探析幼兒教師心理健康論文(2)
探析幼兒教師心理健康論文
探析幼兒教師心理健康論文篇二
《如何維護幼兒教師的心理健康》
【文章摘要】首先要對幼兒教師的工作提供支持和保障，充分發(fā)展幼兒教師心理健康對幼兒的影響有著極其因素的機制，來增進幼兒教師和幼兒的心理健康。
【關鍵詞語】促進維護;幼兒教師;心理健康
【中圖分類號】G443
【正文】幼兒教師是幼兒園教育工作的關鍵所在，是對出生至入學前兒童實施的啟蒙者，是促進兒童良好發(fā)展順利入學及人生準備的重要基礎，也是他們的引導者，發(fā)現(xiàn)者，幫助者和影響著。因此來關心幼兒教師的心理健康是一個不可忽視的問題，應該引起社會和教育界的高度重視和認識。
隨著社會的急劇發(fā)展，科學技術(shù)的進步，以及生活水平的提高，人們對健康的看法發(fā)生了巨大的變化在現(xiàn)代化的社會里，心里性的疾病，社會生活的緊張，同樣危害著幼兒教師的健康，為了維護幼兒教師的自卑心態(tài)嚴重，嫉妒情緒突出，心里的明顯，人際交往障礙等主要集中的問題在以下幾個方面：
一、幼兒教師心理健康的規(guī)則
心理健康規(guī)則是評價人們心里的標尺，我們認為教師心理健康的規(guī)則應當分
為：1、良好的心境.2、高的智商。3、正確的自我意識.4、較強的事業(yè)心。幼兒教師作為大眾群體的一員，其心理健康規(guī)則與一般心理健康在結(jié)構(gòu)上具有一定性，當然在考慮幼兒教師心理健康時，除了要符合大眾心理健康外，還應考慮幼兒教師職業(yè)的特殊性，關于幼兒教師心理健康規(guī)則以下基本問題應進一步澄清。
1、幼兒教師有著良好的心境，例如：心胸開朗，情緒穩(wěn)定，熱情奔方，熱愛自己的工作，追求美好的人生和對未來充滿著希望，對自己有信心，遇到困難可以指控和調(diào)節(jié)，努力創(chuàng)造樂觀，達到最高境界。
2、幼兒教師有著正確的自我意識，自我體驗和自我評價而獲得的自我認識，了解自己所處的地位，有了自我意識就能有效地進行自我控制，調(diào)整自我的心里，可以順利地接受社會的需要。
3、幼兒教師有著較強的事業(yè)心，教師的心理成熟主要是在教師對完成教學任務的心理有自信心和責任感，能獻身于自己的教育事業(yè)和投入到工作中去，把自己所學的知識全部的奉獻給兒童。
二、幼兒教師心理健康的研究意義
教師心理健康問題非常突出，有時會帶來較為嚴重的后果，幼兒教師是幼兒園教育工作的關鍵所在，她們的人格和心理健康狀況都直接影響著每一個孩子及其他教師的心理和行為。因此研究幼兒教師的心理健康的意義問題有以下幾個方面：
(一)、心理健康對幼兒教師的影響
大家都知道，師生之間在教育教學過程中是互相影響的，起著連接的作用，首先要以宏觀的胸懷去愛護幼兒，而不是只要愛幾個孩子，要有耐心的觀察每一個孩子，了解他們的內(nèi)心世界，以真誠熱愛和關懷的態(tài)度去對待孩子們，做到一視同仁，幼兒教師重視和加強自身的心理健康對孩子們的教育有著重要的前提和保證。
心理健康在游戲中的影響：幼兒園一日活動中游戲只是貫穿在一起的，如果有心理健康教育融于游戲中就能發(fā)揮作用，游戲是培養(yǎng)孩子們合群，獨立品質(zhì)的極好手段，對幼兒發(fā)展有不同的價值。
(二)心理健康對教師身體的影響
心理學研究指出，人的身體一旦發(fā)生某種病變，就會影響人的心理活動，使人的智力活動及行為出現(xiàn)異常反應，同樣，心理狀態(tài)也影響人的身體健康，有研究表明，不健康的消極心里是導致各種疾病的重要原因，因此，關心幼兒教師的身體健康，就必須維護并增強其心理健康。
三、心理健康影響著幼兒教師的因素
客觀因素：幼兒教師的低層次生活需要得不到滿足，心里感到不平衡。相對于其他職業(yè)來說，教師這個職業(yè)要求教師具有強大的責任感，耐心和愛心比別人要付出更多的努力與心血，然而，目前還有部份幼兒教師的生活得不到滿足，這就導致了部分教師心理失衡，心態(tài)欠佳。
主觀因素：教師對自我情感，意志力和能力難以把握，低估自身價值，喪失自信心，缺乏參與競爭的意識，事事一失敗者心里去接受市場沖擊，心理素質(zhì)保持健康心里的體格基本前提是個體有良好的心理素質(zhì)，在心理素質(zhì)、人格威信高低的重要因素，實踐證明，良好的感情關系有利于促進幼兒教師心理健康水平的提高，而人格威信較低的幼兒教師，而不愿親近，其他同事也不預接納，與至于是教師本人因無法控制自己的情緒而無法維持師生之間的情感關系，最終可能導致心理障礙。
四、心理健康對幼兒教師的對策
在我國，幼兒教師心理問題嚴重影響了幼兒教師們的身心健康及其專業(yè)成長，并使我們的教育事業(yè)與社會發(fā)展為此付出了代價。為此，幼兒教師可以按筆者提出的以下幾點建議去增強和維護她們的心理健康：
(一)控制產(chǎn)生心理問題的來源
1.弄清你的心理問題的來源。你可以把每天令你煩惱的事情記錄下來，一段時間后，你可以從記錄中找出你的問題來源。努力減少和控制你的問題來源，不要忽視它，不要掩飾你的問題。
2.提高承擔責任的能力。有時我們不可能減少外界的要求，或我們不想或不可能話大量的精力去改變外界，那么，學習新的、更有效的滿足要求的方法是十分必要的。
(二)從工作中獲得成就感
1.進行建設性的評價和批評。在工作中開展建設性的評價和批評可以避免產(chǎn)生消極的心理問題，有利于獲得成功
2.善于對別的幼兒教師的成績給予肯定。這有助于你產(chǎn)生成就感。如果你看到同事有好的表現(xiàn)，稱贊她們，這對你來說沒有什么，但你正在幫助同事建立自信心;同時如果你有了成績，你也可以從同事那里獲得積極的反饋，從而增強你的自信心。
(三)養(yǎng)成良好的行為習慣
1.保持一個健康、和諧的生活方式。這對預防心理問題是十分重要的。良好的飲食起居習慣，有效地休息，經(jīng)常鍛煉身體都有助于維持心理健康。
2.學會放松。充足的睡眠、必要的休息能使人暫時擺脫工作的緊張，使身心愉快。
3.合理安排時間。每天我們都有許多工作要做，做好計劃，按計劃去工作對提高工作效率是十分有益的，確保每次只做一件事，先做最重要和最緊急的事。
(四)修正自己的認知觀念.
1.鼓勵自己對所處環(huán)境重新做出解釋。由于人們對問題的解釋不同，在同一環(huán)境里，人們經(jīng)常會體驗到不同程度的問題。研究人員發(fā)現(xiàn)有許多問題是我們自己制造出來的。如我們持的有些觀點和信仰妨礙了我們對當前狀況的正確認識，修正自己的認知觀念將有助與問題的解決。如果我們換一個角度去解釋事件，可能回消除或減輕心理問題。
2.持積極的心態(tài)。積極的態(tài)度對增強和維護幼兒教師的心理健康是重要的。積極的態(tài)度能減少許多害怕和擔心，使人看到事情好的方面，把消極的問題轉(zhuǎn)變成積極的因素。與樂觀的人交往和一起工作。因為當遇到麻煩和困難是，持積極心態(tài)的人往往能靈活應變，有效地解決問題。
3.承認和接受自己的限制。當一個人能正確認識自己，她的優(yōu)勢才能被很好地利用。學會接受你無法改變的事實。
4.歡迎改革，迎接挑戰(zhàn)。要知道改革是不可避免的，你接受得越早，你獲益越早。明確幼兒教師新的角色和任務，這樣可以是自己很快適應這些變化。
總之，幼兒教師的健康關鍵是指心理健康，它僅反映出幼兒教師的理想與信心，反映出幼兒教師職業(yè)情感與興趣，教師還要進行自我調(diào)整，提升自己的職業(yè)道德境界對自己的工作產(chǎn)生榮譽，這樣就能微笑面對挫折，維護自己的心理健康，只有心理健康的幼兒教師才能培養(yǎng)出心理健康的幼兒，所以，我們要關注幼兒教師的心理健康。
[參考文獻]
1，幼兒教師論文《幼兒心理健康增進和維護》
2，柳玉芳《淺析如何維護和增進幼兒教師的心理健康》
3，許萍《對如何增進維護幼兒教師的心理的思考》
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