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心理學(xué)方面的勵志書籍推薦

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  心理學(xué)方面的書籍,讀了以后能了解真正的、科學(xué)的、有趣的心理學(xué)。這些書或許不能讓你學(xué)會讀心術(shù),但一定會讓你更懂這個世界。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精選心理學(xué)方面的勵志書籍,希望你喜歡。

  心理學(xué)勵志書籍推薦一:《心理學(xué)的故事》

  莫頓•亨特

  這本書追溯了心理學(xué)自18世紀(jì)從哲學(xué)中分離而成為一門獨立的學(xué)科知道現(xiàn)代的歷程,講述了在2500年漫長的歲月中,偉大的思想家和科學(xué)家對人類思維和行為奧秘的探索。除了介紹這些偉大人物的個人經(jīng)歷和研究背景,這本書更注重讓讀者能迅速了解心理學(xué)的研究手法和理論基礎(chǔ),對“心理學(xué)”這門學(xué)問的世界觀和方法論有一個完整、清晰的認(rèn)識。

  心理學(xué)勵志書籍推薦二:《與“眾”不同的心理學(xué)》

  凱利·麥格尼格爾

  你所聽到的心理學(xué),可能都是“偽心理學(xué)”,是“玄學(xué)”,是古老的心理學(xué)在發(fā)展中普通人對它產(chǎn)生的各種誤解。這本書為你揭開真正的“心理學(xué)”的面紗,從一門科學(xué)的角度,為你講述心理學(xué)的本質(zhì)、研究內(nèi)容和研究方法。

  友情提示:這本書剛開始看起來可能有點無聊,但忍過前三頁,你會發(fā)現(xiàn)一個以前沒見過的精彩世界!

  心理學(xué)勵志書籍推薦三:《自控力》

  凱利·麥格尼格爾

  什么是自控力?自控力有什么用?我們?yōu)槭裁葱枰钥亓?自控力是一種美德嗎?——你認(rèn)為的自控力,可能不僅沒有對你產(chǎn)生任何積極的作用,甚至妨礙了你的成功。這本書從心理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)和神經(jīng)學(xué)等多個角度分析了“自控力”這個東西,好好讀,能改變你的一生。

  心理學(xué)勵志書籍推薦四:《與抑郁癥相伴的日子》

  馬修·約翰斯頓

  覺得抑郁癥離你很遠(yuǎn)?和你的生活沒有交集?然而,作為21世紀(jì)最難解決的“現(xiàn)代病”,世界上大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經(jīng)歷過相當(dāng)嚴(yán)重、需要治療的抑郁癥,更可怕的是,這些抑郁癥往往都是“隱形”的。

  這是一本非常真實且溫暖的書,一位抑郁癥患者和他的妻子把他們的親身經(jīng)歷和感受用細(xì)膩、形象的畫面和文字表達(dá)出來,講述了抑郁癥的痛苦,也告訴抑郁癥患者身邊的人如何用愛和體貼幫助深愛的人走出陰影。

  心理學(xué)勵志書籍推薦五:《態(tài)度改變與社會影響》

  菲利普·津巴多等

  進行了著名的“斯坦福監(jiān)獄實驗”的美國心理學(xué)會前主席菲利普·津巴多關(guān)于"態(tài)度"的著作,詳細(xì)講述了“態(tài)度”的形成和改變。你的態(tài)度是如何影響他人的?別人的態(tài)度和行為又是怎樣影響你的?本書包括了社會影響的所有內(nèi)容:說服,依從,從眾,認(rèn)知不協(xié)調(diào)和自我歸因,條件反射,社會學(xué)習(xí),態(tài)度與行為的關(guān)系,態(tài)度的卷入,偏見,非言語交流等,干貨滿滿,不看后悔!

  此處安利一個津巴多的TED演講《普通人如何變成魔鬼或英雄》,詳細(xì)講述了“斯坦福監(jiān)獄實驗”的過程,讓你知道人為什么會變壞,以及他們是如何變壞的。生活非常真實非常殘酷,一切就看你選擇哪條路。

  心理學(xué)勵志書籍推薦六:《親密關(guān)系》

  莎倫·布雷姆等

  “我原是世間其中的粒子”

  一本十分經(jīng)典的書,讓我們對愛情、友情、親情等親密關(guān)系所帶來的一切問題有更深刻的理解。用科學(xué)的、客觀的、甚至是大量引用數(shù)據(jù)的方法來探討親密關(guān)系的選擇、建立和維持,無論你是想為你找另一半做方法論知道、還是想讓你和親人的相處變得更為順暢、還是你只是帶著偷窺欲想看看別人的親密生活,這本書都能滿足你!


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