暢銷書籍《幸福的方法》
暢銷書籍《幸福的方法》
暢銷書籍《幸福的方法》精彩推薦：
本書作者泰勒?本-沙哈爾為哈佛大學*受歡迎的幸福課講師，其幸福課視頻在各大公開課的網站上點擊率長踞首位(2011年已超過1億)。當本課程引入中國時，它在網易公開課也獲得了**點擊率。
作為*受歡迎的哈佛幸福課程圖書版，這本風靡全球的暢銷書《幸福的方法》能夠幫助每一個人開啟智慧，通過運用簡單易行的方法，達到幸福的彼岸。
在本書中，作者不僅把人生分為四種類型：忙碌奔波型、享樂主義型、虛無主義型、感悟幸福型，更深刻地解讀了大多數人不幸福的深層原因。同時，作者提出，只有找到自己的真正使命，激發(fā)出自己的潛力，從事自己真正想做的工作，體現出自己的核心價值，幸福即在眼前。
本書能夠引領讀者樹立正確的幸福觀，實現個人幸福、家庭幸福，乃至國民幸福。這不僅有助于樹立正確的人生觀、價值觀，也將在宏觀層面上解決“全民焦慮”的大問題，安定民心，共創(chuàng)幸福。
暢銷書籍《幸福的方法》內容推薦：
你幸福嗎?
幸福到底是什么?
你想學習幸福的方法嗎?
本書以充滿智慧的語言風格，將幸福的秘密如沐春風般地帶入到你的心靈深處。作者將人生分為四種類型，其中不幸福的三種類型分別是：犧牲眼前快樂，只著眼于未來目標的忙碌奔波型;放縱自己、及時行樂的享樂主義型;對一切都失望，無所作為的虛無主義型。通過本書，讀者將深刻理解到幸福的終極目標不是名利財富，而是尊重生命的核心價值，只有找到自己的真正使命并努力發(fā)掘出自己的潛力，全然地投入到生活中去，才能最終達到第四種狀態(tài)：感悟幸福型。幸福，是可以通過學習和練習獲得的;同時，幸福也是一個需要永不間斷追求的過程。幸福的人生態(tài)度不但是為了自己的目標努力奮斗，也需要享受當下的每時每刻。每一位讀者若能按書中的方法去思考人生并堅持練習，便能夠踏上持久快樂、幸福和滿足感的旅程。
幸福不僅是一種能力
幸福也是一份與生俱來的使命
幸福之路并無捷徑
學會分享與珍惜
找到自己的內在核心價值
并為之不懈努力
幸福，就在眼前。
暢銷書籍《幸福的方法》作者簡介：
泰勒·本-沙哈爾(TalBen-Shahar)，哈佛大學心理學碩士、哲學和組織行為學博士。沙哈爾博士開設的“積極心理學”和“領袖心理學”課程曾被哈佛學生推選為“最受歡迎的課程”，他本人也被評為“最受歡迎的哈佛導師”。他的課程兼具實用性和可操作性，被眾多企業(yè)家和高管們譽為“摸得著的幸福”。美國公共廣播電臺(NPR)、美國有線新聞網(CNN)、美國哥倫比亞廣播公司(CBS)、《紐約時報》和《波士頓環(huán)球時報》等數十家著名媒體都曾對他進行過專訪和報道。沙哈爾博士目前致力于個人及組織機構的優(yōu)勢開發(fā)、領導力提升等研究工作。
暢銷書籍《幸福的方法》媒體評論：
幸福，有人曾經把它編在歌曲里，有人曾經把它寫在書籍中。今天，美國哈佛大學把它搬進教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關幸福的“積極心理學”還成為了哈佛大學排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經濟學原理”，在歷史上首次以科學來認證幸福是什么。
——美國國家有線新聞網(CNN)
沙哈爾博士的課程在哈佛大學破紀錄地同時排名第一和第三。其課程的神奇之處在于，每次學生們上完課，都邁著春天般的腳步走出教室。
——《哈佛深紅報》
——《波士頓環(huán)球時報》
——亞馬遜圖書網
——著名心理學家 積極心理學之父 馬丁?塞利格曼
------《人民日報》高級編輯 呂鴻
幸福，有人曾經把它編在歌曲里，有人曾經把它寫在書籍中。今天，美國哈佛大學把它搬進教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關幸福的“積極心理學”還成為了哈佛大學排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經濟學原理”，在歷史上首次以科學來認證幸福是什么。
——美國國家有線新聞網(CNN)
沙哈爾博士的課程在哈佛大學破紀錄地同時排名第一和第三。其課程的神奇之處在于，每次學生們上完課，都邁著春天般的腳步走出教室。
——《哈佛深紅報》
沙哈爾博士所教授的積極心理學之所以對每個人都重要，是因為它加強了生命中幸福感的方法——一個我們分分秒秒都要面對的感覺。
——《波士頓環(huán)球時報》
每個人都想得到幸福，但有幾個人能解釋幸福是什么?沙哈爾博士在本書中不僅詳細解釋了幸福是什么，還把幸福的完整結構呈現給大家。幸福不再是一種“摸不著”的東西。
——亞馬遜圖書網
這本書的閃光之處在于，它把教給人們獲得幸福的方法和關于幸福的科學研究成果完美地結合起來?？赐赀@本書，你便可以發(fā)現和理解它包含了哈佛大學今日最熱門課程的精髓。
——著名心理學家 積極心理學之父 馬丁?塞利格曼
幸福是什么?是一種心態(tài)，是一種滿足，是一種渴望……每個人對幸福都有自己的解讀。本書或許能讓您領悟什么是幸福，以及如何去追求自己的幸福。
------《人民日報》高級編輯 呂鴻
泰勒博士把“幸福”作為一種正面的人生價值提出，這是對我們大多數人的人生哲學的公然挑戰(zhàn)。然而，我們的成功哲學，這種使用時間和生命的節(jié)奏，其實是大可質疑的。我們應當如何度過自己短暫的一生?怎樣才能得到幸福?希望閱讀這本書能夠幫助讀者解決這個人生首當其沖的大問題。
——著名社會學家 李銀河
幸福，有人曾經把它編在歌曲里，有人曾經把它寫在書籍中。今天，美國哈佛大學把它搬進教室里。不僅如此，沙哈爾博士講授的有關幸福的“積極心理學”還成為了哈佛大學排名第一的課程，超越了長期排名第一的“經濟學原理”，在歷史上首次以科學來認證幸福是什么。
——美國國家有線新聞網(CNN)
沙爾博士的課程在哈佛大學破紀錄地同時排名第一和第三。其課程的神奇之處在于，每次學生們上完課，都邁著春天般的腳步走出教室。
——《哈佛深紅報》
沙哈爾博士所教授的積極心理學之所以對每個人都重要，是因為它加強了生命中幸福感的方法——一個我們分分秒秒都要面對的感覺。
——《波士頓環(huán)球時報》
每個人都想得到幸福，但有幾個人能解釋幸福是什么?沙哈爾博士在本書中不僅詳細解釋了幸福是什么，還把幸福的完整結構呈現給大家。幸福不再是一種“摸不著”的東西。
——亞馬遜圖書網
這本書的閃光之處在于，它把教給人們獲得幸福的方法和關于幸福的科學研究成果完美地結合起來?？赐赀@本書，你便可以發(fā)現和理解它包含了哈佛大學今日最熱門課程的精髓。
——著名心理學家 積極心理學之父 馬丁?塞利格曼
幸福是什么?是一種心態(tài)，是一種滿足，是一種渴望……每個人對幸福都有自己的解讀。本書或許能讓您領悟什么是幸福，以及如何去追求自己的幸福。
------《人民日報》高級編輯 呂鴻
泰勒博士把“幸福”作為一種正面的人生價值提出，這是對我們大多數人的人生哲學的公然挑戰(zhàn)。然而，我們的成功哲學，這種使用時間和生命的節(jié)奏，其實是大可質疑的。我們應當如何度過自己短暫的一生?怎樣才能得到幸福?希望閱讀這本書能夠幫助讀者解決這個人生首當其沖的大問題。
——著名社會學家 李銀河