu)?qiáng)的能力，終生也將一事無(wú)成。消極與積極在于看法與認(rèn)識(shí)的不同。走在一條具有太多信息、太多欲望和太多竟?fàn)幍娜松飞?，我們總有幾絲憂慮、幾多彷徨，還會(huì)常常有些無(wú)奈。但為了事業(yè)的成功和生活的幸福，必須建立一種積極的心態(tài)。每天給自己一個(gè)希望，你將擁有好的心情，你的心態(tài)往往就是你真正的主人。
3、自負(fù)——無(wú)知者的自我膨脹。
自信十分重要，這是毋庸置疑的，但如果“過(guò)分”自信就會(huì)變成“自負(fù)”。“自信”和“自負(fù)”之間存在一個(gè)度，但很多人卻因?yàn)槌晒Χ晕遗蛎?，以至于陷入自?fù)的心里陷阱。自負(fù)有時(shí)表現(xiàn)為狂妄，自認(rèn)為無(wú)所不能，過(guò)高地估記自己，看不起身邊的人。因此，自負(fù)的人常會(huì)陷入狂躁之境，最終走向失敗。
4、草率——失敗者的根源。
生活中常常出現(xiàn)這種情況，有些人在遇到事情時(shí)不加考慮，匆忙決定后又后悔不已，有時(shí)甚至造成不可挽回的局面?？墒沁@世上根本沒(méi)有后悔藥，我們無(wú)法預(yù)知明天，所以許多事情的成敗常常取決于我們是謹(jǐn)慎小心還是草率魯莽。有些人之所以失敗了，也許就是他們?nèi)狈λ伎己蜏?zhǔn)備，而那些頭腦理智的人總是經(jīng)過(guò)周密考慮后才采取行動(dòng)，因而這樣的人最容易成功。
5、傲慢——得不到支持的尊嚴(yán)。
常言道：“天不言自高，地不言自厚。”一般來(lái)說(shuō)，知道東西越多的人就會(huì)越謙虛，而知道得越少、氣量越小的人就會(huì)越傲慢，因此我們可以說(shuō)傲慢是虛榮和一知半解的結(jié)合物。過(guò)分傲慢的人擺出一副“趾高氣楊，不可一世”的態(tài)度，這讓他們常常遭到別人的反感，使他們處處碰壁、寸步難行。
6、多疑——無(wú)中生有的心靈枷鎖。
古語(yǔ)有云：“長(zhǎng)相知，不相疑”，其實(shí)這句話也可反過(guò)來(lái)說(shuō)，不相疑，才能長(zhǎng)相知。但是猜疑是人性的弱點(diǎn)之一，也一直都是害人害己的禍根。多疑會(huì)讓人們對(duì)身邊的每件事情習(xí)慣性地往壞和消極方面想，一個(gè)人一旦掉入猜疑的陷阱中就容易對(duì)每件事神經(jīng)過(guò)敏，讓別人對(duì)自己也產(chǎn)生疑慮，這對(duì)正常的人際關(guān)系是不利的，而且疑心最終也會(huì)使自己陷入緊張和焦慮之中。
7、奢侈——有錢時(shí)擺闊，沒(méi)錢時(shí)挨餓。
奢侈是一種毒藥，一旦沾染，就會(huì)不斷蔓延開來(lái)，而且傳播速度很快，波及范圍很廣，一個(gè)人開始追求奢侈的生活，那么，周圍的人很快就會(huì)奢侈起來(lái)。浪費(fèi)是最大的犯罪，如果你浪費(fèi)時(shí)間，那是在消耗生命;如果你浪費(fèi)金錢，那么，你就走在通往滅亡的道路上。
8、自閉——畫地為牢，把世界關(guān)在門外。
把自己封閉起來(lái)，可以躲避風(fēng)雨，但是陽(yáng)光也進(jìn)不來(lái)了。一個(gè)能夠打開心扉，迎接陽(yáng)光的人是永遠(yuǎn)不會(huì)自閉的。如有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，你就不會(huì)在抑郁失落中迷失自己，你就不會(huì)失去方向。正確地估量自己的價(jià)值，并且讓自己持續(xù)地“增值”，這是一種積極的人生態(tài)度，這樣，你的生命才不會(huì)白白的度過(guò)，才會(huì)覺(jué)得每一天都是有意義的。
9、偏執(zhí)——偏重于自我的執(zhí)著。
有主見(jiàn)，有頭腦，不隨聲附和，不與世沉浮，這無(wú)疑是值得稱道的好品質(zhì)，但是應(yīng)該以不執(zhí)己見(jiàn)，不偏激執(zhí)拗為前提。無(wú)論是做人還是做事，頭腦都應(yīng)該存有辯證的觀點(diǎn)，死守一隅，坐井觀天，把自己的偏見(jiàn)當(dāng)成真理，而且至死不悟，這是為人處世的大忌，如果我們不能及時(shí)糾正這種態(tài)度，就很可能會(huì)誤入人生的死角，抽不出身來(lái)。
10、急功近利——不思長(zhǎng)遠(yuǎn)的“近視眼”。
急功近利的人目光短淺，一葉障目，不見(jiàn)泰山，只要聞到芝麻香，就會(huì)忘卻西瓜甜。人們的視野只能看到眼前，所謂“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳“，是急功近利者一貫的行為方式。為了擺脫眼前的狀況，這些人可以不顧未來(lái)的利益，只為求得一時(shí)的痛快，而不長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。其結(jié)果往往是得不償失的。
11、貪婪——心靈的貧窮，災(zāi)禍的根源。
人在現(xiàn)實(shí)中生活，不可能沒(méi)有欲望，欲壑難填，對(duì)金錢的欲望，使很多人變得貪婪無(wú)比。誠(chéng)然，金錢是人們生活的基本保障，但是在解決生活所需之后，不能一味地貪求。古語(yǔ)有云：“多貪不如少用。”人對(duì)錢財(cái)?shù)挠麘?yīng)該有一個(gè)度，如果超過(guò)了度就要想辦法讓自己停下來(lái)，不要因?yàn)檫^(guò)分貪婪換來(lái)后悔莫及的結(jié)果。
12、無(wú)原則——被丟棄的道德。
利益在生活中經(jīng)常被追捧，甚至有人喜歡把自己的一切準(zhǔn)則都與利益畫等號(hào)。和自己的親人、朋友以及其他人相處的時(shí)侯，時(shí)時(shí)刻刻都以自己的利益為重。誠(chéng)然，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，利益是非常重要的，但是，如果把利益作為自己做事的準(zhǔn)則，那么到后來(lái)，這樣做的人只能是搬起石頭砸自己的腳。利益有時(shí)侯還會(huì)成為別人引誘自己的陷井，而以利益為準(zhǔn)則的人，掉進(jìn)陷井的幾率比跳過(guò)去的幾率要大很多。
13、嫉妒——詆毀別人的成就，暴露自己的無(wú)能。
嫉妒是人心上的腫瘤。嫉妒可以讓美麗的人變得丑陋無(wú)比，可以讓熱情的人變得冷若冰霜。嫉妒是一種憎恨式的感情，擁有嫉妒的人，看見(jiàn)別人比自己過(guò)得好，比自己運(yùn)氣好，就會(huì)恨得咬牙切齒;而看見(jiàn)別人比自己運(yùn)氣差，過(guò)得沒(méi)有自己好，就會(huì)洋洋得意。這樣的感情，對(duì)人際關(guān)系會(huì)產(chǎn)生極其不利的影響。人應(yīng)該用一顆豁達(dá)的心去看待這個(gè)世界，因?yàn)榧刀市闹荒馨讶怂偷蒋偪?、崩潰的邊緣，而不?huì)讓人獲得美好和幸福。
14、固執(zhí)——盤踞于心靈的愚眛根源。
固執(zhí)是一種堅(jiān)持成見(jiàn)，不懂得變通的心理現(xiàn)象。人對(duì)事物的認(rèn)知，以及對(duì)事物價(jià)值的評(píng)判都要通過(guò)自己的價(jià)值觀來(lái)完成，這本身就帶有極其濃郁的主觀色彩。如果對(duì)一個(gè)事物的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，但是又不愿接受別人的意見(jiàn)進(jìn)行有效的改正，就會(huì)錯(cuò)上加錯(cuò)。固執(zhí)并不是堅(jiān)持的近義詞。其實(shí)，打開固執(zhí)的枷鎖也并不是一件困難的事情，只要能及時(shí)地改正自己錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，有效地接受新事物，很容易就能打開固執(zhí)的心靈枷鎖。
15、輕諾寡信——輕諾寡信，多易必多難。
誠(chéng)信為立身之本，要做到誠(chéng)信，重要的一點(diǎn)就是不輕易承諾，這樣才能避免背信棄義。如果不經(jīng)過(guò)深思熟慮就答應(yīng)別人的要求，事后又做不到，這樣的人就不會(huì)獲得他人的信任。答應(yīng)別人的事就要做到，要一諾千金?？鬃诱f(shuō)：“民無(wú)信不立。”人的言行要以誠(chéng)信為本。
16、張揚(yáng)——淺薄者的朋友。
有著張揚(yáng)性格的人狂妄自大、盛氣凌人、鋒芒太露，言行之間容易招致非議，傷人傷己，因此做人要謹(jǐn)言慎行。“謙受益，滿招損。”無(wú)論是才華滿腹還是志高意滿時(shí)，都不可趾高氣陽(yáng)、驕傲自大，而應(yīng)該在充分發(fā)揮自己才華的同時(shí)收起鋒芒，低調(diào)處世?！独献印吩唬?ldquo;不自見(jiàn)，故明;不自是，故彰;不自伐，故有功;不自矜，故長(zhǎng)。”即便是有才華而不得志的時(shí)侯，也無(wú)需悲觀或者埋怨生活的不公，要做到淡然處之，以低姿態(tài)做人。
17、虛榮——一切惡行都圍繞虛榮心而生。
虛榮是追求個(gè)人的榮耀和表面的光環(huán)，以求博得別人的欣賞、尊敬的表現(xiàn)。愛(ài)慕虛榮的人都有較強(qiáng)的自卑心里，他們不知道，內(nèi)心空虛無(wú)知、外表光鮮的人反而招人厭煩。氣實(shí)、每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些虛榮心，不應(yīng)該把它擴(kuò)大升級(jí)，而應(yīng)該通過(guò)虛榮心看到自己的不足和缺點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)和改進(jìn)，不斷提升、激勵(lì)自己，勇往直前。
18、拜金——為自己套上黃金的枷鎖。
毋庸置疑，金錢在人們的生活中起著重要的作用，但是金錢不是人生的全部。錢財(cái)是生外之物，不要被金錢和自己的貪婪迷或了雙眼，應(yīng)適可而止。把貪心戒除，這樣就能知足常樂(lè)，解開束縛人的腳鐐。除此之外也不要吝嗇，能夠幫助別人也是一種幸福。不把金錢看得太重，學(xué)會(huì)舍得，才能把握住人生的機(jī)會(huì)和命運(yùn)。
19、沖動(dòng)——陷于悔恨與自責(zé)的漩渦。
在日常生活中，確實(shí)會(huì)有許多事情讓我們氣憤、很無(wú)奈，但是無(wú)論自己的情緒多么沖動(dòng)，都不能失去理智，更不能不顧一切地采取過(guò)激的行為。“事緩則圓”任何事情的解決都是理智加公平的結(jié)果，一味沖動(dòng)不僅于事無(wú)補(bǔ)，反而往往會(huì)造成讓我們難以承擔(dān)的后果。因次，在遇到窘境時(shí)用理智控制自己的行為才是明智的選擇。
20、盲從——失去自我的可憐人。
很多人都會(huì)盲目地追求大眾潮流，這是很多人都具有的心理特征，同時(shí)也是一個(gè)非常危險(xiǎn)的心靈陷阱。因?yàn)槊總€(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、道德觀都是不同的，因此每個(gè)人的選擇方向也應(yīng)該是不同的。因?yàn)槊?，我們往往喪失了自我，迷失了自我的個(gè)性，喪失了自我判斷力和自信心。
21、自我設(shè)限——殺死你的潛能力。
“上帝只拯救能夠自救的人”。成功屬于愿意成功的人。狹隘的心理是阻礙人前進(jìn)的障礙，很多時(shí)侯，一個(gè)人的失敗并不是受客觀環(huán)境的影響，而是自我設(shè)限的心理已經(jīng)注定了不能成功。自我設(shè)限的狹隘心理使一個(gè)人的心胸不寬廣，使一個(gè)人的的眼界不開闊，使一個(gè)人的目光短淺甚至還會(huì)使人產(chǎn)生嚴(yán)重的自戀情結(jié)，有這種心理的人很難與他相處，而且容易傷害他人。這種人是天生的失敗者，因?yàn)樽晕曳忾]和自我設(shè)限，他們陷入了精神上的貧瘠和恐慌中。
22、報(bào)復(fù)心——小雞肚腸，睚眥必報(bào)。
報(bào)復(fù)心是無(wú)底的黑洞，源自于仇恨的怒火。如果不能及時(shí)控制報(bào)復(fù)心理，而任由報(bào)復(fù)心吞噬自我，就會(huì)失去理智，做出莽撞乃至讓自己后悔的事情。報(bào)復(fù)心強(qiáng)的人容易意氣用事，一旦急火攻心，常常只顧發(fā)泄心中的情緒而不聽(tīng)從別人的勸告。他們無(wú)法坦然面對(duì)挫折，不會(huì)寬恕他人，往往為了貪一時(shí)之快而傷人害己，結(jié)果既失去了人緣，又把自己也推入了麻煩的陷阱中。
23、僥幸——自我欺騙的放縱。
僥幸心理是一種非常不健康的心理，這種心理使人的思想受到蒙蔽，從而做不出正確的判斷，甚至迷失方向。久而久之，人們的思想便會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生變化。其實(shí)嚴(yán)重的后果都是由一點(diǎn)一滴的小事積累起來(lái)形成的，因此要從小事開始防范。偶爾一次僥幸可能會(huì)使人取得成績(jī)或者得到某種益處，但總有一天會(huì)跌倒。任何時(shí)候都要丟棄僥幸心里，提高自己的品德修養(yǎng)，一步一個(gè)腳印地實(shí)現(xiàn)理想。須知“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，”唯有踏實(shí)勤奮才能走上成功的道路。
24、強(qiáng)求完美——自卑與不自信的怪胎。
中國(guó)有句古訓(xùn)：金無(wú)赤金，人無(wú)完人。俄國(guó)著名哲學(xué)家車爾尼雪夫斯基說(shuō)：“既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，人世間的事情就更不可能沒(méi)有缺陷。”世界上本來(lái)就沒(méi)有一片完美的樹葉，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，卻總是存在追求完美的人。他們不但對(duì)自己有著完美苛刻的要求，對(duì)身邊的人和事也都抱著同樣的態(tài)度。因?yàn)檫^(guò)度地追求完美，他們失去了很多愉快幸福的生活，甚至自己的生命。
25、失去目標(biāo)——斗志的迷失。
失敗是不需要計(jì)劃的，而成功則需要一個(gè)周密的計(jì)劃并一步一步地去實(shí)踐它。古今中外，大凡事業(yè)有所成就者都具備兩點(diǎn)：一個(gè)是自己有著清晰的事業(yè)目標(biāo);二是朝著目標(biāo)不停的奮斗。沒(méi)有目標(biāo)的人就像一艘盲目航行的船一樣，對(duì)它來(lái)說(shuō)任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng);而如果一個(gè)人有了目標(biāo)，并且堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)，那么整個(gè)世界都會(huì)為它讓路。因此想要成功，就得從一點(diǎn)一滴做起，給自己制定一個(gè)明確的、長(zhǎng)期的、具體的目標(biāo)，充分利用好時(shí)間，帶著目標(biāo)上路，就會(huì)到達(dá)目的地。
26、中年危機(jī)——重壓之下的情緒風(fēng)暴。
人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負(fù)擔(dān)曲線則向上升去，這兩條拋物線的相交點(diǎn)正是中年。人到中年，會(huì)對(duì)工作、事業(yè)都不滿意，認(rèn)為眼前沒(méi)有任何挑戰(zhàn)值得全力以赴，會(huì)變得死氣沉沉、喜怒無(wú)常、悲觀消極;人到中年會(huì)遭遇事業(yè)和家庭的雙重壓力，心里和身體上出現(xiàn)下滑的跡象，這就更加重了中年危機(jī)以及困惑。陷入中年危機(jī)心靈陷阱的人會(huì)出現(xiàn)一系列的消極情緒，引發(fā)心里上的問(wèn)題，并伴隨著出現(xiàn)身體上的反應(yīng)。只有樹立積極的心態(tài)，用充滿自信的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)的中年人才能平穩(wěn)地度過(guò)這一時(shí)期。
勵(lì)志人生的長(zhǎng)篇日志：用愛(ài)祝福自己，做自己最好的朋友
露易絲帶我上樓參觀，樓上是她辦公的地方。踏進(jìn)辦公室后，我看見(jiàn)在她辦公桌周圍十分有講究地排放著一些肯定用語(yǔ)，電腦旁手風(fēng)琴樣的燈上還掛著一面梳妝鏡。“你就是在這化妝嗎?”我問(wèn)道。
露易絲轉(zhuǎn)過(guò)身，看起來(lái)有點(diǎn)兒吃驚。“我怎么會(huì)在辦公桌上化妝呢?那是為了做‘鏡子工作’用的。我在家里許多地方都掛了一面，這樣一整天都能向自己傳達(dá)積極的信息。”
我請(qǐng)她給我多講講是如何使用這些鏡子的。
“做鏡子工作非常非常重要。”她回答道，“說(shuō)‘你好，孩子’、‘看起來(lái)不錯(cuò)哦’、‘這不是很有趣嗎’諸如此類的鼓勵(lì)的話用不了幾秒鐘。但是，一天之中給自己傳達(dá)這些小的信息十分重要。我們花在稱贊自己、表?yè)P(yáng)自己、在困難時(shí)期支持自己上的時(shí)間越多，我們就越能夠和自己建立一個(gè)更深厚、更愉悅的關(guān)系。鏡子要成為我們的伙伴、朋友，而不是敵人。
“我記得有段時(shí)間，‘做自己最好的朋友’這個(gè)想法聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)兒愚蠢，像是一個(gè)煽動(dòng)性口號(hào)。但是現(xiàn)在，我意識(shí)到做自己最好的朋友真的至關(guān)重要。大多數(shù)人都對(duì)自己太殘忍了?；厥鬃约鹤哌^(guò)的路，我意識(shí)到自己那么多年都曾經(jīng)犯了一個(gè)錯(cuò)誤，那就是相信把自己搞得筋疲力盡就能夠激勵(lì)自己作出積極的改變，也就是‘踢屁股心態(tài)’?，F(xiàn)在，我了解這一心態(tài)的本質(zhì)了，這種心態(tài)讓人的信仰受限，讓人們感到恐懼，從而畏首不前。
“將鏡子工作貫通于生活之后，我學(xué)會(huì)了珍貴的一課，那就是在任何情況下都要支持自己。在過(guò)去短短幾年間，看著鏡子，以一種和善、憐愛(ài)、關(guān)懷的方式與自己聊天對(duì)我和自己的關(guān)系產(chǎn)生了巨大的影響。我開始意識(shí)到，真正地意識(shí)到，在我的身體里還有一個(gè)可以信任的朋友。無(wú)論我做了什么、犯了什么錯(cuò)，這個(gè)朋友會(huì)一直站在我身邊。這個(gè)習(xí)慣使我可以自由地邁出自己的舒服區(qū)，為自己的生活增添新鮮刺激的元素，從而擴(kuò)大了自己的生活范圍。
“生活中發(fā)生了好的事情，你就走到鏡子前跟自己說(shuō)：‘謝謝你，謝謝你。真的很棒!謝謝你成功地做到了。’”露易絲繼續(xù)說(shuō)道，“如果發(fā)生了糟糕的事兒，你就走到鏡子前說(shuō)：‘沒(méi)問(wèn)題，我愛(ài)你。這件事會(huì)過(guò)去的。但是我愛(ài)你，這是永恒的。’我們需要用言語(yǔ)支持自己，而不是詆毀自己。我們?cè)g毀自己的次數(shù)太多了—這一詆毀的聲音是在我們還是孩子的時(shí)候聽(tīng)到的別人的聲音。”
的確如此。發(fā)出這個(gè)聲音的是我們“潛藏在心底的父母”—過(guò)去的守護(hù)者或者權(quán)威人物。他們把自己的恐懼、自我憎恨強(qiáng)加到我們頭上。比如，許多人長(zhǎng)大的過(guò)程中聽(tīng)到的總是大人在訓(xùn)斥自己做錯(cuò)了什么，或者逐漸學(xué)會(huì)隱藏自己的才能、天賦，以此來(lái)保護(hù)自己，避免被人訓(xùn)斥說(shuō)“你又在逞能”。這種通過(guò)不停的批評(píng)來(lái)促進(jìn)孩子成長(zhǎng)的做法屢見(jiàn)不鮮。最后，我們接受了這些刺耳的聲音，把它們變成了自己的話。順便說(shuō)一句，我們的父母和我們經(jīng)歷了同樣的過(guò)程，這種批評(píng)的聲音一代代地往下傳遞。事實(shí)上，如果聽(tīng)到這種聲音，不僅不反對(duì)還完全服從的話，我們就阻礙了自己才能的充分發(fā)揮。
“這就是為什么你要做自己最好的拉拉隊(duì)長(zhǎng)。”露易絲說(shuō)道，“你不能指望別人這么做。如果你是自己的拉拉隊(duì)長(zhǎng)，嘗試新鮮事物就會(huì)更加容易。”
講完鏡子這一課后，露易絲帶我下樓繼續(xù)討論如何把握每一天。我拿過(guò)錄音機(jī)、筆記本電腦，把它們都放在廚房的圓形坐墊上，這樣露易絲在做早餐的時(shí)候，我就能看到她。我想討論一下如何才能把意識(shí)和好的意圖帶入工作。畢竟，大部分人生命中大部分時(shí)間都要工作。在工作中，我們有太多的“機(jī)會(huì)”面臨消極的思維，需要鍛煉會(huì)讓人感覺(jué)好起來(lái)的想法和行動(dòng)。事實(shí)證明，這個(gè)話題，露易絲有許多話要說(shuō)。
“幾年前，我寫了一篇關(guān)于祝福我們工作的文章。在這篇文章里，我分享了一些積極的事情，人們可以用來(lái)提高自己對(duì)工作的興趣。”她告訴我，“多年來(lái)，我看到許多人都在提高自己工作日的質(zhì)量，甚至在感覺(jué)升職無(wú)望、百般無(wú)聊、諸多困惑或者抑郁不得志的時(shí)候也會(huì)如此。
“我可以和你分享的、可以改變?nèi)魏吻樾蔚淖钣辛ぞ呔褪怯脨?ài)祝福的力量，”露易絲強(qiáng)調(diào)說(shuō)，“無(wú)論你在什么地方工作，對(duì)這個(gè)地方有什么樣的感覺(jué)，都用愛(ài)祝福它。我真的是這么認(rèn)為。不要僅僅模糊地想一些積極的想法，而應(yīng)該說(shuō)出來(lái)，比如說(shuō)告訴自己‘我用愛(ài)祝福我的工作’。找一個(gè)地方，把這句話大聲說(shuō)出來(lái)—大聲說(shuō)出愛(ài)具有巨大的能量。不要到這兒就停了，用愛(ài)祝福你工作地方所有的東西：各種裝備、家具、機(jī)器、產(chǎn)品，甚至顧客、同事、老板，所有與你工作有關(guān)的人或事兒。這定會(huì)為你創(chuàng)造奇跡。”
我停了一會(huì)兒，思索在自己的辦公室里要祝福什么。每天為我服務(wù)的小事物—我最喜歡的辦公桌、電腦、與窗外美景相得益彰的窗戶，或者我每天書寫用的鋼筆。接著，我想到更為重要的方面：我的助手克麗絲和尼克爾，兩個(gè)和善、充滿愛(ài)心的女士;我親愛(ài)的會(huì)計(jì)羅賓，他優(yōu)雅自如、精細(xì)入微地處理每一件事;網(wǎng)絡(luò)管理員特麗，她真的是這一行的大師!能夠和這些令人尊敬、欽佩的人共事我真的感覺(jué)很幸運(yùn)。因?yàn)閾?jù)我的經(jīng)驗(yàn)和了解，工作場(chǎng)所的人際關(guān)系會(huì)很棘手。多年來(lái)，我收到了數(shù)千次請(qǐng)求，幫忙處理頗有怨言的同事、雇員或者雇主之間的關(guān)系—所以我請(qǐng)露易絲分享一下她對(duì)這些關(guān)系的一些想法。
“如果和某個(gè)同事關(guān)系陷入僵局，可以利用自己的意識(shí)來(lái)改變這一現(xiàn)狀。”她回答道，“在這種情況下，肯定用語(yǔ)非常有用。試一下這句話：我和一起工作的所有人關(guān)系都很好，包括____。這個(gè)人的名字一出現(xiàn)在大腦里，就重復(fù)著這句話。在去工作的路上，進(jìn)一步肯定這些事情：我被一群優(yōu)秀的同事環(huán)繞;我和所有人相處起來(lái)都非常愉快;我們?cè)谝黄鸷荛_心。不論發(fā)生了什么，都要不停地對(duì)自己說(shuō)這些話。如果發(fā)現(xiàn)自己在說(shuō)別的東西，只要停下來(lái)，告訴自己：‘不不不，我和所有的同事關(guān)系都很棒。’如果這些人出現(xiàn)在你的大腦里，特別是正在鬧糾紛的那幾個(gè)，集中注意力想他們好的地方，而不要想壞的地方。如此一來(lái)，你們關(guān)系的進(jìn)展會(huì)讓你大吃一驚。我曾目睹一些你也許想象不到的事情發(fā)生過(guò)。只要講出這些話，讓宇宙為你處理細(xì)節(jié)好了。”
我問(wèn)露易絲能不能根據(jù)她的經(jīng)歷講一下在改善和同事關(guān)系方面的故事，來(lái)證明這種奇跡。她當(dāng)即給我講了很讓我認(rèn)同的一個(gè)。
“我記得幾年前有個(gè)叫喬治的客戶，他馬上就要開始一份新工作。我們第一次會(huì)面的時(shí)候，他說(shuō)：‘我很期待這份新工作，唯一的問(wèn)題就是老板對(duì)員工是出了名的不好，名聲很臭，所有人都怕他，躲著他，甚至有人跟我說(shuō)恨他。我不知道要怎么做。’
“所以我告訴他，不用擔(dān)心。首先，在走向辦公室大樓的時(shí)候，用愛(ài)祝福大樓。如果有電梯或樓道，也同樣用愛(ài)祝福它們。如果有換衣間，用愛(ài)祝福它，包括在里面的每一位員工。跟自己確定一下，自己跟老板的關(guān)系絕對(duì)很棒。不停地向自己肯定：我和老板關(guān)系很棒。無(wú)論什么時(shí)候離開大樓，記得用愛(ài)祝福它。
“不出六個(gè)星期，喬治又來(lái)找我說(shuō)：‘所有人都大吃一驚。老板真的很喜歡我，他總是走過(guò)來(lái)找我，跟我說(shuō)：你好喬治，你的工作很出色。他甚至?xí)r(shí)不時(shí)塞給我20美元(在當(dāng)時(shí)，20美元不是筆小數(shù)目)。所有其他員工都震驚了。他們不停地問(wèn)，你到底做了什么?’
“你看，這方法在喬治身上起作用了。這個(gè)老板對(duì)所有人都很刻薄，但是對(duì)喬治卻很大方。”
聽(tīng)露易絲講述這個(gè)故事的時(shí)候，我意識(shí)到這也是個(gè)很好的例證，說(shuō)明了要和他人一起創(chuàng)造新的生活可以輕而易舉。與喬治一樣，我們很多人要接受新的事物—新工作、新鄰居、新志愿團(tuán)體或是新班級(jí)，成為我們加入的這一群人故事的一部分，而不是預(yù)先確定自己最想要什么樣的經(jīng)歷。
露易絲解釋道：“有時(shí)候，我們會(huì)背著過(guò)去前行。比如，你討厭現(xiàn)在的工作，就有一種風(fēng)險(xiǎn)，那就是即使開始一份新工作，你也會(huì)把這份厭惡帶到新工作中。無(wú)論這份新工作多么好，用不了多久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開始討厭它。無(wú)論你現(xiàn)在有什么樣的感覺(jué)或想法，都會(huì)被帶到新的地方。如果你生活在憎恨的世界里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論去哪兒憎恨都會(huì)如影隨形。只有改變自己的意識(shí)才能開始在生活中創(chuàng)造積極的結(jié)果。
“如果你是真的討厭現(xiàn)在的工作，試試這些肯定用語(yǔ)：我一直熱愛(ài)工作的地方。我有最好的工作。我一直很感激。只有努力做到如此，學(xué)會(huì)感激，新的工作來(lái)臨時(shí)，它才能成為一份好工作，你才能真正熱愛(ài)這份工作。只有不停地肯定這一點(diǎn)，你才能為自己創(chuàng)造一份新的藍(lán)圖，宇宙才能作出相應(yīng)的回應(yīng)。物以類聚，只有你有好的想法，生活才會(huì)想方設(shè)法為你帶來(lái)好的東西。當(dāng)然，前提是你得允許生活這么做。
“如果你想要一份新工作，除了祝?，F(xiàn)在的工作，試試這一條肯定用語(yǔ)：我把這份工作留給下一個(gè)人，他會(huì)很開心來(lái)到這兒。剛得到現(xiàn)在這份工作時(shí)，它對(duì)我來(lái)說(shuō)是份很理想的工作。但是現(xiàn)在由于我的自我價(jià)值觀已經(jīng)逐漸成熟，我已經(jīng)準(zhǔn)備好去接受更好的事物。你的肯定用語(yǔ)可以是以下這樣。”
我接受了一份工作，
一份允許自己發(fā)揮所有創(chuàng)作才能的工作。
這份工作可以幫我實(shí)現(xiàn)個(gè)人抱負(fù)，
能夠每天來(lái)這工作我很開心。
我工作的大樓光線充足、明亮，氣流通暢，
在里面工作讓人充滿激情。
我的新工作地理位置堪稱完美。
我可以賺一大筆錢，
對(duì)這一切，我都深為感激。
所以，要想在生活中把自己放在好的位置，首先要在大腦中為自己設(shè)一個(gè)好位置?
“是的。你要成為一個(gè)積極的自我肯定的人、一個(gè)朋友遇到問(wèn)題善于傾聽(tīng)的人，而不要做那個(gè)整天訴苦的人。你的每一個(gè)想法都會(huì)將自己置于豐富的生活體驗(yàn)—一旦意識(shí)到這一點(diǎn)，你就可以做更多的事，改善自己的生活。”
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