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我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿

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我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿

  我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的演講稿,希望能幫到你。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇一

  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!也不知哪位名人說(shuō)了:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,也已忘記我何時(shí)愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣,我始終信奉——我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。

  ——題記

  或許是由于自己身子弱,亦或許是天生好動(dòng),幼年的我便開始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則,確是糊里糊涂地跟著球跑,四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中,累了便一屁股坐在地上,望著足球憨憨傻傻地笑,運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣盎然升起。

  隨著年歲的增長(zhǎng),我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛(ài)。在岸上,我也許速度比不上你;但若在水中,那里則是任我叱咤的天下。或沉于水,或浮于水;或悠閑,或疾速;或自然,或猛烈——水的滋潤(rùn),旁人的贊賞,身體的暢快,無(wú)不讓我忘卻一切煩惱。

  盡管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖還寒的春,風(fēng)霜高潔的秋,白雪皚皚的冬都不能入水,于是散步走近了我的身邊。輕輕松松,不緊不慢,配之以路旁的綠蔭,蔚藍(lán)的天空,難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過(guò)氣來(lái),而散步——則不失為一種改善心態(tài)的好方法。

  不知不覺(jué)間,籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊,一向酷愛(ài)籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過(guò)這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球,但是每當(dāng)全身心地投入其中,千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球,然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友,聽到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí),我心里仍涌過(guò)一陣喜悅。一陣激動(dòng),便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了。

  運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說(shuō):“生命不息,運(yùn)動(dòng)不止”,我雖然說(shuō)不出如此深刻的話語(yǔ),但我也能自豪地高呼:“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!”

  謝謝大家!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇二

  老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是“我運(yùn)動(dòng)、我健康,我快樂(lè)”。

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢,沒(méi)有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè),才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

  有一個(gè)真實(shí)的故事,告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性。法國(guó)著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲, “這真是運(yùn)動(dòng)的奇跡。”

  同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí),就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上早點(diǎn)起來(lái)跑跑步再來(lái)學(xué)校;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng);飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。

  同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!

  在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說(shuō):如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)演講稿篇三

  老師們、同學(xué)們:

  今天是農(nóng)歷10月17,久雨頓晴,天高氣爽,菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié),我們學(xué)校隆重舉行第4屆校動(dòng)會(huì),這是我們學(xué)校的一件盛 事。

  體育教育,是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。通過(guò)校運(yùn)會(huì),要讓全體同學(xué)懂得:強(qiáng)健 的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力,這不是危言聳聽,中國(guó)的未來(lái)必然要交給 新一代人,但如果我們的新一代體質(zhì)虛弱,僅僅是一些成績(jī)高分,身心“軟骨”的孩子,這不能不讓人憂心。國(guó)富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì) ,也取決于文明和體力。所以,我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為:運(yùn)動(dòng)第一 、學(xué)習(xí)第二;強(qiáng)健學(xué)生體魄,彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí),發(fā)揚(yáng)拼搏精 神,提高綜合素質(zhì)。讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。

  1917年4月,年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文,在文中毛澤東說(shuō):體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”,的確,知識(shí) 是可貴的,是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵,但是知識(shí)拿什么做載體呢?道德也的確可貴,是用來(lái)樹立各種道,使別人和自己平等相處的東 西,但道德又拿來(lái)放什么地方呢?是身體!身體它像車一樣承載知識(shí),它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中 ,身體是第一位的,沒(méi)有身體,其他的東西都沒(méi)用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代,就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的高瞻 遠(yuǎn)矚的思想。

  近年來(lái),我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí),也不斷深化體育課堂教學(xué)改革,開展形式多樣的體育活動(dòng),使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技 能,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì),為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累,收獲不斷。這 些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。

  為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào):什么課都可誤,但絕對(duì)不能誤體育,這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,我們既要學(xué)好知識(shí),提高 自身的道德修養(yǎng),更要加強(qiáng)鍛煉,保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。 所以我們現(xiàn)在說(shuō)“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!”“我健康,我快樂(lè)!”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。

  此刻當(dāng)我看到我們的陣容,看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢(shì),看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌,我感到十分高興和欣慰。在此 我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難,頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平,為班爭(zhēng)光,為校添彩。

  希望全體裁判員能照章公平、公正裁決,確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開得和諧、開得文明。

  希望全體同學(xué)能自覺(jué)遵守紀(jì)律,維護(hù)公共衛(wèi)生,文明禮貌,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。

  最后,我預(yù)祝本屆陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌!

  謝謝大家!


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