中學生心理健康研究論文

　　近幾年，中學生的心理健康問題嚴重突出，教育界與社會輿論呼吁要加強對中學生心理健康問題的研究，加強心理健康教育。下面是學習啦小編給大家推薦的中學生心理健康研究論文，希望大家喜歡!

　　中學生心理健康研究論文篇一

　　《中學生心理健康狀況分析與對策研究》

　　摘 要：本文運用文獻資料、訪談等方法，對當前中學生的心理健康狀況進行了分析。結(jié)果表明：中學生總體心理健康狀況情況良好，但輕度以上心理問題值得關注。學習壓力大、人際關系緊張、早戀困擾、情緒自控能力差是突出問題，必須引起高度重視，采取有效措施加以解決。

　　關鍵詞：中學生 心理健康 現(xiàn)狀 對策

　　1.引言

　　隨著經(jīng)濟快速發(fā)展和社會競爭加劇，心理健康問題已成為21世紀人們關注的焦點問題之一。在應試教育占主導地位、生活節(jié)奏加快、學習壓力日益增大的今天，中學生的心理問題正呈現(xiàn)上升趨勢。因此，加強對中學生的人文關懷，關注他們的心理健康，分析問題產(chǎn)生的原因，并采取有效措施科學應對，就成為社會各界必須關注的現(xiàn)實問題。

　　2.中學生心理健康現(xiàn)狀分析

　　2.1心理健康總體狀況差強人意。

　　2008年，研究者對北京市1893名中學生的調(diào)查表明，31.3%存在輕度心理問題,6.5%存在中度心理問題，0.5%存在嚴重心理問題。從性別、年級分組來看,女生、高中生的心理問題尤其值得注意[1]。2009年，研究者對河南省1413名學生的調(diào)查表明，總體健康狀況較好，但仍有49.96%存在輕度或嚴重心理健康問題。其中，女生比男生，高中生比初中生存在更多心理健康問題[2]。

　　2.2學習焦慮問題比較突出。

　　中學生心理問題中最多的是學習壓力感、焦慮，尤其是成績偏下的學生,心理問題出現(xiàn)得多[2]。2010年，蘭州市的調(diào)查表明，45.41%的中學生感到學習壓力大，居于心理壓力的第1位[3]。這源于應試教育在中國仍占主導地位,考試成績關乎一個學生的前途命運。由于擔心學習成績不好受老師、父母責備，或遭同學歧視，中學生的學習壓力正與日俱增。

　　2.3人際關系問題。

　　2.3.1師生關系問題。龔江玲的調(diào)查表明，有43%的學生與老師關系一般，有7%的學生與老師關系不好或不太好[4]。金燕的調(diào)查結(jié)果顯示，有26.44%的學生感到師生關系緊張,居于人際關系問題的第2位[3]。在與老師交往的過程中,初中生常知覺到老師的批評、指責和不滿意等,缺乏心理上的溫暖和安全感[5]。這些問題之所以存在，從學生方面看，是由于存在認識上的偏差，看問題不夠全面。從教師方面看，有些對學生缺乏耐心和尊重，管理方法不當。

　　2.3.2同學間的關系問題。調(diào)查表明，有68%學生之間的關系比較好，有7%的學生與同學關系一般，有6%的學生與同學關系不好或不太好，甚至關系緊張[4]。蘭州市的調(diào)查顯示，有39.84%的學生感到朋輩關系不理想[3]。中學生雖有友誼，但往往不夠深厚，缺乏理智基礎，常常出現(xiàn)不辨是非的義氣行為。原因有三：一是生理上的迅速發(fā)展與心理發(fā)展相對滯后的矛盾，使中學生在處理人際關系上缺乏經(jīng)驗。二是不良家庭教養(yǎng)方式和家庭氣氛是引發(fā)青少年人際交往心理問題的重要因素。三是中學生思想單純，理性思維差，容易被社會上的負面因素所誤導。

　　2.3.3與父母的關系問題。調(diào)查表明，有67%―82%的中學生與父母關系比較好，6%―8%的學生與父母關系不好或不太好[4]。此現(xiàn)狀的原因可能是：中學生隨著年齡和閱歷的增加，獨立思維能力進一步增強，他們不愿意唯命是從，易與父母發(fā)生矛盾。研究發(fā)現(xiàn)，不良家庭教育方式易導致中學生與父母之間的對立，父母對子女干涉越多，雙方關系越緊張。

　　2.4青春期心理問題。

　　2.4.1兩性交往方面。主要表現(xiàn)為對異性感興趣、有愛慕心理，但是在與異性相處時常感到不自在，臉紅、緊張、語無倫次等。調(diào)查表明，有36%的學生對自身生理和心理的成長、發(fā)育感到恐慌或害怕[4]。研究表明，初二學生在與異性交往時存在較嚴重的障礙,彼此間抵觸很大[5]。相比較而言，高中生不太害怕和回避與異性交往,但缺乏交往的知識和技巧。

　　2.4.2早戀成為一種時尚。河南、湖北及安徽的調(diào)查顯示，高中生早戀比例達到了10%―12%，最小的女生年僅12歲，有的甚至有了性行為[6]。學生之所以會早戀，并且呈現(xiàn)出低齡化趨勢，一是中學生性成熟年齡比以往有所提前，對異性好奇心和關注度增加;二是大眾傳媒對“性”的渲染和過度炒作，影響誤導了中學生;三是學校和家長們在性教育上的回避態(tài)度，對孩子兩性正當交往的壓抑與干預，起了反面助推作用。據(jù)酷狗網(wǎng)報道，2007年下半年，教育部計劃在學校推廣《第一套全國中小學校園集體舞》，卻因家長們的早戀質(zhì)疑被迫暫停。

　　2.4.3情緒不穩(wěn)定。沈永健的調(diào)查表明：有30%的中學生有情緒方面的問題,超過30%的在敏感性和緊張性上呈現(xiàn)陽性檢出,超過10%的在懷疑性上呈現(xiàn)陽性檢出[7]。由于中學生正處于生理和心理急劇變化期,受認識能力限制,對外界變化和環(huán)境刺激易產(chǎn)生焦慮、緊張、情緒等心理體驗。

　　2.5迷戀網(wǎng)絡。

　　調(diào)查表明，中學生是迷戀網(wǎng)絡的高發(fā)人群之一，對網(wǎng)絡有強烈的依賴感。從我在網(wǎng)吧的調(diào)查來看，中學生上網(wǎng)，以玩競技游戲、交友聊天和看電影為主，還有少數(shù)在偷偷瀏覽色情書籍或不健康圖片。中學生之所以會癡迷網(wǎng)絡，原因如下：一是有些家長對孩子管束太嚴或放任不管，造成孩子與父母沒有共同語言，易向虛擬世界尋找快樂;二是學校教育內(nèi)容空洞，形式單調(diào)，中學生厭學情緒增加;三是網(wǎng)絡作為一種新型載體，信息量大，聲文圖情并茂，具有很強的吸引力。

　　3.結(jié)論

　　從調(diào)查情況看，中學生心理健康總體狀況是好的，正常者超過了半數(shù)以上，但中等和嚴重問題者之和占到了40%以上，應該引起各界重視，并采取有效措施加以解決，確保中學生身心健康發(fā)展。

　　4.對策

　　4.1加強心理健康教育。

　　學校是實施心理健康教育最重要的場所,教育效果直接關系到學生以什么樣的心態(tài)看待和以什么樣的方式解決心理問題。為此，學校應把心理健康教育納入教學管理的議事日程，通過讓心理健康教育進課堂、進教材，開展青春期心理健康講座,增強中學生的心理健康意識，提高個體應對和解決心理問題的能力。

　　4.2加強心理咨詢輔導工作。

　　學校要建立健全心理咨詢機構(gòu),設立心理咨詢室和信箱，開通咨詢熱線，為有心理問題又不愿告訴家人或老師的學生提供咨詢服務。要定期開展心理健康調(diào)查,對有問題的學生及時進行指導,幫助他們減少青春期叛逆心理,建立起符合社會需要的個性品質(zhì)。

　　4.3開展豐富多彩的校園文體活動。

　　根據(jù)中學生心理生理特點，積極開展運動會、文藝匯演、演講比賽、心理表演等活動，幫助學生緩解壓抑和焦慮心理，培養(yǎng)團隊精神和樂觀心態(tài)，學會控制情緒，正確處理人際關系。

　　4.4樹立正確的育人觀，緩解學生學習壓力。

　　要對當前的教育體制進行根本變革，加快推進素質(zhì)教育步伐，改變以考評優(yōu)劣的粗淺做法，從源頭上為孩子減壓卸負。要改變“填鴨式”的教學方法,綜合運用討論式、啟發(fā)式、實驗式等多種方式,調(diào)動學生學習的趣味性和主動性。

　　4.5堅持“疏”字訣，科學破解“早戀”難題。

　　學校和家長們要走出認識誤區(qū)，堅持“保守秘密、談心交流、分析原因、對癥下藥”的原則，用平等對話的方式解決早戀問題。學校可通過開設青春期講座、發(fā)放心理健康讀物等方式，幫助學生了解生理知識、消除對異性的“神秘感”。同時，還應開展豐富多彩的校園文化活動，讓學生的興趣豐富起來，化解早戀“危機”。

　　參考文獻：

　　[1]姜瑩，游川，丁輝.北京市中學生心理健康水平現(xiàn)狀及其影響因素研究[J].中國婦幼保健，2008，(23)：3376.

　　[2]徐立峰，盧衛(wèi)斌.中學生心理健康狀況調(diào)查與分析[J].貴州教育學院學報(社科版)，2009，25(11)：78-79.

　　[3]金燕，魏雪,孫一萍.蘭州市中學生心理健康狀況調(diào)查報告[J].教育探索，2010，(1)：140.

　　[4]龔江玲.對中學生心理健康教育的分析與思考[J].探索，2010，(6)：174.

　　[5]劉緒，周仁會.初高中生人際交往心理問題差異分析及建議[J].沈陽教育學院學報，2007，(9)5：49-50.

　　[6]趙莉,劉蔚丹.中學生早戀現(xiàn)象調(diào)查[N].楚天金報，2009-03-29.

　　[7]沈永健.南京市中學生心理健康狀況調(diào)查與教育對策研究[J].中國健康心理雜志，2009,17(10)：1251.

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