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我們每天都會(huì)在微信上看到很多經(jīng)典勵(lì)志的文章,那么微信勵(lì)志文章分享都有哪些呢?一起來看看吧。
微信勵(lì)志文章分享:一生平凡有什么可怕
作者:劉天亮
“最遲在35歲以前,如果我還不能使自己脫離平凡,我就自殺。”這是作家梁曉聲在一所大學(xué)演講后,一名大一新生對(duì)他說的。盡管幾年過去后,這個(gè)年輕人未必這么想了,但他喊出的許多人對(duì)平凡人生不敢說出來的恐懼乃至敵意,仍然令人深思。
前段時(shí)間票房14億元以上的喜劇電影《夏洛特?zé)馈分?,主人公夏洛之所以特?zé)溃f到底無非是“人到中年一事無成”。奇妙的是,在一場(chǎng)全靠作弊出人頭地的夢(mèng)中,當(dāng)他自己把生活揮霍到反面之后,居然就領(lǐng)悟了平平淡淡才是人生真諦,既刻意又充滿違和感。夏洛毫無壓力地和偷來的奢華生活說再見,只是以輕浮的態(tài)度表達(dá)了仇富情緒,卻深刻地反映了對(duì)平凡生活的不甘心:哪怕夢(mèng)里體驗(yàn)一把富貴也值。這部電影大受歡迎,除了包袱抖得漂亮,或許也因?yàn)榕銮珊同F(xiàn)實(shí)中類似的社會(huì)心理機(jī)制產(chǎn)生了共鳴。
人不甘于平凡,最普遍的沖動(dòng)是渴望名聲。而且,越是年輕,對(duì)一夜成名的幻想越強(qiáng)烈。有人甚至說,出名要趁早,來得太晚的話,快樂也不那么痛快。應(yīng)該說,不甘于平凡,希望人生保持一個(gè)向上的姿態(tài),是生命內(nèi)在的動(dòng)力,也是社會(huì)進(jìn)步的階梯。然而,當(dāng)這名聲被狹隘化為社會(huì)地位的優(yōu)越、經(jīng)濟(jì)方面的成功,卻與勇敢、誠(chéng)實(shí)、良善等內(nèi)在品質(zhì)關(guān)系不大,人們就容易陷入功利的泥淖中,把平凡的人生看得丑陋粗鄙。
其實(shí),不論在什么樣的起點(diǎn),努力都是最不壞的選擇。有句格言說得好:如果這個(gè)世界上真有奇跡,那只是努力的另一個(gè)名字。必須承認(rèn),成功的道路不是普惠的,能從分母上升為分子的總是少數(shù)。我們的世界,從來就是由平凡的大多數(shù)構(gòu)成的。倘若陷入某種文化慣性和思維誤區(qū),在強(qiáng)調(diào)努力的同時(shí)把平凡人生當(dāng)成包袱,甚至簡(jiǎn)單地以個(gè)人成就來判定人生價(jià)值,就是天大的誤會(huì)。
對(duì)于大多數(shù)人來說,平凡的日子將相伴一生。即便是那些功成名就的人,平凡依然是人生不可分割的精神底色。每個(gè)人都應(yīng)該也可以成為一個(gè)更好的人,甘心平凡,拒絕平庸,這就是努力的全部意義。通過奮斗擦亮自己最優(yōu)秀的那部分潛質(zhì),并不意味著可以拒斥平凡。一個(gè)崇尚奮斗的社會(huì),也不能以成功作為人生價(jià)值的衡量標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)樗鼤?huì)同時(shí)定義出人生失敗者。簡(jiǎn)單地把一個(gè)人的不成功歸因于努力不夠,既不符合實(shí)際,也不公平。它對(duì)渴望成功的人有多少激勵(lì),就對(duì)處境不好的人有多大傷害。
無論你走得多遠(yuǎn),平凡人生就在那里。最近上映的一部電影中有個(gè)頗具啟示的說法:無論成功或失敗,人的尊嚴(yán)和價(jià)值,都不能隨便被其他人以某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來定義。從這個(gè)邏輯出發(fā),去創(chuàng)造一個(gè)更少差別、更多尊嚴(yán)的社會(huì),平凡才不至于成為社會(huì)焦慮。
微信勵(lì)志文章分享:拒絕讀書,等于忽視靈魂
如果你沒有超高的顏值,也不能靠天賦吃飯,那就去打造野獸般的身體吧!否則,孱弱的你,怎么適應(yīng)得了污染嚴(yán)重的環(huán)境和壓力山大的生活呢?
好好審視自己!你握起的拳頭有多大,你的力量有多少,你能堅(jiān)持多久?運(yùn)動(dòng)不是向別人證明你有多強(qiáng)壯,而是生存的需要。
如果你已經(jīng)決定開始運(yùn)動(dòng),就不要有絲毫的猶豫。咬緊牙關(guān),義無返顧地去做吧。記住,不要羨慕別人,堅(jiān)持往前走,你的風(fēng)景只有你自己能夠欣賞。
如果你正遭遇人生的挫折,那么請(qǐng)不要灰心。生活已經(jīng)這樣了,還能怎么壞?每向前一步都是好的開始,你還有什么可擔(dān)心的?再苦再累,堅(jiān)持堅(jiān)持也就過去了,屬于你的風(fēng)景就在前邊。
生活就是一場(chǎng)對(duì)抗,你最強(qiáng)的對(duì)手就是你自己。戰(zhàn)勝他,你就會(huì)笑到最后。命運(yùn)是最公正的,不會(huì)偏愛哪一個(gè)人,就看你能堅(jiān)持多久。
如果你不去運(yùn)動(dòng),不去冒險(xiǎn),不去堅(jiān)持,你的生活就只能癱成一堆腐肉,“逆襲”也成了一句空話。當(dāng)然,即使開始運(yùn)動(dòng)了,你也可能隨時(shí)放棄堅(jiān)持,這輕而易舉。
可我勸你別干蠢事,人的一生可能會(huì)干很多蠢事,但最蠢的兩件事就是:拒絕讀書,忽視靈魂;拒絕運(yùn)動(dòng),忽視生命。
別辜負(fù)自己,你的生命不是拿來?yè)]霍的。如果你不知道該看哪本書,那就選擇最經(jīng)典的;如果你不能說走就走,那就從少開車、少坐電梯開始。
你的信心來源于你的行動(dòng),你不開始就永遠(yuǎn)也不會(huì)抵達(dá)。最正確的人生態(tài)度,就是從現(xiàn)在開始,從擁有一個(gè)好身體開始。真正的謙卑從來都是把自己看得很低,然后努力獲得堅(jiān)固的基礎(chǔ)。
別忘了答應(yīng)自己的事,說出的諾言,要自己去兌現(xiàn)。抱怨只是脆弱的表現(xiàn),從來都無濟(jì)于事。那么,開始吧,去運(yùn)動(dòng)!
微信勵(lì)志文章分享:不要浪費(fèi)能量去期望別人變得不同
作者:奧南朵
唯一改變的那個(gè)可能是你
誠(chéng)實(shí)地看看你的生命,寫下現(xiàn)在你想去改變的人的名字,和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某銀行經(jīng)理……然后,回顧你的生命,想想有多少次你不得不運(yùn)用乘法去計(jì)算出人數(shù),從不知何時(shí)開始至今你想要改變的人的總和。
想想你花掉了生命中多少個(gè)小時(shí)、日子、星期、月份,為了這個(gè)目的努力去改變別人,換回來的卻只有失望和難過。因?yàn)闆]有人改變過,沒有一個(gè)人如你期待的被改變。如果你把這些日子加起來,可能會(huì)是好幾年的時(shí)間,你耗去你生命中的寶貴光陰,有改變過一個(gè)人嗎?
唯一改變的那個(gè)可能是你!讓我們看看,當(dāng)我們也和其他人一樣興致勃勃地參一腳在這個(gè)受大眾歡迎的消遣上時(shí),將會(huì)有什么發(fā)生呢?
想想近來令你手足無措的某人,閉上眼睛再次回憶當(dāng)時(shí)的情形,感覺你自己回到那個(gè)時(shí)候,回憶你所處的地點(diǎn)和所有的細(xì)節(jié),并且回憶你在那個(gè)片刻的感受——讓自己重溫那曾經(jīng)生起過的感受,即使當(dāng)時(shí)的你并沒有察覺到這變化。
記起那個(gè)情境,注意你體內(nèi)的變化:感受它帶給你的緊張和緊繃——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前額、圍繞著你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒緩放松還是緊湊淺薄?
不要以你所看到的來判斷你自己,只把它們記下來。問問自己:這是不是一種令人愉悅的感覺?它能滋養(yǎng)我嗎?它對(duì)我的身體有好處嗎?它使我感覺開放還是收縮、溫暖還是寒冷、堅(jiān)硬還是柔軟?我會(huì)希望我的好朋友有同樣的感覺嗎?
再去經(jīng)驗(yàn)?zāi)莻€(gè)情境,看看當(dāng)你在要求別人改變時(shí),你是如何傷害著你自己。
你也傷害了別人,你令他們感到難堪。然后對(duì)方開始抵抗——縱使他們知道你是對(duì)的,但為了維護(hù)自己的尊嚴(yán)和面子,他們必定對(duì)抗到底。要他們屈服等于是要他們當(dāng)上孩子的角色,被告知你知道的比他們的多、你很清楚他們需要什么或應(yīng)該怎樣,自我決不容許這樣的事情發(fā)生。
經(jīng)驗(yàn)告訴你,你越嘗試去改變別人,別人越加反抗你,這形成了惡性循環(huán),然后你們兩個(gè)都感到更糟。
因此,試圖改變他人猶如以頭撞墻。
不管怎樣,當(dāng)你問自己,改變他人真的是我的責(zé)任嗎?這樣尊重他們嗎?你會(huì)得到什么樣的答案呢。
你的頭腦會(huì)做出很合理化的解釋:這是為了他們好:他們看不到自己的毛病對(duì)他們自己和別人所造成的不利影響:這樣他們才會(huì)進(jìn)步……等等。
但是你的直覺,你的“感覺”,知道這樣有點(diǎn)不太對(duì)頭。你憑什么去評(píng)判別人?你覺得自己高人一等嗎?你自己很完美嗎?
沖突背后是一個(gè)受傷的自我
讓我們看著這些事實(shí):
這個(gè)人有他們自己無意識(shí)的理由成為他們現(xiàn)在的樣子,也許他們無意識(shí)的行為激怒了你,但那個(gè)反應(yīng)是屬于你的,是來自于你沒有被滿足的被愛、被尊重,被接受的需求,或是不切實(shí)際的期待。
看一看那張你希望從別人身上得到令自己快樂的清單,是否都跟自己希望被愛,被接受和被尊重的需求有關(guān)呢?
它們那是你自己的需求,只是你不切實(shí)際地希望別人去理解和滿足。而真相是,其他的人是不可能滿足你的需求的,而且,去滿足你的需求真的是他們的工作嗎?
他們是現(xiàn)在這個(gè)樣子是有他們自己無意識(shí)的理由,并不是針對(duì)我們個(gè)人的。你并不了解他們的人生經(jīng)歷——他們小的時(shí)候是被如何對(duì)待的,他們攜帶了怎樣的無意識(shí)信念,關(guān)于如何保護(hù),防衛(wèi),免于受傷,并學(xué)會(huì)用強(qiáng)硬的盔甲隱藏自己對(duì)愛的需求。
你可以繼續(xù)指責(zé)他們,投射你不切實(shí)際的期待在他們身上,希望他們成為另一個(gè)他們不是的人?;蛘撸憧梢园迅碌闹腔圻\(yùn)用在這種情況中。
與別人沖突的背后,是一個(gè)受了傷的自我。
只要你明白到這一點(diǎn),你就有機(jī)會(huì)看到你自己并問:“為什么我這么堅(jiān)持要去改變這個(gè)人?”
假如你對(duì)自己坦誠(chéng),你會(huì)看到在你所有合理化的背后,你有一個(gè)受了傷的自我正對(duì)著別人說“你無視于我,不尊重我,也不喜歡我,你不愛我,也不接受我。”諸如此類的話語。
這就是隱藏在我們和別人沖突背后的——一個(gè)感受不到愛、被欣賞和接受的自我。如果你能夠認(rèn)出自己身上的自我,你也能夠認(rèn)出別人身上的。而“覺察”,就是解決所有沖突的妙方靈藥。
這是什么意思?當(dāng)我們感到不被尊重和接受時(shí),我們會(huì)采取報(bào)復(fù)——激烈地或消極地,不管是直接地惡言相向,還是間接地故意破壞,報(bào)復(fù)心制造了惡性循環(huán)的沖突,而這往往是一發(fā)不可收拾的。
假如你能了解你對(duì)別人反應(yīng)的原因,以及你期待他們有哪些方面的改變,那么,你便知道要為自己負(fù)上怎樣的責(zé)任,你將得到更多的有利選擇。
給自己更多的尊重和欣賞作為開始,因?yàn)椋绻阏嬲蕾p和接受你自己,別人對(duì)你的反應(yīng)還可能影響你嗎?你還需要這么仰賴別人對(duì)你的順應(yīng)來肯定你自己?jiǎn)?深入思考一下。
假如你察覺到,是你內(nèi)在的無意識(shí)造成你對(duì)別人的反應(yīng)——你渴望被認(rèn)同、接受和愛,那么你內(nèi)在將會(huì)產(chǎn)生一種力量停止這種自我斗爭(zhēng)。你意識(shí)到受了傷的自我作出的報(bào)復(fù)其實(shí)是幼稚和可笑的,了解到這點(diǎn)能讓你如釋重負(fù),你放下了!這種了解也讓你謙恭并且把你帶回到自己,身心合一。
回到自己同時(shí)讓你有機(jī)會(huì)看到人們是怎樣地被自己的無意識(shí)所帶動(dòng)。是怎樣的人生,怎樣的經(jīng)歷,構(gòu)成了他們——當(dāng)他們還是孩子的時(shí)候,他們是怎樣被對(duì)待;他們攜帶著怎樣的關(guān)于自己不夠好的信念、和對(duì)愛的強(qiáng)烈渴望。
通過與自己對(duì)被接納的渴望與傷痛聯(lián)結(jié),你就能與對(duì)方對(duì)被接納的渴望與傷痛聯(lián)結(jié),而這為一種全新的溝通品質(zhì)開辟了道路。
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