甘蔗營養(yǎng)價值一覽

時間：2021-11-30 11:53:38 和杰4558由分享

甘蔗作為我們平時生活中非常熟悉的一種水果，在晚秋季節(jié)上市之后受到很多人的喜歡，因為它吃起來口感甘甜，而且富含的果汁含量非常豐富，下面是小編為大家整理的甘蔗營養(yǎng)價值一覽，喜歡可以分享一下喲!

甘蔗營養(yǎng)價值

甘蔗作為一種水果，大多數(shù)生長在熱帶或者亞熱帶地區(qū)，在中國的一些四川，江西，湖南，浙江等地種植也非常廣泛，其中富含的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是其中富含的一些糖分含量，比如說有葡萄糖，蔗糖，還有一些果糖等，進(jìn)入我們身體之后非常容易被身體消化和吸收，不僅僅可以提供生命活動所需要的能量，而且這些糖分還不會堆積造成長胖的現(xiàn)象。除此之外，甘蔗中富含的一些其他營養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富，比如說一些礦物質(zhì)元素有鈣元素和的鐵元素等。

甘蔗作為一種吃起來口感甘甜的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┮部梢源龠M(jìn)我們身體新陳代謝的能力，是因為其中富含的一些維生素，脂肪和蛋白質(zhì)含量非常豐富，可以為我們的機(jī)體生命活動提供所需要的一些熱量或者營養(yǎng)價值，且其中富含的一些氨基酸的種類和含量也特別多，比如說有谷氨酸或者四氨酸等，可以起到非常好的增強(qiáng)身體免疫力和強(qiáng)身健體的效果。甘蔗中富含的一些膳食纖維含量也非常豐富，進(jìn)入我們身體之后可以促進(jìn)腸胃的蠕動，從而起到預(yù)防便秘，促進(jìn)排便的功效，它作為一種營養(yǎng)價值比較豐富的食物，而且還具有非常高的經(jīng)濟(jì)價值。

甘蔗養(yǎng)殖知識

1、基質(zhì)選擇：為滿足它根系生長的需求，使根系更好地吸收養(yǎng)分與水分，最好選擇肥沃的土地，開墾蔗溝，整地深耕，為它的生長創(chuàng)造深厚、疏松的土壤條件。

2、水分管理：它對水分的需求量較大，但不耐澇，其生長期需水量較大，需加強(qiáng)灌溉，其他階段保持蔗田的土壤略濕即可。注意蔗田不可積水，需及時排水避免植株爛根。

3、養(yǎng)分管理：它的生長期較長，植株高大且產(chǎn)量高，所以種植過程中應(yīng)給予足夠的養(yǎng)分。種植前應(yīng)施足基肥，之后適時追肥。育苗期可少量施肥，分蘗期逐步增加施肥頻率，它在生長期對養(yǎng)分的吸收量最大，所以這時應(yīng)多施肥，能夠有效增加產(chǎn)量，成熟期則減少施肥。

4、溫度管理：它性喜溫暖，年積溫需達(dá)到5500℃-8500℃，日平均氣溫在20℃以上為宜，適合在熱帶氣候地區(qū)種植。

甘蔗養(yǎng)殖方法

1、繁殖方法：它的種植適合在春季二到三月或秋季八到九月進(jìn)行，在砍收時選擇直立、莖稈較粗且未開花的蔗莖，分切為數(shù)段雙芽苗，斜植或平植于蔗溝中即可，種植時需注意蔗苗的間隔，間隔過密或過疏都會影響產(chǎn)量。

2、修剪方法：隨著其植株的生長，底部葉片會逐漸發(fā)黃枯萎，在其生長后期可修剪掉枯黃的腳葉，能夠促進(jìn)植株生長成熟、增加產(chǎn)量及含糖量。

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