關(guān)于減肥的勵(lì)志文章
漂亮是每個(gè)人都想要的，減肥也不需要借口。如果你正在為減肥而抱怨辛苦的話，就看看這些勵(lì)志文章吧。今天小編分享的是減肥的勵(lì)志文章，希望你會(huì)喜歡。
減肥的勵(lì)志文章篇一：90后勵(lì)志妹減肥語(yǔ)錄
愛(ài)漂亮是女人的天性，未滿20歲的可愛(ài)胖妹妹要實(shí)現(xiàn)自己的美麗夢(mèng)想，曾在論壇中爆料自己的減肥勵(lì)志故事，為大家講述了天生胖妞的減肥經(jīng)歷，真的十分有看頭。它用事實(shí)證明了世上沒(méi)有丑女人只有懶女人，并成功演繹了真人版毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的傳奇。下面就一起來(lái)看看這位90后MM的減肥勵(lì)志故事吧，一定令你感慨萬(wàn)千。
減肥勵(lì)志姐語(yǔ)錄第一條：無(wú)論成為那種重量級(jí)，都是要付出代價(jià)的!
我20歲之前一直有兩個(gè)夢(mèng)想!一是身材要像楊冪那樣好;二是要有好口福，怎么吃都不會(huì)胖。如果親們看了以后想笑，就笑吧!反正在前20年我都已經(jīng)被笑夠了!都說(shuō)我們這一代人是從蜜罐里養(yǎng)大的，我堅(jiān)決反對(duì)，但是我爸媽也持這種觀點(diǎn)說(shuō)：“要不是從蜜罐里養(yǎng)大的，我家妞怎么會(huì)從小都這兒胖呢?”我估計(jì)要不是那時(shí)候后我成績(jī)好，他們肯定會(huì)對(duì)我進(jìn)行深刻的憶苦思甜教育。其實(shí)讀小學(xué)那會(huì)他們就偷偷的對(duì)我進(jìn)行了，強(qiáng)制性減肥!現(xiàn)在才醒過(guò)神來(lái)：冰激凌每天只準(zhǔn)吃1個(gè)、吃魚(yú)聰明，吃肉變笨……等等各種花樣百出的論調(diào)，就是為了消減我的食量，后來(lái)為了選個(gè)好點(diǎn)的初中、高中這些都不了了之了。廢話不多說(shuō)，珍藏圖片貢獻(xiàn)給大家，不準(zhǔn)笑哦!
減肥勵(lì)志姐語(yǔ)錄第二條：當(dāng)減肥成為一種自覺(jué)時(shí)，說(shuō)明青春期到了!
其實(shí)當(dāng)我意識(shí)到要減肥的時(shí)候，其實(shí)是有點(diǎn)春情萌動(dòng)啦!就因?yàn)檫@個(gè)原因，我的體重控制也有了點(diǎn)點(diǎn)成效，也就點(diǎn)點(diǎn)而已啦!但是離我的那個(gè)他，還是好遠(yuǎn)遠(yuǎn)!看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)都有了自己的圈子。個(gè)性的都變雷神了，漂亮的都有自己的粉絲團(tuán)了!雖然我成績(jī)好，也只能算半個(gè)正常人，當(dāng)然我也有死黨啦!真的物以類(lèi)聚，人以群分啦!!姐們就不讓露臉了!嘿嘿!
減肥勵(lì)志姐語(yǔ)錄第三條：坑爹啊!運(yùn)動(dòng)不等于減肥，減肥只是運(yùn)動(dòng)的副產(chǎn)品!
整個(gè)初中到高一這段時(shí)間，學(xué)習(xí)壓力還算太重，為了嘴巴的幸福，我只能苦肉身了!雖然談不上運(yùn)動(dòng)健將，比起一般的柔弱小女生還是有幾樣拿手絕活的，那時(shí)候我還是我們高中排球校隊(duì)的副攻了!也學(xué)習(xí)了一陣子跆拳道，有幾個(gè)高踢練了好久，都不能到位，那時(shí)候消耗大，但是熱量的補(bǔ)充也很到位。所謂運(yùn)動(dòng)減肥的打算，是徹底泡湯了，不過(guò)到練就了姐一副好身板。一年也難得感冒一次!
減肥勵(lì)志姐語(yǔ)錄第四條：節(jié)食減肥如同練無(wú)忌哥哥的七傷拳，自傷三分暴長(zhǎng)七分!
高考哪段時(shí)間，我都還是在堅(jiān)持減肥，只是由原來(lái)的運(yùn)動(dòng)派改成了“節(jié)食派”。這可是搬起石頭砸自己的腳啊，同時(shí)也證明了一點(diǎn)：“女人為了變漂亮是不要命的!”我每天除了早餐和中餐外，其他時(shí)間就都不吃東西了。這在平時(shí)當(dāng)然可以，但那時(shí)候超強(qiáng)度的學(xué)習(xí)12點(diǎn)以后才睡覺(jué)，夢(mèng)里都聽(tīng)得見(jiàn)肚子叫。這樣堅(jiān)持了一個(gè)星期被老媽發(fā)現(xiàn)，開(kāi)始“強(qiáng)制進(jìn)食”，我的個(gè)媽呀，體重是呈報(bào)復(fù)式增長(zhǎng)啊!幸好考上了大學(xué)，不然再經(jīng)歷一次那樣的日子我可不想!
減肥勵(lì)志姐語(yǔ)錄第五條：減肥如同愛(ài)情，堅(jiān)持!堅(jiān)持!堅(jiān)持到他出現(xiàn)!
記得去大學(xué)報(bào)到的時(shí)候，老媽跟我講：“大學(xué)不談場(chǎng)戀愛(ài)，就說(shuō)明你沒(méi)年輕過(guò)!”我想老媽這樣跟我說(shuō)，肯定是看我胖，有恃無(wú)恐才這樣說(shuō)的!她難道不知道我是去學(xué)計(jì)算機(jī)的嗎?老實(shí)說(shuō)我大一就談戀愛(ài)了，正是因?yàn)檫@我感覺(jué)我變了好多多!想不到學(xué)編程的也能很浪漫，我曾要他評(píng)價(jià)我，他說(shuō)像我這樣子只能用一句名句來(lái)詮釋?zhuān)骸疤焓沟拿婵祝嗄_大仙的身材!”現(xiàn)在想來(lái)，都想笑啊!上張我大一時(shí)候的照片，變了好多哦!
從小就是個(gè)小胖墩，不知被大家笑話了多少次，到了青春期突然覺(jué)悟減肥，從此開(kāi)始了艱辛的蛻變過(guò)程。最終辛苦沒(méi)有白費(fèi)，實(shí)現(xiàn)了20歲以前變美女的夢(mèng)想?？催^(guò)90后女生減肥勵(lì)志故事后，我們也行動(dòng)起來(lái)吧，甩掉懶惰努力減肥。
減肥的勵(lì)志文章篇二：90后勵(lì)志妹減肥語(yǔ)錄
人生在世，不談體重!可是很多人說(shuō)：“臣妾做不到啊!”
每當(dāng)我吃蔬菜試過(guò)當(dāng)正餐的時(shí)候，坐在隔壁的尼瑪哥會(huì)說(shuō)：“天啊，你還需要天天吃蔬菜水果嗎?穿上綠色，跟西瓜似的;穿上紅色，跟西紅柿似的;穿上黃色，跟柚子似的;穿上白色，跟卷心菜似的;穿上米色更絕了，跟土豆似的?！蔽抑荒茏猿爸f(shuō)：“真不好意思，本來(lái)準(zhǔn)備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅(jiān)果墻，擋住了你們的視線?！?/p>
胖子只有兩條出路，要不就讓身材變好，要不就讓心態(tài)變好?？墒俏矣X(jué)得，我應(yīng)該去演一部電影，名字叫《那些年，我們這些瘦不下來(lái)的女孩》......所以只能不停地安慰自己：我其實(shí)是個(gè)天使，之所以留在人間，是因?yàn)轶w重的關(guān)系;我將來(lái)會(huì)是個(gè)成功人士，因?yàn)椋号肿觽兩钪约和庑紊系牟蛔?，?huì)在其它方面更加努力，所以成功人士一般以胖子為主。對(duì)我來(lái)說(shuō)，世界上最動(dòng)聽(tīng)的三個(gè)字，不是“我愛(ài)你”，而是“你瘦了”。我不想用每一次相親的結(jié)果來(lái)驗(yàn)證“胖子的人生就像量筒，注定估讀一生”這句話：你很好，但是我倆不合適。
其實(shí)，我的理想很簡(jiǎn)單：擁有猴哥的身材，過(guò)著八戒的生活。所以，我立志要減肥，改變自己?？墒巧眢w發(fā)膚，受之父母。我一不敢抽脂，二不敢過(guò)度節(jié)食，因此只能寄望于那些不那么痛苦的減肥方法。于是我試用了某個(gè)據(jù)說(shuō)是國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的新減肥方案：每天用體重秤測(cè)量體重?cái)?shù)據(jù)，這些體重?cái)?shù)據(jù)會(huì)上傳到云端數(shù)據(jù)庫(kù)，形成持續(xù)的個(gè)人體重?cái)?shù)據(jù)庫(kù)，并顯示在隨身攜帶的APP中，我可以隨時(shí)查看;然后數(shù)據(jù)庫(kù)對(duì)我的BMI指數(shù)進(jìn)行健康判別，協(xié)助我設(shè)定體重管理目標(biāo)，并根據(jù)我虛胖的個(gè)人體質(zhì)給我推送有針對(duì)性的個(gè)性化解決方案，建議我每天正餐應(yīng)該吃些什么、用什么樣的運(yùn)動(dòng)方式可以燃脂又不傷身體、體內(nèi)缺乏什么元素應(yīng)該攝入什么營(yíng)養(yǎng)成分，讓我減重的時(shí)候可以保持健康。另外，通過(guò)APP我還可以接入微信或者電話，向這個(gè)方案配備的200人營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)咨詢(xún)我減肥過(guò)程中的疑惑，營(yíng)養(yǎng)師會(huì)一對(duì)一解答我的擔(dān)憂疑問(wèn)并給出合理的建議。減肥最難的就是堅(jiān)持，這個(gè)方案還設(shè)置了互動(dòng)社區(qū)，我可以在社區(qū)里跟人交流經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)。
試用了這個(gè)方案一段時(shí)間后，我覺(jué)得還算有效果，于是將這些天來(lái)用十二籃體重管理方案測(cè)量出來(lái)的體重?cái)?shù)據(jù)做成了走勢(shì)圖貼到桌面上，希望以此來(lái)激勵(lì)自己。有一天發(fā)現(xiàn)尼瑪哥很多天沒(méi)有笑過(guò)我胖了，心中不禁暗喜......直到那一天，我不小心聽(tīng)到尼瑪哥萬(wàn)分認(rèn)真地叮囑別人：“這段時(shí)間不要嘲笑蘋(píng)果妹，她炒股失敗，整個(gè)人都瘦了一圈，別在刺激她了......”
好吧，我承認(rèn)這是在講故事，但故事里說(shuō)的十二籃解決方案是真實(shí)的，是湯臣倍健即將在明年初推出的體重管理方案，至于效果好不好，作為胖子，好想試一試這種“在線互動(dòng)+營(yíng)養(yǎng)師介入+體重持續(xù)監(jiān)測(cè)+個(gè)性化解決方案”的新型體重管理模式就是了。
減肥的勵(lì)志文章篇三：好吃懶做多么可恥
人必須要自律，節(jié)制生活，作為一個(gè)人，好吃懶做多么可恥。天天惦記那點(diǎn)食物，是不是很沒(méi)出息。不吃能怎么樣呢，不吃能死啊?能不能死，如果不能少吃，挑食就是優(yōu)雅，就是嬌貴的美女。胡吃海塞的，真讓人看不起。好吃是可恥的。肥胖是可恥的!永遠(yuǎn)上不了臺(tái)面!
努力吧，減肥不要拖著，越拖越?jīng)]熱情，其實(shí)很簡(jiǎn)單，少吃一頓瘦一寸，珍惜每一口食物。都是累積，吃了能怎么樣，你就想著自己現(xiàn)在山珍海味，人間珍品吃了個(gè)夠，坐在這里能怎么樣???對(duì)現(xiàn)在的你得到了什么，吃也是剛才吃的。剛才痛快的，現(xiàn)在就是痛苦的，全身在發(fā)熱，熱量在轉(zhuǎn)化為脂肪。越來(lái)越胖，越來(lái)越丑，離被別人譏諷嘲笑丟棄越來(lái)越近。所以就當(dāng)自己剛吃過(guò)好了。剛剛吃過(guò)?，F(xiàn)在沒(méi)有權(quán)利吃了!
食物其實(shí)不就是為了活著嗎，果腹就夠了，活著不是為了食物。為了美麗，為了自己，為了尊嚴(yán)!!!
為什么失敗你說(shuō)說(shuō)，說(shuō)說(shuō)你的狀態(tài)。我覺(jué)得之所以失敗就是你的決心不夠大。你努力的不夠，沒(méi)有什么事情大到你盡了力都做不到，沒(méi)有什么事情細(xì)到你用了心都想不到~~~之所以失敗是因?yàn)槟銢Q心不夠大!總是找借口。什么聚餐了不吃不好，什么媽媽做的不吃不禮貌，什么同事都看著不好意思。我想說(shuō)，只要你想要，全世界都會(huì)為你讓道!
人只有攀上了高峰才能體現(xiàn)出低調(diào)的姿態(tài)。與其畏畏縮縮問(wèn)別人，顯瘦嗎?我是不是胖了。還不如讓別人大驚呼，你真是太瘦了，太好看了!我想把你給毀了~~~
恥辱是無(wú)法用心靈美安慰自己的，除非自己臉皮厚的死，但是是個(gè)女人總有個(gè)底線，不可能別人說(shuō)是個(gè)胖子，嫌棄你難看，還能自圓其說(shuō)，說(shuō)自己很美。。。
就是要瘦到穿什么衣服都好看，我也是照鏡子很難看，臉大，腰粗，一坨坨肉，惡心的死。。穿衣服，感覺(jué)身體很厚，真是糟蹋，我最反感，自己不夠美，沒(méi)身材，不能呼來(lái)喝去對(duì)別人也就算了，還要被人青菜不當(dāng)蘿卜，一定要做人上人。
胖子啊胖子，沒(méi)點(diǎn)毅力一輩子也脫不了這層殼
問(wèn)問(wèn)鄭秀文，她多少年沒(méi)吃過(guò)主食了;問(wèn)問(wèn)莫文蔚，她多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)吃上飽飯了;問(wèn)問(wèn)吳倩蓮，她在開(kāi)餐前默念的那是什么經(jīng)?她親口說(shuō)的，那是：“美食當(dāng)前，不要沖動(dòng)” 沒(méi)有女人嫌自己瘦，就像沒(méi)有男人嫌自己富。火柴型的陳魯豫，說(shuō)她越瘦越快樂(lè)，可是她得犧牲多少美食的快樂(lè)才換來(lái)這瘦的快樂(lè)啊。 男人們不喜歡張?jiān)剑皇且驗(yàn)樗胬X太無(wú)機(jī)可乘;再就是因?yàn)樗智遗值美碇睔鈮?。男人就覺(jué)得這女人太不在意他們了，干嘛不為了悅他們而減肥啊，憑什么你就想開(kāi)了啊，你那么聰明了我們還有什么意思啊。所以就不喜歡你。 所以，女人啊，就得對(duì)自己狠一點(diǎn)，餓著自己,別讓自己長(zhǎng)肉，只能讓自己掉肉。說(shuō)白了，胖，是一種對(duì)自己的失控，一個(gè)女人如果對(duì)自己夠狠，她是可以不讓自己發(fā)胖的。放縱，貪欲，那就沒(méi)有辦法了，只能任大肉滾在身上脹起來(lái)。就是對(duì)自己人生宣布完蛋了。
謹(jǐn)記痛苦是短暫的，而獎(jiǎng)賞則是永遠(yuǎn)和豐厚的!!!
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