大學(xué)生的壓力管理論文(2)
大學(xué)生的壓力管理論文
大學(xué)生的壓力管理論文篇二
大學(xué)生的壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)
摘要 用以中國人人格結(jié)構(gòu)的形容詞量表(QZPAS)為基礎(chǔ)構(gòu)成的138個人格形容詞問卷調(diào)查383名大學(xué)生壓力應(yīng)對人格的內(nèi)隱人格觀，然后用篩選后的88個形容詞組成的壓力應(yīng)對人格問卷和自我評定方式調(diào)查1653名大學(xué)生，因素分析的結(jié)果表明，壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)由才智、堅韌性、外向性、情緒控制、自信心和功利性6個因素構(gòu)成。最后在檢驗信、效度前提下，本研究對該結(jié)構(gòu)合理性和有效性進(jìn)行了討論，
關(guān)鍵詞 大學(xué)生，壓力應(yīng)對，壓力應(yīng)對人格。
分類號 B848
1 前言
一直以來，心理學(xué)集中研究應(yīng)對策略在壓力與健康之間的中介作用。但是，近年來心理學(xué)研究更關(guān)注人格特征在應(yīng)對壓力事件中的作用。Kobasa等認(rèn)為Ⅲ，個體身上某些人格成分可以使個體在高度的生活應(yīng)激情境下免于應(yīng)激的傷害。黃希庭認(rèn)為，某些人格特征在調(diào)節(jié)壓力源的影響中扮演重要的角色。沈德立等認(rèn)為，人格因素介于刺激和反應(yīng)之間，起中介調(diào)節(jié)作用。王登峰等的研究表明，中國人人格結(jié)構(gòu)中的某些特質(zhì)具有心理健康的“促進(jìn)者”功能。這些觀點的共同處是，人格要素是人們應(yīng)對壓力的有效中介資源。有的心理學(xué)家認(rèn)為，個體的行為有表現(xiàn)性和應(yīng)對性之間的區(qū)別，因此，作為行為的概括和抽象，人格特征也有表現(xiàn)性與應(yīng)對性之分，某些人格特質(zhì)發(fā)揮壓力應(yīng)對功能。我們把那些可能承擔(dān)壓力應(yīng)對功能，有助于維護(hù)自身健康的人格成分稱為壓力應(yīng)對人格(stress copingpersonality，SCP)。那么，壓力應(yīng)對人格包括哪些成分呢?有研究者認(rèn)為，樂觀、控制感、自我效能感、自尊、自我控制和自我彈性等人格成分是個體應(yīng)對壓力的關(guān)鍵心理資源。也有研究者分別提出堅韌性人格和心理彈性的整合模型來試圖揭示壓力應(yīng)對人格的成分，但是，也有研究者認(rèn)為，這些成分可能不足以涵蓋所有的壓力應(yīng)對人格成分。不同的研究者都認(rèn)為壓力應(yīng)對人格應(yīng)該是整體人格結(jié)構(gòu)的重要組成部分，那么，通過對整體人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析和評價，可能更容易全面地獲得壓力應(yīng)對人格的結(jié)構(gòu)成分。于是，本研究以大學(xué)生作為被試。以“中國人人格結(jié)構(gòu)的形容詞量表”作為整體人格結(jié)構(gòu)的測量問卷，通過收集大學(xué)生的內(nèi)隱人格觀和自我評定資料，試圖初步建構(gòu)壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)模型。
2 研究方法
2.1 研究工具
基于“壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)是整體人格結(jié)構(gòu)的組成部分”的假設(shè)，本研究以王登峰等編制的“中國人人格形容詞評定量表”作為測量問卷，該問卷由123個形容詞組成。然后，本研究還對“1520個中文人格特質(zhì)形容詞表”進(jìn)行分析和篩選，發(fā)現(xiàn)還有一些反映壓力應(yīng)對人格內(nèi)涵的形容詞沒有包含在123個形容詞中，于是，本研究請三位專家根據(jù)壓力應(yīng)對人格的涵義，在意義度、熟悉度和現(xiàn)代性得分較高的形容詞中，獨自挑選壓力應(yīng)對人格詞項。通過匯總，所選詞語一共15個：有主見的、做事投入的、自愛的、自尊的、幽默風(fēng)趣的、精力充沛的、有定力的、淡泊名利的、居安思危的、情緒穩(wěn)定的、依賴性強(qiáng)的、有敵意的、有責(zé)任感的、感恩的、識大體的。合并以上兩步驟所選詞語，形成138個形容詞的人格問卷。
內(nèi)隱人格觀(implicitpersonalitytheory)認(rèn)為，在日常生活中，人們通常會對自身或他人的人格特征進(jìn)行判斷，自然形成某些外顯行為或面貌與內(nèi)在人格特質(zhì)之間關(guān)聯(lián)的基本看法。壓力應(yīng)對是一種對大學(xué)生的健康成長和社會適應(yīng)都具有重要意義的行為類型，那么大學(xué)生也會自然建構(gòu)起壓力應(yīng)對行為與某些特殊人格特質(zhì)之間內(nèi)在關(guān)聯(lián)的基本看法，此所謂壓力應(yīng)對人格的內(nèi)隱觀。本研究抽取武漢市2所高校的383名大學(xué)生進(jìn)行壓力應(yīng)對人格的內(nèi)隱觀調(diào)查。要求被試對138個形容詞做出如下判斷：哪些特質(zhì)有利于壓力應(yīng)對，哪些特質(zhì)不利于壓力應(yīng)對，哪些特質(zhì)與壓力應(yīng)對無關(guān)。統(tǒng)計結(jié)果顯示有利于壓力應(yīng)對的正向詞84個，不利于壓力應(yīng)對的負(fù)向詞54個。確定50%的贊成率作為選擇壓力應(yīng)對人格特質(zhì)形容詞的標(biāo)準(zhǔn)，刪除42個形容詞，其中正向詞有17個，負(fù)向詞有25個。然后對剩下的96個形容詞，再進(jìn)行意義分析，對5對同義詞對和3對反義詞對進(jìn)行合并，形成88個形容詞的壓力應(yīng)對人格問卷。最后設(shè)置指導(dǎo)語，即“以下特質(zhì)可能是影響您壓力應(yīng)對的因素，請根據(jù)您過去壓力應(yīng)對的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，用這些特質(zhì)詞對自我(他評測試則對他人)做1(完全不符合)到7(完全符合)的評價”。
2.2 被試及統(tǒng)計工具
本研究采用整群分層抽樣的方法，選取湖北省、河南省、江西省和浙江省12所高校在校大學(xué)生進(jìn)行正式測量，發(fā)放問卷2200份，回收問卷1900份，經(jīng)篩選后獲得有效問卷1653份。其中大一503份。大二440份。大三507份，大四203份：男女生分別為769份和884份;文科類、理科類、工科類、醫(yī)科類分別為712份、371份、369份、201份;重點高校和普通高校分別為609份、1044份：城鎮(zhèn)來源和農(nóng)村來源分別為764份、889份：獨生子女和非獨生子女分別為549份，1104份。以學(xué)校為單位把總樣本隨機(jī)分成兩個樣本，樣本一(n1=882)用于探索性因素分析，樣本二(n2=771)用于驗證性因素分析。其中387名被試同時也收集他評數(shù)據(jù)作為樣本三(n3=387)，用于考察會聚效度：234名被試同時也收集SCL-90的自評數(shù)據(jù)作為樣本四(n4=234)，用于考察效標(biāo)效度，另外在武漢市某高校抽取大二學(xué)生82人作為樣本五(n5=82)進(jìn)行記名調(diào)查，間隔2周后進(jìn)行重測，用于考察重測信度。驗證性因素分析使用LISREL8.70統(tǒng)計軟倬完成，而其它的數(shù)據(jù)分析使用SPSS 15.0統(tǒng)計軟件完成。
3 結(jié)果與分析
3.1 探索性因素分析結(jié)果
首先對數(shù)據(jù)做默認(rèn)的主成分法因子分析，獲得特征值大于1的因子有19個，但根據(jù)碎石圖，抽取在坡上的6個因子比較合適，然后分別指定5、6、7個因子數(shù)分別做主成分法因子分析和做方差最大旋轉(zhuǎn)，再做極大似然法因子分析和做方差極大旋轉(zhuǎn)。結(jié)果均表明，6個因子的模型最合理。各個因子最好命名和解釋。為了進(jìn)一步精確確定結(jié)構(gòu)模型的成分，需要對問卷題項進(jìn)行篩選。篩選標(biāo)準(zhǔn)如下：(1)項目負(fù)荷值小于0.40的項目，即a<0.40;(2)共同度小于0.20的題項，即h2<0.20：(3)每個項目最大的兩個“概括”負(fù)荷之差小于0.25的項目，即(a12-a22)/h2<0.25。根據(jù)以上程序?qū)柧眍}項進(jìn)行篩選，共剔除了20個題項，保留68個題項。構(gòu)成正式問卷。然后對68個題項的數(shù)據(jù)進(jìn)行主成分法因子分析，并做方差最大旋轉(zhuǎn)，因素分析的結(jié)果如下(見表1)。
表1的探索性因素分析結(jié)果表明，6個因素解
釋總方差的44.08%，各個因素的貢獻(xiàn)率比較均勻，因此，該因素分析獲得的6因素結(jié)構(gòu)具有較好的結(jié)構(gòu)效度。本研究根據(jù)因素項目的語義分析和參照有關(guān)人格結(jié)構(gòu)模型來進(jìn)行因素命名。因素1包含16個詞項，大多數(shù)題項描述了個體應(yīng)對壓力的經(jīng)驗和能力特征。于是命名為“才智”。因素2包含11個詞項。大多數(shù)題項描述個體積極進(jìn)取、認(rèn)真投入的意志特征，與Kobasa的堅韌性結(jié)構(gòu)的挑戰(zhàn)、承諾兩個成分比較吻合，于是命名為“堅韌性”。因素3包含12個詞項，絕大多數(shù)題項描述了個體與人交往中表現(xiàn)出的外向活潑特征，因此命名為“外向性”。因素4包含10個詞項，6個詞項從負(fù)面描述情緒放縱特征，4個詞項從正面描述情緒控制特征。于是命名為“情緒控制”。因素5包含9個詞項，8個詞項從負(fù)面描述個體缺乏為人做事的信心，1個詞項(有自信的)從正面直接描述自我的信心。于是命名為“自信心”。因素6包含10個詞項，6個詞項從負(fù)向角度描述利益關(guān)系中的行為特征，4個詞項從正向角度描述利益關(guān)系中的行為特征，于是命名為“功利性”。
3.2 壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)模型的有效性檢驗
3.2.1信度檢驗
本研究采用樣本一(n 1=882)考察內(nèi)部同質(zhì)性信度，采用樣本五(n 5=82)考察重測信度。結(jié)果(見表2)表明，各個因子及總問卷的信度都在0.8以上，可見該調(diào)查具有良好的信度。
3.2.2效度檢驗
(1)自評與他評的相關(guān)
本研究采取自評與他評的相關(guān)來考察會聚效度，通過分析樣本三(n~387)的自評數(shù)據(jù)和他評數(shù)據(jù)的相關(guān)，結(jié)果(見表3)表明，除情緒控制維度只是達(dá)到顯著相關(guān)水平，其他五個維度都達(dá)到了非常顯著的相關(guān)水平。
(2)驗證性因素分析
本研究使用樣本二(n2=771)進(jìn)行驗證性因素分析，進(jìn)一步考察結(jié)構(gòu)效度。以“壓力應(yīng)對人格詞匯問卷”中各個分量表分?jǐn)?shù)為潛變量。以測驗中各個測驗項目分?jǐn)?shù)為觀測變量，使用LISREL8.70程序進(jìn)行分析。根據(jù)常用的模型擬合指數(shù)參照標(biāo)準(zhǔn)(NFI、NNFI、PNFI、RFI、IFI、CFI、GFI)七個擬合指數(shù)應(yīng)在0.9以上，擬合優(yōu)度(Y 2/df)應(yīng)該小于5，近似均方根誤差(RMSEA)應(yīng)小于0.06。壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)模型的驗證性因素分析結(jié)果表明(見表4)，多數(shù)指標(biāo)(RFI、GFI稍低于0.9)都達(dá)到基本要求，因此，驗證性因素分析基本上驗證了壓力應(yīng)對人格6因素結(jié)構(gòu)的有效性。
(3)效標(biāo)效度
根據(jù)壓力應(yīng)付人格的操作性定義，壓力應(yīng)對人格特征較優(yōu)的被試，其在壓力情境中的應(yīng)對表現(xiàn)也會較好，從而可能表現(xiàn)較少身心癥狀，于是，本研究選取SCL-90測量作為壓力應(yīng)對人格測量的效標(biāo)效度。為了凸現(xiàn)壓力應(yīng)對人格在壓力刺激變量與身心癥狀之間的中介調(diào)節(jié)作用，本研究選擇期末考試前一周集中對234名被試(樣本四)進(jìn)行兩份問卷的測量。結(jié)果(見表5)顯示。壓力應(yīng)對人格問卷總分與SCL-90的各個因子之間都達(dá)到顯著相關(guān)程度：在壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)中，除了才智與軀體化、敵對、偏執(zhí)、睡眠飲食。外向性與敵對沒有顯著相關(guān)之外，各個因子都與SCL-90的各個因子達(dá)到顯著相關(guān)水平。
4 討論
在壓力應(yīng)對結(jié)構(gòu)模型得到良好的信、效度保證的前提下，我們著重從外部比較關(guān)系和內(nèi)部結(jié)構(gòu)的實質(zhì)意義來討論該結(jié)構(gòu)模型的合理性和有效性。
4.1 壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)與其他類似結(jié)構(gòu)的比較
正如前言中所述，不少研究者已經(jīng)提出了有助于壓力應(yīng)對的人格結(jié)構(gòu)成分，如樂觀、自尊、自我效能、控制感、自我控制、自我彈性、堅韌性、心理彈性等結(jié)構(gòu)。這些結(jié)構(gòu)均在壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)中有不同程度的體現(xiàn)。樂觀成分包含在外向性因素中;自尊成分包含在功利性因素中，這可能是因為中國大學(xué)生把自尊看作一種做人上的自我道德評價;自我效能和控制感本來就是揭示相同的核心涵義，即個體通過自己的行為能力對環(huán)境的控制信念，因此它們均在自信心因素中體現(xiàn)出來;自我控制在情緒控制因素中體現(xiàn)出來，即在壓力情境下。個體的自我控制主要表現(xiàn)在于對自己消極情緒的控制;自我彈性和心理彈性的核心含義都是指適應(yīng)逆境或是從逆境中恢復(fù)過來的積極心理品質(zhì)，比如堅強(qiáng)、進(jìn)取、有恒心等，因此它們均在堅韌性因素中體現(xiàn)出來。除此之外，才智因素、外向性因素中有利于人際適應(yīng)的多種特質(zhì)和功利性因素中有關(guān)利益得失的價值觀成分都沒有在以前的各種有利于壓力應(yīng)對的人格結(jié)構(gòu)中有所提及。由此可見，基于中國人人格形容詞量表和大學(xué)生內(nèi)隱人格觀的調(diào)查，既在很大程度上確證了先前研究提出了壓力應(yīng)對人格成分的合理性，也發(fā)現(xiàn)了一些有利于壓力應(yīng)對的一些嶄新的人格成分。
4.2 關(guān)于壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)模型的解釋
為什么是這6個人格因素構(gòu)成壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)的核心因素呢?首先，“才智”無疑是積極的問題解決應(yīng)對策略實施的關(guān)鍵決定因素。其次，有研究認(rèn)為，壓力應(yīng)對表現(xiàn)為初始的外在控制過程和隨后的內(nèi)在控制過程。那么，“堅韌性”和“自信心”可能是外在控制過程中的核心心理要素，“情緒調(diào)節(jié)”則可能是內(nèi)在控制過程中的核心心理要素。其原因在于，個體只有擁有堅韌的意志和對自我的信心，才能與壓力情境爭斗。力求控制和改變外在環(huán)境，通過“同化”來達(dá)到自身與環(huán)境的平衡;而當(dāng)個體外在控制過程失效。轉(zhuǎn)向內(nèi)在控制過程時，情緒控制能力就是個體內(nèi)在自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵心理要素了。然后，有研究表明，大學(xué)生的大多數(shù)壓力來自于人際交往情境。那么能否處理好人際關(guān)系就是緩解壓力的有效途徑，而“外向性”因素與人際交往密切相關(guān)。外向性也是個體獲得人際支持的重要心理條件。于是，它當(dāng)然也是應(yīng)對壓力(尤其人際壓力)的關(guān)鍵心理要素了。最后，壓力感受不僅來自外在刺激事件，更決定于個體對外在刺激的評價。一般情況下，壓力事件都與利益上的得失有關(guān)，于是個體的利益得失價值觀即對功利的態(tài)度就會影響到個體對刺激事件的評價，因此，“功利性”作為影響個體對壓力感受的重要因素而成為壓力應(yīng)對的核心心理要素。
5 結(jié)論
以中國人人格結(jié)構(gòu)的形容詞量表為基礎(chǔ)，采用人格內(nèi)隱觀和自我評價的方法分別調(diào)查在校大學(xué)生，結(jié)果表明，大學(xué)生壓力應(yīng)對人格結(jié)構(gòu)由才智、堅韌性、外向性、情緒控制、自信心和功利性6個因素構(gòu)成。
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