淺析心理危機干預(yù)論文
心理危機的提出最早始于20世紀(jì)40年代,來自Lindemann對喪親事件的研究。在20世紀(jì)60、70年代以后,經(jīng)Caplan等人發(fā)展后逐漸形成心理危機理論。然而我們該如何寫有關(guān)心理危機的論文呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的淺析心理危機干預(yù)論文,希望大家喜歡!
淺析心理危機干預(yù)論文篇一
《大學(xué)生心理危機分析及干預(yù)》
摘要:社會進步與社會節(jié)奏的加快使心理危機的發(fā)生不再成為偶然,而處于各方壓力交匯時期的大學(xué)生,其心理健康水平一再降低的同時,由其心理危機所造成的危險事件也頻頻發(fā)生。因此,以大學(xué)生心理危機特點及形成原因的分析為基礎(chǔ),做好大學(xué)生特殊的心理危機干預(yù)工作不容忽視,本文就此進行分析探究。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理危機;危機干預(yù)
中圖分類號:G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1674-9324(2014)10-0056-03
現(xiàn)階段,隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展,經(jīng)濟全球化的深入,我國經(jīng)濟也面臨著各方面的沖擊,就業(yè)求職困難重重,社會問題頻頻出現(xiàn),大學(xué)的校園已不是從前的安逸,遭受各方壓力沖擊大學(xué)生,心理危機也是一個不可忽視的問題。大學(xué)生自殺、犯罪等事件的不斷驚爆,大學(xué)生心理健康關(guān)注度的不斷增加,頻繁發(fā)生的大學(xué)生殺人、自殺、校園暴力等現(xiàn)象都是大學(xué)生心理危機的外在表現(xiàn)。因此,關(guān)注大學(xué)生心理危機,及時做好危機干預(yù)是刻不容緩的事情。
一、大學(xué)生心理危機的概念
(一)心理危機
心理危機的提出最早始于20世紀(jì)40年代,來自Lindemann對喪親事件的研究。在20世紀(jì)60、70年代以后,經(jīng)Caplan等人發(fā)展后逐漸形成心理危機理論。Caplan認(rèn)為,當(dāng)一個人面臨困難情景(Problematic Situation),而他先前的處理危機的方式和慣常的支持系統(tǒng)不足以應(yīng)對眼前的處境,即他必須面對的困難情境超過了他的能力時,這個人就會產(chǎn)生暫時的心理困擾(psychological distress),這種暫時性的心理失衡狀態(tài)就是心理危機。其后,隨著心理學(xué)理論的發(fā)展,對于心理危機概念界定有很多種不同的定義。但美國加州大學(xué)的心理學(xué)教授Kristi Kanel從實質(zhì)上分析,心理危機包括三個基本的部分,即:1.危機事件的發(fā)生;2.對危機事件的感知導(dǎo)致當(dāng)事人的主觀痛;3.慣常的應(yīng)付方式失敗,導(dǎo)致當(dāng)事人的心理、情感和行為等方面的功能水平較突發(fā)事件發(fā)生前降低[2]。
(二)大學(xué)生心理危機
大學(xué)生作為心理危機的限定詞,在一定程度上,是有別于心理危機在其他群體發(fā)生時的特點的。目前為止,心理學(xué)界的諸多學(xué)者給出了特殊的界定,主要是在心理危機的定義中注入大學(xué)生的心理發(fā)展特點及其高校出現(xiàn)心理危機的特征等因素。大學(xué)生處于心理發(fā)展的敏感期、危險期、斷乳期,此階段是各種人生壓力相對集中的階段。廣義上將大學(xué)生心理危機定義為:大學(xué)生個體或群體面臨超出其承受能力范圍的壓力時,所產(chǎn)生的一種心理失衡狀態(tài)。狹義的概念中則涉及到大學(xué)生心理結(jié)構(gòu)發(fā)展的不平衡性,價值觀的不確定性,自我意識的不明確性,思維觀念的模糊性,理想現(xiàn)實的矛盾性等內(nèi)在特點,還包括有大學(xué)生處于學(xué)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟、情感發(fā)展等的特殊環(huán)境中,因此面對問題,無法自我控制、自我調(diào)節(jié)而出現(xiàn)的情緒與行為的嚴(yán)重失衡狀態(tài)。
二、大學(xué)生心理危機的原因分析
(一)個體因素
1.生理因素。大學(xué)生的處于青年中期的人生發(fā)展階段中,其生理發(fā)育已完全成熟,且性生理也與成年人相同,因此有了強烈的性生理和性心理的需要。我國法律在現(xiàn)階段隨意規(guī)定大學(xué)生有在校結(jié)婚的權(quán)利,但道德、學(xué)業(yè)、就業(yè)、生存等各方面問題任要求大學(xué)生以學(xué)業(yè)和自身發(fā)展為重,所以大學(xué)生處于性成熟到以合法婚姻形式開始正常的性生活的過渡時期,有人將這段時間稱為“性饑餓期”,從而產(chǎn)生因生理帶來的心理困擾。
2.心理因素。心理因素影響包括大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)不健全,價值觀、人生觀的不穩(wěn)定性,心理素質(zhì)過低等因素。大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu),主要影響在氣質(zhì)與性格層面中,現(xiàn)階段大學(xué)生多為獨生子女,家庭教養(yǎng)方式使其性格中帶有自我、沖動、或孤僻、驕縱等特點,因此受挫力低,心理脆弱性高,危機承受能力不強。而且我國在應(yīng)試教育的背景下,大多數(shù)中小學(xué)校對學(xué)生心理發(fā)展不重視,造成相當(dāng)多的青少年人格不健全,心理素質(zhì)較低,從而進入大學(xué)后其心理問題凸顯。
(二)環(huán)境因素
1.學(xué)校因素。大學(xué)生的生存環(huán)境以學(xué)校為主,因此學(xué)校對大學(xué)生的心理危機有直接影響。其主要表現(xiàn)在以下方面:學(xué)業(yè)壓力,成績的不合格影響畢業(yè),中學(xué)的優(yōu)秀和大學(xué)的平淡反差;情感問題,戀愛與失戀的困擾;就業(yè)壓力,經(jīng)濟危機,就業(yè)困難加劇,求職屢屢受挫;人際關(guān)系問題,同學(xué)間的文化差異,生活處事方式的不同引起人際沖突等;個別學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮,使之感情缺失,脫離集體,嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí);經(jīng)濟問題,我國大學(xué)生中貧困生占30%,其學(xué)費負(fù)擔(dān),生活來源問題等都會嚴(yán)重影響自尊心發(fā)展。因此,諸如此類學(xué)校的正常事件均可能影響部分學(xué)生心理環(huán)境失衡。
2.社會因素。許多研究也表明,社會支持與大學(xué)生心理健康狀況呈顯著正相關(guān)。其原因是由于社會支持能夠從兩個方面對危機起到緩沖的作用:一是社會支持能夠影響大學(xué)生對潛在危機事件的知覺評價,即大學(xué)生如果知覺到他人提供的社會支持的內(nèi)容和程度足以應(yīng)付潛在的危機事件,那么潛在的危機事件就不會知覺為危機事件;二是在危機知覺之后,足夠的社會支持能夠?qū)е挛C的再評價、抑制不良反應(yīng)或產(chǎn)生有利的調(diào)整性反應(yīng),從而降低甚至消除危機的反應(yīng)癥狀,或者直接影響生理活動過程,從而達(dá)到緩沖的效果。
3.家庭因素。學(xué)生的家庭環(huán)境不僅影響學(xué)生現(xiàn)在的心理環(huán)境,還影響將來的心理發(fā)展。有關(guān)研究表明,大學(xué)生的不少心理問題是與家庭生活的不良背景、早期不良家庭生活經(jīng)歷聯(lián)系呈現(xiàn)相關(guān)。家庭的顯性或隱性的文化環(huán)境,如家庭的自然結(jié)構(gòu)、家庭的人際關(guān)系、家庭的教育方式、家庭的撫養(yǎng)方式以及家長的素質(zhì)等,都會對大學(xué)生的心理發(fā)展及心理健康水平產(chǎn)生直接或間接的影響。
三、大學(xué)生心理危機干預(yù)
1.心理危機干預(yù)的概述。心理危機干預(yù),簡稱為危機干預(yù)(crisis intervention)。其概念最初源于Lindemann和Caplna的軍事精神病學(xué)實踐工作,近幾十年來在西方取得很大的發(fā)展,已成為一種在簡單的心理治療的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的特殊的心理技術(shù)的領(lǐng)域。概括來說,危機干預(yù)是指心理學(xué)人員對心理危機者提供有效幫助和支持的一種技術(shù),即給與及時適當(dāng)?shù)男睦碓?,防止其精神崩潰,防止意外發(fā)生,并使其盡快擺脫危機狀態(tài),重新建立和恢復(fù)其危機前的心理平衡狀態(tài)。
2.心理危機干預(yù)工作的具體步驟。第一階段(問題評估):治療師須全面且真實了解引起心理危機的外部誘因、內(nèi)部誘因,危機者的心理特點,危機的影響程度,危機處理的影響因素,危機解決的協(xié)助條件,危機者的自殺自傷可能性以及危機干預(yù)的效果,如有需要應(yīng)及時住院治療。在此同時,還應(yīng)注重建立良好的工作關(guān)系。第二階段(制定計劃):危機干預(yù)不是注重人格塑造,而是要幫助危機者恢復(fù)其危機前正常的心理平衡水平。因此在制定危機干預(yù)計劃時,要根據(jù)前階段了解的內(nèi)容和危機者的生理心理及生活環(huán)境的特點,制定適宜的干預(yù)計劃。干預(yù)目標(biāo)明確,干預(yù)技巧有效。第三階段(治療干預(yù)):這是危機干預(yù)工作中最重要的階段,在這一階段中,首先要幫助危機者正確認(rèn)識與理解自己所處危機問題,其次要引導(dǎo)并幫助危機者釋放壓抑的危害情緒,再次幫助危機者總結(jié)原因,學(xué)習(xí)用正確的應(yīng)對方式面對逆遇,最后要讓危機者建立新的人際、生活環(huán)境,特別是對失戀或喪親的危機者的干預(yù)。第四階段(治療終止和隨訪):多數(shù)心理學(xué)家認(rèn)為,一般經(jīng)過4~8周的危機干預(yù),大多數(shù)病人的危機問題會得到緩解或解決。因此,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)募记杉皶r中斷治療,防治危機者形成依賴性。同時對危機者給與鼓勵與應(yīng)對方式和社會治理利用技巧的強化,便于避免或減少危機再次發(fā)生。
四、大學(xué)生心理危機的針對性研究
1.教育和引導(dǎo)。對大學(xué)生心理危機的前期預(yù)防,應(yīng)從培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)著手。構(gòu)建完善的大學(xué)生心理健康教育體系,加強心理健康知識和心理調(diào)適技能的宣傳和教育。讓學(xué)生了解心理危機的內(nèi)涵,最容易出現(xiàn)心理危機的情況,大學(xué)生心理危機的主要特征和預(yù)兆,以及如何發(fā)現(xiàn)自己或身邊的同學(xué)、朋友可能產(chǎn)生心理危機等。學(xué)??梢蚤_展形式多樣的心理健康宣傳和心理素質(zhì)訓(xùn)練活動,開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程,加大心理危機知識的宣傳和普及,加強校園文化建設(shè),開展豐富多彩的校園文化活動。同時,開展生命教育和價值教育,讓他們對生命有更清晰的認(rèn)識,學(xué)會珍惜和尊重自己和他人的生命,培養(yǎng)學(xué)生對社會及他人的關(guān)愛,使大學(xué)生價值觀、人生觀和心理成熟度獲得全面發(fā)展,學(xué)會有價值幸福地生活,從而減少危機現(xiàn)象的發(fā)生。
2.輔導(dǎo)和咨詢。輔導(dǎo)和咨詢主要正對是有出現(xiàn)危機苗頭或心理困擾的大學(xué)生進行的心理輔導(dǎo),是心理危機形成和爆發(fā)前的預(yù)測和排除,通過對有危機可能的學(xué)生進行相關(guān)信息分析和研究,及時發(fā)現(xiàn)和識別潛在的或現(xiàn)實的危機因素,進行系統(tǒng)評估,采取防范措施,減少心理危機發(fā)生的可能性和意外性。學(xué)校心理工作教師可在每學(xué)期開學(xué)前,用標(biāo)準(zhǔn)心理測量工具對大學(xué)生心理健康狀況進行普查和建檔工作,根據(jù)普查結(jié)果和約談情況對學(xué)生心理狀況進行評估,篩選出心理危機干預(yù)和預(yù)警對象,并建立學(xué)生心理健康狀況發(fā)展檔案,跟蹤其心理狀況的變化,從而有效并及時地發(fā)現(xiàn)可能有心理危機的學(xué)生,預(yù)防危機事件的發(fā)生。
3.干預(yù)和處理。這各環(huán)節(jié)是對已產(chǎn)生心理危機的大學(xué)生而進行的實際性的危機干預(yù),使其擺脫危機狀態(tài),防止意外事件發(fā)生,恢復(fù)其心理平衡的環(huán)節(jié),即對學(xué)生出現(xiàn)的危機給與危機應(yīng)急處理,這是對高校心理工作者要求最高的環(huán)節(jié),也心理危機干預(yù)的核心部分。大學(xué)生心理危機應(yīng)急處理應(yīng)該遵循危機干預(yù)的原則和程序,由專業(yè)心理咨詢師或中級職稱以上學(xué)校專、兼職心理健康教育教師進行,對危機者處于危機狀態(tài)的程度做出快速、準(zhǔn)確的判斷,根據(jù)心理危機的嚴(yán)重程度確定干預(yù)方案,幫助其解除或降低危機狀態(tài)。對癥狀表現(xiàn)較重、危機程度較高者,應(yīng)立即轉(zhuǎn)介到心理??漆t(yī)院或精神衛(wèi)生醫(yī)院進行治療。對于群體性、災(zāi)難性事件的危機干預(yù),也可以采用緊急事件應(yīng)激晤談法(Critical Incident Stress Debriefing,CISD),包括導(dǎo)入期,事實期,感受期,癥狀期,干預(yù)期,再進入期七個環(huán)節(jié),晤談時間通常在危機事件發(fā)生的2~10天內(nèi)進行,持續(xù)3~4小時;在重大災(zāi)難中通常在3或4周后進行。
4.處理網(wǎng)絡(luò)建立。高校應(yīng)建立多級心理危機干預(yù)小組,一級由心理咨詢專家、心理危機干預(yù)專家、保衛(wèi)部門、學(xué)生工作部門、醫(yī)院、后勤服務(wù)部門等人員組成,對學(xué)生心理健康工作實行監(jiān)控、協(xié)調(diào)、教育、普查、建檔,做到專家心理咨詢服務(wù)制度、熱線24小時開通制度、定期預(yù)測分析制度、心理危機會診制度、危機分級報告制度等,確保大學(xué)生心理危機解決落到實處。二級由學(xué)院(系)學(xué)生工作負(fù)責(zé)人和輔導(dǎo)員隊伍組成,這些老師和學(xué)生接觸密切,能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題,對他們進行系統(tǒng)的心理健康教育、心理輔導(dǎo)與咨詢、心理危機干預(yù)理論與技術(shù)的培訓(xùn),可以成為學(xué)校心理危機預(yù)測、監(jiān)護和后期跟蹤的主要力量。三級為同輩心理健康監(jiān)護隊伍,組建學(xué)生心理健康社團,開設(shè)朋輩心理輔導(dǎo)熱線,配備班級心理委員,協(xié)助輔導(dǎo)員和學(xué)校心理健康教育機構(gòu)做好心理健康宣傳工作和學(xué)生心理健康監(jiān)護工。四級為家庭支持系統(tǒng),建立家長告知制度,做到輔導(dǎo)員與家長定期聯(lián)系,家校合力的支持系統(tǒng),聯(lián)合家庭學(xué)校從各方面給予學(xué)生生活幫助、心理監(jiān)護和支持。
在此基礎(chǔ)上,學(xué)校還應(yīng)與社會各方面聯(lián)系,合力打造高度的社會支持系統(tǒng)。從社會角度來說,學(xué)校只是社會系統(tǒng)的一個部分,學(xué)校應(yīng)利用自身的資源和力量及時取得社會各界的支持,力爭把危機事件的危害降低到最小程度。其中包括新聞媒體的宣傳作用,消防部門和公安部門的應(yīng)急救援作用,醫(yī)院的救護作用,社會專家的影響作用,最大化的增加社會支持力量,減少不必要的危機產(chǎn)生。
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作者簡介:靳偉濤(1985―),男,陜西戶縣人,碩士,西安科技大學(xué)學(xué)工部助理工程師,研究方向:大學(xué)生就業(yè)能力、大學(xué)生心理健康。