積極心理學(xué)對心理教育的啟示論文(2)
積極心理學(xué)對心理教育的啟示論文
積極心理學(xué)對心理教育的啟示論文篇二
《積極心理學(xué)對大學(xué)生心理教育的啟示》
【摘 要】目前，在大學(xué)生心理教育領(lǐng)域存在著消極的態(tài)度，教育者過于關(guān)注大學(xué)生不夠積極的層面而忽略了大學(xué)生積極心理的層面，導(dǎo)致不能充分發(fā)揮教育的作用。教育者與大學(xué)生之間處于對立的狀態(tài)，阻礙了大學(xué)生積極心理學(xué)教育系統(tǒng)的發(fā)展和完善。應(yīng)該把研究的側(cè)重點放在人們的積極力量方面，關(guān)心人類的生存與發(fā)展。本文通過對積極心理學(xué)的分析與研究，希望能夠?qū)Υ髮W(xué)生積極心理教育有一定的啟發(fā)。
【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);大學(xué)生心理健康教育;啟示
中圖分類號：G41 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1007-0125(2015)01-0144-02
積極心理學(xué)的觀點表明，所謂的積極心理學(xué)不僅僅在于如何治療心理疾病和保護人類心理健康的研究，還是研究幸福、快樂、滿意的一門心理學(xué)科學(xué)。積極心理學(xué)要求，每一位心理學(xué)家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等，并基于原來較為完善有效的實驗方法和測量技術(shù)，對積極心理學(xué)中人類的力量和人類的美德等方面進行研究。最近新興起的積極心理學(xué)引起了學(xué)者的廣泛關(guān)注與鉆研，積極心理學(xué)主要強調(diào)擺脫以往的研究對象，對人的負面心理不要過分地關(guān)注與鉆研。
一、積極心理學(xué)簡要介紹
(一)積極心理學(xué)的重點
積極心理學(xué)是心理學(xué)的一種新型研究模式，它由1998年美國的心理學(xué)運動者倡導(dǎo)，對心理學(xué)的發(fā)展過程與發(fā)展?fàn)顩r進行了批評總結(jié)。心理學(xué)主要研究三個方面：一是如何治療心理方面的疾病，二是使人們的生活更加幸福，三是識別少部分的天才兒童，并加以訓(xùn)練。在以往的心理學(xué)研究中，過分注重心理學(xué)中消極的方面，范圍較小，始終圍繞在心理疾病的預(yù)防和治療方面，而忽略了對人類積極心理方面的研究與探討，從而給外界造成心理學(xué)就是所謂的“消極心理學(xué)”的錯覺。由于心理學(xué)這種不正常的發(fā)展情況，20世紀(jì)末終于有人首次提出了“積極心理學(xué)”的概念，積極心理學(xué)也受到了廣泛的關(guān)注，并得到了迅速的推廣和發(fā)展，掀起了一場前所未有的心理學(xué)運動。
(二)積極心理學(xué)的研究范圍
積極心理學(xué)的研究范圍在三個方面：一是在主觀層次上對主觀體驗的積極方面進行研究，主要對幸福、滿足、樂觀、快樂等方面進行研究，重點在于使人們滿意自己過去的生活，對現(xiàn)在的生活感到幸福，對未來保持樂觀的態(tài)度，主要是對人類主觀上的幸福感的研究;二是對個人層次方面的個人特點進行研究，包括很多方面，例如工作能力、勇氣以及人與人之間相處的技巧，對美麗事物的感知能力，做事的毅力，處理事情的寬容，發(fā)明創(chuàng)造的能力，洞察力以及個人的才能和智慧等等，想要培養(yǎng)或加強這些方面，必須具備來自個體的積極情緒;三是對群體層次組織系統(tǒng)積極方面的研究。積極心理學(xué)的主要目的就是實現(xiàn)積極社會、學(xué)校、家庭的建立，從而達到提高群眾美德、增強群眾責(zé)任感、提升職業(yè)道德的目的。積極心理學(xué)是根據(jù)消極心理學(xué)而產(chǎn)生的，保留了消極心理學(xué)好的方面，舍棄了消極心理學(xué)不好的方面，對消極心理學(xué)進行批判的同時，應(yīng)用消極心理學(xué)大部分的研究方法和手段。積極心理學(xué)顧名思義就是對人類積極心理的研究，對人類的優(yōu)點和價值進行研究，積極心理學(xué)采取的方法更加科學(xué)，使心理學(xué)家更容易挖掘人的潛力和創(chuàng)造能力，激發(fā)人類的活力。積極心理學(xué)可以幫助人們樹立自信心，使人們對生活的信念更加堅定，幫助人們尋找獲得幸福生活的有效途徑和方法。
二、在消極心理學(xué)影響下大學(xué)生心理教育出現(xiàn)的問題
(一)對心理健康教育的誤解來自于消極的態(tài)度
一直以來，我國心理學(xué)始終采取消極的取向來衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。主要研究的對象是非健康的或者是病態(tài)的，將心理健康教育的實際操作性定義為測量有沒有具體的精神疾病，致使理論學(xué)者和理論實踐者對大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生誤解，他們基本都認(rèn)為只要學(xué)生的心理健康就說明心理不會有任何的問題，也就是說沒有任何的心理疾病。這種對心理的理解已經(jīng)在很大程度上偏離了對當(dāng)代大學(xué)生的潛能意識的開發(fā)以及心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)的核心目標(biāo)，這就使得大學(xué)生在心理健康方面的教育都集中在對大學(xué)生心理問題的處理方面上。使人們對大學(xué)生積極良好的心理教育培養(yǎng)缺乏應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)涵。
(二)因過于關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而忽視了積極方面的培養(yǎng)
目前，大學(xué)生心理健康教育仍然遵循以往的教育方式，過分注重消極方面，具體就是解決學(xué)生生活學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題，這種消極心理學(xué)的教育模式的主要任務(wù)就是解決心理上出現(xiàn)的問題。在這種教育模式下，大學(xué)生通常被老師當(dāng)作是問題的根本來源，教育者常常覺得大學(xué)生存在某些心理方面的問題，或是將消除心理缺陷或弱點當(dāng)成是心理健康教育的出發(fā)點和落腳點。長此以往，容易使心理沒有問題的大學(xué)生也開始關(guān)注自身的消極方面，從而忽視自身的積極品質(zhì)。所謂的消極心理，在大學(xué)生心理健康教育方面，就是忽略幫助大學(xué)生開發(fā)潛能、養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。
(三)因過分關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而削弱了教育的功效
在大學(xué)生的自身發(fā)展中普遍存在心理方面的問題，例如，人與人交往的問題、培養(yǎng)意志力的問題以及良好的行為等等，實施大學(xué)生心理健康教育之前先要把大學(xué)生工作與學(xué)習(xí)中遇到的問題列舉出來，然后加以分析，研究如何克服該問題，并提出解決該問題的意見、對策，并且要求學(xué)生聯(lián)系自己的實際情況，以心理問題為重點內(nèi)容，進行相互討論。在心理教育中常常采用心理測試的手段去判斷學(xué)生的心理是否存在問題。這種教育方式把心理健康教育的重點放在了解決心理問題上，導(dǎo)致大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育的實質(zhì)就是由一系列的心理問題組成的，甚至錯誤地認(rèn)為心理健康教育就是為了心理有問題的學(xué)生準(zhǔn)備的，認(rèn)為心理就是不健康的代表。心理健康教育過分注重心理問題，從而忽略了潛力的開發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，這也是個體發(fā)展中最重要的部分和最積極的方面，因而心理健康教育的效果始終得不到充分的發(fā)揮。
三、積極心理學(xué)對大學(xué)生心理健康教育的啟示
所謂的積極心理學(xué)就是對人類自身的積極因素進行研究，以發(fā)現(xiàn)人類本身存在的積極力量和良好品質(zhì)，并通過這些進一步深入挖掘人類的無限潛力，從而獲得更好的生活。積極心理學(xué)為我國大學(xué)生心理教育提供了有效的啟示，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
(一)研究界定心理健康
以往的心理教育取向模式往往都是消極的，研究的重點放在了非健康或心理有問題的方面，把所謂的心理健康定義為沒有精神疾病。很顯然，這既不全面又不科學(xué)。心理健康存在兩個方面的標(biāo)準(zhǔn)：一是主觀，心理健康在于自身的主觀體驗，影響主觀因素的潛在因素只能作為客觀條件。二是積極層面，所謂健康心理不是指心理的消極方面少，而是積極的方面比較多。
(二)關(guān)注大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)
積極心理不僅僅是沒有疾病，并且應(yīng)當(dāng)有著積極的理想和追求，涉及到積極的精神生活的方方面面。積極心理的重點需要放在培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上，如積極向上的思維、積極的心態(tài)、積極的生活方式等。
(三)通過積極心理學(xué)教育消除大學(xué)生的心理問題
大多數(shù)來咨詢心理問題的學(xué)生都是問題學(xué)生，因而大學(xué)生與心理學(xué)教師處于對立的狀態(tài)。雖然在大學(xué)生心理教育的主流觀念中，也時刻強調(diào)不要使大學(xué)生與心理教育教師的關(guān)系處于對立狀態(tài)，他們之間應(yīng)該相對平等，因為良好的咨詢關(guān)系，更有利于解決學(xué)生的心理問題，在解決學(xué)生心理問題的咨詢過程中，應(yīng)該做到熟練運用解決心理問題的溝通方式，但這僅僅是我們的美好愿望和原則。在咨詢者，即問題學(xué)生觀念的影響下，這些都形同虛設(shè)，只是我們美好的愿望，實際情況很容易導(dǎo)致教育對象和教育者相對立。教育者沒有把自己融合在心理健康教育里，而是將自己放在教育者的位置上，把大學(xué)生即被教育者放在問題學(xué)生的位置上，使大學(xué)生產(chǎn)生一定的自卑心理，認(rèn)為自己的心理是有問題的，這樣容易產(chǎn)生消極的情緒和潛意識，產(chǎn)生不良的心理暗示，容易產(chǎn)生心理上的排斥及高度警惕，使學(xué)生和老師之間始終保持一定的距離，小心翼翼地生怕因為過多的接觸心理教育老師或心理室，而令同學(xué)感覺自己的心理出現(xiàn)了問題。
(四)重視積極心理教育方面的教育資源
在心理健康的教育中缺乏積極完善的心理健康教育系統(tǒng)，以心理問題為重點，只關(guān)注解決大學(xué)生的心理問題層面，這樣使得大學(xué)生心理健康教育的實際工作常常處于校園其他工作之外，往往被看成是針對大學(xué)生的心理問題所開的一門學(xué)科，或者，只是為了應(yīng)付學(xué)校開展的心理活動。甚至有的學(xué)校還把心理教育與其他的學(xué)科劃分開來，好像大學(xué)生心理教育課只是心理輔導(dǎo)和咨詢者的工作，別的老師與心理教育沒有關(guān)系，這必然導(dǎo)致大學(xué)生心理教育缺少有效的組織和健全系統(tǒng)的支持，難以達到理想的教育效果。
四、結(jié)語
本文主要研究和分析了積極心理學(xué)對大學(xué)生心理教育的作用和影響，通過本文的分析和闡述我們還可以了解到積極心理學(xué)的實際概念，積極心理學(xué)不僅僅在于如何治療心理疾病和保護人類心理健康的研究，還是研究人類面對生活的態(tài)度和樂觀的心態(tài)的一門心理學(xué)科學(xué)。積極心理學(xué)要求，每一位心理學(xué)家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等?；谠瓉磔^為完善有效的實驗方法和測量的技術(shù)，對積極心理學(xué)中人類的力量和人類的美德等方面進行研究，通過這種形式可以有效地達到促進大學(xué)生的健康的心理教育的最終目的。
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作者簡介：
汪大偉(1985-)，男，土家族，籍貫：湖北省鶴峰縣，學(xué)歷：碩士，職稱：助教，研究方向：思想政治教育，工作單位：湖北民族學(xué)院科技學(xué)院學(xué)工部。
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