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勵志優(yōu)秀文章

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  無論是誰,都應該時常找一些關于勵志的優(yōu)秀文章來看看,那么勵志優(yōu)秀文章都有哪些呢?一起來看看吧。

  勵志優(yōu)秀文章:如何增強自信心

  積極的自我形象和健康的生活態(tài)度,可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人,無論表現(xiàn)得多么自信,也難免對他面臨的挑戰(zhàn)缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛(wèi)性反應。長期自信心喪失,會影響對自己能力的認識,壓力就產(chǎn)生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。自我形象和壓力許多心理健康專家認為,焦慮、沮喪等神經(jīng)失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。

  因此,如果無法克服焦慮或沮喪,應去找專家?guī)椭?,治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值,壓力就會減少,癥狀消失。照鏡子你是否無憂無慮、身心輕松,還是焦慮不安、心情緊張?積極的自我形象是自信心的表現(xiàn)。增強自信心如果你認真思考,就會發(fā)現(xiàn)自己生活中積極的方面。

  下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:

  列出你性格中積極方面,可更好地了解自己。

  對自己的成功給予積極評價。

  選擇生活中的某一方面,努力改變。

  制定可以完成的目標。

  不要過快地改變生活中的太多方面。

  找出一個合適的典范,而不是一個不現(xiàn)實的偶像加以學習。

  不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿于懷。

  不要用酒精刺激自信心。自我評價記下你的優(yōu)點和成功,可著眼于積極的生活,增強自信心。

  勵志優(yōu)秀文章:盡力就是成功

  成功究竟意味著什么?美國暢銷書作家哈爾·厄本博士 (Dr .Hal Urban) 在其暢銷書《成功加油站》中對此作出了全新的解釋:盡力就是成功。他認為:“我們?nèi)裟馨l(fā)揮自己最大的才干,盡自己最大的能力,我們便是成功的。”“生活并不要求我們永遠嶄露頭角,僅僅要求我們在生活的不同層次上盡自己所能。這正是成功人士在生活中某些最重要領域的行動秘訣。”在哈爾·厄本看來,“盡力”不僅僅是“盡自己所能”,而且是充分發(fā)揮自我的天性,是充分運用自我的潛在能力。他強調(diào)說,無論年長還是年幼,無論是中學生還是博士,人人都可以充分挖掘自己的潛能,如愿實現(xiàn)自己的理想,獲得成功?!冻晒佑驼尽分阅茉诿绹啻沃匕?,成為全美最暢銷的圖書之一,最根本的原因就在于他提出了全新的成功理念。

  以下是哈爾·厄本就如何發(fā)揮自我潛能提出的忠告:

  生活是艱辛的,在艱辛的生活中知難而行,就可以克服困難,提高自己。

  生活中有許多樂趣,幽默風趣的人才能自由自在地發(fā)揮天性。

  生活是一系列的選擇,人生就是要按照自己的意愿做出抉擇。

  生活是不可改變的,但我們可以用正確的態(tài)度看待生活。

  生活是習慣的慣性運動,善于培養(yǎng)良好的習慣、改變不良習慣是一切成功的關鍵。

  生活對每一個人有利也有害,抱怨生活的人只會讓生活對他造成更大的傷害,只有對生活心存感激的人,才能使別人也使自己擁有一份好心情。

  生活是神圣的,只有尊重生活的人,才能得到生活的回報。

  生活是復雜的,誠實過去是、現(xiàn)在是、將來也永遠是最好的處世之道。

  生活中的人有缺點也有優(yōu)點,肯定他人的優(yōu)點,鼓勵他人,會讓人發(fā)揮全部能力,最后人人都是贏家。

  生活并不盡如人意,但如果你有強烈的渴望,堅定的信念和對未來的清晰想像,你就會受到來自內(nèi)心的激勵。

  生活是漫無邊際的,態(tài)度積極、目標明確的人將所向無敵。

  生活是無數(shù)等待我們?nèi)プ龅墓ぷ鳎挥星趭^努力工作的人,才能使夢想成為現(xiàn)實,獲得生活的最高獎賞。

  生活是矛盾的,只有善于自律的人,才能放棄短暫的歡娛,專心致志于長遠的事業(yè),從而獲得“延遲的喜悅”。

  人所擁有的時間是有限的,能夠集中注意力,并合理利用時間就會令你成功。

  人相對于世界是渺小的,有自尊的人才能自我感覺良好,充分發(fā)揮自我的潛能。

  生活是一項平衡運動,關愛身體、關愛思想、關愛精神的人,才能成為精神生活的大師。

  生活是公平的,每一個人都會面臨失敗,只有不怕失敗、摔倒后再爬起來的人,才能成為生活的強者。

  生活是簡單的,只有理解了生活的簡單規(guī)則,人們才能懷著得到滿足的希望踏上充滿神秘的生活大舞臺。

  生活的本質(zhì)是要為人正直,為人正直是我們與自己、與他人和諧共處的惟一途徑。

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