當(dāng)你覺得失意的時(shí)候，當(dāng)你覺得迷惘的時(shí)候，當(dāng)你不知道怎么提起勁兒來的時(shí)候，就來看看學(xué)習(xí)啦小編給你熬得心靈雞湯——勵(lì)志的文章短文!一定會(huì)讓你找回你的方向!

　　勵(lì)志文章短文：決心做一件事時(shí)，要狠心放棄另一件事

　　如果有人忽然問你：“你今天做了什么選擇?”你第一時(shí)間能想到的是什么?

　　穿什么衣服、玩什么游戲、還是去飯?zhí)命c(diǎn)什么菜?

　　對于大學(xué)生來說，選擇好像還十分遙遠(yuǎn)，因?yàn)槊刻斐松险n吃飯玩游戲睡覺之外，好像也沒有什么重要的選擇。

　　但其實(shí)你也做過很多重要的選擇，比如社團(tuán)和學(xué)習(xí)沖突時(shí)先干哪一樣?

　　但無論你的選擇是什么，你的選擇都只能有一個(gè)。一天就只有24小時(shí)，你既然選擇了做一件事，那么做其他事情的時(shí)間必然會(huì)被壓縮。

　　“魚與熊掌不可兼得”的道理各位同學(xué)都學(xué)過，但當(dāng)真正出現(xiàn)類似這種兩難選擇的時(shí)候，你是否曾貪心的想過，兩者是可以兼顧的?

　　肯定會(huì)有同學(xué)不同意，說出自己兼顧好社團(tuán)和學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，但有的人花費(fèi)90%精力在社團(tuán)上，也有人花費(fèi)90%精力在學(xué)習(xí)上，而你卻在兩件事上各分散投入50%的精力。最后的結(jié)果很可能是，在兩個(gè)領(lǐng)域上都有做得比你更好的人，而且他們好得多。

　　而事實(shí)上，也只有在一件事上做到極致，你才能讓走得更遠(yuǎn)。

　　說到這里，可能有同學(xué)會(huì)問：“社團(tuán)和學(xué)習(xí)到底哪個(gè)更重要?”

　　有人在社團(tuán)中得到了人脈、有人在學(xué)習(xí)中得到了知識(shí)，所以我無法回答你，更無意在這里探究這個(gè)問題。我只不過是想借此舉例子說明，不要貪心的以為每一件事都能做到100分。

　　人一輩子只能做好一件事，兩件事之中，肯定有一件事是你覺得更加重要的，那你就應(yīng)該花更多的精力在上面，至于那些相對沒那么重要的就應(yīng)該狠心放棄。

　　也有人會(huì)說覺得兩件事都很重要，都想要做到最好。但很遺憾，人的時(shí)間和精力都有一個(gè)限度，這就讓你不得不放下一些事。如果你不能狠心作出選擇，那就所有事都無法做到極致。

　　更重要的是，在做重大選擇之前一定要徹底想清楚，一旦作出了選擇就絕不要后悔，不管你最后是否成功。

　　勵(lì)志文章心靈雞湯：想成功又不努力，哪有那么多天上掉餡餅的好事?

　　文/左小俠

　　寫網(wǎng)文的麥子姑娘和我抱怨：“如果我也能千字二百的話，那我一天絕對能碼兩萬字。”

　　麥子的抱怨讓我想到了在很早之前關(guān)注過的一個(gè)小主播。只有兩千的粉絲，每天要直播八個(gè)小時(shí)，要打賞，要關(guān)注，生病了，來例假，從沒有斷播的時(shí)候。不到一年的時(shí)間，她的粉絲漲到了七十萬。

　　大多數(shù)人都有過這樣的心理?？雌饋砗芘?，卻沒有大進(jìn)步;艷羨牛人月入百萬，又可憐自己不得賞識(shí);自己一狠心，一咬牙，但凡拼命了一點(diǎn)，馬上就又會(huì)心疼自己，委屈到掉眼淚。仔細(xì)想一想，你看起來的努力都不及牛人的日常。你一天能碼兩萬字，你早晚會(huì)千字二百。

　　這是大多數(shù)人都會(huì)存在的不勞而獲心理，承認(rèn)吧，你就是想成功又不想努力。

　　后來我和麥子姑娘溝通了這件事，麥子姑娘有所啟發(fā)。半年后的麥子姑娘已由日更5000變成了日更一萬，千字二十漲到了千字八十。麥子的書時(shí)常出現(xiàn)在各大銷售榜單上。

　　年底，麥子從作家年會(huì)回來，我去接她。麥子坐在車后面拿出筆記本開始碼字。我問麥子：“這么努力，這是要成神了嗎?”麥子說：“我還差得遠(yuǎn)呢，那些大神們可比我努力多了。”

　　以前，總是覺得自己是匹黑馬，只是沒有遇到伯樂。發(fā)表過幾篇文章就覺得自己小有名氣，寫過兩個(gè)故事，就認(rèn)為可以賣字為生。當(dāng)我投稿十連退，故事沒人理之后，才意識(shí)到自己什么都不是，只是自大。多年以后再回想，我是伯樂，我也不會(huì)喜歡這匹馬。你還一無所有的時(shí)候，你至少應(yīng)該有一顆踏實(shí)努力的心。世界上最可怕的就是比你厲害的人比你還要努力，那些天賦過人的天才們，他們其實(shí)一直在低頭學(xué)習(xí)。

　　世界是公平的。你訂好鬧鐘，你又點(diǎn)了十分鐘后提醒;你去自習(xí)室學(xué)習(xí)，又掏出了充好電的手機(jī);你在圖書館借了幾本書，兩周后又原封不動(dòng)的還回去;你要考英語四級，一套真題沒做完就又去追美劇;你讓自己看起來很忙碌，其實(shí)你什么都沒有做;發(fā)誓要好好學(xué)習(xí)，你卻沒有靜下心來看書，而在忙著發(fā)朋友圈，告訴大家你在努力。所以你還是老時(shí)間起床，所以你四級幾次沒過，所以你在自習(xí)室玩了一下午手機(jī)，所以你朋友圈有贊有鼓勵(lì)，你還是沒有成績。

　　我想起了我的一個(gè)朋友，張導(dǎo)，做網(wǎng)劇，喜歡和我們聊一些電影的前景，和一些大師的作品。

　　每每講到當(dāng)下的某部電影導(dǎo)演和他是同一時(shí)期的同行時(shí)，總不忘感嘆兩句，別人的運(yùn)氣太好，自己就遇不到大方的投資方。

　　這些年，他拍過幾個(gè)宣傳片，接過幾個(gè)小網(wǎng)劇。想做一些像樣的網(wǎng)絡(luò)大電影，不是缺劇本，就是沒投資。

　　我問他：“那你這么久都在忙些什么?”

　　他想了想，也沒說出個(gè)所以然。

　　其實(shí)，他只是在忙著見編劇談劇本，忙著找老板拉投資。從沒有停下來認(rèn)認(rèn)真真的做部電影，想一想自己是差在了哪里。

　　好不容易想認(rèn)真做個(gè)電影了，堅(jiān)持了沒兩天，就又想質(zhì)量什么的都不要緊，先把錢賺了再說。

　　別人在努力的時(shí)候，你在發(fā)呆。別人有成就了，你又怪自己運(yùn)氣不好。哪有那么多天上掉餡餅的好事?

　　把鬧鐘訂好，把手機(jī)關(guān)掉，把真題摞成冊，寫不完就不吃飯。在火車上，也要擺好筆記本寫一篇稿。不要在別人玩的時(shí)候就想勸自己，歇一會(huì)吧，大家都在玩，他在背后努力的時(shí)候，你又看不到。你要知道，你在努力的時(shí)候還有人比你更努力，你感覺自己很辛苦的時(shí)候，他們也還在咬牙學(xué)習(xí)。從來都是天助自助者，你那些努力的時(shí)光，是不是也要看心情，看天氣?

　　不能每天對生活打雞血，就也別抱怨了。你就承認(rèn)了吧，你就是想成功又不想努力。

　　勵(lì)志文章：每場漫不經(jīng)心的成功，其實(shí)都是深思熟慮

　　文/夏蘇末

　　晚上和大學(xué)室友聊天，她給我傳了一條微博截圖：班草周巖酷酷地站在路邊，沈姍姍在身后一手?jǐn)堉牟弊?，一手亮出結(jié)婚證，整個(gè)人散發(fā)出遮擋不住的甜蜜感。圖片下寫著“我們”兩字，簡單而不吝地展示著兩人的幸福之態(tài)。

　　我邊看邊跟室友感慨，時(shí)間真不是一般的神奇，居然能讓原本尷尬的兩個(gè)人變成情深意重的一對。大一那年，沈姍姍見到周巖頓時(shí)為之傾倒，從此展開狂熱追求，然而，周巖并不領(lǐng)這份情。直到我們大學(xué)畢業(yè)，沈姍姍都沒能成功把男神追到手。

　　如今時(shí)隔四年，當(dāng)我們一眾看客都對沈姍姍的單戀不再心存期待時(shí)，當(dāng)事人卻突然宣布戀情，并神速結(jié)婚，經(jīng)營起自己的小日子，真是讓眾人驚掉下巴。我們這群姑娘，七嘴八舌紛紛送上祝福，也免不了一心八卦，追問她是如何扭轉(zhuǎn)乾坤拿下男神的。

　　“嗨，追到以后并不覺得難，沒追上的時(shí)候也不難，難的是追的過程，每一步都會(huì)蛻層皮。”招架不住的沈姍姍在片刻沉默后說了這么一句話。她的話說完，聊天群里的畫風(fēng)瞬間突變，再?zèng)]有人調(diào)侃她時(shí)來運(yùn)轉(zhuǎn)，也不再好意思八卦細(xì)節(jié)。這些年我們雖不是時(shí)時(shí)目睹她每個(gè)勇敢示愛的舉動(dòng)，也知道得償所愿的背后必然是辛苦的。畢竟，奇跡從來不會(huì)在容易的道路上綻放，我默默在心底為這個(gè)姑娘點(diǎn)了個(gè)贊。

　　其實(shí)生活中不乏沈姍姍這樣的限量版奇跡，只是我們在遇見的時(shí)候，常常為表面光鮮的畫面憤憤不平，以至忽略了別人背后汗水加倍的付出。我們看到那個(gè)女生不高不瘦不夠妖嬈，憑什么娶她的男人卻是個(gè)絕世好老公;而明明你各項(xiàng)硬件指標(biāo)都高人一籌，卻總是很難遇上理想的伴侶?生活蠶食著你的青春，摧殘著你的耐心，而你的驕傲、堅(jiān)守和自尊在歲月的面前被撕碎，埋葬，遺忘……你只能看著，卻無能無力，暗暗埋怨它心眼太偏。

　　真相是這樣嗎?當(dāng)然不是。活得成功，僅靠兀自埋頭努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，你還必須善用你的頭腦。你的努力是因?yàn)槟愕倪x擇，你的選擇決定你是誰。你的世界因誰而亮，又到底如何能始終堅(jiān)定不移地保持明亮?顯然，答案只有一個(gè)，那就是你自己。

　　我不追星，但是我特別喜愛安妮·海瑟薇。演藝界童星出身的女明星多如牛毛，但是，并不是所有的童星都在成長之后繼續(xù)璀璨，甚至獲得周遭的贊賞。安妮·海瑟薇無疑是幸運(yùn)的那個(gè)，但是她之所以能越走越遠(yuǎn)，很大程度上得益于她的“聰明”。

　　一部《公主日記》讓18歲的安妮·海瑟薇一度成為最受熱捧的新星，大部分人身處盛譽(yù)都會(huì)選擇乘勝追擊，然而，安妮·海瑟薇對未來卻有不一樣的規(guī)劃。她很快揭掉了《公主日記》里甜美的標(biāo)簽，不斷嘗試各種不同類型的角色。后來，她又化身為《悲慘世界》里的芳汀，為此，她不惜瘦身成“紙片人”，還剪掉了一頭長發(fā)。人們一心覺得安妮·海瑟薇就是“從此以后過上了幸福生活”的公主，她本人卻用行動(dòng)證明對這樣的故事完全不感冒。2011年，她拿下了奧斯卡主持人的工作，這是奧斯卡第一次啟用年輕明星當(dāng)主持。安妮·海瑟薇的表現(xiàn)驚艷了眾人，她談吐大方、調(diào)侃得體，出色地完成了主持工作。

　　世界并非完全如我們想象，時(shí)間在加速，欲望也隨之膨脹，人人期望與眾不同，很少有人能沉淀下來以匠心對待生活。其實(shí)生活很敏銳，你是不是誠心待它，它一眼就能分辨出來，只不過有時(shí)候它選擇裝傻跟你一起演。你越浮躁討巧越想得到，就距離目標(biāo)越遠(yuǎn);你默默振作一聲不吭，驚喜就會(huì)悄然而至。所以，別去想天上掉餡餅，也別去看別人，我們的幸福在最大程度之上都取決于我們自己本身的選擇和努力。做出了選擇但不為之努力，可能會(huì)跌至低谷，從此泯然眾生;把握住了選擇又努力了，就是一次蛻皮后的新生。

　　也許你正在經(jīng)歷左右兩難的選擇，也許你正囿于選擇后的磨難，可誰敢說這所有看似殘酷的更迭，不是你變得越來越好的憑證。從懵懂到睿智，從幼稚到成熟，當(dāng)干練取代生疏，我們都在自己那條不容易的道路上腳步漸穩(wěn)。

　　世上沒有漫不經(jīng)心的成功，每份漫不經(jīng)心背后都是深思熟慮的用力。而有些人用力，是用給別人看的;有些人用力，是用給自己看的。

　　你呢?

　　勵(lì)志文章：時(shí)刻銘記你的夢想

　　一九七八年，有個(gè)臺(tái)灣青年準(zhǔn)備報(bào)考美國伊利諾大學(xué)的戲劇電影系，卻遭到父親強(qiáng)烈的反對，父親的理由是，在美國百老匯，每年只有二百個(gè)角色。但卻有五千人要一起爭奪這少得可憐的角色。父親的反對沒有令青年止步，他一意孤行登上了去美國的班機(jī)。青年從電影學(xué)院畢業(yè)后，終于明白父親當(dāng)初的良苦用心。因?yàn)樵诿绹娪敖?，一個(gè)沒有任何背景的華人想要混出名堂來，簡直比登天還難!

　　可青年為了自己的夢想，還是耐著性子，幫劇組看管器材、做點(diǎn)剪輯助理、劇務(wù)之類的雜事，且一干就是六年。青年三十歲，他夢想的事業(yè)連一點(diǎn)影子也沒有，更談不上而立，甚至連自己的生活都沒有著落。面對殘酷的現(xiàn)實(shí)，青年腦中開始猜疑自己是否太好高騖遠(yuǎn)。甚至，他也曾想過放棄夢想的念頭。

　　然而，一個(gè)成大事的男人背后必定站著一個(gè)堅(jiān)毅的女人，青年的妻子在他踟躕不前之際燃起了他夢想的激情。從此，他又過上了一段妻子主外，他助內(nèi)的生活。他每天在家包攬一切家務(wù)，負(fù)責(zé)買菜做飯帶孩子。稍有空閑便夜以繼日地讀書、看電影、寫劇本。

　　悶在家里的日子，青年再次迷惘起來，一個(gè)男人靠女人養(yǎng)著，畢竟是很傷自尊心的事。

　　終于有一天，男人感到了沮喪，無奈地自言一句，還是面對現(xiàn)實(shí)吧!

　　后來，他背著妻子，心酸地報(bào)了一門計(jì)算機(jī)課，準(zhǔn)備靠一技之長養(yǎng)家，從而平靜地做一個(gè)平庸的男人。

　　然而細(xì)心的妻子還是發(fā)現(xiàn)了他的心境，經(jīng)過幾次的相視無語后，終于一天早晨，妻子在上班登車的一剎那，鏗鏘有力地扔下一句話：“你要永遠(yuǎn)銘記自己的夢想!”

　　驀然，他的心像被揪了一下，夢想的燈盞再次在他眼前閃爍。沒過幾年，他的劇本得到了基金會(huì)的贊助，開始自己拿起了攝像機(jī);再后來，一些電影開始在國際上獲獎(jiǎng)……他就是《推手》、《喜宴》、《飲食男女》、《臥虎藏龍》、《綠巨人》等影片的導(dǎo)演李安。

　　二00六年的《斷臂山》獲得奧斯卡最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)，當(dāng)李安捧著奧斯卡的小金人，面對閃閃的鎂光燈，他淚光閃爍。內(nèi)心止不住激動(dòng)，默說著妻子曾說過的一句話：“我一直就相信，人只要有一項(xiàng)長處就足夠了，你的長處就是拍電影。學(xué)計(jì)算機(jī)的人那么多，又不差你李安一個(gè)!你要捧起奧斯卡的小金人，就要時(shí)刻銘記你的夢想!”

　　時(shí)刻銘記自己的夢想，成就了李安電影事業(yè)的輝煌——幸福地捧起了奧斯卡小金人!倘若，李安當(dāng)初真學(xué)起了計(jì)算機(jī)，放棄了電影夢，我想，今天他會(huì)和眾人一樣被平庸的生活所淹沒。時(shí)刻銘記你的夢想，實(shí)則是掌好駛向成功的方向舵，時(shí)時(shí)刻刻下被外界的誘惑、無奈、沮喪、困苦所左右：一心一意直視夢想的燈盞，勇往直前!

　　生活中，每個(gè)人都有自己的夢想，不同的是，有的人時(shí)刻銘記，直至成功;有的人率性而為，緊跟著被世俗、平庸吞噬。這恐怕就是夢想能否成真的關(guān)鍵所在!

　　勵(lì)志文章短文：我無所不知，為什么偏偏是我一事無成?

　　文/毛羽立

　　我的大學(xué)生活非常豐富，我總是很忙，社團(tuán)，戀愛，交友，上網(wǎng)，學(xué)習(xí)，開店，整天上躥下跳。我可以在自己的名字前面加上一長串的形容詞。

　　跟朋友們吃飯，我吐槽學(xué)業(yè)：“學(xué)建筑就是苦逼，上回交圖我熬夜了整整一星期。上節(jié)課老師把我方案改得面目全非，這節(jié)課你猜怎么著?他都不認(rèn)識(shí)自己改的方案了，還讓我再改!別的專業(yè)還老不理解我們，覺得我們閑!你去畫個(gè)圖試試看?……唉，不說了，我趕緊回去突擊方案了。”

　　在同學(xué)面前，我吐槽社團(tuán)：“新來的小孩什么都不會(huì)，還牛得不得了，就這還不讓說呢!我們剛來的時(shí)候哪兒敢這樣?學(xué)校也不靠譜，布置個(gè)任務(wù)也不提前說……唉，不說了，我得開會(huì)去了。”

　　在社團(tuán)的友人面前，我吐槽男朋友：“我那么忙，他還老讓我生氣;我每次跟他傾訴一些事，他都不能理解;我不高興了他非但不哄我，居然比我還不爽，最后還得我哄他……唉，不說了，我跟他吃飯去了啊。”

　　在宿舍的“臥談會(huì)”上，我吐槽開淘寶店：“那幫極品買家就知道占小便宜，上回一個(gè)買家給我一個(gè)差評，非得訛我50塊錢，我在電話里都快哭了，還得給她賠笑臉……唉，不說了，明天要發(fā)的貨我還沒打包呢。”

　　每次吐槽，我得到的是大家的包容、理解，甚至是贊賞和崇拜：學(xué)建筑肯定分?jǐn)?shù)很高吧，將來能賺大錢吧?你還參加社團(tuán)，經(jīng)常去國外交流?還上過電視?好羨慕你，這么年輕就去過那么多國家。我看過你做的那些海報(bào)和宣傳單，真棒!你拍的照片也很好看。你這么有經(jīng)商頭腦，是遺傳你爹吧?年輕的時(shí)候就是要多談幾次戀愛體驗(yàn)一下，唉，我就特別宅，都沒什么人追!

　　我越發(fā)自我感覺良好，相信自己是一個(gè)精力充沛、能力超群、聰明過人的年輕人，也確實(shí)有很多人被我給唬住了，覺得我挺厲害的。

　　但現(xiàn)在，我充分意識(shí)到當(dāng)年的我是什么樣：建筑學(xué)院里最會(huì)唱歌的，朋友圈里談過最多次戀愛的，淘寶店主里學(xué)歷最高的，同年級里年齡最小的，同齡人里去過最多國家的，游客里最會(huì)拍照的……而當(dāng)我在合唱團(tuán)里比唱歌，跟別的淘寶店主比成交額，在同學(xué)中比績點(diǎn)，在攝影論壇比拍照水平，那我真的什么都不算。

　　當(dāng)周圍聽我說話、給我鼓掌的人漸漸離去，剩下我一個(gè)人面對自己時(shí)，我才驚醒了，我問自己：我活得這么熱鬧，到底得到了什么?

　　我意識(shí)到了一個(gè)可怕的事實(shí)：就好比每個(gè)人都有一塊種了人參的地，別人每個(gè)坑都挖10米，我聰明，會(huì)使巧勁兒，挖了3米就能順勢把人參給起出來。別人繼續(xù)挖的時(shí)候，我就轉(zhuǎn)而挖別的人參去了。我當(dāng)時(shí)沒發(fā)現(xiàn)，別人的人參都是全須全尾的，而我的都有一小半兒斷在地里了。更要命的是，別人地下的坑有10米，幾年過去，早就成了一口井;而我的坑太淺，依然是個(gè)坑而已。

　　為什么很多事作為愛好可以做得很好，一旦變成職業(yè)你就沒那么喜歡了?因?yàn)樽鳛榕d趣，你只要付出30%的努力，做到70%就已經(jīng)很好了;而作為職業(yè)，你必須付出150%的努力，來達(dá)到100%。

　　我喜歡現(xiàn)在的自己，現(xiàn)在的我接受了人生的設(shè)定：面子和里子，你只能先要一個(gè);真正“什么都知道”的人，反而更懂得自己的無知。人生沒有投機(jī)取巧的路，腳印多深，只有你自己清楚。

　　勵(lì)志文章短文：低頭努力，剩下的交給時(shí)光

　　文/一只獨(dú)立特行的貓

　　有一次健身課的內(nèi)容是拳擊，我打了半場下來坐在場邊休息喝水。我問教練：“教練，你說我以后能當(dāng)教練嗎?”其實(shí)我并不是想當(dāng)教練，無非是沒話找話問一句，這樣一來二去交流點(diǎn)什么，能給自己爭取多一些時(shí)間休息，要知道，我的教練可是健身房著名的“鐵血教練”啊。

　　“你不能。”教練看都沒看我，一邊喝水一邊說。

　　“為什么?”我很詫異。雖然我腰腹還沒練平坦，但也可以心比天高嘛!

　　“我從來沒想過我會(huì)當(dāng)教練。”他坐在我身邊開始講故事，“我第一次開始學(xué)拳擊是11歲，自己喜歡，打了幾年，教練說我可以打比賽了，我就去了。比賽獲了一些獎(jiǎng)，身體也強(qiáng)壯了很多，慢慢開始接觸健身，自己練。練了一兩年，身體也長成熟了，進(jìn)步特別快，又參加了一些健美類的比賽。之后我教練讓我?guī)兔ψ鲋蹋隽艘欢螘r(shí)間，教練讓我去考健身教練的各種資格證。從11歲開始到我真正當(dāng)教練差不多十年吧，到現(xiàn)在也快30年了。我就是這么走上健身教練的路，從老家的訓(xùn)練館，一步步走到北京的健身房，慢慢這么走過來的。”

　　我的教練是個(gè)鐵血但不善言辭的人，我明白了他的意思，其實(shí)就是：你要真的熱愛并努力，而不是從開始就想著要拿到怎樣的結(jié)果。如果我的目標(biāo)就是當(dāng)教練，我做不成好教練，頂多是個(gè)用一兩年練出個(gè)好身材就敢指點(diǎn)江山的二把刀。我突然間想到，之前經(jīng)常有網(wǎng)友在網(wǎng)上問我，想賺點(diǎn)外快，因此想要投稿，問我該如何寫東西或者寫什么樣的東西比較容易發(fā)表。我回答不了，因?yàn)槲乙簿椭皇且恢睂?，沒想過什么結(jié)果。普通的寫作者也真賺不到什么錢，文章發(fā)表后也就是千字一百元都算多。在這種情況下，沒有熱愛真撐不下來。這么一類比，我就更明白了教練的意思。

　　豆瓣網(wǎng)上有篇挺有名的健身類的文章，叫做《塑身300天，時(shí)間是怎么樣劃過了我皮膚》，我深有感觸。記得第一天我跟教練做體形測試的時(shí)候，各種數(shù)據(jù)差到臨界點(diǎn)，整個(gè)人是腰粗腿肥臀沒型。現(xiàn)在差不多兩個(gè)半月過去了，我雖然沒有一步到位“歐美風(fēng)”，但腰細(xì)了，腿和胳膊都有力了很多，翹臀更是明顯，而且每周至少三四次的狂出汗，讓身體皮膚都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳?？蛇@一切是怎么得來的，我比誰都清楚：是每一個(gè)即使2點(diǎn)睡但必須7點(diǎn)起的早晨，是深蹲訓(xùn)練從徒手到負(fù)重30公斤的飛躍，是挑戰(zhàn)了很多我覺得根本做不到的動(dòng)作和重量……我已經(jīng)很多年沒有大汗淋漓，甚至都忘記了汗臭的味道。昨天下拳擊課教練給我解手上的繃帶的時(shí)候說：“連繃帶都濕透了。”健身塑形這種事，時(shí)光是最好的答案。

　　我最近關(guān)注了一個(gè)人，就是豆瓣網(wǎng)粉絲數(shù)第一名的那位，原來我一直以為他是靠嘩眾取寵上位。可前幾天我點(diǎn)開他的頁面，沒看到什么特別文藝的文章，但我看到他的相冊里有1600多個(gè)主題相冊。1600是什么概念?我真的特別驚訝。我相冊里連1600張圖都沒有，更別提1600個(gè)相冊了。這是要用多大的熱情多少的時(shí)間才能建立起來的數(shù)字，那一個(gè)一個(gè)時(shí)辰熬出來的第一名，沒有人會(huì)不服吧。

　　我曾看到過這樣一段話：“如果從一開始就選擇可以自我實(shí)現(xiàn)的工作，并對所鐘愛的工作全心投入，只要公司體制完善，機(jī)制健康，加薪晉職這些物質(zhì)和精神的收獲，就是隨之而來的副產(chǎn)品。”對這種人，我一直都特別敬佩，也特別尊重，他們有一股韌勁，低頭努力，剩下的交給時(shí)光。

　　勵(lì)志文章：怎樣度過人生最艱難的時(shí)光

　　文/王珣

　　來跟我說自己幾乎活不下去了，或是不知道該怎么活下去的，多半都是身處失愛期的女子。戛然而止的愛情，圍城坍塌的婚姻，各奔東西的男女，都說這世間最苦是情殤，不為此不丟掉命也會(huì)為某個(gè)人脫層皮。然后呢?必須重生，你也同樣別無選擇。

　　愛情會(huì)來也會(huì)走，有時(shí)候只是一瞬間，有時(shí)候又是千回百轉(zhuǎn)，如果你能夠享受愛里的溫暖，又能夠承擔(dān)愛里的薄涼，那么你的愛就算失去了，也會(huì)是一種紀(jì)念。但值得紀(jì)念的，永遠(yuǎn)是那個(gè)曾經(jīng)付出過深情的自己，而不是那個(gè)已經(jīng)模糊了面目的背影。如果有誰說自己一輩子只愛過一個(gè)人，那也一定不是身邊的那一個(gè)，有些愛留在心里就好了，有些人也是不值得去等的，轉(zhuǎn)身離開從此不說再見，是大部分人應(yīng)該選擇的決絕。我們?yōu)槭サ膼矍榛蚴腔橐鐾纯嗌钪兀且驗(yàn)楹芏嗯硕枷矚g把自己的情感看成是最特別的那一種，不自覺的就又把許多的幻想寄予了那個(gè)男人，一旦失去當(dāng)然也就無法接受，常常會(huì)覺得自己以后無人可愛而心生了絕望?？墒聦?shí)真相是，我們的愛情除了里面的兩個(gè)人不同，其他的都一樣，沒有什么幸福是不能抵達(dá)的完美，也沒有什么分離是不能釋懷的傷痛，更沒有誰是誰的唯一。

　　一直認(rèn)為，愛的時(shí)候不能把什么事情都問破說破，適可而止的愛才能化作細(xì)水長流，以便安然度過生活里的種種坎坷磨礪。不愛的時(shí)候更不能把什么事情都吵碎踩碎，到此為止的愛才能化作記憶里的溫暖常在，以便保留下一顆完整的心。當(dāng)有些人無法再留，有些愛不能再繼續(xù)的時(shí)候，女人就應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)放手，這樣的轉(zhuǎn)身即便不算華麗，也一定很美，因?yàn)檫@里面有我們對情感的尊重，對人性的寬容，這也是一種難得的品質(zhì)與修養(yǎng)。情感的得失對于女人來說，或許是最快樂又最傷心的事情了。很多女人的一生都糾結(jié)于此，得到的也不滿意，失去了又不甘心，結(jié)果不論得到和失去都是個(gè)雙輸，最悲哀的是連自己的花樣年華都一并辜負(fù)。

　　得到了就去享受愛情和婚姻，活在當(dāng)下是男人的習(xí)慣，女人又何必杞人憂天?總覺得自己這也虧了那也虧了，可女人如果這輩子連男人的溫暖與關(guān)愛都沒真正擁有過，豈不更是虧了?失去了就去重整河山另尋一條通往幸福的路，總認(rèn)為這也很難那也很難，可女人如果這輩子都沒做過一件勇敢的事，豈不也是遺憾?路一直就在你自己的腳下，如果身后一直在風(fēng)雨飄搖，不如換一個(gè)方向，或是換一個(gè)做伴的人，相信幸福就又會(huì)在前方的拐角處等著與你邂逅。

　　我們愛與不愛都不是什么錯(cuò)，但愛了就要去努力經(jīng)營，就算我們即將失去也要做最冷靜的救贖，要帶著自己的愛人一起成長，或許邁過了這道坎就是你們的永遠(yuǎn)，這是贏。不愛了就要勇敢放手，即便自己還有不舍也要忍痛先接受眼前的結(jié)局，堅(jiān)強(qiáng)地越過了那個(gè)男人就成全了你的重生，這也是贏。留住愛自己的人，是女人的智慧與可愛，我們會(huì)因?yàn)檫@樣的幸福千嬌百媚，放棄不愛自己的人，是女人的成熟與堅(jiān)韌，我們會(huì)因?yàn)檫@樣的自信魅力無比。女人要在年輕的時(shí)候占領(lǐng)自己的生活，在你的青春你做主里，歷練承受失敗和失戀的勇氣，要在不再年輕的時(shí)候把握自己的生活，在你的快樂你做主里，從容接受得到和失去的結(jié)果。

　　生活里滿是怎么都過不好的女人，然后男人指望不上了就指望上了子女，在這樣的日子里，我唯獨(dú)沒有看到她自己。等男人走遠(yuǎn)了，孩子長大了，女人內(nèi)心的痛苦又會(huì)強(qiáng)加給孩子的小家庭，這樣的事情幾乎已經(jīng)成了“中國特色”。原本不過是一場情感的得失，一個(gè)男人的愛與不愛，女人卻輸?shù)袅艘簧目鞓钒卜€(wěn)，就算那個(gè)男人愿意為良心所留，沒有愛情的婚姻親情也會(huì)薄涼疏離，婚內(nèi)的寂寞冰冷或許比一個(gè)人的孤單更可怕。沒有精神世界的女人，就如風(fēng)中的浮萍，去向何方她自己都不相信那是最好的安排，或是為了更好的抵達(dá)，結(jié)果當(dāng)然是好日子離她越來越遠(yuǎn)，心靈沒有了幸福的彼岸。如果你在失去后卻沒有任何新的得到，一定是你自己的問題，如果不能正視，那你的失去就會(huì)變得毫無價(jià)值，整個(gè)人生都會(huì)變得黯然無光。

　　如果失去了愛情，我們就不應(yīng)該再失去別的了，比如學(xué)業(yè)、工作、金錢、愛好、朋友等等，所謂的“禍不單行”，其實(shí)就是因?yàn)橛腥嗽谧屪约和纯嗟氖虑槔锞镁貌荒茏园?，于是就一直恍惚著讓自己陷入了一輪又一輪的錯(cuò)誤。我當(dāng)然能理解，好多女人在失愛期即便不去瘋狂地和那個(gè)男人魚死網(wǎng)破，也會(huì)無心讀書工作，甚至不吃不喝不能入睡，憔悴了的又何止是心?只怕還有再次重新面對情感的自信與勇氣，而這才是最可惜的。要好好活著，再疼再痛都要堅(jiān)持著掙扎，硬挺著走過，沒有人可以代替你面對，這樣的時(shí)候，唯有你才是你自己的英雄。也只有在這樣的堅(jiān)持與執(zhí)著里，女人的褪變與重生才會(huì)來得更快一些，除此之外，你也別無選擇。

　　人的一生好長，總會(huì)有一些艱難的時(shí)光，情感、學(xué)業(yè)、工作、挫折面前舉步維艱，痛到無法言說，哭過自己聽，笑給別人看，才是我們拼勁了全力盡善盡美的人生。親愛的，有時(shí)候我們只是需要暫且忍耐，面對情感的緣起與緣散，面對花開花落的清歡與淺愁，或許，這樣才能真正抵達(dá)我們想去的遠(yuǎn)方… …

　　作者簡介：王珣，筆名“芙蓉樹下”，新浪點(diǎn)擊千萬名博，知名兩性情感作家，暢銷書作者，新銳編劇。已出版作品——女性情感文集：《美人的底氣》《重遇20歲的自己》《遇見懂愛的自己：100個(gè)幸福的理由》《為什么白頭到老這么難》;長篇小說：《婆婆，我的非常閨蜜》《試用期千金》。