關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章
關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章
那些關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章都是非常值得我們花時(shí)間去看看的,那么關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章都有哪些呢?一起來看看吧。
關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章:以積極的心態(tài)迎接挫折的挑戰(zhàn)
人,總是向往平坦和安然。誰都不希望自己的生命經(jīng)常忍受磨煉----折磨式的歷練,哪怕因此能增加人的美麗。然而,坎坷與折磨對(duì)人生的襲擊,并不服從于人的主觀愿望;不論你愿不愿意,它都會(huì)來到身邊。既來之,則為何不振作起來應(yīng)對(duì)?為何不將此變成養(yǎng)分,去滋潤自己?回避,是因?yàn)椴幌肴淌?回避不了時(shí),就將磨煉當(dāng)作歷練人生的手段吧。
面對(duì)坎坷與折磨,一類人是痛苦、焦灼、失戀、迷茫、束手無策或一蹶不振。這類人選擇了消極,自甘消沉與頹廢。另一類人則積極應(yīng)對(duì),讓坎坷與折磨變?yōu)榍уN百煉的熔爐,千錘百煉后更趨成熟。
對(duì)命運(yùn)積極抗?fàn)帲捑途哂忻利惿墓δ?。?duì)命運(yùn)逆來順受,磨煉就使人雪上加霜。認(rèn)識(shí)與作法不同,結(jié)果也不同。生命因磨煉而美麗,或生命因磨煉而丑陋。
生命因磨煉而美麗,不僅僅因?yàn)槿诵枰谀捴谐砷L,更主要是磨煉對(duì)人的不可回避性。人群之中,物欲橫流,而且方向和力度又不盡相同,誰也料不到何時(shí)何地會(huì)滋生出一種針對(duì)自己的折磨。若不想使自己消沉頹廢,只有努力將其轉(zhuǎn)化為對(duì)自己有用的能量,壞事變好事。這時(shí)候的磨煉對(duì)生命來說,已變作美麗的階梯。雖然階梯的旁邊充滿荊棘,但在階梯盡處,卻充滿鮮花;坦然走過荊棘,就必然置身于另一重天地。
磨煉,可使生命收獲了用金錢也買不到的負(fù)面閱歷。正面的、教誨的、善良的人生閱歷,構(gòu)不成對(duì)生命的考驗(yàn),惟有折磨具備這種性質(zhì)。常言說“豬圈難養(yǎng)千里馬,花盆難栽萬年松”,為什么?就是因?yàn)槠淙狈简?yàn)的機(jī)會(huì)。人生也如此,沒有接受過考驗(yàn),很難斷言其生命是否完整而美麗??简?yàn),總是不期而遇地就橫亙?cè)谌说拿媲?,猝不及防。它的突發(fā)性,更能印證你對(duì)突如其來的磨難的態(tài)度與應(yīng)變能力。人,若經(jīng)一番掙扎磨煉,沒有頹廢,沒有消沉,反而更加精神了。這樣的人生不走向美麗還走向哪里?
生命因磨煉而丑陋,磨煉恰恰磨滅了其美麗的外表,暴露出其灰色的一面。人生原本還有點(diǎn)美麗,經(jīng)過數(shù)次折磨式的履歷之后,沒有使其成熟和更美,反倒使它充滿痛苦、迷茫、彷徨,甚至瞻前顧后,畏首畏尾,唯唯諾諾,沒有一點(diǎn)棱角脾氣了。這是不是有點(diǎn)丑陋?
人生之路是不平坦的,上面有很多溝溝坎坎,生活困難、工作壓力、鄰里糾紛、身體疾患等各種各樣的困惑與挫折隨時(shí)都有可能光臨我們的生活,給我們帶來憂傷、煩惱、困難、失敗……朋友,請(qǐng)拿出你的智慧,你的抗挫折能力,化腐朽為神奇吧,生命將因此而走向美麗。
挫折與機(jī)遇同在!讓我們把握每一個(gè)成功的機(jī)遇,永遠(yuǎn)以積極的心態(tài)迎接挫折的挑戰(zhàn),執(zhí)著地去書寫人生成功的答案。
關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章:兩分鐘改變你的生活
"千里之行始于足下""距離無關(guān)緊要,困難的是邁出第一步"在你的生活中做一個(gè)積極的改變并不是必須要做一個(gè)巨大的突然的轉(zhuǎn)變。但是我相信信仰是這些事中能夠支撐人們?nèi)ヌ岣咦约荷钏胶褪澜缟瞽h(huán)境的之一。導(dǎo)致采取實(shí)際行動(dòng)和建立新的習(xí)慣的常見的簡單方法(至少在我的生活中)--邁出更多更小的步伐。所以這里有在僅僅兩分鐘內(nèi)或一天內(nèi)改變你生活的10種方法。通過這些小的步驟,你可以開始培養(yǎng)讓你變得更加強(qiáng)壯的興趣愛好,一段時(shí)間后,它將會(huì)以你現(xiàn)在想像不到的方式改變你的生活。記住你卻是每天都在做下面的每一件事并且做一個(gè)簡單的提示記錄。把它放在你的床頭邊,這樣你就可以在每天清晨起床時(shí)看到它。或者把它放在你工作的地方,這樣你就可以在每天的早些時(shí)候看到它。如果你喜歡并且有能力,在一周或兩周后增加一個(gè)小習(xí)慣,每天多做幾分鐘就可。
1、用兩分鐘開始你最困難的工作任務(wù)。我每周至少用一次這個(gè)方法。有些時(shí)候我不想要一工作開始我一天的生活。我只想要懶懶地躺在沙發(fā)上。這些天,我僅僅花費(fèi)兩分鐘在我的最重要的工作上,就處理好了。事實(shí)是:開始往往是最困難的部分。在我開始工作并且工作了兩分鐘之后,繼續(xù)工作就會(huì)變得相當(dāng)?shù)娜菀缀秃唵巍?/p>
2、在每一天的最后回顧并感激曾經(jīng)擁有過它。如果你一天中做過好的事情或擁有過讓你能夠提高自我省視的事情。如果你能夠反映出你能做到的事情。因此,在每天工作后話花兩分鐘。思考你做了些什么想了些什么。這就是我寫文章和工作的時(shí)候?qū)⒁プ龅氖虑椤?/p>
3、為每天的快樂設(shè)定低的界限。最近在我早晨醒來的時(shí)候我不停地告訴自己:"今天要有一個(gè)低的快樂的界限。"隨著我不停地告訴自己并且嘗試者在一天中把它記在腦袋里,我欣賞了更多的事物。食物,工作,天氣,一天內(nèi)發(fā)生的一些小事情不再是每天的負(fù)擔(dān)而是我樂意去擁有和感受的事情。這些小事可能將會(huì)變成我現(xiàn)在看作是我停頓一會(huì)或更久去吸收和欣賞學(xué)習(xí)的事情。但是我每天因?yàn)榘l(fā)生在我生活中的小事變得快樂并不是意味著我變得對(duì)生活中更大的事情保持關(guān)注和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不是地!用這種方式去看待我的生活確實(shí)是為我增加了更多的能量,動(dòng)力,靈感和歡樂,生活變得明亮,在我發(fā)掘和感受生活中的小事和大事時(shí)也少了些許內(nèi)心的固執(zhí)。
4、有壓力時(shí)深呼吸。當(dāng)你有壓力時(shí),當(dāng)你因?yàn)閴毫Ω械浇箲],煩擾或者害怕時(shí),深呼吸兩分鐘。坐下,用你的肚子深深的呼吸。集中精力在這兩分鐘內(nèi)深深地呼吸。它將平靜你的身體和腦袋,然后你可以恢復(fù)到冷靜些的狀態(tài)下去繼續(xù)你的工作。
5、在你現(xiàn)在所處的環(huán)境中打開你的意識(shí)。把你自己從你回憶舊的沖突中抽離出來,從進(jìn)一步的失落的情緒中脫離出來。把你自己從想象中的未來的會(huì)議,約會(huì)或表演中所要面臨的困難或麻煩中抽離出來。端正好自己的態(tài)度和位置,把注意力放在你當(dāng)下生活的環(huán)境中。安靜的坐兩分鐘,看看你眼前正確積極的事情。聽聽外面的鳥兒和汽車的聲音,感受如春天般的陽光透過窗戶灑在你身上的的溫暖的感覺。聞聞花朵和樹木開始萌芽的味道。充實(shí)的感受這兩分鐘。它會(huì)幫助你使你的腦袋和身體平靜下來。思考會(huì)變得更加簡單,樂觀的想法來的也更加自然。
6、當(dāng)你覺得需要判斷某人挖掘的理解相反時(shí)。當(dāng)你覺得需要評(píng)判某人你了解或不了解時(shí),用兩分鐘問你自己兩個(gè)問題:你可以看見這個(gè)人的哪些方面?他或她對(duì)你的印象如何?為什么做這些來代替判斷?因?yàn)闆]有愿意被別人消極的評(píng)判并且這也不會(huì)幫助建立良好的人脈關(guān)系。另外,你越趨向于去評(píng)判別人就相當(dāng)于你在評(píng)判你自己。所以用當(dāng)你覺得需要判定或選擇一些更好的事情時(shí),停頓一下這樣的方法來幫助你生活在一個(gè)更加積極的環(huán)境中。
7、想一分鐘,然后給某人一個(gè)真誠的稱贊。花一分鐘去想一想你生活的某個(gè)人的一些你真正真誠的去欣賞他的事情,這也是在你一天生活碰到同樣事情時(shí)所要做的?;ㄒ环昼娚踔粮俚臅r(shí)間去告訴他你對(duì)他的稱贊。他或她會(huì)很開心。你的自我感覺也會(huì)變好,并且可能從現(xiàn)在很開心被你稱贊的人的身上得到一些積極的感受。這是一個(gè)可以建立更加積極的關(guān)系的又好又簡單的小方法。
8、擁抱。這是一件雖然微不足道但卻可以讓身體親密接觸來減少你的壓力使我們感覺更好的方法。因此每天花兩分鐘擁抱。擁抱就像稱贊一樣是一個(gè)可以和你的生活中各種各樣的人建立更加親密積極關(guān)系的小方法。就像平常一樣去擁抱就可。
9、用感興趣代替覺得有趣。在一段對(duì)話的開始或是打破一個(gè)尷尬和冷場的局面時(shí),問一個(gè)人或一對(duì)夫妻關(guān)于他或他們生活的問題。注意不要等到輪到你說的時(shí)候再說。你所表現(xiàn)出來的興趣不僅僅可以開始建立一個(gè)好的對(duì)話也可以充實(shí)你們之間的關(guān)系。
10、把事情混雜在一起。嘗試著去發(fā)i對(duì)。如果你一直吃肉就嘗試著去吃素菜。用遠(yuǎn)離愚蠢的沖突來代替把事情變得更糟。遠(yuǎn)離你一直傾向于它的事情。如果你一直說不,對(duì)待生活的規(guī)則很嚴(yán)苛的話,就多去自發(fā)的說是?;▋煞昼娀蚋俚臅r(shí)間在你今天的正常的或消極的生活中,停頓一下做一個(gè)簡短的反饋然后做一個(gè)對(duì)你來說不真唱的決定。培養(yǎng)一個(gè)讓事情變復(fù)雜的習(xí)慣去獲得更多的樂趣。去讓你的生活在小或更大的方式中成長。去增添一些意想不到的經(jīng)歷。在你真正需要時(shí),使得你面對(duì)通常所要面對(duì)的事情使邁出的步伐更加的簡單和容易。然后去真實(shí)的感受生活。
關(guān)于勵(lì)志人生的簡短文章:14個(gè)小改變讓你更自信
我們每個(gè)人都有自我懷疑的時(shí)候,即使最成功最能力超群最自信的人有時(shí)也會(huì)迷茫。自信是一種微妙復(fù)雜的東西。有些人天生就很自信;還有一些人很早就學(xué)會(huì)了自信,而我們,也要學(xué)會(huì)建立我們自己的自信心。
在通向成功和幸福的道路上,自信發(fā)揮著重要作用。它影響著我們的思維模式、說話方式、行為方式以及生活的各方面的決定——事業(yè)、金錢、人際關(guān)系,甚至我們的健康。自信的人行動(dòng)更為果敢,辦事效率更高,更有可能實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。此外,自信的人也明白如何從自己的成就中得到更多的快樂,生活也更加幸福。
幸運(yùn)的是,我們也可以建立并逐步加強(qiáng)我們的自信,直到它變得就像其他習(xí)慣一樣。建立自信心只需要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,一點(diǎn)點(diǎn)努力以及一點(diǎn)點(diǎn)專注。
更多的失敗。
挑戰(zhàn)越多,失敗就越多,但是你要知道,你很快就能從中走出來,并成為你建立自信心的助推器。
記錄你的成就。
記錄下你的每一次成功,無論大小。它會(huì)讓你用一種更積極(也更為現(xiàn)實(shí))的眼光來看待自己的能力。
不要和別人比較。
不要再拿自己和別人比較了。你看到的并不總是真相。無論如何,與別人比較都是對(duì)成功的一種破壞性和錯(cuò)誤性的衡量。
人靠衣裝馬靠鞍。
我們的穿著不僅影響著我們自己的心情,也會(huì)影響別人對(duì)我們的看法。這并不是說必須得穿昂貴的衣服。重點(diǎn)是衣服要搭配好,質(zhì)地要精良,適合我們的氣質(zhì)。不要害怕某些顏色;黑色是會(huì)讓我們看起來更職業(yè)一些,但鮮艷的顏色會(huì)吸引更多的目光。
良好的姿態(tài)。
不自信的人往往姿勢(shì)也不好。站有站相,坐有坐相,時(shí)刻保持昂首挺胸的姿態(tài)。這會(huì)讓你的自信心瞬間膨脹。
學(xué)習(xí)。
學(xué)的越多,人就越自信。知識(shí)就是力量,知識(shí)越豐富,人就越自信。
健身。
良好的身體狀況和外表會(huì)讓你更加自信,同時(shí),健身所產(chǎn)生的內(nèi)啡肽會(huì)帶給你更多的能量。
主動(dòng)和別人攀談。
社交場合中,不要總是和那些讓你感覺舒服的人在一起,要主動(dòng)和一些不是很熟悉的人交往。這樣,你會(huì)更容易結(jié)識(shí)新的朋友。
小目標(biāo)和大成功。
小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)起來更容易也更快,并能給你實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的動(dòng)力。
毛遂自薦。
主動(dòng)承擔(dān)那些能拓展你的能力的項(xiàng)目或工程。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你比想象的更加能干,這是一條放之四海而皆準(zhǔn)的真理。
和自信的人在一起。
多與自信的人交往;態(tài)度是具有感染力的。另一方面,也要盡量避開不自信的消極人士,兩種方式都會(huì)起作用。
做自己的朋友。
當(dāng)你聽到內(nèi)心有聲音在誹謗你、攻擊你、貶低你,告訴自己真正的朋友是不會(huì)這樣對(duì)你的。
相信自己的直覺。
相信并跟隨你的直覺,你會(huì)更加自信,知道什么最適合自己。
不斷實(shí)踐。
在那些能幫助你實(shí)現(xiàn)成功的技能上多加練習(xí)。實(shí)踐的越多就越自信。這對(duì)于每一種技能來說都是如此。
一個(gè)人自信了,就會(huì)對(duì)自己的能力更加肯定,態(tài)度更加積極;也更有勁頭接受更多的挑戰(zhàn),并提高自己的技能。此外,自信還會(huì)吸引志同道合的人。最終你會(huì)擁有更好的未來,更多的成功,更高質(zhì)量的生活。
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