大學生必讀的勵志好書籍排名
大學生必讀的勵志好書籍排名
大學是人生的一個轉(zhuǎn)折點，在大學期間，多看一些書籍對自己的知識積累是非常有幫助的，一個人讀什么樣的書，就會對他產(chǎn)生什么樣的影響。下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P(guān)于大學生必讀的勵志好書籍排名，希望對大家有幫助!
大學生必讀的勵志好書籍
大學生必讀的勵志書一：《走夜路請放聲歌唱》
李娟的散文集。偶然的機會，在學校的廣播里，聽到這本書。第一印象是名字很吸引人，暗暗記在心里，等到今年終于把它借來看完了。
薄薄的一本書，寫了作者很多的生活經(jīng)歷，小時候撿垃圾的過去、冬天挖蘿卜的有趣經(jīng)歷、跟隨外婆老外婆一起生活的孤獨生活……
越讀到后面越覺得寫得比前面的文章好，剛開始的幾篇總覺得文藝青年的氣息很濃重，用了很多很多段落繞來繞去來抒情。印象最深的一篇是描寫癱瘓在床的老外婆的，不能自理的幾十年時光里鋪陳的都是寂寞的尸體，生命一點一點地被吞噬，無聲無息……
摘抄幾句里面的句子：
這些，都不是夢。昨天晚上的情景是夢。我夢到以前不停地搬家租房的那些年月，夢見很少的一點點商品稀稀拉拉擺在貨架上。夢見我們一家三口安靜地圍著一盤菜吃飯。
生命一直陷落在那些歲月里。將來，見到他以后，我要對他說：“世上竟會有那么多的悲傷。不過沒關(guān)系的。我最終還是成為了自己最想成為的樣子。”
——《最堅強的時刻在夢里》
大學生必讀的勵志書二：《自控力》
主題在標題里說得很清楚啦!斯坦福大學最受歡迎的心理學課程，覺得看完整本書還是很有收獲的。
看書的時候，經(jīng)常有“是啊是啊，我就是這么想的想法”，看到有書能用理論來分析自己在自控方面的廢柴，有一種無語凝噎的感覺。
不過要磨練自己的自控力，還是需要知行合一，慢慢形成新的習慣吧。
摘抄幾段：
想象一下未來的自己
第一個是希望成為的自己。那個人能堅持鍛煉、身體健康、充滿能量。第二個是他們害怕成為的自己。那個人懶散度日，毫無活力，體弱多病。這兩種想象都能讓宅男宅女離開椅子。
我們還需要記住，為現(xiàn)在的行為承擔后果的，看似是未來的自己，實際上還是我們自己。未來的自己會對我們現(xiàn)在的付出感激不盡。
虛假希望綜合征
我們需要相信，改變是可能做到的。如果失去了希望，我們就會聽天由命了。但是，我們必須避免常見的意志力陷阱，即用“改變的承諾”而不是“改變”來改善我們的心情。
最有效的解壓方法包括：
鍛煉或參加體育活動、祈禱或參加宗教活動、閱讀、聽音樂、與家人朋友相處、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培養(yǎng)有創(chuàng)意的愛好。
最沒效果的緩解壓力的方法則包括：
賭博、購物、抽煙、喝酒、暴飲暴食、玩游戲、上網(wǎng)、花兩小時以上看電視或電影。
有效和無效的策略最主要的區(qū)別在于增加大腦中改善情緒的化學物質(zhì)，如血清素、Y-氨基丁酸和讓人感覺良好的催產(chǎn)素。
大學生必讀的勵志書三：《當幸福來敲門》
一個人，不管你出身貧寒，天資聰慧與否，只要你愿意，你就有可能改變自己的命運!一個用生命詮釋了責任和奮斗以及如何去實現(xiàn)夢想的故事，比電影更血淋淋，更勵志，更給人以力量。
1.當人們做不到一些事情的時候，他們就會對你說你也同樣不能。
2.如果你有夢想的話，就要去捍衛(wèi)它。
3.機會總是留給有準備的人，但那往往是努力的人剩下來的。
大學生必讀的勵志書四：《深夜加油站遇見蘇格拉底》
[美] 丹·米爾曼
閱讀《深夜加油站遇見蘇格拉底》，會產(chǎn)生很愉悅的體驗，有一種人正在為你加持氣場的感受，內(nèi)在的能量會變得很高昂，腦子會變得很清明，尤其當書中的加油站工人蘇格拉底提出獨特的反問時，會讓你跟隨敘述走，一起思考，也一起展開心智與心靈的神秘探索。
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