淺議自我分析的心理論文

　　作為大學生的我們，應當積極的分析自我個性，處理好自我心理發(fā)展過程中所產(chǎn)生的問題，正確認識自我有助于我們心理健康的成長。下面是學習啦小編給大家推薦的淺議自我分析的心理論文，希望大家喜歡!

　　淺議自我分析的心理論文篇一

　　《心理學自我分析》

　　摘要：當代大學生正處于人生成長的關(guān)鍵時期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界觀和人生觀正在形成，他們不停地思考，選擇和探索，難免會產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。所以，正確的自我心理分析起著至關(guān)重要的作用。通過比較法、經(jīng)驗法、反省法來認識自我，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，養(yǎng)成科學的生活方式，加強自我心理調(diào)節(jié)，學會完善自我。

　　關(guān)鍵詞：自我分析，心理問題，心理健康

　　隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，人際關(guān)系也變得越來越復雜，心理問題正在變得日益突出。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、對未來職業(yè)的選擇問題等等，讓相當一部分大學生產(chǎn)生了心理問題，因此加強對大學生的心理健康教育，就成為社會迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

　　作為大學生的我們，應當積極的分析自我個性，處理好自我心理發(fā)展過程中所產(chǎn)生的問題，正確認識自我有助于我們心理健康的成長。所以我本著“分析自我，展望未來”的主題對自己的性格進行分析。

　　一.自我分析

　　(一)性格

　　我認為：我還是比較熱情開朗，很容易和他人交往的。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平還行，思維非常敏捷，頭腦算靈活，學習理解能力可以。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。不能能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，雖對事物有自己的判斷和想法，但很可能會人云亦云;另一方面，也有時候不太聽得進別人的意見，會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事我都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。

　　客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。但有時候可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。

　　樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。

　　(二)價值觀

　　我認為：我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

　　貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

　　團隊融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

　　(三)自身的優(yōu)勢和不足

　　1.自身的優(yōu)勢

　　我認為：在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，我依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

　　2.自身的不足

　　我有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都會從頭做到尾，這總是讓我過度勞累，壓力很大時，我會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于我的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議我周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。

　　三、完善自我的方案

　　(一)針對分析所提出的適應性對策

　　往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。

　　(二)針對自身不足所提出的解決辦法

　　在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。

　　直接地表達自己，說出我現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

　　(三)如何檢驗效果與目標修正

　　每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。