淺談大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文
為了增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性,促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展,有必要對其工作本身進(jìn)行研究與反思。 下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文,供大家參考。
大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文范文一:淺析大學(xué)生心理健康教育模式
摘要:高校心理健康教育工作尚未步入正規(guī)。心理咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足,專業(yè)素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。心理健康教育課程開設(shè)不到位。很多高校沒有設(shè)置心理健康教育課程,有的學(xué)校只作為選修課開設(shè),但都沒有列入教學(xué)計(jì)劃。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;教育
一、高校心理健康課堂教育滯后
高校心理健康教育工作尚未步入正規(guī)。心理咨詢?nèi)藛T嚴(yán)重不足,專業(yè)素質(zhì)有待進(jìn)一步提高。心理健康教育課程開設(shè)不到位。很多高校沒有設(shè)置心理健康教育課程,有的學(xué)校只作為選修課開設(shè),但都沒有列入教學(xué)計(jì)劃;有的將心理健康教育的內(nèi)容納入思想品德課中,只作為其中的一個(gè)章節(jié),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足大學(xué)生的需要。有的學(xué)校授課老師非專業(yè)人員,照本宣科,沒有聯(lián)系實(shí)際,無法啟發(fā)大的獨(dú)立思維,大學(xué)生感覺枯燥無味;教學(xué)理念落后,教學(xué)方式陳舊,老師固守“傳授-接受”式的教學(xué)模式,依然扮演大學(xué)生人生旅途中的領(lǐng)路人的角色,忽視大的心理成長規(guī)律;教學(xué)內(nèi)容理論化,課程定位出現(xiàn)兩個(gè)誤區(qū),要么把心理健康課定位在心理學(xué)課的軌道上,要么定位在思想品德課上,根本達(dá)不到教學(xué)的目的。
二、開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的必要性
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,現(xiàn)代化建設(shè)需要的社會主義新人這一偉大工程的一個(gè)重要組成部分。大學(xué)生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一,既可以減輕學(xué)校咨詢?nèi)藛T不足的壓力,又可以作為發(fā)展性輔導(dǎo)的渠道之一,向大學(xué)生宣傳心理健康常識,增強(qiáng)大學(xué)生的自我意識,提高心理健康水平,促進(jìn)人格的健全,為今后適應(yīng)社會,充分發(fā)揮個(gè)人潛能,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值奠定基礎(chǔ)。心理健康教育課程的開設(shè)對高校心理健康教育工作無疑具有事半功倍的作用。
三、大學(xué)生心理健康教育課堂模式探索
課堂教育是高校心理健康教育到主渠道,是確保教學(xué)效果和提高教學(xué)質(zhì)量的主要手段,它有效降低心理健康教育的成本,使有限的投入發(fā)揮最大的效益。
1.課堂教學(xué)內(nèi)容要以大學(xué)生需求為導(dǎo)向。
在心理健康課的教學(xué)中,課程內(nèi)容的選擇要結(jié)合實(shí)際,對大學(xué)生的心理狀態(tài)必須有一個(gè)大致的了解,在每次的教學(xué)中,結(jié)合大學(xué)生當(dāng)前存在的問題選擇教學(xué)內(nèi)容。針對大學(xué)生的心理特點(diǎn)有針對性的制定教學(xué)計(jì)劃,合理規(guī)劃分配學(xué)時(shí),設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié),突出重點(diǎn)和實(shí)踐指導(dǎo)性。將了解心理科學(xué)的基礎(chǔ)知識、建立合理認(rèn)知、盡快完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變與適應(yīng);掌握心理調(diào)適技能、處理好學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、人格發(fā)展等方面的困惑;認(rèn)識職業(yè)特點(diǎn)和就業(yè)形勢,客觀分析自我職業(yè)傾向,做好就業(yè)心理準(zhǔn)備幾個(gè)方面進(jìn)行重點(diǎn)研究規(guī)劃,旨在解決好大學(xué)生的新生入學(xué)適應(yīng)問題、心理調(diào)適水平問題、擇業(yè)就業(yè)心理壓力問題,從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、適應(yīng)能力強(qiáng)、溝通能力強(qiáng)的畢業(yè)生。心理教育要培養(yǎng)大學(xué)生理性的思維和適應(yīng)社會的行為模式,要減少理論知識的傳授,注重對心理學(xué)知識的應(yīng)用與實(shí)際操作。使大學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律,了解和掌握心理健康的常識以及保持心理健康的途徑與方法,認(rèn)識并識別心理異常心理,優(yōu)化個(gè)性中的良好品質(zhì),以塑造健全的人格,提高心理健康水平。
2.課堂教育方法多樣化。
大學(xué)生心理健康教育要立足于大學(xué)生的個(gè)人成長,側(cè)重操作性的內(nèi)容,聯(lián)系大學(xué)生的實(shí)際生活,采用恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)大學(xué)生自我探討,以達(dá)到促進(jìn)大學(xué)生個(gè)人成長的目的。因此,在課堂教學(xué)中,老師要充當(dāng)好引導(dǎo)者、輔導(dǎo)員,營造和諧的氣氛,真正體現(xiàn)大學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
(1)團(tuán)體式心理健康教學(xué)。團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)是一種主要的、且十分有效的游戲活動(dòng)方式,是一種富于啟發(fā)的、能激活課堂的教學(xué)模式。教學(xué)內(nèi)容適合大學(xué)生的特點(diǎn),活動(dòng)內(nèi)容豐富,寓教于樂,有利于幫助大學(xué)生解決實(shí)際問題老師可以將團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)引入課堂教學(xué),結(jié)合不同授課內(nèi)容精心設(shè)計(jì)針對性強(qiáng),引發(fā)思想內(nèi)涵的游戲類團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng),合理組織大學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中體驗(yàn)、感受、反思,使大學(xué)生積極主動(dòng)地參與到課堂教學(xué)中,課堂表現(xiàn)氣氛活躍,大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚,增加心理健康教學(xué)的實(shí)效性。
(2)體驗(yàn)式課堂教學(xué)。體驗(yàn)式教學(xué)通過親身體驗(yàn)、現(xiàn)場教學(xué),實(shí)現(xiàn)以老師主導(dǎo)、大學(xué)生為主體的一種教學(xué)模式。體驗(yàn)式教學(xué)注重個(gè)體的差異性,強(qiáng)調(diào)溝通、交流和共享,強(qiáng)調(diào)主動(dòng)性、過程性、情境性和實(shí)踐性,其特點(diǎn)是以體驗(yàn)為中心,引導(dǎo)大學(xué)生互動(dòng),達(dá)到知情統(tǒng)一,可以有效地克服了傳統(tǒng)說教教學(xué)的不足,變被動(dòng)為主動(dòng),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。這種教學(xué)方式可以幫助大學(xué)生提升學(xué)習(xí)效果,了解和掌握心理健康方面的基本知識,處理學(xué)習(xí)、人際交往和情緒情感等方面問題,提高大學(xué)生心理素質(zhì),培育大學(xué)生心理品質(zhì)。通過體驗(yàn)式教學(xué),了解大學(xué)生所思所想,幫助大學(xué)生自我認(rèn)知、自我剖析、自我領(lǐng)悟,有利于提高老師綜合教學(xué)能力。通過體驗(yàn)式教學(xué)的效果分析,可以培養(yǎng)“一專多能”的老師隊(duì)伍,進(jìn)一步探索體驗(yàn)式教學(xué)在高校心理健康教育課程教學(xué)實(shí)踐改革的重要作用。
(3)案例教學(xué)法。案例教學(xué)法強(qiáng)調(diào)讓大學(xué)生進(jìn)行充分討論,即通過老師對案例進(jìn)行具體描述,再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境,引導(dǎo)大學(xué)生對當(dāng)事人所處的情境及糾結(jié)進(jìn)行討論,提出不同的解決辦法與心理調(diào)整思路,促進(jìn)大學(xué)生的思考,提高問題解決能力。案例教學(xué)法在實(shí)施過程中要注意以下幾點(diǎn)。提供的案例要具有現(xiàn)實(shí)性,要和大學(xué)生的生活實(shí)際有聯(lián)系,以大學(xué)生生活現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ),以增強(qiáng)大學(xué)生興趣;要有正確的價(jià)值觀導(dǎo)向,要注意做好當(dāng)事人的 工作,同時(shí),也要注意避免引入有同學(xué)有關(guān)的案例,避免對號入座。
3.多媒體教學(xué)法。
現(xiàn)代多媒體技術(shù)在其中的應(yīng)用,以新穎的形式,強(qiáng)大的功能,形象、直觀、生動(dòng)的特點(diǎn),極大激發(fā)了大學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,大學(xué)生在聲、光、電的氛圍能夠較好領(lǐng)會心理健康相關(guān)知識,課堂教學(xué)效率得到了極大的提高。多媒體方式呈現(xiàn)的案例,能夠?yàn)榇髮W(xué)生創(chuàng)建一種再現(xiàn)的真實(shí)情景,通過大學(xué)生的觀察、體驗(yàn)、討論、反思,促進(jìn)大學(xué)生掌握內(nèi)隱的心理調(diào)節(jié)知識,形成健康的人格,達(dá)到心理健康教育的目的。
參考文獻(xiàn)
1、淺談大學(xué)生心理健康工作 優(yōu)先出版林虹靜科教導(dǎo)刊(下旬)2016-01-11
2、論大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新 優(yōu)先出版劉靜現(xiàn)代交際2016-03-01
大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文范文二:大學(xué)生心理健康教育對策研究
摘要:團(tuán)體心理訓(xùn)練是通過一系列團(tuán)體活動(dòng),幫助個(gè)人自我了解、自我接納,增強(qiáng)自信心達(dá)到自我統(tǒng)一和自我實(shí)現(xiàn),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;教育
1大學(xué)生心理健康狀況分析
其實(shí)大學(xué)生存在一定心理問題也是可以理解的,與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)。大學(xué)生一般年齡在十八九歲至二十一二歲,正處于青年中期,而從心理學(xué)上看青年期是人一生各階段中心理變化最激烈的時(shí)期。由于一直在父母的保護(hù)中長大,加上心理發(fā)展的成熟度不夠,遇到事情后情緒很容易激動(dòng)沖動(dòng),心理沖突和矛盾如果得不到有效合理排解,久而久之就會形成心理障礙。因此在分析當(dāng)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀時(shí),我們一方面要重視大學(xué)生存在的心理問題,另一方面要注意不能夸大心理問題的存在,認(rèn)同相關(guān)心理問題存在的必然性,否則會起相反作用。
2大學(xué)生常見心理問題分類
2.1環(huán)境改變引發(fā)的心理問題
現(xiàn)在很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女,在家大多事情是由父母代勞,進(jìn)入大學(xué)后,第一次離開家,離開父母獨(dú)自求學(xué),面對的環(huán)境是陌生的,人際關(guān)系是生疏的,很多適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生會不同程度地出現(xiàn)心理困惑,表現(xiàn)出對現(xiàn)實(shí)的手足無措和失落感,尤其是農(nóng)村生源的學(xué)生習(xí)慣了農(nóng)村生活的環(huán)境,到了喧鬧的城市后,易產(chǎn)生壓抑和自卑感。而當(dāng)這種焦慮、不安超出一定限度時(shí),就會引發(fā)心理問題。
2.2學(xué)習(xí)引發(fā)的心理問題
能夠考進(jìn)大學(xué)的同學(xué)在中學(xué)時(shí)期往往是名列前茅、出類拔萃者,然而進(jìn)了大學(xué)校園,才發(fā)現(xiàn)人才濟(jì)濟(jì),成績優(yōu)異、口才甚好、多才多藝,置身其中,發(fā)覺自己絲毫也不出色,這時(shí)有的同學(xué)就會妄自菲薄,灰心喪氣,無形中在心理上產(chǎn)生一種失落感、自卑感。而且大學(xué)的學(xué)習(xí)和高中的學(xué)習(xí)完全不一樣,學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化,中學(xué)時(shí)有老師天天輔導(dǎo),大學(xué)里對學(xué)生的自學(xué)能力、獨(dú)立思考能力有較高的要求,由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變,大學(xué)生尤其是新生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)狀況,不會安排好自由的大學(xué)時(shí)間,對學(xué)習(xí)的適應(yīng)產(chǎn)生障礙,一旦考試不理想,就會表現(xiàn)出后悔、憂郁、焦慮等情況,從而引發(fā)心理問題。
2.3人際交往引發(fā)的心理問題
進(jìn)入大學(xué)后,來自全國各地的學(xué)生匯集成一個(gè)社會的群體,由于他們原來各自的生活習(xí)慣、性格、興趣等方面的不同,加上高校社團(tuán)活動(dòng)很多,對人際交往能力的要求較純學(xué)習(xí)的高中要高,這樣往往使一部分學(xué)生不能適應(yīng)這種復(fù)雜的人際關(guān)系,容易造成人際關(guān)系失調(diào),會讓他們產(chǎn)生困擾,從而引起孤獨(dú)、煩惱、害怕、自卑等不良情緒,嚴(yán)重的會在行為上表現(xiàn)出自我封閉、逃避現(xiàn)實(shí)等,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。據(jù)筆者調(diào)查,隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn),很多學(xué)生都買了電腦,又由于網(wǎng)絡(luò)的方便,足不出寢室就能上網(wǎng),加上網(wǎng)上娛樂休閑項(xiàng)目眾多,很多學(xué)生大部分時(shí)間都耗在網(wǎng)上,寢室里經(jīng)常聽到敲擊鍵盤的聲音,而互相面對面交流的場面不多見了。還有手機(jī)及網(wǎng)絡(luò)的更新?lián)Q代,“低頭族”越來越多,花費(fèi)了更多的時(shí)間在指尖。“踏著鈴聲進(jìn)出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯(lián)網(wǎng)上訴說衷腸。”這句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀,寧愿在網(wǎng)上與陌生人說心里話,也不愿意與周圍同學(xué)交流和溝通。所以說人際關(guān)系在大學(xué)生的生活中成為影響他們心理健康的一個(gè)重要因素。
2.4情感引發(fā)的心理問題
大學(xué)生談戀愛已不是高校里的新鮮話題了,從入校開始,大學(xué)生成雙成對的不在少數(shù),暫且不談?wù)撍麄冋剳賽鄣某踔?。而由于年輕,大部分大學(xué)生的愛情價(jià)值觀和心理發(fā)育未完全成熟,不能很好地對待感情,往往憑著自己青春期的沖動(dòng),把任何事物都看得很美好,一旦遇到問題,往往沒有準(zhǔn)備,難以承受。而由于失戀引發(fā)的心理問題就更多了,失戀后沉浸在痛苦的情緒中,無法自拔,荒廢了學(xué)業(yè),個(gè)人萎靡不振,容易引發(fā)抑郁癥等嚴(yán)重的心理問題。
2.5就業(yè)引發(fā)的心理問題
近年來,由于連年擴(kuò)招,大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)也隨之增多,加之大多數(shù)企事業(yè)單位結(jié)構(gòu)調(diào)整,給大學(xué)生就業(yè)帶來很大的困難。激烈的就業(yè)競爭使一些就業(yè)受挫的畢業(yè)生灰心喪氣,結(jié)果引發(fā)焦慮、怨恨、煩躁不安等不良情緒,從而導(dǎo)致心理失調(diào)。這種情緒也會讓大一新生受到影響,提前讓他們產(chǎn)生就業(yè)恐懼感,出現(xiàn)學(xué)無前途的想法。加上在校期間,一些學(xué)生的專業(yè)、興趣、就業(yè)目的、性格特點(diǎn)間的沖突,容易讓他們產(chǎn)生矛盾的心理。
3關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的政策支持
其實(shí),關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性已得到相關(guān)部門的高度重視。2001年,教育部下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》,意見中提出了加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性、心理健康教育工作的主要任務(wù)、內(nèi)容、原則、途徑和方法。2004年,中共中央國務(wù)院下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》,意見中提出要開展深入細(xì)致的思想政治工作和心理健康教育。要結(jié)合大學(xué)生實(shí)際,廣泛深入開展談心活動(dòng),有針對性地幫助大學(xué)生處理好問題。要重視心理健康教育,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。要制訂大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃,積極開展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo),引導(dǎo)大學(xué)生健康成長。2005年,教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》,就高校如何開展心理健康教育工作給出了指導(dǎo)性意見和建議。文件中提出高校要把大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作納入學(xué)校思想政治教育重要議事日程。國家相關(guān)部門對大學(xué)生的心理健康教育方式方法指明了大的方向,各級各部門都要認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)會文件精神,并結(jié)合在學(xué)校一線工作的經(jīng)驗(yàn)積極構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的模式。需要注意的一點(diǎn)是不能將思想政治教育與心理健康教育混為一談。思想政治教育的任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,而心理健康教育的任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生具有良好的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的意志和完善的人格,促進(jìn)心理健康發(fā)展。心理健康教育與思想品德教育在理論和實(shí)踐方面都有顯著的區(qū)別,不能互相替代。所以,我們既不能想當(dāng)然地用思想品德教育代替心理健康教育,也不能以心理健康教育去取代思想品德教育,但是可以將心理健康教育與思想政治教育結(jié)合起來,在方法和形式上融會貫通。
4培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的對策構(gòu)想
4.1通過不同形式對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育
現(xiàn)代社會是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會,如果在成長的過程中沒有遭受挫折的洗禮,沒有正確對待挫折的思想,學(xué)生出校門后,面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)、住房、婚姻的壓力容易感到世界充滿挑戰(zhàn),遇事容易產(chǎn)生悲觀情緒。現(xiàn)在大學(xué)生在入校之前的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷一般都比較順利,在抗挫折、抗磨難方面的能力不強(qiáng),不利于未來的發(fā)展。為讓他們將來更好地適應(yīng)社會,因此在校期間應(yīng)根據(jù)他們成長的需要,通過不同形式進(jìn)行挫折教育。幫助他們正確看待挫折,告訴他們?nèi)说囊簧胁豢赡芤环L(fēng)順,會遇到各種各樣的困難,遇到困難要坦然應(yīng)對,積極尋求解決辦法,而不是否定自己的能力,從而幫助大學(xué)生理智地走出挫折的陰影,鍛煉培養(yǎng)他們承受挫折的能力。
4.2對大學(xué)生進(jìn)行有效的人際關(guān)系教育
大學(xué)生年齡相近,志趣相仿,朝夕相處,容易達(dá)到心理上的溝通,這對于克服心理障礙,增強(qiáng)人際交往能力是極為有利的。因此,要幫助他們改變社交觀念,不要把必要交往看作是浪費(fèi)時(shí)間,耽誤學(xué)習(xí),而應(yīng)看作是擴(kuò)展視野、增強(qiáng)心理健康的必要手段;要幫助他們了解到良好的人際關(guān)系,對于學(xué)業(yè)、價(jià)值觀的培養(yǎng)都會有所啟發(fā);要培養(yǎng)形成良好的校風(fēng)、班風(fēng)和學(xué)風(fēng),讓學(xué)生在互相關(guān)心、互相幫助的氛圍中,在充滿愛意的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。另外,尤其要注意貧困學(xué)生的人際交往,因?yàn)樯?、教育?jīng)歷與城市學(xué)生存在很大的差距,難免在心理上會產(chǎn)生自卑,對于他們應(yīng)多加引導(dǎo)和幫助,避免“破罐子破摔”,扶貧先扶志,讓他們認(rèn)識現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),自強(qiáng)自立,同時(shí)想辦法改變現(xiàn)實(shí),機(jī)會很多,通過價(jià)值的實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)自信心和社會責(zé)任感。
4.3利用心理委員隊(duì)伍的作用
面臨各種不適應(yīng),學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理,有的求助于班主任、輔導(dǎo)員,班主任、輔導(dǎo)員便進(jìn)行心理開導(dǎo),盡管解決了求助學(xué)生的困惑,但基本上屬于滅火劑做法,有求助時(shí)便解決,無求助時(shí)因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ脑蚨鵁o法及時(shí)關(guān)注學(xué)生心理健康狀況。僅靠學(xué)校心理健康教育專職教師難以深入開展,須廣泛動(dòng)員全體師生共同參與,但一般師生又缺乏相應(yīng)的知識、技能和敏感性,因而初級預(yù)防往往成為危機(jī)干預(yù)的“木桶短板”。而現(xiàn)在很多高校在班級干部組成中都增設(shè)了心理委員一職。心理委員從學(xué)生中來,與同學(xué)們朝夕相處,熟悉學(xué)生心理,有助于以同齡人的視角關(guān)注大學(xué)生心理狀態(tài);有助于利用同學(xué)習(xí)、同生活的機(jī)會,了解最真實(shí)、最詳細(xì)的情況,而且同學(xué)間更容易產(chǎn)生共鳴,能及早、及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)們中存在的心理困惑。心理委員隊(duì)伍及其組織能有效補(bǔ)充初級預(yù)防體系的力量,強(qiáng)化危機(jī)的預(yù)防和發(fā)現(xiàn)功能,成為心理健康教育隊(duì)伍的有力補(bǔ)充。如將各年級各班級心理委員整合起來,成立心理成長工作部,形成學(xué)院—班級—寢室三級網(wǎng)絡(luò)體系。一方面可以提高心理健康教育覆蓋面,另一方面可以保證心理委員自身做到關(guān)心他人、幫助他人,實(shí)現(xiàn)自助成長,“因?yàn)橹硕鞓?,因?yàn)樽灾砷L”。
4.4發(fā)揮團(tuán)體心理訓(xùn)練的作用
團(tuán)體心理訓(xùn)練是通過一系列團(tuán)體活動(dòng),幫助個(gè)人自我了解、自我接納,增強(qiáng)自信心達(dá)到自我統(tǒng)一和自我實(shí)現(xiàn),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。這是很多企業(yè)用于員工培訓(xùn)的常見方式。如提高人際交往與溝通能力的“自我介紹”、“瞎子走路”等破冰游戲;增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神的“同舟共濟(jì)”、“信任背摔”、“巧解千千結(jié)”、“齊眉棍”等游戲;培養(yǎng)創(chuàng)新型思維的“達(dá)標(biāo)迅跑”、“沙漠奇案”等游戲。在設(shè)定的場景中,在輕松的游戲中,通過這種體驗(yàn)式學(xué)習(xí),讓參與者認(rèn)識到自身的潛能,增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的毅力,提高分析問題和解決問題的能力,引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的力量,認(rèn)識方法和技巧的重要性,認(rèn)識人與人之間心靈溝通、非語言溝通的重要價(jià)值,在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟,對個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識,重新定位。
參考文獻(xiàn)
1、略論加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育 優(yōu)先出版陳雪蕾中國教育學(xué)刊2015-11-04
2、淺析“90后”大學(xué)生及特殊家庭孩子的心理健康問題 優(yōu)先出版母建春商2015-12-01
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