運(yùn)動心理學(xué)淺析論文(2)
運(yùn)動心理學(xué)淺析論文篇二
《當(dāng)代運(yùn)動心理學(xué)發(fā)展綜述》
摘 要：運(yùn)動心理學(xué)的發(fā)展是體育科學(xué)和心理學(xué)等學(xué)科共同發(fā)展的結(jié)果，運(yùn)動心理學(xué)作為一門十分年輕的學(xué)科，它在體育科學(xué)的研究和心理學(xué)的研究當(dāng)中都有著舉足輕重的作用，因此受到了學(xué)術(shù)界的廣泛關(guān)注，取得了大量的研究成果，首先，運(yùn)動心理學(xué)在研究對象和研究范圍上得到極大的擴(kuò)展，其次，不管是在學(xué)術(shù)研究還是實(shí)踐研究上，運(yùn)動心理學(xué)的研究越來越趨向于實(shí)踐化。所以，本文以近十年來中國運(yùn)動心理學(xué)的發(fā)展為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)當(dāng)代運(yùn)動心理學(xué)的國際發(fā)展趨勢，對當(dāng)代運(yùn)動心理學(xué)的發(fā)展熱點(diǎn)、發(fā)展情況和未來發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行回顧、分析、述評和展望，以期促進(jìn)我國運(yùn)動心理學(xué)事業(yè)和體育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。
關(guān)鍵詞：運(yùn)動心理學(xué);述評;展望
一、運(yùn)動心理學(xué)的興起與發(fā)展
“運(yùn)動心理學(xué)”這個術(shù)語來源于現(xiàn)代奧林匹克之父——顧拜旦，在他的倡議和推廣下，1913年，國際奧委會在瑞士洛桑召開運(yùn)動心理學(xué)專門會議，這標(biāo)志著“運(yùn)動心理學(xué)”這門學(xué)科開始獨(dú)立存在。從總體來說，運(yùn)動心理學(xué)是一門綜合型跨學(xué)科類型，是集合了心理學(xué)和體育科學(xué)研究成果的綜合型、應(yīng)用型學(xué)科，但是由于運(yùn)動心理學(xué)對于競技體育的發(fā)展作用，因此，體育工作者往往對運(yùn)動心理學(xué)更加關(guān)注。而隨著運(yùn)動心理學(xué)的發(fā)展，受到西方運(yùn)動心理學(xué)研究的影響，我國運(yùn)動心理學(xué)也得到了長足的發(fā)展，到現(xiàn)在為止，運(yùn)動心理學(xué)往往涉及是競技運(yùn)動、體育和鍛煉三個主要領(lǐng)域，因此在分類上，運(yùn)動心理學(xué)往往可以分成競技運(yùn)動心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)三個學(xué)科分支。但根據(jù)現(xiàn)有的研究我們發(fā)現(xiàn)，體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué)在研究水平上仍然低于競技運(yùn)動心理學(xué)：
(1)20世紀(jì)20到40年代，運(yùn)動心理學(xué)的研究開始在蘇聯(lián)、美國等大國進(jìn)行，尤其在蘇聯(lián)更是取得了長足的進(jìn)步，他們在莫斯科體育學(xué)院設(shè)立相關(guān)研究部門，對運(yùn)動心理學(xué)進(jìn)行相應(yīng)研究。
(2)20世紀(jì)60年代開始，大量發(fā)達(dá)國家開始對體育心理學(xué)進(jìn)行重視，這表現(xiàn)在研究人數(shù)的增多、專業(yè)會議、專業(yè)論文、書籍等層出不窮，尤其是1965年國際運(yùn)動心理學(xué)學(xué)會的成立，更是標(biāo)志著這門學(xué)科的發(fā)展達(dá)到了一個頂峰。
(3)對于中國來說，1979年體育運(yùn)動心理學(xué)專業(yè)委員會成立，隸屬于中國心理學(xué)學(xué)會下，而1980 年中國體育科學(xué)學(xué)會下體育運(yùn)動心理學(xué)專業(yè)委員會的成立，更是標(biāo)志著中國運(yùn)動心理學(xué)開始得到迅速發(fā)展。
二、當(dāng)代運(yùn)動心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問題分析
2.1競技運(yùn)動心理學(xué)
30年以來，受到國家對體育事業(yè)重視的影響，我國運(yùn)動心理學(xué)的研究，往往是圍繞著高水平運(yùn)動員進(jìn)行的，尤其是受到運(yùn)動心理學(xué)研究對象的影響，高水平運(yùn)動員的心理狀況和心理素質(zhì)以及他們在大賽中的表現(xiàn)，受到了運(yùn)動心理學(xué)家的廣泛重視，因此基于此點(diǎn)，我們發(fā)現(xiàn)，其研究主題十分復(fù)雜，根據(jù)近些年的研究成果，其研究往往緊密圍繞其研究主題進(jìn)行。而一般來說，在競技體育發(fā)展情況的引導(dǎo)下，運(yùn)動心理學(xué)家對以下三個問題投入了巨大的精力：
(1)了解高水平運(yùn)動員的認(rèn)知特征和人格特征：在此方面，運(yùn)動心理學(xué)往往和認(rèn)知心理學(xué)研究相結(jié)合，對運(yùn)動員所具備的認(rèn)知特點(diǎn)進(jìn)行分析，如黃志劍等研究者基于認(rèn)知——情緒的相關(guān)理論，從加工途徑和加強(qiáng)機(jī)制等方面，對常用心理訓(xùn)練的方法——比較視覺表象訓(xùn)練與自我談話方法進(jìn)行比較和分析，總結(jié)出兩種方法對高水平運(yùn)動員情緒改變的效果差異。
(2)對高水平運(yùn)動員的心理狀況進(jìn)行評價和管理：隨著認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展，越來越多的研究者開始走出研究機(jī)構(gòu)，注重實(shí)驗(yàn)條件和現(xiàn)場條件的實(shí)驗(yàn)研究范式，比如說，梁承謀(2007)等研究者將先進(jìn)的認(rèn)知心理學(xué)研究范式結(jié)合體育運(yùn)動，尤其是高水平競技體育中運(yùn)動員的信息加工過程進(jìn)行分析，這也在一個側(cè)面體現(xiàn)出現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的基本發(fā)展方向。
(3)充分提高高水平運(yùn)動員的心理調(diào)節(jié)能力：高水平運(yùn)動員的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力一直受到研究者和體育工作者的重視，因此在這方面往往有大量的研究成果，比如說，劉淑慧(2001)肯定了心理因素在射擊運(yùn)動中的重要作用，在射擊訓(xùn)練中逐漸形成“以心技結(jié)合訓(xùn)練為基礎(chǔ)，以積極思維控制訓(xùn)練為中介，以積極比賽自我意象訓(xùn)練”為目標(biāo)的射擊運(yùn)動員心理建設(shè)過程。隨著該模式開始在各級射擊隊(duì)的運(yùn)動，對于我國射擊成績的提高和射擊事業(yè)的發(fā)展起到了重要的作用。
2.2體育心理學(xué)
體育心理學(xué)作為重要的運(yùn)動心理學(xué)研究分支，在整個運(yùn)動心理學(xué)研究當(dāng)中也占有十分重要的地位，但是由于競技體育對于國家、社會等方面的重要影響，所以與競技運(yùn)動心理學(xué)相比，體育心理學(xué)在研究成果、研究范圍上都稍微遜色。但隨著國家科教興國戰(zhàn)略和素質(zhì)教育理念的出現(xiàn)和發(fā)展，學(xué)校體育心理學(xué)的研究開始作為體育心理學(xué)研究當(dāng)中最重要的組成部分，受到了專家和學(xué)者的廣泛關(guān)注。2006年1月13日的中國教育報刊登了季瀏餓一篇文章，文章指出，要在學(xué)校當(dāng)中廣泛開展體育健康課程，重視學(xué)生的心理健康水平，對發(fā)展學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康有著十分重要的意義，這也在很大程度上，體現(xiàn)了心理學(xué)理論與學(xué)校體育教育相結(jié)合的應(yīng)用發(fā)展情況。李新科、代春玲、秦儉等研究者結(jié)合學(xué)校體育教學(xué)，業(yè)余體育活動和太極拳鍛煉等研究視野下，對災(zāi)區(qū)青少年及普通百姓的心理創(chuàng)傷干預(yù)與康復(fù)問題進(jìn)行了探討。這充分說明近些年來，體育心理學(xué)在研究對象和研究范圍上都有了長足的發(fā)展。
2.3鍛煉心理學(xué)
上世紀(jì)80年代開始，鍛煉心理學(xué)開始逐漸興起于西方發(fā)達(dá)國家，尤其是大量學(xué)者將鍛煉心理學(xué)與心理健康作為重要的研究結(jié)合點(diǎn)，對其進(jìn)行相關(guān)研究，而在上世紀(jì)90年代中期，鍛煉心理學(xué)開始在我國興起，尤其是在90年代后期，大量鍛煉心理學(xué)研究成果開始涌現(xiàn)于學(xué)術(shù)界當(dāng)中，鍛煉心理學(xué)發(fā)展至今，其研究內(nèi)容和以下三個問題有關(guān)：
(1)影響身體鍛煉行為的心理狀態(tài)和種種心理因素;
(2)進(jìn)行體育鍛煉中的心理過程;
(3)體育鍛煉所產(chǎn)生的心理效應(yīng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]毛志雄，付舒等.鍛煉心理學(xué)研究進(jìn)展[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2008，01.
[2]司琦.鍛煉心理學(xué)[M].杭州：浙江大學(xué)出版社，2008.
[3]段艷平，藺志華等.考察影響鍛煉行為改變的調(diào)節(jié)變量—一項(xiàng)促進(jìn)大學(xué)生身體活動的干預(yù)研究[J].體育科學(xué)，2005(1)
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