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25歲之前必讀的心理書(shū)籍排名

時(shí)間: 榮雪1109 分享

25歲之前必讀的心理書(shū)籍排名

  在生活中,我們經(jīng)常會(huì)感到彷徨無(wú)助,25歲,你會(huì)遇到一個(gè)關(guān)乎自我,關(guān)于青春的心理節(jié),那就多看看心理學(xué)書(shū)籍吧。下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)為大家推薦的25歲之前必讀的心理書(shū)籍,歡迎參閱!

  25歲之前必讀的心理書(shū)籍

  1、《我們都一樣年輕又彷徨》

  苑子文&苑子豪

  無(wú)論你現(xiàn)在的處境如何,都請(qǐng)不要輕易下結(jié)論。北大最勵(lì)志雙胞胎青年作家苑子文&苑子豪告訴你,《我們都一樣年輕又彷徨》,肯付出就能沖出黑暗,漫漫長(zhǎng)夜后黎明終會(huì)抵達(dá)。

  2、《從你的全世界路過(guò)》

  張嘉佳

  《從你的全世界路過(guò)》注定會(huì)成為你今年讀過(guò)的最溫暖的書(shū),因?yàn)槟銜?huì)故事里看到自己,溫暖,明亮的,瘋狂,疼痛,是微博上最會(huì)寫(xiě)故事的人張嘉佳的一部短篇小說(shuō)集。

  3、《自知心理學(xué)》

  壹心理編著

  為什么我們這么想,這么做,約定俗成的認(rèn)識(shí)會(huì)阻礙你的內(nèi)心么?《自知心理學(xué)》幫你揭開(kāi)生活中的種種謎團(tuán),認(rèn)識(shí)自己和他人的行為及心理,教你避免錯(cuò)誤決策,化解困擾。

  逐夢(mèng)

  不折騰的青春總是少了滋味,

  既然選擇遠(yuǎn)方,

  便只能一路風(fēng)雨兼程

  4、《自控力》

  凱利·麥格尼格爾

  如果你總拖到最后一分鐘才開(kāi)始工作,有夢(mèng)想?yún)s總是挫敗,有目標(biāo)卻無(wú)法堅(jiān)持,那從《自控力》入手吧,學(xué)學(xué)如何掌握自己的時(shí)間和生活,它是斯坦福大學(xué)最受歡迎心理學(xué)課。

  5、《感謝自己的不完美》

  武志紅

  走在夢(mèng)想的路上,我們總是對(duì)自己要求太高。其實(shí)應(yīng)該《感謝自己的不完美》,壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等壞情緒也會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng),有著更多的可能。

  6、《找到意想不到的自己》

  叢揚(yáng)洋

  《找到意想不到的自己:薩提亞模式與自我成長(zhǎng)》幫助你學(xué)會(huì)薩提亞基本工具的使用方法,讓你獲得關(guān)于自我成長(zhǎng)、親密關(guān)系的改善、更好的溝通等問(wèn)題的全新認(rèn)識(shí)。

  奮斗,

  每一點(diǎn)積累都會(huì)在未來(lái)收獲不一樣的自己,

  每天都是新的開(kāi)始。

  適合25歲女孩看的心理書(shū)籍

  1、《你值得擁有最好的一切》

  meiya

  《你值得擁有最好的一切》,關(guān)于夢(mèng)想,愛(ài)情,自己,35段人生感悟,35次流著淚成長(zhǎng),我們慶幸最終明白一個(gè)道理:愛(ài)自己,是與一切美好相遇的開(kāi)始。

  2、《積極情緒的力量》

  芭芭拉·弗雷德里克森

  相對(duì)消極,積極情緒擁有改變一切的力量,積極心理學(xué)之父塞利格曼、心流之父希斯贊特米哈伊、情商之父戈?duì)柭鼉A情推薦的一本書(shū),我們不應(yīng)該錯(cuò)過(guò)。

  胸懷

  寬廣的胸懷源自于廣闊的視野,

  讓心靈富足,

  世界再大其實(shí)就在腳下。

  好看的心理書(shū)籍

  1、《被討厭的勇氣》

  岸見(jiàn)一郎,古賀史健

  對(duì)自己要有胸懷,《被討厭的勇氣》并不是要去吸引被討厭的負(fù)向能量,而是,如果這是我生命想綻放出最美的光彩,那么,即使可能被討厭,也要繼續(xù)往那里走去。

  2、《社會(huì)心理學(xué)》

  戴維·邁爾斯

  《社會(huì)心理學(xué)》不是一本枯燥的教科書(shū),而是一本在美國(guó)被再版8次的書(shū),一本受年輕人歡迎,引領(lǐng)你了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的書(shū)。

  3、《愛(ài)是一種選擇》

  (美)漢姆菲特

  《愛(ài)是一種選擇》教你如何擺脫不健康人際關(guān)系的權(quán)威書(shū)籍,暢銷(xiāo)數(shù)百萬(wàn)冊(cè),全美暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名。

  漢姆菲特博士(Dr.Robert Hemfelt),心理學(xué)家,擅長(zhǎng)治療“藥物依賴”、“拖累癥”、“強(qiáng)迫行為”等。加入米勒-米爾診所之前,是一家世界財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)的心理咨詢顧問(wèn),也擔(dān)任德州心靈科學(xué)研究院的臨床治療主任。

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