大學(xué)生心理健康教育論文——健康教育
大學(xué)生心理健康教育論文——健康教育
大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)主要通過大學(xué)生心理健康課程來實(shí)現(xiàn)。在大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)施和運(yùn)作過程中，對(duì)該課程的評(píng)價(jià)具有十分重要的作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康教育論文，供大家參考。
大學(xué)生心理健康教育論文范文一：大學(xué)生心理健康教育強(qiáng)化思路
摘要：文章對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了概述，并根據(jù)表現(xiàn)形式分析了成因，最后指出網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的有效策略，探討其教育過程中應(yīng)注意的問題。筆者認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理健康教育既是挑戰(zhàn)，又是一種有利的環(huán)境，只要學(xué)校負(fù)責(zé)心理健康教育的教師能夠善用網(wǎng)絡(luò)并且聯(lián)合學(xué)校和社會(huì)各方的力量，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育就能夠發(fā)展得更好。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境;大學(xué)生;心理健康教育
網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來使社會(huì)生活發(fā)生了翻天覆地的變化，無論是日常生活還是人際交往，都可以通過網(wǎng)絡(luò)輕易實(shí)現(xiàn)。但是，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展使正在成長(zhǎng)的青年一代受到了巨大的影響，那些學(xué)校層出不窮的教育事件的背后，總能找到一些與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的因素。當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家未來發(fā)展的希望，他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康程度以及心理發(fā)展?fàn)顩r值得我們關(guān)注，探討如何在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育也是十分必要的。
一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境與大學(xué)生心理健康問題
1.虛擬社會(huì)與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的模糊
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的一大特征就是虛擬性，盡管目前很多網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)都要求匹配身份證和相關(guān)資料才能進(jìn)行，但是網(wǎng)絡(luò)間的人際交往和網(wǎng)絡(luò)社區(qū)的發(fā)展仍是虛擬的。大學(xué)生很容易在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中獲得一個(gè)“虛擬身份”，而經(jīng)營(yíng)這個(gè)“虛擬身份”比現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往要簡(jiǎn)單。在這種情況下，大學(xué)生常常會(huì)把虛擬社會(huì)和現(xiàn)實(shí)社會(huì)間的界限模糊掉，因而產(chǎn)生各種發(fā)展矛盾和不適的問題。例如，某學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中是個(gè)“萬人迷”而在實(shí)際生活中卻不能做到這些，這種失調(diào)很容易引起學(xué)生在正常的社會(huì)交往中的一些問題。
2.網(wǎng)絡(luò)成癮問題嚴(yán)重
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境提供給大學(xué)生一個(gè)更加廣闊的、充滿吸引力的空間，游戲和網(wǎng)絡(luò)社區(qū)活動(dòng)比學(xué)習(xí)以及學(xué)校生活看上去精彩很多，加之學(xué)生有大量的自由、空閑時(shí)間，因此，很多大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮問題嚴(yán)重。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境建立之出，網(wǎng)絡(luò)成癮表現(xiàn)為社交成癮和游戲成癮等幾種形式，而目前，網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)形式多種多樣。學(xué)生無論課上課下，無論吃飯走路，都在刷朋友圈、看微博。
3.網(wǎng)絡(luò)不良信息影響大學(xué)生心理發(fā)展
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境除了虛擬性和空間廣闊之外，其中的言論也十分自由，這是網(wǎng)絡(luò)信息傳播特征所導(dǎo)致的。大學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)中接觸到來自社會(huì)各個(gè)角落的信息，有些信息足以影響他們的個(gè)人發(fā)展，影響他們價(jià)值觀、世界觀以及人生觀的形成。充斥于網(wǎng)絡(luò)的消費(fèi)信息和廣告使學(xué)生重視物質(zhì)、愛攀比;很多對(duì)“官二代”“富二代”信息的傳播，使大學(xué)生喪失努力拼搏的動(dòng)力;還有一些不良信息，甚至影響他們對(duì)社會(huì)制度的看法;更有甚者，使大學(xué)生形成了某些“反社會(huì)”思維。
二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題的成因
1.大學(xué)生自身發(fā)展的原因
從表面上看，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是造成大學(xué)生心理發(fā)展問題和心理健康問題的主要因素，但是，任何一種心理問題的成因都是來自個(gè)體本身的某一方面。每個(gè)大學(xué)生都享有自由使用網(wǎng)絡(luò)的權(quán)利，但并不是所有學(xué)生都會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，或者引起自閉癥及人際關(guān)系焦慮問題。受到網(wǎng)絡(luò)影響而導(dǎo)致自身發(fā)展問題的學(xué)生，往往本身就缺乏自信，很容易受到外界信息的影響，甚至缺乏客觀的判斷能力，對(duì)自身的人格和心理發(fā)展缺乏明確的認(rèn)識(shí)，因此更容易受到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中不良因素的影響。
2.大學(xué)教育的原因
大學(xué)教育也應(yīng)該為學(xué)生心理健康問題、心理發(fā)展問題負(fù)責(zé)?，F(xiàn)階段，我國(guó)高校教育模式是強(qiáng)制學(xué)生修滿學(xué)分，缺乏學(xué)生個(gè)人發(fā)展培養(yǎng)，學(xué)校在學(xué)生心理成長(zhǎng)方面的教育是潛移默化的，這是因?yàn)榇髮W(xué)教育默認(rèn)學(xué)生已經(jīng)擁有了自我發(fā)展的能力和一定的自控意識(shí)。但實(shí)際上，大學(xué)生在高中畢業(yè)之前所接受的教育都是“強(qiáng)制”和“管控”性的外部控制力，學(xué)生的自控能力和自我發(fā)展意識(shí)比較弱，到了大學(xué)突然“自由”了，很多學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)不良的情況。
3.網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督的原因
在學(xué)生自控力弱、判斷能力不足的情況下，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的不良信息成了導(dǎo)致學(xué)生心理問題、阻礙學(xué)生心理健康發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)住１M管公安部門對(duì)不法網(wǎng)站和虛假信息進(jìn)行了嚴(yán)肅處理，但仍避免不了一些不良信息的流傳。而這些信息往往是靠夸大、煽動(dòng)和掩蓋事實(shí)等方法，使信息的表象“符合大學(xué)生的胃口”，而實(shí)際上這些不良信息使大學(xué)生受到了嚴(yán)重的腐蝕和侵害。網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督力度弱，大學(xué)生接受到的不良信息太多，自然比較容易產(chǎn)生心理問題。
三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑
1.積極開展大學(xué)生人格心理健康教育
在校大學(xué)生來自不同的城市，有著不同的教育和家庭背景，其中很多人存在心理發(fā)展不足的現(xiàn)象，與他們的人格成長(zhǎng)過程有很大關(guān)系。心理學(xué)研究認(rèn)為，個(gè)人的人格發(fā)展存在幾個(gè)關(guān)鍵期，大學(xué)期間就是其中十分重要的一個(gè)階段。我們無法對(duì)學(xué)生以前的心理發(fā)展產(chǎn)生有效的影響，但是可以通過積極開展人格心理健康教育，為他們?cè)诖髮W(xué)期間的人格發(fā)展指引道路。心理咨詢的宗旨是“助人自助”，即在有效解決心理健康問題之后，使人們獲得應(yīng)對(duì)心理問題的措施，以此來維持健康、積極的心理狀態(tài)。針對(duì)大學(xué)生心理健康教育而言，強(qiáng)化人格心理健康教育的落實(shí)，可以防范大學(xué)生心理問題，使大學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、客觀分析網(wǎng)絡(luò)社會(huì)生活、主動(dòng)選擇健康的網(wǎng)絡(luò)信息。首先，建議各高校將心理健康教育作為全校必修公共課，使每個(gè)學(xué)生能夠充分接觸心理學(xué)知識(shí)。心理健康教育公共課所使用的教材應(yīng)該是那些活潑的、對(duì)學(xué)生實(shí)際幫助比較大的，而不是心理學(xué)專業(yè)典籍;其次，除了學(xué)校的心理咨詢教師之外，日常與學(xué)生接觸最多的年級(jí)輔導(dǎo)員，應(yīng)該具備比較完善的心理咨詢知識(shí)，以便有效發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的心理健康發(fā)展問題;第三，建議學(xué)校定期進(jìn)行與學(xué)生人格發(fā)展相關(guān)的心理健康教育活動(dòng)，支持學(xué)生主動(dòng)建設(shè)與心理發(fā)展相關(guān)的社團(tuán)，使“關(guān)注人格發(fā)展、關(guān)注心理健康”成為每個(gè)在校大學(xué)生所重視的問題，使內(nèi)省和總結(jié)自身的發(fā)展成為每個(gè)大學(xué)生的“成長(zhǎng)習(xí)慣”，久而久之，這些習(xí)慣會(huì)成為他們重視自身人格發(fā)展和心理健康的一種方式，學(xué)校也更容易給予他們必要的支持和幫助。
2.以團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)作為主要心理健康教育方式
個(gè)體咨詢因?yàn)槿鄙兕愃频那榫?，?dǎo)致咨詢效果無法遷移，在停止咨詢后，具有很高的復(fù)發(fā)率。在高校中，借助團(tuán)體心理咨詢幫助想要搞好人際關(guān)系與人際關(guān)系不佳的大學(xué)生，可以增加團(tuán)隊(duì)成員間的互動(dòng)與交流，加深學(xué)生對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知并且提高自我認(rèn)知水平，學(xué)習(xí)人際交往技巧，進(jìn)而構(gòu)建良好的人際交往模式。在團(tuán)體心理咨詢中，團(tuán)體可以為個(gè)體提供一個(gè)被尊重、被保護(hù)、被接納、被肯定的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)個(gè)體精神的放松。大部分學(xué)生所遇到的問題，根本沒有他們想象的那么嚴(yán)重，只要進(jìn)行正確的情緒宣泄，就可以解決壓抑的情況。在團(tuán)體心理咨詢中，學(xué)生可以講述自己的困惑與苦惱，通過情緒宣泄，保持健康的心理狀態(tài)。在實(shí)踐工作中，筆者借助“20個(gè)我”“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”“我的生命線”“我的自畫像”等活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)被人稱贊與稱贊別人的感覺，進(jìn)而深入了解自己，對(duì)自己進(jìn)行客觀、全面的認(rèn)識(shí)，充分接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，明確自己的想法，進(jìn)而為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。通過借助“價(jià)值大拍賣”等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生展開深層次的探討，實(shí)現(xiàn)自身的快速成長(zhǎng)。在完成團(tuán)體心理咨詢之后，予以相關(guān)報(bào)告：“通過團(tuán)體心理咨詢，我能夠很坦然地接受自己的缺點(diǎn)。”“我從來沒有想到我自己還有這么多優(yōu)點(diǎn)!”由此可以看出，通過團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)的展開，可以幫助學(xué)生更積極地融入現(xiàn)實(shí)社會(huì)團(tuán)體，是一種非常有效的方式，能夠預(yù)防并改善學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)生活中形成和面對(duì)的各種心理發(fā)展問題。
3.合理利用網(wǎng)絡(luò)開展心理健康教育
校園網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展使學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)解決心理問題，不再只是通過直接面對(duì)教師解決心理問題，在一定程度上拓展了問題解決途徑，但也提出了新的挑戰(zhàn)。在此形勢(shì)下，學(xué)生自我教育意識(shí)不斷提高，這是開展心理健康教育的重要機(jī)遇。在此過程中，必須進(jìn)行積極的引導(dǎo)和管理，實(shí)現(xiàn)由無序到有序、由消極到積極、由自發(fā)到自覺的過渡。一般而言，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中普遍存在著很多虛假信息、違背倫理道德等信息，此時(shí)，一定要抓住這一機(jī)遇，開展一些網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，達(dá)到良性教育的效果。首先，構(gòu)建符合學(xué)生實(shí)際要求，并且具有吸引力的網(wǎng)站。心理健康教育網(wǎng)站應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的重要平臺(tái)。在設(shè)計(jì)網(wǎng)站欄目和內(nèi)容的時(shí)候，需對(duì)不同年級(jí)學(xué)生需求進(jìn)行考慮，保證設(shè)計(jì)合理、科學(xué)。同時(shí)，通過網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)與網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)試的開展，普及心理健康知識(shí)，對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行科學(xué)測(cè)評(píng)，用活潑的頁面設(shè)計(jì)與豐富的知識(shí)內(nèi)容吸引學(xué)生，進(jìn)而提高網(wǎng)站利用效率。其次，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢指的就是心理咨詢師或心理咨詢?nèi)藛T借助計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)開展的綜合信息服務(wù)活動(dòng)，向現(xiàn)實(shí)身份與虛擬身份的來訪者提供一些心理咨詢服務(wù)的信息互動(dòng)過程。第三，建議學(xué)校通過校園網(wǎng)的建設(shè)，對(duì)學(xué)生能夠訪問的某些不良網(wǎng)站進(jìn)行限制，從根源上杜絕學(xué)生訪問非法網(wǎng)站或者從網(wǎng)站上接收到不良信息的可能。例如，學(xué)?？梢赃x擇控制訪問IP，控制學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間等方法，使學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)生活時(shí)間縮短，并通過一系列有益其心理發(fā)展的社團(tuán)活動(dòng)，吸引學(xué)生遠(yuǎn)離不良網(wǎng)絡(luò)社區(qū)。
四、實(shí)施大學(xué)生心理健康教育時(shí)應(yīng)該注意的問題
1.實(shí)施“以人為本”的教育
在心理咨詢領(lǐng)域，判斷個(gè)體是否存在心理問題以及心理問題的嚴(yán)重性，有明確的社會(huì)化程度指標(biāo)以及個(gè)體自我判斷指標(biāo)。因此，對(duì)大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r或者心理問題進(jìn)行判斷，也應(yīng)該遵循科學(xué)的指標(biāo)，而不是依照學(xué)校對(duì)學(xué)生強(qiáng)制制定的指標(biāo)或者教師、社會(huì)希望學(xué)生發(fā)展的那些內(nèi)容作為指標(biāo)。這就意味著，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育其基礎(chǔ)是充分尊重學(xué)生發(fā)展需要和發(fā)展意愿，這就要求大學(xué)生心理健康教育教師注意實(shí)施“以人為本”的教育，用理解、尊重、熱心和耐心，為大學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。
2.積極尋求社會(huì)力量的幫助
雖然“心理咨詢室”已經(jīng)覆蓋了我國(guó)全部高校，但這并不意味著，所有高校的心理咨詢室都有能力完全解決學(xué)生的心理問題。全國(guó)各地各高校每年都會(huì)發(fā)生大大小小的教育事件，從根本上看，都是因?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展不完善，心理問題未被重視、沒有積極解決而造成的。因此，在實(shí)施大學(xué)生心理健康教育時(shí)，負(fù)責(zé)這項(xiàng)教育工作的教師應(yīng)該重視尋求社會(huì)力量的幫助，例如，將學(xué)生可能存在的心理問題上報(bào)給學(xué)生家長(zhǎng)，做到學(xué)校和家庭合理開展教育;也可以向當(dāng)?shù)匦睦碜稍儥C(jī)構(gòu)、醫(yī)院等尋求幫助和指導(dǎo)，做到積極應(yīng)對(duì)大學(xué)生的心理問題。綜上所述，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生的心理健康問題似乎表現(xiàn)得更為突出，但是，并非大部分心理健康問題都是由于網(wǎng)絡(luò)而引起的，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境只是使大學(xué)生的心理健康問題在某種程度上受到的重視度更強(qiáng)。因此，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，應(yīng)該從大學(xué)生個(gè)人發(fā)展和學(xué)校教育本身入手，對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展予以整體規(guī)劃及指導(dǎo)，其內(nèi)容主要有大學(xué)生健全的人格發(fā)展教育、使用團(tuán)體輔導(dǎo)等方法等。同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)該重視網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的應(yīng)用，加強(qiáng)心理健康教育活動(dòng)的開展。不管使用什么方法，開展大學(xué)生心理健康教育的最終目的都是促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，幫助學(xué)生解決心理問題。
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大學(xué)生心理健康教育論文范文二：高職大學(xué)生心理健康教育論文
摘要： 心理健康作為我校學(xué)生工作的一個(gè)重要組成部分，通過多年的探索實(shí)踐、整合現(xiàn)有資源，我校建立了預(yù)警和干預(yù)的長(zhǎng)期機(jī)制和較為健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，保證了我校學(xué)生心理工作的良性發(fā)展，確實(shí)提升了在校學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)了他們?nèi)姘l(fā)展。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
一、“三個(gè)到位”的工作保障
(一)“機(jī)構(gòu)到位”。
學(xué)校成立由校領(lǐng)導(dǎo)，機(jī)關(guān)職能部門負(fù)責(zé)人及相關(guān)人員組成的大學(xué)生心理教育指導(dǎo)組委會(huì)，負(fù)責(zé)本校學(xué)生的心理健康教育，由學(xué)工處心理健康中心具體執(zhí)行，同時(shí)各院設(shè)置具體負(fù)責(zé)心理的老師，各班增設(shè)心理委員，形成“學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室”四級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)模式。全校開設(shè)大學(xué)生心理課程、針對(duì)部分學(xué)生開展心理咨詢、特殊學(xué)生心理干預(yù)三個(gè)層面上發(fā)揮著積極作用。
(二)“師資到位”。
學(xué)校層面突出專業(yè)化建設(shè)，目前我校專兼職咨詢員均獲得國(guó)家心理咨詢師的資格證且大部分就是心理學(xué)專業(yè)的教師，在心理教學(xué)、咨詢以及危機(jī)干預(yù)三個(gè)層面上發(fā)揮著重要的作用，學(xué)校層面突出準(zhǔn)專業(yè)化的隊(duì)伍建設(shè)，充分發(fā)貨學(xué)生工作者深入學(xué)生的優(yōu)越性，挑選責(zé)任心強(qiáng)、工作熱心同時(shí)對(duì)心理健康教育感興趣的老師或?qū)W生工作者，經(jīng)過培訓(xùn)使他們成為相對(duì)專業(yè)的心理疏導(dǎo)員。
(三)“場(chǎng)地到位”。
學(xué)校提供心理咨詢室和心理活動(dòng)室，盡可能地滿足學(xué)生接受咨詢和心理拓展的需求。
二、“學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室”四級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)體系初顯成效
學(xué)校積極踐行"平行滲透”教育模式，充分調(diào)動(dòng)各院學(xué)生骨干、心理社團(tuán)、各班心理委員在大學(xué)生日常心理教育與管理工作中的優(yōu)勢(shì)作用，并對(duì)他們進(jìn)行心理知識(shí)和技能培訓(xùn)，使之成為學(xué)生心理健康教育工作中不可或缺的補(bǔ)充力量。在班級(jí)層面選擇素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任心理委員，在寢室中選擇寢室長(zhǎng)擔(dān)任心理調(diào)解員，突出朋輩互助隊(duì)伍的建設(shè)。這一體系的構(gòu)建既可以實(shí)現(xiàn)學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室的縱向聯(lián)系與互動(dòng)，也可以加強(qiáng)院部與院部，學(xué)生與學(xué)生橫向之間的聯(lián)系與互動(dòng)。關(guān)于學(xué)生的心理危機(jī)的預(yù)警與干預(yù)工作，我校也形成了一套行之有效的工作機(jī)制。即快速預(yù)警和及時(shí)干預(yù)雙管齊下。學(xué)校還根據(jù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)的不同功能，形成了心理健康教育隊(duì)伍的培訓(xùn)體系：一是“送出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”。學(xué)校不定期邀請(qǐng)心理專家講學(xué)，通過“送出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”等方式對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行心理知識(shí)，心理案例解析等相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn);二是學(xué)生干部業(yè)務(wù)培訓(xùn)。;三是鼓勵(lì)輔導(dǎo)員參加心理健康教育培訓(xùn)。
三、“教育———測(cè)驗(yàn)———咨詢”相結(jié)合的工作格局
(一)立足教育。
一是開展新生心理健康知識(shí)講座。把心理教育作為新生入校教育的重要內(nèi)容，每年開學(xué)，心理咨詢中心的老師都會(huì)給入校生進(jìn)行心理知識(shí)的講座，從而提高新生的心理保健意識(shí);二是心理活動(dòng)分類指導(dǎo)。就我校經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院為例，自2010年起，每年不定期邀請(qǐng)武漢理工等高校心理專家對(duì)大學(xué)生心理活動(dòng)進(jìn)行分類指導(dǎo);三是心理團(tuán)體輔導(dǎo)。切合實(shí)際的開展不同內(nèi)容團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，2010年學(xué)校以“寢室關(guān)系”為主題，給各學(xué)院代表寢室做了有關(guān)寢室融洽關(guān)系的團(tuán)體輔導(dǎo)。在院部也經(jīng)常開展不同內(nèi)容的團(tuán)體輔導(dǎo)，就經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院為例，在2011年為2010級(jí)學(xué)生做了“相識(shí)湖科”的新生工作坊、為2009級(jí)學(xué)生做了“我的團(tuán)體我的家”的團(tuán)體工作坊;四是就業(yè)心理指導(dǎo)。根據(jù)學(xué)生的不同需要開展內(nèi)容豐富的就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)。每到大二下學(xué)期，學(xué)校會(huì)根據(jù)學(xué)生的不同需要開展內(nèi)容豐富的就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)。在第三上學(xué)期開設(shè)的畢業(yè)生求職心理講座，在不同層面提升了我校學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)，有效地緩解了學(xué)生的就業(yè)焦慮，為學(xué)生職業(yè)生活做好鋪墊。
(二)實(shí)施測(cè)驗(yàn)。
近年來，教育部組織了全國(guó)心理學(xué)著名專家、學(xué)者，共同研究，開發(fā)了一套高可靠性和有效性，符合國(guó)情的大學(xué)生心理健康量表，這些量表的研制和使用，為推進(jìn)大學(xué)生心理健康工作提供了依據(jù)。大學(xué)生心理測(cè)量常用的量表有16PF、SCL-90以及UPI等，三種量表各有千秋。我校在大學(xué)新生入校伊始，就啟用心海導(dǎo)航系統(tǒng)，采用SCL—90和UPI系列量表進(jìn)行大學(xué)生心理狀況篩查。歷年的心理測(cè)驗(yàn)，可以科學(xué)把握學(xué)生的心理特點(diǎn)，有效建立新生心理健康檔案。就學(xué)生個(gè)體和群體的心理健康水平，分類指導(dǎo)，積極做好預(yù)防、疏導(dǎo)、干預(yù)、治療等工作，化被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí)，面向全校學(xué)生開展個(gè)別與團(tuán)高職大學(xué)生心理健康教育校本模式構(gòu)建體相結(jié)合的日常心理測(cè)量，并為學(xué)生提供指導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。
(三)主動(dòng)咨詢。
實(shí)施主動(dòng)咨詢措施：一是有效解決學(xué)生的心理問題。心理咨詢是幫助特殊學(xué)生消除或緩解心理問題和疑惑，提高心理品質(zhì)的一種措施。我校主要集中在兩個(gè)方面：一是常規(guī)心理咨詢，即依托學(xué)校心理咨詢工作小組，開展日常的、全方位的心理咨詢服務(wù);二是有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)，即面向特殊群體和熱點(diǎn)問題進(jìn)行團(tuán)體咨詢，為學(xué)生提供切實(shí)的幫助，對(duì)特殊學(xué)生(就業(yè)困難、違規(guī)違紀(jì)、貧困生)群體的共性問題以及大家所關(guān)心的熱點(diǎn)問題，組織專家開展團(tuán)體咨詢和心理訓(xùn)練，保證咨詢的針對(duì)性以及心理咨詢的時(shí)效性;二是建立危機(jī)干預(yù)體系。探討大學(xué)生建立早期發(fā)現(xiàn)，早期評(píng)估，早期預(yù)防，早期干預(yù)的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，入學(xué)伊始建立心理檔案，然后定期對(duì)高年級(jí)進(jìn)行抽查。學(xué)校實(shí)施班級(jí)心理委員機(jī)制、心理月報(bào)制度，異常學(xué)生及時(shí)匯報(bào)制度、訪談對(duì)象反饋制度，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
四、心理教育實(shí)施途徑多元化
(一)進(jìn)入教學(xué)課堂。
學(xué)校在不同學(xué)期為各行政班級(jí)開設(shè)心理課程，將知識(shí)普及與問題探索、行為訓(xùn)練、案例分析融為一體，充分發(fā)揮心理教學(xué)的引導(dǎo)作用。主要體現(xiàn)為：學(xué)校融課堂教育與心理訓(xùn)練于一體，通過思想品德課、就業(yè)指導(dǎo)課等進(jìn)行心理健康的強(qiáng)化教育。
(二)步入宣傳陣地。
學(xué)校充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒介為心理健康教育提供宣傳陣地，有效提升了大學(xué)生心理健康保健意識(shí)，并使他們熟練掌握維護(hù)身心健康的方法，使有問題學(xué)生能主動(dòng)到心理咨詢室尋求幫助。(三)融入校園文化。每年五月為我校心理健康月，各院系舉辦特色心理活動(dòng)，如：工商管理學(xué)院的心理知識(shí)競(jìng)賽、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院的心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、機(jī)電工程學(xué)院的心理主題班會(huì)等。此類活動(dòng)已成為心理健康月的校園活動(dòng)品牌，對(duì)大力弘揚(yáng)我校校園文化起到潛移默化的促進(jìn)作用。
五、總結(jié)
心理健康作為我校學(xué)生工作的一個(gè)重要組成部分，通過多年的探索實(shí)踐、整合現(xiàn)有資源，我校建立了預(yù)警和干預(yù)的長(zhǎng)期機(jī)制和較為健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，保證了我校學(xué)生心理工作的良性發(fā)展，確實(shí)提升了在校學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)了他們?nèi)姘l(fā)展。然而面對(duì)職業(yè)教育改革的新形勢(shì)，我們要?jiǎng)?chuàng)造更多條件加速構(gòu)建心理健康校本模式，使我們的心理健康教育有的放矢。
參考文獻(xiàn)
1、對(duì)大學(xué)生心理健康與體育教育干預(yù)的研究袁存柱武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)2005-01-30
2、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的啟示王承清;崔立中;揚(yáng)州大學(xué)學(xué)報(bào)(高教研究版)2008-02-28
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