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高三學生不可缺少的幾種好習慣

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關于高三學生不可缺少的幾種好習慣

我們常說細節(jié)決定成敗,這話一點不假。但對于高三的學生來說,習慣決定成敗更是一個不爭的事實。作為一個高三學生,如果要在高考中勝出的話,必須從培養(yǎng)和堅持良好的習慣開始。這次小編給大家整理了高三學生不可缺少的幾種好習慣,供大家閱讀參考。

高三學生不可缺少的幾種好習慣

目錄

高三學生不可缺少的幾種好習慣

高三學生為什么壓力大

高三學生調整心態(tài)的竅門

高三學生不可缺少的幾種好習慣

1.課前主動預習的習慣。預習的目的在于提前明確復習內容和初步發(fā)現(xiàn)知識重構的障礙,預習的過程實際上就是一個自主學習、初步感知和自我發(fā)現(xiàn)的過程。由于高考復習的進度較快,跨度較大,所以不提前預習是很難跟上老師上課的節(jié)奏的。預習最重要的作用就是在于能夠更快進入角色和融入?yún)⑴c狀態(tài)。與之相反的是,如果沒有任何預習的話,只能處于“被學習”的狀態(tài)。如果你在預習的前提下復習的話,實際上你已經是二次復習,因為你已經知道哪些是已知的和哪些是未知的知識,所以是一種有的放矢的學習行為。毫無疑問,這種學習是科學高效的。

2.課中科學有效做筆記的習慣。做筆記表面上看來很簡單,但事實上是大有學問的。作為高三學生來說,做筆記時應該邊思考邊做筆記,有選擇性地記錄,而不是一字不漏地記。記自己自己感到已經感到陌生的重要知識點、疑點和易錯點,記重要的解題思路,記重要的解題方法,記歸納總結的方法。隨堂的同步筆記不要寫得太滿,要在本子上留點課后進一步思考和拓展的空間,以便有地方隨時補上。

3.課后及時復習的習慣。高三課堂有節(jié)奏快、容量大的鮮明特點,一天下來復習內容比較多,所以必須在課后進一步理解、消化和吸收。不少同學心里只記住被動地完成作業(yè),往往沒有任何復習就直接下筆,結果錯漏不少。這種欲速則不達,費時低效的練習習慣是不可取的。

4.先糾錯后做練習的習慣。由于高三的作業(yè)和練習比較多,老師是不可能全部批改的,有時只是劃出有錯的地方提醒學生自己改正,所以對錯題必須養(yǎng)成逢錯必究,逢錯必思,逢錯比改的習慣。每次在完成新作業(yè)之前,一定要先把上次的練習錯誤改正過來。只有這樣,才能最大限度地減少新的錯誤。在考試中,如果少出錯就是少丟分,少丟分,就是多得分。

5.考后及時分析、反思、糾錯習慣。處于高三階段的學生,面臨的考試是比較頻繁的。每次大考之后,最重要的是及時進行自我診斷和分析反思,而不是停留在只關注考試結果的層面上。考后要盡量做到“三思而后行”。一思得(得到了什么?有哪些進步?);二思失(有哪些失誤?為什么?);三思改(今后如何改正?如何強化提高?在三思的基礎上,就是要及時采取行動。

6.答題規(guī)范、卷面整潔習慣。要充分利用每次大考的機會,嚴格規(guī)范自己的答題步驟和答題過程。答題規(guī)范習慣要從平時每次的練習培養(yǎng)起來,不要給自己的隨意找借口。只有平時的練習、作業(yè)與考試要求一致,才能真正與高考接軌。答題規(guī)范還包括書寫規(guī)范和卷面整潔,別少看這些細節(jié),因為細節(jié)往往決定成敗。經驗告訴我們在高考中的答題規(guī)范和卷面整潔是舉足輕重的關鍵所在。

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高三學生為什么壓力大

1、學生自己的過高期望

適當?shù)钠谕祵δ繕说膶崿F(xiàn)有利,但期望值過高會引起不良的效果。高三復習階段,總是有一些學生對自己的能力和知識水平缺乏全面的認識,對自己有很高的期望。這樣,自己本已竭盡全力,但成績也提高不了多少,而看到其他同學快速進步,感到一種潛在的威脅,焦急緊張,迷失自我。

2、家長的過高期望與要求

家長的過高期望與要求加劇了學生的心理壓力。學生的家長通常對子女的學業(yè)要求很嚴,期望過高。有的父母喜歡以言語相逼:“考不上大學,就別進這個家”。有的父母以過分關心施壓,為了孩子能考上大學,陪孩子挑燈夜讀,送這送那,關懷備至。于是,學生原本不輕松的心理又要載上一份“溫柔”的壓力。同時,家長對教師的水平的評價往往也是以高考考多少為標準,從而促進教師在有意或無意之中與家長一道對學生施加壓力,這就更加劇了學生的心理負擔。

3、高考升學的擔憂

高考對于高三學生的重要性及競爭程度是導致學生心理壓力過大的主要原因。高三學生絕大多數(shù)都有升學的渴望,希望能考上大學,特別是考上名牌大學。他們把高考成敗當成自己人生的“獨木橋”,認為一旦高考成功,則踏上一條陽光大道;一旦失敗,則陷入萬丈深淵。然而,高考畢竟有很強的競爭性,并不是每個人都能如愿以償,這就必然引起學生對高考失敗的過分擔憂,從而導致他們內心不安,每天都承受著巨大的精神壓力。

4、學習任務繁重

學生學習任務繁重是導致學生心理壓力過大的關鍵所在。一些教師為了提高自己所任學科的成績,便為學生集體大量訂購復習資料與練習,大搞題海戰(zhàn)術。另外,還有不少學生家長為了使自己孩子的成績有所提高,又獨自買了不少復習資料。學生只能把自己埋在資料里,沒日沒夜地做,致使學生學習任務繁重,結果學生只能靠拼腦力、體力來應付。當學生長期辛勞而學習成績得不到提高時,往往因此失去學習的興趣和信心,陷入極度悲觀焦慮之中。

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高三學生調整心態(tài)的竅門

1.要有一顆進取心。為自己制訂一個切合實際的短期目標并找到學習的動力,變被動學習為主動學習。避免應付敷衍和機械地接受知識,在學習中不斷思考如何更科學地學習。

2.要有耐心。學習成績的提高需要一個過程,不會立竿見影。我們要堅信只要努力,就有進步,堅持下去,一定會有效果。我在高二時,英語閱讀和完形很薄弱,我訂了一個計劃,每天做兩篇閱讀一篇完形,兩個月后還是沒起色。一位英語老師告訴我量變積累到一定程度才能引起質變,我靜下心,繼續(xù)按計劃做,高三英語有明顯突破,尤其是考試中完形基本上沒有再錯過。我想告訴大家的是即使你的成績暫時不是很好,也干萬別對自己絕望而放棄努力。

3.以平常心對待考試??荚嚺R場發(fā)揮靠心態(tài),不要在考場給自己施壓,考場上應該暗示自己:只要把自己會做的題目都做對了就是成功?;蚴菫樽约赫覘l后路,安慰自己。另外不要因試卷的難度而影響情緒,告訴自己:人難我難不畏難,人易我易不大意。

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