關于轉(zhuǎn)折人生的文章
關于轉(zhuǎn)折人生的文章
人生不只是只有艱險,它還時時充滿了誘惑與遐想,充滿了美的憧憬和渴望。以下是小編整理的關于轉(zhuǎn)折人生的文章,歡迎大家閱讀。
這世界唯一不變的真理大概就是變化一直都在發(fā)生。換句話說,即使你原地不動,人生的轉(zhuǎn)折依然可能撲面而來,生活的巨浪有時會越過防波堤,讓你措手不及地沒入水中,很多時候你甚至還沒來得及學會換氣。
無論學業(yè)出了狀況,朋友發(fā)生爭執(zhí),健康出了問題,或者公司來了咄咄逼人的后輩,部門換了領導,還是行業(yè)換了風向……人生的轉(zhuǎn)折常以意外的形式出現(xiàn),不管你喜不喜歡,也不管你是否已準備好。生活似乎就是一場在游泳中學習游泳的游戲,就連結(jié)婚與生子這樣的喜事背后也都隱藏著人生的重大轉(zhuǎn)折。
生活中的大事小事,都像是轉(zhuǎn)角的路口,永遠無法預期轉(zhuǎn)過去之后將會遇到什么樣的人,什么樣的事,轉(zhuǎn)折往往意味著生命軌跡的改道。正因為很多轉(zhuǎn)折并非我們所選,所以難免心生怨念,“為什么是我?”、“為什么這么不公平?”這些對命運的控訴完全可以理解,因為轉(zhuǎn)折通常也意味著挑戰(zhàn)和不確定,恐懼和反抗是很多人面對威脅時的第一反應,這并非說明我們心理素質(zhì)不夠強大,而我們對待這些情緒的方式才是關鍵。接受自己的反應,而非盲目地抗拒和否認。
任何情緒都是一種能量,接受它,它就會流動得更快。很多人正是因為無法接受轉(zhuǎn)折的出現(xiàn),或無法接受自己的反應,更久地陷入負面情緒之中。如果你正在與無法選擇的轉(zhuǎn)折對峙,請嘗試說“是”,而不是“不”。和已經(jīng)發(fā)生的事過不去,其實就是和自己過不去,“生活應該如何”,“別人應該如何”,這樣的話其實是抗拒,不僅于事無補,還會將我們拖進怨天尤人的泥沼。人的能量總是有限的,總在對抗就更加無力改變。如果自己解不開,不妨找到能夠支持到你的人聊聊,可以是值得信賴的伙伴或者那些經(jīng)歷過類似轉(zhuǎn)折的人,他們讓你知道你并不孤獨,你的處境他們也曾經(jīng)歷。
美國心理學家朱利安·羅特提出的控制點理論認為,人對自己生活中發(fā)生的事情及其結(jié)果究竟受誰控制有著不同的解釋,“外控型”的人經(jīng)常會這樣說,“我對發(fā)生在我身上的事無能為力,我的快樂和痛苦也不是我能決定的,我的人生完全由命運決定”。而“內(nèi)控型”的人則認為,“我身上發(fā)生的事很大程度上決定于我自己所作的決定和我付出的努力,我相信我總是能夠找到辦法解決自己的問題。當我不能影響發(fā)生的事情的時候,我仍然可以決定讓周圍的環(huán)境以何種方式來影響我”。前一種人遇到挫折就會怨天尤人,聽天由命;而后一種人則會想方設法,積極應對。雖然行動不一定能改變所有的情況,但是不行動往往連改變的可能性都沒有。
誠然,我們對生活的控制實在非常有限,但是對控制感的積極信念會帶來積極的行動,后者讓我們在落水的時候依然不放棄希望,努力劃水,帶來生的可能,而不是閉上眼等待沉淪,那只有死路一條。
當你奮力游到岸邊,回望經(jīng)歷的那些驚濤駭浪,往往會發(fā)現(xiàn)命運用意想不到的方式“壓榨”出我們身上超乎自身想象的能量、創(chuàng)造力和適應能力。轉(zhuǎn)折往往是一次被迫的人生鍛煉,只有當你學會不再把它們看成讓人討厭的敵人和意外,才有機會發(fā)現(xiàn)它背后是成長與強大的機會。無數(shù)成功人士的回憶錄似乎都在重申那個簡單的道理:老天爺給我們的禮物往往包裝都不怎么樣。只有帶著好奇的眼光而不是指責的態(tài)度,你才有可能發(fā)現(xiàn)包裹著的寶物,那些因為包裝不好看就拒絕打開的人,永遠無法知道自己究竟錯過了什么。
如果你正處在轉(zhuǎn)折中,不妨問自己幾個問題:“我可以從中學到什么?”“我可以收獲哪些成長?”“這段經(jīng)歷將如何幫助我成為更好的自己?”這三個問題可以將我們的注意力從不可控制的外部因素,轉(zhuǎn)移到可控的自身態(tài)度與行為,讓人不再感覺那么失控,同時也讓轉(zhuǎn)折的陣痛有了你所看重的意義和價值。
沒有轉(zhuǎn)折起伏的電影往往讓人感到無聊犯困,豐富多彩的人生也不可能是一條沒有曲折的直線,我們不能一邊要求精彩一邊拒絕轉(zhuǎn)折。喬布斯在斯坦福大學的畢業(yè)典禮上說過,人生就是將一個一個點連起來的過程。
無論我們?nèi)绾闻σ?guī)劃生活,生活永遠有讓我們意外的情節(jié),也許有一天你會發(fā)現(xiàn),當那些轉(zhuǎn)折的節(jié)點連在一起的時候,你才知道它們?yōu)槭裁磿l(fā)生。而在我們能看清這些之前,所需要的也許只是認真做好眼前的事,并且始終追隨內(nèi)心的信念。