規(guī)劃人生的勵(lì)志文章_人生規(guī)劃與選擇的勵(lì)志美文(2)
規(guī)劃人生的勵(lì)志文章_人生規(guī)劃與選擇的勵(lì)志美文
有效的目標(biāo)核心條件：量化、時(shí)間限制
量化：
1、如果一個(gè)目標(biāo)能用數(shù)字來描述的話，一定要用準(zhǔn)確的數(shù)字來描述;數(shù)字要具體化。
2、如果一個(gè)目標(biāo)，如果不能用一個(gè)數(shù)字來描述，而是用某種形態(tài)的話，那么這個(gè)形態(tài)一定要指標(biāo)化。
生活當(dāng)中，常常聽到這樣的口頭禪式的目標(biāo)：找一份好工作，成為有錢人，有一個(gè)幸福的家庭，盡最大的努力做好這件事情，讓公司的業(yè)績躍上新臺(tái)階，平平淡淡過一生等等。這都是一些想法，而不是真正的目標(biāo)。它們的共同特征，就是模糊，沒有量化。
時(shí)間限制：
任何目標(biāo)都必須限定什么時(shí)候完成。如果不限定自己什么時(shí)候完成，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)變得遙遙無期。時(shí)間限制可以具體到某年某月某日某時(shí)某分。沒有時(shí)間限制的目標(biāo)，即使量化再好，也可能會(huì)使目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之日變得遙遙無期。
因?yàn)槟憧梢暂p而易舉地為自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道該做什么樣的行動(dòng)、什么樣的力度去追求。同一目標(biāo)，達(dá)成的時(shí)間是3年和是13年，那么他的行動(dòng)計(jì)劃是完全不一樣的。
任何目標(biāo)無法量化，以及不設(shè)定時(shí)限，這些目標(biāo)都是無效的目標(biāo)。模糊的目標(biāo)，就像打靶一樣，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。
最理想的人生，是一種平衡而和諧式的人生。因此目標(biāo)可以是關(guān)于事業(yè)的，金錢的，名譽(yù)的，也可以是關(guān)于家庭的，健康的，享受的，以及心靈成長等各方面。
2016你的十大目標(biāo)會(huì)是什么呢?
其中最核心的目標(biāo)會(huì)是什么呢?
三年、五年、十年，自己最期望達(dá)成的目標(biāo)，又是什么?
有些目標(biāo)可能是我們要用畢生精力去追求，如身體、家庭、心靈。而有些目標(biāo)是我們?nèi)松煌瑫r(shí)期，會(huì)有不同側(cè)重的，如學(xué)生時(shí)代側(cè)重學(xué)習(xí)目標(biāo)，青年時(shí)代側(cè)重事業(yè)、愛情或金錢方面的目標(biāo)。
準(zhǔn)備一些卡片，將三年、五年、十年全部的目標(biāo)都寫下來。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生將會(huì)從此更加精彩。
如何來確立自己的人生方向，目標(biāo)到底設(shè)立為多大才算合理呢?
訂立目標(biāo)的四大誤區(qū)：
1、將自己的目標(biāo)常常建立在現(xiàn)實(shí)的可能性上，而不是將它建立在自己的憧憬上。盡管去任何的目的地，都必須考慮到現(xiàn)實(shí)的出發(fā)點(diǎn)，建立任何的目標(biāo)，都必須考慮到現(xiàn)實(shí)的條件。但是，確立目標(biāo)時(shí)，如果過分地強(qiáng)調(diào)現(xiàn)實(shí)的可能性，而不是強(qiáng)調(diào)對未來的憧憬，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，建立的目標(biāo)，十有八九不會(huì)是什么太大的目標(biāo)。沒有遠(yuǎn)大目標(biāo)牽引的人生，他的潛能不會(huì)有太大的發(fā)揮空間。正如高爾基所言：“目標(biāo)越高遠(yuǎn)，人的進(jìn)步就越大。”
2、常常根據(jù)自己現(xiàn)有的能力來確立目標(biāo)，而不先確立目標(biāo)然后才去逐一準(zhǔn)備達(dá)成該目標(biāo)所必備的能力。如果我們先確定目標(biāo)，然后去準(zhǔn)備能力的話，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)能力提升的速度顯而易見。根據(jù)自己能力來訂立目標(biāo)的人，他所訂立的目標(biāo)常常不會(huì)是什么太大的目標(biāo)，并且他的能力似乎總是不見長進(jìn)。因?yàn)闆]有大目標(biāo)的牽引，你的能力也不會(huì)有太大的提升，沒有太大的提升，當(dāng)然也就不會(huì)達(dá)成太大的目標(biāo)。能力是一個(gè)相對的概念，絕不是天生的，而是后天有計(jì)劃地去準(zhǔn)備出來的。先訂立目標(biāo)，后準(zhǔn)備能力。確立一個(gè)有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，你的能力一定會(huì)在挑戰(zhàn)中迅速提升。
3、將沒有量化、有實(shí)現(xiàn)的想法，當(dāng)成是目標(biāo)。其結(jié)果就是無法衡量進(jìn)度，也無法衡量結(jié)果。同時(shí)也容易造成自己有意無意地壓縮夢想，以適應(yīng)殘酷的現(xiàn)實(shí)。
4、根據(jù)現(xiàn)有的信息來確立目標(biāo)，而不是先確定目標(biāo)，然后再去找尋能夠幫助目標(biāo)達(dá)成的信息。在我們的大腦生理結(jié)構(gòu)中有一個(gè)網(wǎng)狀系統(tǒng)，是門用來過慮信息的。這個(gè)系統(tǒng)中，有兩種信息能夠自動(dòng)通過，一種是你認(rèn)為重要的，一種是你認(rèn)為是危害的。旦確立，你就無疑給自己的大腦潛意識(shí)下了一道指令，與之相關(guān)的信息就是重要的信息。然后你的網(wǎng)狀系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)地幫助我們過慮一些有用的信息。
先確立目標(biāo)，然后跟目標(biāo)相關(guān)的信息就會(huì)自動(dòng)地向你涌來。沒有目標(biāo)，我們常常得到一些隨機(jī)的、亂七八糟的信息。很多人都抱怨沒有機(jī)遇，其實(shí)每個(gè)人每天都會(huì)面臨著成千上萬的機(jī)遇，只是如果他連目標(biāo)都沒有，所以什么機(jī)遇他都看不到。很多都抱怨找不到幫助自己達(dá)成目標(biāo)的信息，其實(shí)據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全世界一天正式發(fā)表的論文，如果讓你一個(gè)人全部看完，大概需要1100年的時(shí)間。不是沒有信息，是我們不知道到底需要什么樣的信息。依據(jù)現(xiàn)有的信息來確立我們的目標(biāo)，我們很容易墜入信息的陷阱，過不多久我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這并不是我們真正所需要的信息，或者是我們輕而易舉地受到另一個(gè)信息的誘惑而放棄現(xiàn)在的追求。
達(dá)成目標(biāo)的方法：
目標(biāo)一旦確立，接下來我們就需要將它分解成一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)，以利于目標(biāo)的一步步達(dá)成。
分解目標(biāo)最有效的方法：
剝洋蔥法：像剝洋蔥一樣，將大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，再將每一個(gè)小目標(biāo)分解成若干個(gè)更小的目標(biāo)，一直分解下去，直到現(xiàn)在該去干點(diǎn)什么。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，是由現(xiàn)在到將來的，由低級到高級，由小目標(biāo)到大目標(biāo)，一步步前進(jìn)。但是，設(shè)定目標(biāo)最高效的方法，卻是與實(shí)現(xiàn)它的過程正好相反。運(yùn)用剝洋蔥的方法，由將來到現(xiàn)在，由大目標(biāo)到小目標(biāo)，由高級到低級，層層分解。
在我們做個(gè)人生涯規(guī)劃的過程當(dāng)中，我們可以這樣運(yùn)用剝洋蔥的方法。首先，找到自己的夢想，然后將夢想明確化，變成我們?nèi)松慕K極目標(biāo)。然后將終極目標(biāo)演化成我們?nèi)松目傮w目標(biāo)?？傮w目標(biāo)不要太多，最好只有一個(gè)，不要超過兩個(gè)。然后，把總體目標(biāo)，分解成幾個(gè)五年至十年的長期目標(biāo)。再繼續(xù)分解下去，把每個(gè)長期目標(biāo)，分解成若干個(gè)兩到三年的中期目標(biāo)。然后把兩到三年的中期目標(biāo)，分解成若干個(gè)六個(gè)月到一年的短期目標(biāo)。然后將每個(gè)短期目標(biāo)，分解成月目標(biāo)，周目標(biāo)，日目標(biāo)，最后一起分解到現(xiàn)在該去干些什么。
所有的目標(biāo)，不管它有多大，一定要分解到你現(xiàn)在去做些什么!
因?yàn)槟悻F(xiàn)在所做的每一件事情，都應(yīng)該跟我們的夢想相關(guān)聯(lián)，否則這個(gè)夢想，實(shí)現(xiàn)的可能性，已經(jīng)不太大了。
多叉樹法：我們可以想像一下，有一棵大樹，從樹干開始，就會(huì)有若干個(gè)分枝，每個(gè)分枝會(huì)有更小的樹枝，每個(gè)更小的樹枝有再小的樹枝，直到葉子。我們將樹干表示大目標(biāo)，每個(gè)樹枝代表小目標(biāo)，葉子就是我們現(xiàn)在的目標(biāo)，或是我們現(xiàn)在要去做的每件事情，所應(yīng)該達(dá)到的結(jié)果。
將一個(gè)目標(biāo)，做多叉樹的分解的技巧：
首先，弄清楚大目標(biāo)和小目標(biāo)之間的邏輯關(guān)系。
1)小目標(biāo)是大目標(biāo)的條件。
2)大目標(biāo)是小目標(biāo)的結(jié)果。
3)小目標(biāo)如果全部實(shí)現(xiàn)，那么大目標(biāo)一定就會(huì)跟著實(shí)現(xiàn)。
寫下一個(gè)大目標(biāo)，然后問：要實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的條件是什么?
列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要條件和充分條件。完成這些條件，就是達(dá)成該大目標(biāo)之前必須首先達(dá)成的小目標(biāo)。每一個(gè)小目標(biāo)，就是大目標(biāo)的第一層樹叉。
接下來，再問：要實(shí)現(xiàn)這些小目標(biāo)的條件是什么?
列出達(dá)成每一個(gè)小目標(biāo)，所有的必要條件與充分條件。這樣就會(huì)變成，各處的小目標(biāo)的第二層樹叉。
如此類推，直到畫出所有的樹葉，才算完成該目標(biāo)的多叉樹分解。每個(gè)目標(biāo)最后都可以被描繪成一棵枝繁葉茂的大樹。
從葉子到樹枝，再到樹干，不斷地問：如果這些小目標(biāo)均達(dá)成，那么大目標(biāo)一定會(huì)達(dá)成嗎?
回答如果是“是”，表示這個(gè)分解已經(jīng)完成。如果回答“不一定”，表明所有列出的條件，還不夠充分。繼續(xù)補(bǔ)充被忽略掉的樹枝。一棵完整的目標(biāo)多叉樹，就是一套完整的達(dá)成該目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃。目標(biāo)多叉樹，又叫“計(jì)劃多叉樹”。
PS：不斷練習(xí)
如何來評估目標(biāo)的合理性，及判斷目標(biāo)是否達(dá)成?
目標(biāo)評估：
目標(biāo)合理性的評估、計(jì)劃可行性的評估。兩項(xiàng)評估的核心，是對目標(biāo)大小的評估。
1)當(dāng)目標(biāo)多叉樹已經(jīng)分解完成后，單位時(shí)間內(nèi)無法完成樹葉所顯示的工作量，表明該目標(biāo)太大。
2)當(dāng)目標(biāo)多叉樹已經(jīng)分解完成后，單位時(shí)間內(nèi)可以輕易完成樹葉所顯示的工作量，表明該目標(biāo)太校
判斷目標(biāo)能否達(dá)成：
1)充要判斷法。將目標(biāo)多叉樹分解后，如果列出的條件僅僅是必要條件。即使是小目標(biāo)全部達(dá)成，大目標(biāo)也不一定會(huì)達(dá)成，只是可能達(dá)成。如果列出的條件，是充分且必要的條件，除了必要條件外，還有各種輔助條件，表明只要小目標(biāo)全部達(dá)成，該大目標(biāo)一定會(huì)達(dá)成;如果小目標(biāo)全部達(dá)成，而大目標(biāo)不一定達(dá)成，表明分解時(shí)忽略了其他的條件。這時(shí)立即予以補(bǔ)充，直到條件完全充分為止。
2)直接判斷法。針對每一個(gè)目標(biāo)，直接問自己下面的問題，自問自答，答案可以讓我們自己判斷，該目標(biāo)是否能達(dá)成。
Q：
i. 為何要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)?
ii. 達(dá)成這個(gè)目標(biāo)的意愿，到底有多強(qiáng)烈?
iii. 達(dá)不成，怎么樣?
iv. 愿意付出什么樣的代價(jià)?
A：
i. 十條以上的理由
ii. 意愿的強(qiáng)度是100%
iii. 不成功，便成人!
iv. 愿意付出任何代價(jià)
這個(gè)世界日新月異，現(xiàn)實(shí)是千變?nèi)f化的，如果一個(gè)目標(biāo)在將來，它所依據(jù)的現(xiàn)實(shí)條件發(fā)生意想不到的變化，這時(shí)該怎么辦呢?
唯一不變的，就是變化。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程當(dāng)中，當(dāng)我們遇到種種沒有預(yù)測到的變化時(shí)，我們必須立即做出反應(yīng)，調(diào)整自己以適應(yīng)變化。
修正目標(biāo)的基本法則：
1.修正計(jì)劃，而不是修正目標(biāo)。如果更改目標(biāo)成為習(xí)慣，那么這個(gè)習(xí)慣很可能讓我們一事無成。目標(biāo)一旦確立，絕不可以輕易更改，尤其是終端目標(biāo)?？梢圆粩嘈拚氖?，達(dá)成目標(biāo)的計(jì)劃。英國人的一句諺語：“目標(biāo)刻在水泥上，計(jì)劃寫在沙灘上。”
2.修正目標(biāo)的達(dá)成時(shí)間。一天不行，可以改成兩天，一年不行，可以改成兩年。堅(jiān)持到底永不放棄，終將成功。
3.修正目標(biāo)的量。三思而后行，不要輕易地壓縮夢想，以適應(yīng)這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)。應(yīng)有的思維模式是，不惜一切努力，找尋新的方法以改變現(xiàn)實(shí)，達(dá)成目標(biāo)。
4.放棄目標(biāo)。雖然屢戰(zhàn)屢敗，但仍然可以屢敗屢戰(zhàn)，對于成功者而言，這個(gè)世界根本沒有失敗，只是暫時(shí)還沒有成功。只要不服輸，失敗就絕不會(huì)成定局。
5.面對新的目標(biāo)，切勿重復(fù)以上的循環(huán)，而永遠(yuǎn)只重復(fù)修正法則的第一步。永遠(yuǎn)修正計(jì)劃、修正計(jì)劃、修正計(jì)劃，并最終達(dá)成目標(biāo)。
快速達(dá)成任何目標(biāo)的成功配方：
步驟之一：發(fā)現(xiàn)或搞清楚你的主要人生目標(biāo)是什么。
所謂主要人生目標(biāo)，應(yīng)該是一個(gè)你終生所追求的固定的目標(biāo)，你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對于一些學(xué)生來說，這個(gè)工作是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過程;但對于另一些人來說，它也許更是一個(gè)痛苦的過程。因?yàn)樗麄冃枰哑湫木w拉回到年少的時(shí)代，在那個(gè)時(shí)候他們還沒有對自己所懷抱的夢想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標(biāo)，你可以問自己幾個(gè)問題，比如“我是誰?” 、“我想在我的一生中成就何種事業(yè)?”、“臨終之時(shí)回顧往事，一生中最讓我感到滿足的是什么?” 、“在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感?”。
也許你很快就可以知道你的終極目標(biāo)是什么，但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們在找到自己的終極目標(biāo)之前往往需要在不同的誠對自己重復(fù)上面的這些或其他類似的問題。每一次向自己提出這樣的問題的時(shí)候，隨意地記下你的所得。開始的時(shí)候，它們可能沒有什么意義，但是，多次的累積會(huì)讓你茅塞頓開。
學(xué)習(xí)上幸福的人通常是這樣一類的人，即他的學(xué)習(xí)方式與他的學(xué)習(xí)目標(biāo)相一致。比如，一個(gè)有著很強(qiáng)組織意識(shí)、文字天賦的人，就很可能從語文、英語等科目學(xué)習(xí)中得到最大滿足。
步驟之二：當(dāng)你能夠用一個(gè)簡單的句子表達(dá)出你的人生目標(biāo)了，那么你就該著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)了。
在這方面，職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問題。你應(yīng)該知道，學(xué)歷是一個(gè)工具，是幫助實(shí)現(xiàn)你終極目標(biāo)的工具。你規(guī)劃自己將來職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場戰(zhàn)役一樣，也像一個(gè)足球教練確定一場重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。
學(xué)生可以問自己：“ 我的學(xué)習(xí)生活正在幫助我實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎?”如果答案是否定的，那就要學(xué)習(xí)其他知識(shí)或者換種學(xué)習(xí)方式。倘若更換學(xué)校是不現(xiàn)實(shí)的，那你可再進(jìn)一步問一下自己：“是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的學(xué)習(xí)生活與我的人生基本目標(biāo)一致起來?” 對于第二個(gè)問題，答案常常是肯定的。例如，一個(gè)羞澀靦腆的學(xué)生為了將來能從事像新聞主播這樣需要外向性格的職業(yè)，會(huì)在與同學(xué)交往中注意培養(yǎng)自己與人溝通的能力。
我們也該切記：只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開始你的人生規(guī)劃都不為晚。無論你是高一剛?cè)胄?，還是高三即將離開高中生活，現(xiàn)在仍然是你進(jìn)行人生規(guī)劃的好時(shí)機(jī)。
步驟之三：在弄明白了你的學(xué)習(xí)將會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后，你應(yīng)該著手考慮你的人生規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了。
你需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人學(xué)業(yè)發(fā)展計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)三年的計(jì)劃，也可以是一學(xué)期的計(jì)劃。不管是屬于何種時(shí)間范圍的計(jì)劃，它至少應(yīng)該能夠回答如下問題： 1、我要在未來一學(xué)期或三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的一些個(gè)人學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)? 2、我要在未來一學(xué)期或三年內(nèi)有什么樣的一種學(xué)習(xí)方式?
對于這些問題的回答將給你提供一份有關(guān)你自己的短期目標(biāo)的清單。在形成這些目標(biāo)的過程中，不要純粹地依靠邏輯思維。這一類的抉擇，需要發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，應(yīng)該把學(xué)生的情緒、價(jià)值和信仰等因素全部調(diào)動(dòng)起來。
步驟之四：在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后，你應(yīng)該策劃一下將如何去達(dá)成它們。
比如，你現(xiàn)在是一個(gè)班級學(xué)習(xí)中等的學(xué)生，你的未來三年規(guī)劃要求你成為一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生。那么，怎么才有可能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)呢?如果你能夠回答好如下的各項(xiàng)問題，那么你就應(yīng)知道自己該怎樣做了。這些問題是： 1、我需要哪些科目的特別訓(xùn)練才能使我夠資格做一名優(yōu)秀學(xué)生? 2、我該增加哪些書本知識(shí)? 3、為使自己學(xué)習(xí)順利，我需要排除哪些人際關(guān)系上的障礙? 4、我目前的老師在這方面能給我提供多大的幫助? 5、在目前的這個(gè)班級我最終成為優(yōu)秀學(xué)生的可能性有多大?比起本班來，我在其他班級會(huì)是什么位置? 6、優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的?
步驟之五：行動(dòng)。
這是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)橐竽阃Ｖ箟粝攵袑?shí)地開始行動(dòng)。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件，但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯(cuò)誤，哪怕是小的錯(cuò)誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。
很多人不息地奮斗一輩子都沒有能夠完美地實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說懶惰者了。要想有一個(gè)無悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。在實(shí)現(xiàn)人生終極目標(biāo)的過程中，難免受到各種妨礙或各種誘惑，任何的閃失或偏差都會(huì)使你遠(yuǎn)離你的既定目標(biāo)。然而，人非圣賢，誰人無過?只是在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯(cuò)誤。這樣就可以盡可能快地達(dá)到你的目標(biāo)。
步驟之六：不斷地修改和更新你的人生發(fā)展目標(biāo)。
人生目標(biāo)的確定往往是基于特定的社會(huì)環(huán)境和條件的。這樣的環(huán)境和條件總在變化，確定了目標(biāo)也應(yīng)該做出修改和更新，況且這樣的目標(biāo)雖然寫出來了，但是并未鑲刻在石頭上，它的存在只是為你的前進(jìn)提供一個(gè)架構(gòu)，指示一個(gè)方向。學(xué)生是它的創(chuàng)造者，可以在它看起來正把自己引向歧途的任何時(shí)候更改它。
看了規(guī)劃人生的勵(lì)志文章還看了：