人一生中必讀的經(jīng)典書籍排名
人一生中必讀的經(jīng)典書籍排名
閱讀是一種生活常態(tài)，當生活歸于平靜的時候，我們多看看一些書籍，多豐富自己。下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P于人一生中必讀的經(jīng)典書籍排名，希望對大家有幫助!
人一生中必讀的經(jīng)典書籍
人一生中必讀的書籍:《Change Your Brain，Change Your Life》
為了更好的控制和管理我們的行為，我們必須要先承認一個殘酷的現(xiàn)實，那就是：我們對自己的控制和管理是很弱的，比我們自己想象的程度要小得多。大多數(shù)時候，我們是靠本能在行動。我們的思維只是在本能做出了行動之后，給自己的行動冠上合理的解釋。
這本書會帶你了解我們的大腦構(gòu)造。大腦的五個部份各司其職，每個部分天生或后天形成的不同構(gòu)造本身控制了人類大部分的行為，以及性格。比如，抑郁癥，強迫癥，暴力傾向等等，這些我們認為的“心理疾病”，其實可能是大腦的“物理疾病”，是因為這些人的大腦構(gòu)造跟常人不同。因此，有人摔了一跤，不小心改變了大腦構(gòu)造，性格就可能大變。
每個人的大腦構(gòu)造都生來不同，就好像每個人的指紋都不同一樣。因此有些人天生好動，精力旺盛，有些人天生注意力不集中。認識到自己大腦的每一個部分如何影響了自己的性格，你才能更心平氣和地去作出修正，讓你的大腦特點更好地為自己服務。
人一生中必讀的書籍:《Talent Is Overrated》
這是我這些年最為推崇的一本書了。作者從老虎伍茲和莫扎特這兩個舉世聞名的“天才”說起，逐漸引入打字員，小提琴家，女棋手等有趣的案例，逐一分解說明，天份這件事，在一個人的成功上的作用并不如我們想象的那么大。只要功夫深，鐵棒磨成針，才是成功的重點。
我覺得這本書對于我們中國的孩紙來說尤其重要：不知道有多少人在想要追求某個興趣的時候，被父母或朋友或內(nèi)心的小聲音勸阻：“萬一你沒那個天份”然后退卻了?又有多少人覺得自己沒有別人聰明能干，天生平庸而放棄努力?看完這本書，你就會發(fā)現(xiàn)，沒必要被所謂的“天份”，“聰明才智”困住手腳，絕大多數(shù)情況下，決定成功與否的并不是這些因素。
看完這本書，你就沒借口不努力了。
人一生中必讀的書籍:《Procrastination》
既然正確的努力是成功最大的決定因素，我們要做的就是好好努力就行了。遺憾的是，作為人類，我們是非常“懶”的，我們的本能常告訴我們要去拖延這個，拖延那個：這是我們下意識地躲避恐懼，保護自己的本能。所以根治拖延，真正要做的是找到拖延背后的恐懼。
這本書分析了多種“恐懼”：恐懼成功，恐懼失敗，或恐懼失去自由，等等。這些恐懼深埋在我們潛意識里，我們很少會主動意識到。但看完這本書，你就會對這些恐懼有更清晰的認識，以后再拖延的時候，就能準確判斷出這個拖延是由什么恐懼造成的，然后才能對癥下藥，根治拖延。
科學地對待拖延這件事，而不是只埋怨自己懶，沒有意志力，才是能真正解決問題的方案。
人一生中必讀的書籍:《The Power of Habit》
在改進效率，減少拖延的路上，我們最大的敵人可能是我們的固有**慣：人類大多數(shù)行為受**慣控制，**慣作用下理智毫無作用。**慣由一個cue引發(fā)(如早上起床)，一個routine構(gòu)成(買咖啡)，一個reward結(jié)束(清醒+能量)，改變routine->改變**慣。
這本書里還有大量個人，公司和社會層面的案例和故事，堪稱一小部商學院案例集，讀起來非常有趣。
人一生中必讀的書籍:《The Willpower Instinct》
科學家分析過：自控力跟成功機率成正比。自控力越高，人生的成就往往越大。
本書的十章就是十堂自控力的課程，除了第十章為回顧總結(jié)外，每一章都專注于自控力的一個問題，解釋其原因，并給出應對方法。比如，什么情況下最容易失去自控力?為什么越壓制越反彈?為什么做了好事后容易做壞事?自控力的提高最終還是要靠自己努力，但本書給了你最重要的武器：對自控力的認知。
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