關(guān)于積極心理學論文畢業(yè)論文
關(guān)于積極心理學論文畢業(yè)論文
積極心理學是上世紀末在美國心理學界興起的一個新的研究領(lǐng)域,它的研究取向是關(guān)注人類自身的積極因素,通過不斷地激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)而獲得良好的生活,這種理論取向為我們當前的大學生心理健康教育提供了有益的啟示。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于積極心理學論文，供大家參考。
關(guān)于積極心理學論文范文一：積極心理學下大學生心理健康教育策略
摘要:大學生是祖國發(fā)展的未來，其心理健康狀況關(guān)系著大學生自身的素質(zhì)，更是關(guān)系著我國國民素質(zhì)的提升。因此，大學生心理健康教育成為全社會關(guān)注、重視的問題。積極心理學的興起和發(fā)展，對大學生心理健康教育的開展提供了新的思路，為此，本文在對大學生心理健康教育現(xiàn)狀、存在問題及原因分析的基礎(chǔ)上，在積極心理學視角下，從大學生心理健康教育目標、內(nèi)容、方式等方面來探討提升對策。
關(guān)鍵詞:積極心理學;大學生;心理健康
大學期間是大學生心理發(fā)展最為重要的階段，是大學生個體心理素質(zhì)提升的關(guān)鍵期。但該時期，因為大學生自身心理的不成熟，使得大學生成為了心理健康問題較為嚴重的群體。隨著社會競爭的日趨激烈，大學生面臨著諸多的生活、學習、就業(yè)壓力，讓大學生容易出現(xiàn)焦躁、抑郁、挫折等心理健康問題。真是因為大學生心理健康教育在大學生自身發(fā)展和社會發(fā)展中的重要地位，本文針對當前我國大學生心理健康教育現(xiàn)狀、存在的問題及原因入手進行分析，最后從積極心理學視角來提出了加強大學生心理健康教育的對策。
一、大學生心理健康教育現(xiàn)狀
根據(jù)嚴重程度的不同，大學生心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴重心理障礙。河北省曾對一些高校新生進行心理普查，結(jié)果表明，20%-30%的學生存在輕度心理障礙;0.8%-2%的學生存在嚴重心理障礙。蘇州大學心理咨詢中心8年的大學生心理健康測查數(shù)據(jù)顯示，心理問題較嚴重的大學生比例基本穩(wěn)定在6%左右。杭州市的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，25.3%的大學生存在較嚴重的心理問題。國家教委曾對全國126萬名大學生進行了抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大約20.23%的大學生存在不同程度的心理問題，近年來，心理健康問題己成為大學生體學、退學、自殺的一個主要因素。據(jù)統(tǒng)計，因心理健康問題而退學的大學生人數(shù)占總退學人數(shù)的30%左右，而且這一比例呈逐年增長趨勢。大學生心理問題在數(shù)量、嚴重性和復(fù)雜性上均呈逐年增加的趨勢。正是看到了當前大學生心理健康的現(xiàn)狀，我國開始注重大學生心理健康教育。一是大學生心理健康教育得到了黨和政府的重視，通過出臺一些文件和政策來加強大學生心理健康教育，如《關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理講課教育工作實施綱要(試行)》、《關(guān)于進一步加強高校學生管理工作和心理健康監(jiān)獄工作的通知》、《關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等。這些政策文件的頒布實施，充分說明了黨和政府對大學生心理健康教育的重視。二是大學生心理健康教育基礎(chǔ)工作取得了長足進步，大學生心理健康教育條件得到明顯改善。在黨和國家一系列政策文件的影響下，大學生心理健康教育的方法、方式、突進得到了改進，心理健康輔導(dǎo)和心理課堂教育工作得到加強，普通高等學校通過成立心理健康教育中心和夯實心理健康教育師資力量的形式來加強大學生心理健康教育;同時，大學生心理健康教育不在局限于課堂說教，普通高等學校開始利用計算機技術(shù)、微信等形式來改善心理健康教育條件。
二、大學生心理健康教育存在的問題
1.大學生心理健康教育目標片面化。心理健康教育目標包括積極和消極兩種目標，當前我國大學生心理健康教育目標多以消極目標為主，關(guān)注大學生群體存在的各種心理疾病、解決方法以及如何對大學生心理問題進行教育矯正。但忽視了對大學生心理潛能的挖掘，對大學生積極的心理個體品質(zhì)的培養(yǎng)不重視。心理健康教育僅僅讓大學生了解到自身存在的不良心理癥狀，而對如何積極進行健康心理的培養(yǎng)知之甚少，導(dǎo)致大學生整體心理健康水平不高。
2.大學生心理健康教育課程化嚴重。普通高等院校將大學生心理健康教育作為一門課程對待，設(shè)置了學時、學分，教學內(nèi)容依照教材開展，理論知識較為豐富，但應(yīng)用性不強，無法與大學生心理健康教育開展的目標相融合。
3.大學生心理健康教育方式偏重治療化。大學生心理健康教育重視對大學生存在的消極心理行為進行治療，而忽視了大學生心理健康發(fā)展規(guī)律，不重視心理健康防范性教育，導(dǎo)致治標不治本的現(xiàn)狀出現(xiàn)。對大學生心理健康教育認識的不足和偏差、心理學理論基礎(chǔ)較為薄弱、心理健康教育學科發(fā)展程度不高是導(dǎo)致大學生心理健康教育存在的主要原因。
三、積極心理學視角下大學生心理健康教育對策
積極心理學倡導(dǎo)對大學生積極心理潛能的挖掘和發(fā)展，反對消極的應(yīng)對大學生心理健康問題。積極心理學反對對大學生心理健康問題進行事后處理和解決，倡導(dǎo)積極的預(yù)防大學生心理健康問題，通過防范性教育讓大學生形成一種積極的、良好的心理或行為模式。
1.更多關(guān)注大學生積極心理品質(zhì)的發(fā)展。積極心理學關(guān)注對大學生個體潛能的挖掘，這就需要大學生心理健康教育不要僅僅注重存在心理健康疾病的大學生，而應(yīng)該將每一位心理健康的大學生都包含在內(nèi)。通過重視發(fā)展大學生積極的心理品質(zhì)如自信、樂觀等來挖掘大學生的潛能，讓每一位大學生都能樹立起積極樂觀的心態(tài)，增強抗壓能力和抗挫折能力，通過積極預(yù)防來避免心理問題的發(fā)生。
2.強化大學生積極情緒的體驗。積極心理學視角下，高校心理健康教育工作要通過強化大學生積極情緒體驗來培養(yǎng)大學生個體積極心理品質(zhì)。通過心理健康教育活動的廣泛開展，讓大學生在活動中提升興趣、增強滿意度、激發(fā)大學生的愛心等，這些積極情緒體驗最終會融入到大學生的血液之中，從而引導(dǎo)大學生的知行能力，促進大學生德、智、體、美的全面發(fā)展。
3.轉(zhuǎn)變大學生心理健康教育的方式，倡導(dǎo)心理健康問題個別咨詢與團體輔導(dǎo)相結(jié)合的教育方式。積極心理學視角下，提倡團體輔導(dǎo)、交互式的心理問題處理方式，認為這種心理健康教育方式最具高效性，但也不否定個別咨詢具有針對性的優(yōu)勢，認為只有個別咨詢與團體輔導(dǎo)相結(jié)合，才會在大學生心理健康教育中提升大學生的交往能力，形成良好的人際關(guān)系，最終通過良好的人際支持來影響大學生的心理健康發(fā)展。
參考文獻:
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關(guān)于積極心理學論文范文二：大學生積極心理學教育創(chuàng)新途徑
摘要：將積極心理學核心理念應(yīng)用于大學生思想政治教育，既是時代發(fā)展的需要，也是大學生更好成長成才的需要。積極心理學的興起對開展大學生思想政治教育提供了新視角，探索基于積極心理學核心理念的大學生思想政治教育創(chuàng)新途徑具有十分重要的意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學;大學生;思想政治教育
多視角探索和推動大學生思想政治教育途徑的創(chuàng)新，借鑒和吸收交叉學科的最新研究成果，是高校思想政治教育的現(xiàn)實需求。積極心理學興起于20世紀末，在國外得到了高度重視和發(fā)展，我國學者也進行了相關(guān)研究。其中很多人關(guān)注積極心理學在思想政治教育領(lǐng)域的應(yīng)用價值，將核心理念運用于大學生思想政治教育，為創(chuàng)新教育途徑提供新視角。
1積極心理學概述
積極心理學是美國心理學界興起的一個新的研究領(lǐng)域。它利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類力量和美德等積極方面[1]，由美國心理學家Seligman和Csikzentmihly首次提出。積極心理學相對于傳統(tǒng)心理學，更注重人的正向情緒的挖掘與傳達，旨在培養(yǎng)個體正面、積極、樂觀的情緒，養(yǎng)成個體助人和自助的獨立人格。研究內(nèi)容主要包括3個方面：(1)積極的情緒體驗，包括主觀幸福感、快樂、愛，注重主觀幸福感的研究。(2)積極的個人特質(zhì)，包括個性力量、天分、興趣、價值等，是積極心理學的基礎(chǔ)。(3)積極的機構(gòu)，包括家庭、學校、商業(yè)機構(gòu)、社區(qū)和社會[2]。
2積極心理學與大學生思想政治教育的契合點
2.1研究對象一致
兩者在研究對象上具有一致性，即“人”，均是面對來自不同社會背景、接受不同家庭教育、擁有不同人格特質(zhì)、具有千差萬別的個體，這是積極心理學應(yīng)用于當代大學生思想政治教育的現(xiàn)實基礎(chǔ)。
2.2教育原則一致
兩者的教育原則具有一致性，即“立德樹人”。“育人為本，德育為先”是做好大學生思想政治教育工作的宗旨和原則。積極心理學旨在通過激發(fā)人的內(nèi)在積極潛能，注重美德培養(yǎng)，幫助人們獲得美好的生活。這是兩者在教育原則上的契合點，是積極心理學應(yīng)用于思想政治教育的理論基礎(chǔ)。
2.3教育目標一致
兩者在教育目標上的一致性主要表現(xiàn)為促進個體的全面發(fā)展，實現(xiàn)幸福人生。思想政治教育“無疑擔負著一種重大的社會重任，即從教育人、提升人、塑造人出發(fā)，進而從根本上使人超越現(xiàn)有的狀況，在最終的價值旨歸上實現(xiàn)人自由而全面的發(fā)展”[3]，即促進學生個性發(fā)展，實現(xiàn)德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，滿足自我實現(xiàn)需求。積極心理學注重挖掘個人潛在的積極因素，激發(fā)個人潛能，以達到個人的幸福、快樂，這是兩者在教育目標上的一致性，為積極心理學在思想政治教育領(lǐng)域中的應(yīng)用提供了廣闊前景。
3大學生思想政治教育現(xiàn)狀分析
3.1鼓勵教育少，批評教育多
當前，學生問題和“問題學生”是思想政治教育工作者關(guān)注的重點，教育者往往站在審視者的角度開展工作，批評教育成了主要手段，鼓勵教育、賞識教育少之又少。通常采用批評、說服、勸導(dǎo)、懲戒等方法來規(guī)范大學生言行，導(dǎo)致大學生對思想政治教育的逆反心理越來越嚴重，高校學生問題與“問題學生”越來越多[4]?，F(xiàn)實工作中，思想政治教育工作者對學生身上的閃光點、潛能的挖掘和積極因素的開發(fā)不足，很容易陷入以偏概全的思維，加之對積極學習環(huán)境、生活環(huán)境的營造缺乏持續(xù)性，從而影響大學生思想政治教育效果，不利于良好思想品德的培養(yǎng)。
3.2體驗教育少，理論灌輸多
理論灌輸是開展大學生思想政治教育的主要方式，表現(xiàn)為將一些普遍的、抽象的理論觀點外在地灌輸給學生，而沒有調(diào)動學生自發(fā)進行相關(guān)知識融合與升華的積極性。加之我們面對的是一群生活在信息多元化社會中的“95后”，他們崇尚個性，向往自由發(fā)展空間，渴望被認同和尊重，富有主見，傳統(tǒng)的理論灌輸往往忽視了情感體驗，容易引起學生的逆反和抵觸心理。有研究表明，目前制約思想政治教育效果的最大心理問題就是“逆反心理”[5]。實際工作中，要打破傳統(tǒng)思想政治教育的說教方式，將理論灌輸與個人實踐體驗相結(jié)合、與學生現(xiàn)實生活相結(jié)合，從而實現(xiàn)思想政治教育效果的內(nèi)化，實現(xiàn)“入腦”“入心”和“入行”。
3.3思想和行為問題關(guān)注多，心理和美德培養(yǎng)關(guān)注少
大學生思想政治教育包括思想教育、政治教育、行為教育、心理健康教育、品德教育，思想和行為方面是關(guān)注的重點，尤其是“問題學生”，而心理和品德的培養(yǎng)往往被忽視，導(dǎo)致近年來大學生心理問題層出不窮，道德素質(zhì)下滑，誠信意識欠缺，榮辱觀不清等。
3.4學校教育功能強化，家庭教育功能弱化
在大學教育階段，對于學校來說，輔導(dǎo)員是做好學生思想政治工作的排頭兵，目前我國按照1∶200的比例配備輔導(dǎo)員。在實際工作中，一個輔導(dǎo)員面對的學生人數(shù)往往超過200，這一現(xiàn)狀導(dǎo)致輔導(dǎo)員很難做到深入了解每位學生，對學生行為和思想方面的關(guān)注更多一些，而缺乏對學生心理的關(guān)注和積極潛能的挖掘。對于家長來說，多數(shù)父母認為將孩子送進大學，他們的任務(wù)就完成了，注重物質(zhì)提供和保障，缺乏情感交流與溝通;也有部分家長對孩子的教育因距離遠而鞭長莫及，無能為力，家庭教育出現(xiàn)空白。很多脫離了父母管束的大學生猶如脫韁的野馬，一時很難找準定位，在大學中迷失自我，導(dǎo)致學業(yè)荒廢，因此大學階段的家庭教育具有不可或缺性。
4積極心理學視域下大學生思想政治教育創(chuàng)新途徑探析
中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步加強和改進新形勢下高校宣傳思想工作的意見》，強調(diào)要創(chuàng)新工作理念，注重方式方法，增強大學生思想政治教育的針對性和實效性，因此在思想政治教育舉措上要善于創(chuàng)新、敢于突破。把積極心理學理念和方法引入大學生思想政治教育實踐，增強教育工作的針對性和前瞻性，推動高校思想政治教育途徑的創(chuàng)新。
4.1立足于大學生積極心理情緒的挖掘，通過教育和自我教育的激發(fā)與引導(dǎo)，調(diào)動學生成長成才的內(nèi)在積極性
(1)以學科競賽為龍頭，鼓勵和調(diào)動廣大青年學生積極參與各類學科競賽，以賽促建、以賽促學，激發(fā)專業(yè)學習興趣，培養(yǎng)專業(yè)學習成就感。人的幸福感來自于專注的付出，來自于忘我的投入。各類學科競賽是促進良好學風形成的有力抓手，圍繞專業(yè)學習開展各類競賽及學術(shù)研討活動，充分發(fā)揮校園文化的導(dǎo)向功能和感染力，讓學生在競賽中體驗忘我投入的樂趣，激發(fā)專業(yè)學習興趣和動力，為全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
(2)以學生社團為陣地，鼓勵學生拓展興趣和愛好，發(fā)揮個人特長，在自我教育與管理中順利實現(xiàn)成長成才。學生社團是學生自我管理、自我教育的重要形式，是大學校園文化建設(shè)的重要載體，也是大學生展示和鍛煉自己的主要陣地。鼓勵大學生在完成日常學習任務(wù)和教學活動的前提下，積極參與各類社團活動，豐富課余生活，開展有益于健康成長的活動。在活動中強化個人的興趣愛好，學會分享，體驗快樂，培養(yǎng)良好個人品質(zhì)和自我管理能力，實現(xiàn)全面發(fā)展和提高。
(3)鼓勵學生走出宿舍、走向操場，參與集體活動，增強團隊意識，建立歸屬感。目前，在校大學生基本為“95后”，很大一部分為獨生子女，他們在父母的精心呵護下成長，既渴望擺脫父母的束縛實現(xiàn)獨立自主，又不得不依賴于家長的經(jīng)濟支持，抗挫折能力差，缺乏擔當和責任感;還有一部分是典型的留守兒童，因父母常年在外，感情交流處于空白，導(dǎo)致這部分學生冷漠、以自我為中心，與人交流溝通存在很大缺陷;加之移動互聯(lián)盛行，很多學生患上了嚴重的“手機依賴癥”，沉溺于網(wǎng)絡(luò)，自我封閉，獨來獨往，游離于集體之外。針對這一現(xiàn)狀，我們要鼓勵學生參與集體活動，互幫互助，建立歸屬感，確立自身主體地位。
4.2立足于大學生積極人格的培養(yǎng)，通過踐行社會主義核心價值觀，增強當代大學生主體意識
(1)做一個有理想、有目標的人，將個人之夢融入“中國夢”，實現(xiàn)個人的成長與成才。理想信念教育是大學生思想政治教育的核心任務(wù)，“中國夢”融入了全國人民的個人之夢，今天的在校大學生將是實現(xiàn)“中國夢”的有力推動者和見證者，將個人之夢融入“中國夢”，確立道路自信、理論自信、制度自信和人生自信，在社會實踐中尋找圓夢之路。
(2)踐行社會主義核心價值觀，樹立積極的人生觀，指引大學生順利成長成才。在社會轉(zhuǎn)型時期如何堅守社會主義核心價值觀，擁有自信樂觀的人生態(tài)度，是高校思想政治工作的一大挑戰(zhàn)。核心價值觀成為當代我國的一面精神旗幟，接受高等教育的大學生將是社會主義核心價值觀的踐行者，要學會融會貫通，將核心價值觀與人生觀有機結(jié)合，樹立遠大人生理想、培養(yǎng)積極人生態(tài)度，在自我實現(xiàn)過程中努力做一個對國家和民族有貢獻的人，做一個對社會有用的人，做一個對集體和家庭有益的人，做一個身心健康、積極向上的人。
(3)拓展社會實踐途徑，化知識為技能，在實踐中探索圓夢之路，促進大學生全面發(fā)展。大學生最終都要走向社會，接受社會的檢驗，參加社會實踐是幫助其盡早適應(yīng)社會、實現(xiàn)幸福人生的必由之路。要深入實施“實踐育人共同體建設(shè)計劃”，積極構(gòu)建黨和政府、學校、社會共同參與、協(xié)同推進的實踐育人機制;以學生志愿服務(wù)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動為依托，用積極人格理論變革傳統(tǒng)教育模式，學會挖掘、肯定學生個人積極品質(zhì)，增強學生歸屬感和安全感;要搭建校企合作平臺，開展責任感教育和素質(zhì)教育活動，增強學生社會責任感，提高其綜合素質(zhì)，實現(xiàn)校園育人與社會需求的無縫對接，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展;引導(dǎo)學生敢想、敢闖、敢干，讓美好的創(chuàng)意、想法能夠落地生根，在自我實現(xiàn)過程中探索圓夢之路，感受社會，認知社會，全面發(fā)展。
4.3立足于積極環(huán)境的創(chuàng)建，為大學生成長成才提供環(huán)境保障
(1)堅持立德為先、育人為本的原則，推進校園文化環(huán)境建設(shè)。思想政治教育者要整合學校資源，將“德育為先”理念滲透于所有課程、所有環(huán)節(jié)，樹立教書育人、服務(wù)育人、管理育人、活動育人、文化育人理念，營造全員參與的良好氛圍;堅持貼近實際、貼近生活、貼近學生的原則，將思想政治教育轉(zhuǎn)化為切實行動，幫助貧困大學生緩解經(jīng)濟壓力，樹立自立自強的意識;想學生之所想，急學生之所急，通過談心、交友來滿足不同層次學生的情感需求;幫助學生答疑解惑，緩解學業(yè)壓力，樹立專業(yè)學習信心;拓展大學生就業(yè)渠道，提高就業(yè)質(zhì)量，緩解就業(yè)壓力。通過幫助學生解決現(xiàn)實問題，實現(xiàn)情感認同。
(2)以“家風教育”為契機，通過召開新生家長會、建立家長聯(lián)系卡、定期打電話等途徑建立學校與家庭的有效溝通反饋機制，幫助家長與學生建立良好親子關(guān)系，創(chuàng)建積極家庭文化氛圍，賦予學生更多積極支持;在重大節(jié)假日發(fā)起“打一個親情電話”的活動，促進家庭教育作用在大學階段的持續(xù)性和有效性;以感恩為主題，開展多種形式的感恩活動，激發(fā)學生感恩心理，在愛與被愛中健康成長。當然，最重要的是形成學校與家庭積極的聯(lián)動環(huán)境，充分彰顯合力作用。
(3)以“感動中國”“中國最美聲音”等活動為契機，利用多種傳播媒介傳遞社會正能量。網(wǎng)絡(luò)化生存已成為當代大學生生活的常態(tài)，主動占領(lǐng)新媒體平臺，搶占先機，多途徑提升當代大學生的媒介素養(yǎng)，培育新媒體平臺的話語領(lǐng)袖，實現(xiàn)思想的引領(lǐng)。尤其加強新媒體的利用，搭建新媒體平臺，如班級QQ群、微信、微博、校園網(wǎng)、百度貼吧等，宣傳學生身邊事、身邊人，樹榜樣、抓典型。加強網(wǎng)絡(luò)輿情監(jiān)控，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會正能量，從而實現(xiàn)對當代大學生的思想引領(lǐng)。
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