初級中學體育教師論文

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　　初級中學體育教師論文篇1

　　淺談中學體育教學反思

　　【摘要】提高體育教學質(zhì)量，應在體育教學實踐中把握并科學的運用體育教學規(guī)律。體育教學規(guī)律是在體育教學過程中客觀存在和必然顯現(xiàn)的，與體育教學的特殊性有著密切聯(lián)系的現(xiàn)象及其有規(guī)則的變化，是體育教學過程內(nèi)部各種教學現(xiàn)象所存在的本質(zhì)聯(lián)系。本文通過分析以往一些教科書和專著中對體育教學規(guī)律的概括和總結，在前者的基礎上提出自己的觀點，進一步揭示體育教學的客觀規(guī)律。

　　【關鍵詞】體育教學;規(guī)律;體育課;運動訓練

　　一、研究目的

　　當前，體育教育學關于體育教學原則和方法的研究相對比較充分，而對制定體育教學原則的依據(jù)——體育教學規(guī)律的研究卻很不夠，那么依據(jù)體育教學規(guī)律而制定的體育教學原則是否科學、合理，就值得我們?nèi)ド钏剂?。如果我們對制定體育教學原則的依據(jù)認識、研究不充分，就必然導致人們在教學實踐活動中所制定的體育教學原則不夠嚴謹。開展體育教學規(guī)律研究不僅具有一定的理論意義，而且具有重要的現(xiàn)實意義。

　　因此，本文的研究目的在于通過對一些教材、專著上的體育教學規(guī)律的認識與理解，分析其他學者的認識，提出自己的觀點，皆在揭示體育教學過程中客觀存在的規(guī)律，為體育教學實踐提供理論依據(jù)。

　　二、研究結果與分析

　　(一)體育教學規(guī)律的研究現(xiàn)狀

　　在查詢體育教學規(guī)律研究的有關文獻資料時，我們發(fā)現(xiàn)：研究一般教學規(guī)律的文獻有一些但數(shù)量不多，研究體育教學規(guī)律的文獻則更少。體育教學是有規(guī)律可言的，而且也很有必要去研究，可現(xiàn)實中確實存在對體育教學規(guī)律研究的欠缺，這很值得我們深思，這種現(xiàn)狀應引起體育教育理論界的高度重視。

　　1、對按本質(zhì)聯(lián)系分類的體育教學規(guī)律的認識與反思

　　體育教學的一般規(guī)律：我們先來分析前面兩種情況，這里所指的一般規(guī)律是指體育教學同其它學科一樣，所共有的普遍規(guī)律，主要包括：社會制度性規(guī)律、認識規(guī)律、學生身心發(fā)展的規(guī)律、教與學辨證統(tǒng)一的規(guī)律、教育教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律、教學內(nèi)容和教學過程相統(tǒng)一的規(guī)律、教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律、體育教學過程的控制反饋規(guī)律等。

　　體育教學的特殊規(guī)律是指體育教學規(guī)律中所特有的規(guī)律。主要包括四條：(1)動作技能形成規(guī)律;(2)人體機能適應性規(guī)律;(3)學生身心發(fā)展變化規(guī)律;(4)人體生理機能活動能力變化規(guī)律。

　　2、對按體育教學目標分類的體育教學規(guī)律的認識與反思

　　下面以毛振明先生主編的《體育教學論》，普通高等學校體育教育專業(yè)的現(xiàn)用教材中所提出的5點體育教學規(guī)律進行分析探討：

　　(1) 運動技能形成規(guī)律(運動技能目標)

　　在體育教學中，學生主要以學習各種動作技能為主，學生在學習過程中對運動技能的掌握具有一定的規(guī)律性，我們稱之為“運動技能形成的規(guī)律”。一般可以把動作技能的形成分為三個階段，即粗略掌握動作階段，改進和提高動作階段、以及鞏固與運用自如階段。在不同階段中，動作技能的教學各有特點，只有根據(jù)這些特點、目標和要求，采用不同的手段和方法，才能收到事半功倍的效果。

　　(2) 運動負荷變化與控制的規(guī)律(身體健康目標)

　　體育教學是學生通過身體練習來完成的體育習得過程。因此，在體育教學中學生的身體必定要承受一定的生理負荷，而且從某種意義上講，這種生理負荷越大，對學生身體產(chǎn)生的生物性痕跡效應越深，對體能提高的效果也越強。

　　(3) 體育知識學習和運動認知的規(guī)律(體育知識學習的目標)

　　在體育教學中，學生學習的重要內(nèi)容之一是體育運動文化和身體鍛煉的知識，體育知識、運動認知主要通過身體練習的手段獲得，在體育教學中所培養(yǎng)的認知也是其他學科不能代替的運動認知。

　　(4) 體育學習集體形成與變化的規(guī)律(社會適應目標)

　　《新課程標準》頒布實施以來，各個教育領域對教學方法有了更深入的理解，提倡以學生為主體、教師為主導，提倡自主學習，這就使得分組教學、學習的個人和集體形成深入到各個教學鄰域，而不單單是體育教學，因此體育學習集體形成與變化并不是一個體育教學所特有的現(xiàn)象。

　　(5) 體育運動樂趣的規(guī)律(心理健康目標)

　　在體育教學過程中，要讓學生不斷地體驗運動樂趣，這是培養(yǎng)學生體育興趣，形成運動愛好和專長的首要條件，也是學生掌握運動技能、增強健康的前提條件，更是體育教學過程中教師自始至終所要追求的教學目標。

　　(二)本文對體育教學規(guī)律的進一步揭示

　　本文吸收了前人提出的正確的體育教學規(guī)律，并提出了幾點新的認識，把體育教學規(guī)律歸納為以下4條：

　　1、運動技能形成規(guī)律

　　在體育教學中，學生主要以學習各種動作技能為主，學生在學習過程中的運動技能形成可分為三個階段，粗略掌握動作階段，改進和提高動作階段、以及鞏固與運用自如階段，簡單的說，即泛化、分化、自動化階段。三個階段的劃分是相對的，沒有嚴格的、明顯的界限。但在不同階段中，動作技能的教學各有特點，有其相應的教學目標和要求。只有根據(jù)這些特點、目標和要求，采用不同的手段和方法，才能收到更好的教學效果。

　　2、運動與學生身心發(fā)展非線性規(guī)律

　　學生的身體發(fā)展本身有一定的規(guī)律，機體的各種組織系統(tǒng)，如骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等功能的發(fā)育和機能的增長;個體的心理變化，人的認知能力的發(fā)展和個性的發(fā)展等。這是由人的先天遺傳和外界一些因素所致的，學生即使不參加體育活動，身心發(fā)展也在進行之中，運動只是影響學生身心發(fā)展的一個因素，但運動與學生的身心發(fā)展又存在著必然的內(nèi)在的聯(lián)系，運動掌握的好，就會促進學生身心的發(fā)展，如提高身體素質(zhì)，增強意志品質(zhì)等;掌握的不好，則會損害學生身心的發(fā)展，如運動量過大，就會造成學生的身體受損，產(chǎn)生厭惡、恐懼等心理，身體虛弱的人參加過量的運動，不僅不會增強體質(zhì)，反而會使身體某些器官更加惡化。

　　3、教學內(nèi)容與運動負荷相關性規(guī)律

　　運動負荷與體育教學內(nèi)容存在著客觀的、內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系。運動負荷包括運動量和運動強度兩個方面。在教學過程中只有保持適宜的運動負荷，才能收到較好的教學效果。不同的教學內(nèi)容對運動負荷有直接的根本性的影響，初中生100米快速跑，跑后即刻心率可達到180次/分以上;慢跑1分鐘，心率一般在130次/分左右;打太極拳不間斷的打45分鐘，心率也達不到120次/分。那么，為了達到預期的運動負荷或者達到最佳健身效果的心率區(qū)間，可以通過加入其它教學內(nèi)容。顯然，教學內(nèi)容與運動負荷存在著內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系，兩者是直接相關的，教學內(nèi)容與運動負荷的相關性規(guī)律是體育教學所特有的規(guī)律。

　　4、體育課中學生人體生理機能活動變化規(guī)律

　　體育課中，從準備活動開始練習到運動一段時間，人體的機能活動能力是從上升到穩(wěn)定階段;從產(chǎn)生疲勞后到整理放松至安靜，人體的機能活動能力從下降到恢復階段。體育課符合人體生理機能活動能力變化規(guī)律，我們應根據(jù)學生人體生理機能活動變化規(guī)律合理安排體育課的教學內(nèi)容。

　　三、結論與建議

　　(一) 結論

　　本文認為在體育教學過程中，我們應遵守：1 運動技能形成規(guī)律;2 運動與學生身心發(fā)展非線性規(guī)律;3 教學內(nèi)容與運動負荷相關性規(guī)律;4 體育課中學生人體生理機能活動變化規(guī)律。我們應不斷從體育教學實踐過程中探索揭示體育教學規(guī)律，然后作用于體育教學實踐，為體育教學提供科學的理論依據(jù)，促進體育教學的發(fā)展。

　　(二) 建議

　　作為體育教學規(guī)律，我們應概括體育教學所特有的、在體育教學過程內(nèi)部的、各種教學現(xiàn)象所存在的本質(zhì)聯(lián)系。在對體育教學規(guī)律的概括和總結中不應把和其它教學相同的一般的教學規(guī)律放入體育教學特有的規(guī)律中來，并應摒棄以往一些不是規(guī)律或者不是體育教學規(guī)律的規(guī)律。我們應不斷的探索體育教學的客觀規(guī)律、遵循體育教學規(guī)律、繼而駕馭體育教學規(guī)律，以促進體育教學的發(fā)展。

　　參考文獻

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