大學(xué)生心理課結(jié)課論文3000字
大學(xué)生心理課結(jié)課論文3000字
如今大學(xué)生心理健康情況不容樂(lè)觀，因心理原因產(chǎn)生的問(wèn)題越來(lái)越多，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是迫切需要。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理3000字論文，希望大家喜歡!
大學(xué)生心理課結(jié)課論文3000字篇一
《大學(xué)生焦慮心理案例分析》
摘要：這幾年大學(xué)生心理健康問(wèn)題受到全社會(huì)普遍關(guān)注。以一個(gè)代表性的例子來(lái)研討大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。該大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)不適應(yīng)和人際關(guān)系不良導(dǎo)致焦慮心理。此類(lèi)求助者往往興趣減退，入睡困難，精神疲憊，注意力不集中，記憶力下降，影響了正常的學(xué)習(xí)和日常生活。咨詢(xún)采用運(yùn)用認(rèn)知療法對(duì)求助者進(jìn)行心理咨詢(xún)，最終取得了令人滿(mǎn)意的效果。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;焦慮;案例分析
1咨詢(xún)師通過(guò)觀察了解情況
求助者：大一學(xué)生，女，18歲，來(lái)自于云南某地州，當(dāng)時(shí)為大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，性格較為內(nèi)向。身體健康，無(wú)疾病。父母屬于普通的工人，家境一般。但父母親對(duì)她比較寵愛(ài)，唯一要求就是要她學(xué)習(xí)好。但求助者在學(xué)業(yè)上一直比較一般，憑借較高的文化課分和一般的藝術(shù)專(zhuān)業(yè)成績(jī)考進(jìn)大學(xué)。近1個(gè)多月來(lái)，睡眠不好，食欲低下，上課常常注意力不集中，記憶力下降，學(xué)習(xí)效率下降，宿舍人際關(guān)系不良。
一般印象：求助者穿著得體，行為舉止正常，敘述情況有邏輯有條理。
精神狀況：交談過(guò)程中低頭，極力避免與老師對(duì)視，不時(shí)嘆氣。行為比較拘謹(jǐn)，感到自卑、焦慮。
2評(píng)估和診斷
(1)求助者在心理方面的主要癥狀：焦慮、自卑、煩躁;生理方面的改變：入睡困難、食欲不佳;社會(huì)功能的改變表現(xiàn)：學(xué)習(xí)效率下降，人際交往欠缺。
(2)診斷依據(jù)：根據(jù)病與非病的三原則：一是求助者的主觀世界與客觀世界是統(tǒng)一的，對(duì)自己的心理問(wèn)題有自知力，有主動(dòng)求醫(yī)的行為，沒(méi)有邏輯思維的混亂，無(wú)感知覺(jué)異常，無(wú)幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀;二是該求助者的知情意是統(tǒng)一的，一致的;三是求助者的人格特征很穩(wěn)定;因此本案例可以排除精神病。求助者的癥狀近期發(fā)生，其的心理沖突是與現(xiàn)實(shí)處境相聯(lián)系，心理痛苦很難自己擺脫，社會(huì)功能受到一定程度影響，不良情緒沒(méi)有泛化到生活的其它方面，但癥狀僅1個(gè)月。根據(jù)診斷標(biāo)準(zhǔn)，該求助者在嚴(yán)重程度、有無(wú)泛化、及病程上的情況尚未達(dá)到神經(jīng)癥程度，而且與神經(jīng)癥性心理沖突的變型不同，因此可以排除神經(jīng)癥，診斷為一般心理問(wèn)題。
(3)焦慮的癥狀：自卑感，睡眠障礙，食欲不佳，容易緊張煩躁。所以本案例診斷為一般心理問(wèn)題中的焦慮情緒。心理測(cè)量結(jié)果也驗(yàn)證了診斷結(jié)果。
(4)病因分析。
生物原因：雖睡眠不好沒(méi)有食欲，但沒(méi)有器質(zhì)性病變。
社會(huì)性原因：a.家庭教育的原因，只注重學(xué)習(xí)，忽略了興趣的培養(yǎng)。b.負(fù)性生活事件的影響，遭到同學(xué)嘲諷很受打擊。c.人際關(guān)系不良，缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助，缺少交流、關(guān)注和理解。
心理原因：a.性格內(nèi)向，自卑。b.存在負(fù)性自動(dòng)想法。
3咨詢(xún)過(guò)程
3.1咨詢(xún)關(guān)系建立和診斷評(píng)估階段
經(jīng)雙方共同商定，達(dá)成如下咨詢(xún)目標(biāo)：建立有效的行為模式，包括學(xué)習(xí)技巧、知識(shí)面的擴(kuò)展、人際交往等多方面內(nèi)容;改進(jìn)或改變學(xué)習(xí)方法，并最終建立一套適合自己的學(xué)習(xí)策略。培養(yǎng)良好興趣，發(fā)展自己的朋友圈子，建立良好的人際關(guān)系。
咨詢(xún)師認(rèn)為該同學(xué)感到焦慮起因是其他同學(xué)的評(píng)價(jià)，但源于對(duì)自己的錯(cuò)誤認(rèn)知觀念，專(zhuān)業(yè)上基礎(chǔ)差造成的不自信，愛(ài)好興趣上的缺乏以及人際關(guān)系技巧的欠缺導(dǎo)致自己的孤立，沒(méi)有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助最終導(dǎo)致以上心理困惑。咨詢(xún)師通過(guò)讓求助者列舉自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，肯定其優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，并從所謂“缺點(diǎn)”中發(fā)現(xiàn)好處，鼓勵(lì)其堅(jiān)持發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，來(lái)提升其自信心。求助者負(fù)性自動(dòng)想法太多，把自己塑造成一個(gè)受害者的形象。
近期行為目標(biāo)：緩解矛盾跟同學(xué)之間的矛盾，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
家庭作業(yè)：一是，選自己喜歡的一些輕松愉快的音樂(lè)聽(tīng)聽(tīng)，每天主動(dòng)與舍友或者同學(xué)交流。愉悅自己的同時(shí)改善與舍友之間的關(guān)系。二是，調(diào)節(jié)自己的作息習(xí)慣，讓自己的節(jié)律跟學(xué)校的節(jié)律一致。
3.2幫助階段
在第二次咨詢(xún)時(shí)，咨詢(xún)師建議她接受認(rèn)知療法進(jìn)行系統(tǒng)咨詢(xún)，杜絕其“絕對(duì)化思維”和“選擇性概括”，使她能合理地對(duì)自己?jiǎn)栴}進(jìn)行解釋和歸因。使求助者領(lǐng)悟到自己的問(wèn)題與不合理信念之間的關(guān)系：使她認(rèn)識(shí)到是信念引起了情緒和行為后果，而不是誘發(fā)事件本身;只有改變了不合理信念，才能減輕或消除他們目前存在的各種癥狀。找到不合理信念以后，通過(guò)對(duì)不合理信念進(jìn)行辯論，使求助者放棄或修正原有的不合理信念。比如“自己一無(wú)所知。”“宿舍矛盾都是別人的錯(cuò)”“別人的評(píng)價(jià)都是完全正確的。”等等。剛開(kāi)始時(shí)，求助者還為自己的不合理觀念提供證據(jù)，但通過(guò)不斷對(duì)深層次的不合理觀念進(jìn)行辯論，求助者發(fā)現(xiàn)自己觀念的不合理支出，慢慢接受了合理的觀念。改變自己負(fù)性自動(dòng)想法的模式，考慮問(wèn)題積極一點(diǎn)。
記錄自己的自動(dòng)想法，找出其中的不合理信念并對(duì)其進(jìn)行辯論，消除求助者的絕對(duì)性思考、選擇性概括等認(rèn)知曲解，認(rèn)識(shí)到自己并非“一無(wú)是處”，也并非“白癡”。
家庭作業(yè)：在日常生活中發(fā)現(xiàn)自己的負(fù)性自動(dòng)思維，自己主動(dòng)自己辯論。
第三次咨詢(xún)，是在第二次的基礎(chǔ)上進(jìn)一步深化。通過(guò)第二次咨詢(xún)使其了解到合理信念的作用和自己的不合理信念，但由于慣性的作用，人們會(huì)習(xí)慣已有的行為，當(dāng)然一個(gè)人的改變除了消耗體能外還會(huì)消耗相當(dāng)?shù)男睦砟芰浚虼藭?huì)有很大的惰性，明知某種改變會(huì)使自己更好，但沿襲已有的做法甚至想法。為此，要幫助求助者在合理新年的基礎(chǔ)上建立有效地行為方式過(guò)渡―下。
在合理信念的基礎(chǔ)上，建立有效的行為模式，包括學(xué)習(xí)技巧、知識(shí)面的擴(kuò)展、人際交往等多方面內(nèi)容。求助者能堅(jiān)持認(rèn)真聽(tīng)課，對(duì)不容易理解的問(wèn)題主動(dòng)與同學(xué)或者專(zhuān)業(yè)老師探討，對(duì)于專(zhuān)業(yè)上的問(wèn)題要跟專(zhuān)業(yè)課老師交流―下自己的想法。努力拓寬自己的知識(shí)面，多上網(wǎng)查看相關(guān)資料、多聽(tīng)專(zhuān)業(yè)講座，參觀畫(huà)展，自己動(dòng)手實(shí)踐等等。
家庭作業(yè)：在學(xué)習(xí)中應(yīng)用所學(xué)的學(xué)習(xí)技巧，上課認(rèn)真聽(tīng)講，對(duì)于不容易理解的問(wèn)題主動(dòng)與同學(xué)探討。
3.3結(jié)束與鞏固階段
在咨詢(xún)將要結(jié)束階段，主要是鞏固咨詢(xún)階段所取得的效果，幫助求助者進(jìn)一步擺脫原有的不合理觀念以及思維方式，使新的觀念得到強(qiáng)化，從而使求助者在咨詢(xún)結(jié)束之后仍能應(yīng)用所學(xué)到的東西應(yīng)對(duì)生活中的問(wèn)題。主要任務(wù)包括協(xié)助求助者在根據(jù)自己的實(shí)際情況下，寫(xiě)出了自己在這一年中的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
4咨詢(xún)效果評(píng)估
求助者反映自己的焦慮情緒明顯降低，睡眠質(zhì)量有顯著改善，對(duì)自己有了一定的自信心，有興趣面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，目前與同學(xué)的交往也比較融洽，學(xué)習(xí)效率提高，只是專(zhuān)業(yè)課還有點(diǎn)兒吃力，希望她堅(jiān)持上網(wǎng)查資料聽(tīng)專(zhuān)業(yè)講座，多跟專(zhuān)業(yè)老師交流，最終能夠提升自己的專(zhuān)業(yè)水平。
注：由于學(xué)生咨詢(xún)3次后，沒(méi)再到咨詢(xún)室。對(duì)于關(guān)鍵的一步協(xié)助求助者明確自己的目標(biāo)，并對(duì)自己進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃，就沒(méi)有時(shí)間實(shí)施。后來(lái)咨詢(xún)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，這不是個(gè)例，有的學(xué)生由于焦慮沒(méi)有了，以為沒(méi)有事了，后來(lái)的咨詢(xún)就不參加了。如若讓其來(lái)，或者問(wèn)到此事，會(huì)說(shuō)：“老師我好了，所以不用了。”這也是學(xué)校咨詢(xún)常有的現(xiàn)象，甚至有的同學(xué)僅僅經(jīng)過(guò)一次咨詢(xún)感到可以了就不來(lái)了，由于一般高校心理咨詢(xún)老師還建有其他工作，很難完全的跟蹤隨訪。當(dāng)然，這其中也不乏幾例比較嚴(yán)重，不愿面對(duì)過(guò)去的。當(dāng)然，咨詢(xún)者以為已經(jīng)達(dá)到了咨詢(xún)預(yù)期效果，咨詢(xún)也算相對(duì)成功。但為了，求助者不再重復(fù)此類(lèi)行為或者負(fù)性想法，為咨詢(xún)達(dá)到更深的更好地效果，可以在咨詢(xún)前期就對(duì)可能發(fā)生的問(wèn)題進(jìn)行探討。
通過(guò)咨詢(xún)和了解，發(fā)現(xiàn)藝術(shù)學(xué)院的學(xué)生具體情況參差不齊。相當(dāng)一部分是文化課高分很高，但專(zhuān)業(yè)一般，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)是經(jīng)過(guò)高考前臨時(shí)強(qiáng)化培訓(xùn)才過(guò)關(guān)。但在大學(xué)的教學(xué)模式下，文化課靠自覺(jué)，那部分靠著臨時(shí)突擊和死記硬背的學(xué)習(xí)方式已經(jīng)不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，最后導(dǎo)致文化課落后。藝術(shù)更有它的特殊性，需要大量知識(shí)積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，短期內(nèi)這部分學(xué)生可能專(zhuān)業(yè)課會(huì)有差距。在普通中學(xué)這部分學(xué)生是特長(zhǎng)生，有驕傲的資本，而在很專(zhuān)業(yè)的學(xué)校，參照點(diǎn)的變化會(huì)使他們茫然。因此對(duì)這部分學(xué)生的心理狀況要給與適當(dāng)?shù)年P(guān)注，小型的班會(huì)專(zhuān)題講座會(huì)有良好的效果。也有的是專(zhuān)業(yè)成績(jī)很好，但是不喜歡文化課，考進(jìn)我們學(xué)院，大一初入我院會(huì)有很大的心理落差。對(duì)于這一部分學(xué)生，除了心理上引導(dǎo)，高年級(jí)的學(xué)業(yè)成功的案例也是可以拿來(lái)做榜樣的，當(dāng)然讓他們明白，大學(xué)，除了大師還要自學(xué)，強(qiáng)調(diào)學(xué)院的師資力量，關(guān)鍵是自己的自學(xué)，包括網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、專(zhuān)業(yè)講座和畫(huà)展、音樂(lè)會(huì)等等活動(dòng)形式的利用。
大學(xué)生心理課結(jié)課論文3000字篇二
《大學(xué)生盜竊心理透視》
論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生;盜竊;心理健康
論文摘要：在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮下，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，容易引致部分大學(xué)生心態(tài)失衡，誘發(fā)盜竊行為。本文從心理的角度出發(fā)分析大學(xué)生的盜竊行為，尋找其心理根源，指出妨礙大學(xué)生健康心理形成的家庭、高校、社會(huì)的負(fù)面因素，探討解決的辦法。
大學(xué)生，是國(guó)家的希望，師長(zhǎng)的驕傲。然而，在近年來(lái)，“天之驕子”變“梁上君子”的報(bào)道逐漸多見(jiàn)于報(bào)端。對(duì)這種現(xiàn)象，特別是高等教育工作者應(yīng)予以高度的關(guān)注。本文擬從心理學(xué)的層面上，對(duì)這種現(xiàn)象談些看法，希望能在遏制這種現(xiàn)象的產(chǎn)生起點(diǎn)作用。
1大學(xué)生盜竊現(xiàn)象蔓延令人擔(dān)憂(yōu)
普惠教育發(fā)展有限公司對(duì)首都部分高校1992-1996年的在校生進(jìn)行了調(diào)查。這些被調(diào)查的學(xué)校此間共有在校生141733名，其中有21名學(xué)生被處以各類(lèi)刑罰，占學(xué)生總數(shù)的0.0148%。其中所統(tǒng)計(jì)的學(xué)校21名犯罪學(xué)生中，犯盜竊罪的就有14人，占全部犯罪人的66.67%?？梢?jiàn)盜竊行為在大學(xué)生中是一種比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。近年來(lái)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的影響，大學(xué)生盜竊之風(fēng)越演越烈。據(jù)中國(guó)犯罪學(xué)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京大學(xué)法學(xué)教授康樹(shù)華所作的一項(xiàng)調(diào)查顯示:近幾年，大學(xué)生犯罪約占到了社會(huì)刑事犯罪的17%。其中，在大學(xué)生犯罪中，盜竊案約占70%。杭州西湖區(qū)法院2002年1至7月份受理在校大學(xué)生犯罪案件共14件，其中盜竊案件就占13件，與去年全年的收案數(shù)相比上升160%.無(wú)情的統(tǒng)計(jì)數(shù)字告訴我們，根治大學(xué)生盜竊行為已是高校乃至全社會(huì)刻不容緩的大事了。
2大學(xué)生盜竊行為，心理障礙是罪魁禍?zhǔn)?/p>
通過(guò)對(duì)眾多大學(xué)生盜竊案例的分析，不難看出大學(xué)生的盜竊主要受以下兩方面心理因素驅(qū)使:
2.1虛榮心強(qiáng)，盲目攀比，貪圖享受
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，物質(zhì)逐漸豐富，提高生活品位逐漸成一種時(shí)尚。然而，當(dāng)這種時(shí)尚在大學(xué)校園里演變成一種奢侈和攀比時(shí)，時(shí)尚的含義就有些“變味”了。近年來(lái)，在一些高校的大學(xué)生中盛行攀比之風(fēng)，穿要名牌，吃要排場(chǎng)，大學(xué)生作為純消費(fèi)者，還沒(méi)有經(jīng)濟(jì)承受能力，靠家庭的扶持。手頭拮據(jù)之時(shí)，貪欲膨脹，或順手牽羊，或挖空心思把學(xué)校的財(cái)產(chǎn)、同學(xué)的錢(qián)物據(jù)為己有，走上違法犯罪的道路。如:浙江政法管理干部學(xué)院的學(xué)生周某，平時(shí)貪圖享受，父母給的錢(qián)不夠用時(shí)起盜竊之心，先后5次竊取同學(xué)財(cái)物共計(jì)7450元，被判刑2年。
2.2心理失衡、變態(tài)，導(dǎo)致報(bào)復(fù)心理的形成
進(jìn)入21世紀(jì)，科學(xué)技術(shù)和社會(huì)生活已發(fā)生翻天覆地的變化，都市化、工業(yè)化的加速發(fā)展，價(jià)值觀念的轉(zhuǎn)變，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的建立，致使大學(xué)生已進(jìn)入情緒負(fù)重的年代。他們?nèi)狈?duì)新舊觀念整合的能力和經(jīng)驗(yàn)，不能有效地運(yùn)用自我防衛(wèi)機(jī)制，這樣必然會(huì)使他們道德困惑、認(rèn)知失調(diào)和心態(tài)失衡。另外，大學(xué)生過(guò)高的精神需要與滿(mǎn)足的相對(duì)不足，沉重的心理壓力與心理排遺能力的不足，集中的心理刺激與轉(zhuǎn)移空間的不足，都使大學(xué)生首當(dāng)其沖地成為心理病變的“重災(zāi)群體”。
2.2.1妒火攻心，報(bào)復(fù)他人培根說(shuō):“嫉妒是人類(lèi)最卑劣的品質(zhì)之一”。在現(xiàn)實(shí)生活中，嫉妒的心理，常常是在周?chē)熳R(shí)的人之間產(chǎn)生，如同學(xué)、同事、朋友、親屬、上下級(jí)以至夫妻、兄弟姐妹、戀人等等。有嫉妒心理的人，最容易與他人比高低、分上下，不服氣、爭(zhēng)輸贏。當(dāng)別人在某些方面強(qiáng)過(guò)自己而又無(wú)勇氣或能力競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，于是往往采取不正當(dāng)?shù)氖侄?，造成別人物質(zhì)上、精神上的傷害，求得自己心理平衡。某高校的一位女同學(xué)，人樣和學(xué)習(xí)成績(jī)都平平淡淡，看到自己同班同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)好、漂亮，并且人緣好，又是男生心目中的焦點(diǎn)，便產(chǎn)生妒忌。對(duì)同學(xué)的一言一行都看不順眼。于是瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)將該女生的手機(jī)偷走。她說(shuō):“給她點(diǎn)顏色看，看她神氣”!
2.2.2心理變態(tài)，無(wú)止境的非法占有北京某高校文法經(jīng)濟(jì)學(xué)院法律系學(xué)生黃某，幾個(gè)月內(nèi)多次盜竊宿舍同學(xué)的移動(dòng)電話(huà)及隨身聽(tīng)等物品被當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)抓獲。該名大學(xué)生事后說(shuō)，她偷的5位同學(xué)都是形影不離的好友，盡管她內(nèi)心說(shuō)不，但受心魔驅(qū)使，“就象變態(tài)一樣，一定要去拿”。從她這句話(huà)，我們無(wú)法明了她犯罪的動(dòng)機(jī)，留給我們最多思考的是“變態(tài)”、“一定要拿”。另外還有一犯盜竊罪的大學(xué)生，辦案人員從他床底下找到6箱的被盜物品。問(wèn)他偷那么多東西究竟是為啥的時(shí)候，他竟然說(shuō)偷慣了，一時(shí)不偷都覺(jué)得渾身不舒服。無(wú)止境的非法占有已成了他的生趣。
大學(xué)生盜竊行為的心魔，說(shuō)到底就是不健康的心理。要消除大學(xué)生盜竊的孽障，還得從培養(yǎng)大學(xué)生健康心理來(lái)著手。
3大學(xué)生健康心理的形成，需要家庭、高校乃至全社會(huì)更多的關(guān)注
3.1糾正錯(cuò)位的家庭教育
正所謂“冰凍三尺，非一日之寒”，大學(xué)生盜竊行為，不是短時(shí)期形成的，與其長(zhǎng)期的家庭教育、熏陶息息相關(guān)。馬克思說(shuō):“孩子的發(fā)展能力取決與父母的發(fā)展，我們的舉動(dòng)必須非常溫和而慎重。”父母是孩子的第一任老師。一個(gè)人從出生到走上社會(huì)，其間約三分之二的時(shí)間是在家庭中度過(guò)的。父母的心理狀態(tài)、言談舉止、教養(yǎng)態(tài)度、為人處事、心理素質(zhì)、品質(zhì)素質(zhì)和文化素質(zhì)等，直接影響子女所經(jīng)歷的事件的認(rèn)知與適應(yīng)，直接影響他們健康心理的形成。當(dāng)代大學(xué)生不少是獨(dú)生子女，從小到大家長(zhǎng)視為“掌中寶、心頭肉”，這種“小太陽(yáng)”式的呵護(hù)導(dǎo)致許多獨(dú)生子女以自我為中心，我行我素，為所欲為。在家里，要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨，只要喜歡，父輩恨不得將天上的星星都摘下來(lái)。遠(yuǎn)離家庭，進(jìn)入高校深造，觀念始終沒(méi)有轉(zhuǎn)變。看到自己心儀的東西，就象在家里一樣，可以不問(wèn)自取，完全沒(méi)感覺(jué)有什么不妥的地方，更不會(huì)想到這是盜竊的犯罪行為。另一個(gè)極端，有的父母從小對(duì)孩子缺少家庭溫暖，教育方法粗暴、簡(jiǎn)單，輕易棍棒相加者有之;放任自流，不加管教者有之;婚姻失敗，把孩子當(dāng)作出氣筒的有之。這類(lèi)家庭成長(zhǎng)起來(lái)人，必然認(rèn)為上天對(duì)己不公，從而導(dǎo)致性格的冷漠、孤僻、偏執(zhí)，對(duì)人缺乏信任感，對(duì)社會(huì)有一種仇視，這種人、一旦沉迷于物質(zhì)享受，很自然想到去偷去搶。為人父母者，應(yīng)該多為孩子的未來(lái)著想，對(duì)孩子要關(guān)懷，但不能溺愛(ài);多交換看法，少進(jìn)行責(zé)罰，使孩子心智健康發(fā)展。
3.2走出當(dāng)前高校心理健康教育的誤區(qū)
3.2.1將心理健康教育擺到素質(zhì)教育的重要位置
1999年6月召開(kāi)的“第三次全國(guó)教育工作會(huì)議”上，中共中央、國(guó)務(wù)院作出了“關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定”。《決定》中明確指出:“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”可見(jiàn)，我們的黨和政府都已經(jīng)清楚意識(shí)到了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。反觀眾多高校，雖然都已推行了素質(zhì)教育，注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)，但是對(duì)大學(xué)生的心理健康教育的力度明顯不夠。心理健康教育只是處于一種“叫好不叫座”的尷尬境地。大多數(shù)高校都只把“大學(xué)生心理健康教育”當(dāng)作素質(zhì)教育可選可不選的一門(mén)選修課來(lái)開(kāi)設(shè)，其重視程度由此也就可見(jiàn)一斑。高校對(duì)心理健康教育不能只掛在嘴上，更要體現(xiàn)在行動(dòng)上。高校應(yīng)該為心理健康教育配備足夠的師資力量，開(kāi)設(shè)必修課，開(kāi)辦各種專(zhuān)題講座，在?？_(kāi)辟心理健康專(zhuān)欄，學(xué)校廣播站定期播放心理衛(wèi)生面的知識(shí)等等，從硬軟件面滿(mǎn)足心理健康教學(xué)的需要，決不能人有我有，敷衍了事。
3.2.2將心理健康教育和德育教育有機(jī)結(jié)合心理
健康教育和德育教育是息息相關(guān)的。大學(xué)生的心理問(wèn)題，是現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生的，心理困擾的解決離不開(kāi)思想認(rèn)識(shí)提高和明辨是非。德育教育方法得當(dāng)，對(duì)大學(xué)生樹(shù)立馬克思主義的世界觀和共產(chǎn)主義的人生觀有重要意義，而世界觀、人生觀是人們心理活動(dòng)和行為的最高調(diào)節(jié)器，是戰(zhàn)勝挫折、維護(hù)心理健康的思想基礎(chǔ)和重要保證。另外，當(dāng)前我國(guó)高校的心理學(xué)教師緊缺而德育教師隊(duì)伍充實(shí)。高校心理健康教育大可以利用這一已有優(yōu)勢(shì)，實(shí)行教師資源共享，選送德育教師進(jìn)修心理科學(xué)及相關(guān)知識(shí)，迅速培養(yǎng)起自己的心理學(xué)專(zhuān)家，以滿(mǎn)足當(dāng)前心理健康教學(xué)的需要，切實(shí)解決學(xué)生當(dāng)前多發(fā)的各種心理病，才能為社會(huì)培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞娜恕?/p>
3.3凈化社會(huì)環(huán)境，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮下，社會(huì)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)發(fā)生巨大變革，隨著變革的滾滾激流，社會(huì)上權(quán)錢(qián)交易，財(cái)富不正常的聚斂，職業(yè)道德的敗壞等負(fù)面因素時(shí)有出現(xiàn)，很容易導(dǎo)致部分大學(xué)生價(jià)值信仰發(fā)生危機(jī)。金錢(qián)物質(zhì)的重要性日益突出，人們的滿(mǎn)足和幸福也很大程度依賴(lài)于金錢(qián)物質(zhì)。人們很難對(duì)什么最能體現(xiàn)人生的價(jià)值、什么樣的生活才是幸福等一系列問(wèn)題達(dá)成共識(shí)。君不見(jiàn)，電視、廣播中的房子、小車(chē)廣告，什么“皇者的選擇、高尚住宅、尊貴人生體驗(yàn)”等鋪天蓋地、極盡奢華的宣傳字眼，不斷沖擊著人的價(jià)值信仰。難道住在平房就不高尚，騎自行車(chē)就不能體驗(yàn)人生，其實(shí)，傳播媒介，可以采用清新高雅的措辭，而不是靠那些“小資”媚俗的東西嘩眾取寵，以免誤導(dǎo)大學(xué)生以為名牌、氣派、品位才是人生追求并得到社會(huì)認(rèn)可的主旋律。特別是新聞工作者，不應(yīng)該單純從獵奇及商業(yè)炒作方面考慮，要從國(guó)家和民族興旺的角度出發(fā)，不要過(guò)多宣揚(yáng)諸如什么大腕、大款的隱私甚至是負(fù)面的、糟粕的生活方式危害大學(xué)生。應(yīng)該多描寫(xiě)科學(xué)家、學(xué)者、人民公仆、勞動(dòng)大眾等的光輝形象，以正觀念。
大學(xué)生是21世紀(jì)的棟梁，他們的素質(zhì)如何，他們的心理健康水平如何，關(guān)系到中華民族的興衰榮辱，因此，重視對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的探討和研究，將影響大學(xué)生心理健康的不良誘因剿滅于萌芽中，從而根治大學(xué)生盜竊行為，具有重要的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。
大學(xué)生心理課結(jié)課論文3000字篇三
《試論大學(xué)生心理健康教育對(duì)策》
摘 要 研究大學(xué)生學(xué)生心理健康問(wèn)題，對(duì)提高大學(xué)生的心理健康水平具有積極作用。本文分析了目前大學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式及產(chǎn)生原因，提出提升高校學(xué)生心理健康教育的對(duì)策。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康 教育對(duì)策
1 當(dāng)前大學(xué)生的心理健康問(wèn)題
1.1 對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)
隨著自我角色的轉(zhuǎn)化，大學(xué)生在校園的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境也發(fā)生了變化，很多大學(xué)生無(wú)法適應(yīng)這種環(huán)境變化，很容易產(chǎn)生現(xiàn)實(shí)矛盾。首先，他們理想中的大學(xué)生活與現(xiàn)實(shí)狀況差距巨大，由此產(chǎn)生極大的心理落差;其次，新的生活環(huán)境、人際關(guān)系、教學(xué)方式對(duì)大學(xué)生盡快適應(yīng)環(huán)境提出巨大挑戰(zhàn);第三，很多大學(xué)生入學(xué)后一下子從高中的佼佼者變成大學(xué)中的平凡人，很容易產(chǎn)生心理失衡;第四，大部分獨(dú)生子女都是第一次脫離父母獨(dú)立過(guò)集體生活，這也容易誘發(fā)心理問(wèn)題。
1.2 人際關(guān)系的不和諧
人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個(gè)敏感問(wèn)題。中學(xué)階段，不變的老師和同學(xué)早已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的一部分，但在大學(xué)里，陌生的環(huán)境和人群，讓他們必須調(diào)整自己，去尋找志同道合、相互信任的同伴。但現(xiàn)實(shí)往往事與愿違，對(duì)于個(gè)性十足的當(dāng)代大學(xué)生而言，能夠如愿尋找到合得來(lái)的伙伴是十分困難的，青年時(shí)期心理上特有的封閉性讓他們比一般人更渴望獲得理解、關(guān)注和友誼。
1.3 戀愛(ài)觀的誤區(qū)
大學(xué)生的生理發(fā)展隨著心理的成熟也逐漸“成人化”，此時(shí)，他們的性意識(shí)開(kāi)始活躍，渴望結(jié)識(shí)異性，建立戀愛(ài)關(guān)系。但因?yàn)榇髮W(xué)生年紀(jì)輕、閱歷淺、情緒化，往往在戀愛(ài)中追求情感的體驗(yàn)，而忽視對(duì)社會(huì)的責(zé)任，他們的愛(ài)情往往使“理想化”和不穩(wěn)定的，學(xué)業(yè)和價(jià)值觀很容易受到影響，甚至因此出現(xiàn)危害身心健康及人身安全的校園安全事故。
1.4 就業(yè)觀不正確
隨著中國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷深化，就業(yè)問(wèn)題在大學(xué)生群體中顯得越來(lái)越突出，但他們的就業(yè)觀卻往往是高不成低不就，那些心理素質(zhì)差和適應(yīng)能力弱的大學(xué)生，容易產(chǎn)生煩躁、抑郁、恐懼、焦慮等不良心理，甚至有人對(duì)生活喪失信心、對(duì)前途失去希望，造成價(jià)值觀和人生觀的扭曲。
2 大學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因
2.1 社會(huì)原因
隨著中國(guó)的改革進(jìn)入深水區(qū)，國(guó)內(nèi)環(huán)境愈發(fā)復(fù)雜，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)也更加加劇，巨大的社會(huì)變遷給大學(xué)生帶來(lái)巨大的心理沖擊，更為高校提出了新的命題，面對(duì)社會(huì)上的不良風(fēng)氣、文化沖突和物質(zhì)矛盾等問(wèn)題，大學(xué)生很難獨(dú)自克服自身心理的脆弱性，無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的變化，容易引發(fā)困惑、焦慮、迷茫和抑郁等心理問(wèn)題。
2.2 學(xué)校原因
我國(guó)的高等教育已經(jīng)步入大眾化教育，求學(xué)、就業(yè)的選擇機(jī)會(huì)和難度都在不斷增大，這讓大學(xué)生產(chǎn)生了焦慮和迷茫，心理壓力越來(lái)越大。另外，一些高校忽視人文素質(zhì)教育，部分教師教書(shū)與育人脫節(jié)，對(duì)學(xué)生的心理狀況的重視和關(guān)心嚴(yán)重不足，致使一些有心理問(wèn)題的學(xué)生無(wú)法得到及時(shí)疏導(dǎo)和治療，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題加重、增多。
2.3 家庭原因
家庭環(huán)境和家長(zhǎng)教育是大學(xué)生良好心理的根本前提，但由于家長(zhǎng)的素質(zhì)、家庭的物質(zhì)條件、以高考為中心的學(xué)習(xí)目的等原因，學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，智力教育是一切教育的核心，而心理素質(zhì)和人格發(fā)展則很少引起關(guān)注，學(xué)生健康人格的培養(yǎng)就這樣被忽視了。為了實(shí)現(xiàn)高考的目的，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)多采用簡(jiǎn)單、粗暴的手段和以學(xué)生為中心的溺愛(ài)形式，造成學(xué)生以自我為中心、自卑易怒、抑郁焦慮、敏感多疑、偏執(zhí)敵對(duì)等不良品質(zhì)。
2.4 個(gè)人原因
當(dāng)前大學(xué)生的家庭物質(zhì)條件都比較優(yōu)越，大多是獨(dú)生子女，往往只經(jīng)歷過(guò)家庭、學(xué)校的兩點(diǎn)一線，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，生活閱歷淺，抗扛挫折能力差。大學(xué)生不完整的人格正是單一的生活經(jīng)歷和較為優(yōu)越的物質(zhì)條件造成的，在這種心理狀態(tài)下接觸社會(huì)，很容易產(chǎn)生偏激和不良的思想。
3 提升大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
3.1 加強(qiáng)對(duì)高校心理健康教育教師隊(duì)伍的建設(shè)
高校心理健康教育工作，是高校心理健康教師通過(guò)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)訓(xùn)練，將心理學(xué)的理論知識(shí)和教學(xué)方法綜合運(yùn)用于與學(xué)生的日常交流、探討過(guò)程中，針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)、發(fā)展等方面的問(wèn)題，給予及時(shí)的心理輔導(dǎo)和幫助，這個(gè)過(guò)程對(duì)心理健康教師的要求很高。高校既要建立專(zhuān)職的心理健康教育師資隊(duì)伍，走專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育發(fā)展道路;又要加強(qiáng)兼職心理健康教育工作者的專(zhuān)業(yè)化培訓(xùn)，形成以專(zhuān)職心理健康教育者為主、專(zhuān)兼職結(jié)合的心理健康教育模式。
3.2 建立高校學(xué)生心理健康檔案系統(tǒng)
學(xué)生心理健康檔案是學(xué)生心理世界狀況的資料庫(kù)。高校應(yīng)在新生入學(xué)后第一時(shí)間進(jìn)行心理普查，信息采集后要經(jīng)過(guò)整合和統(tǒng)計(jì)，最后建立心理檔案，形成學(xué)生心理問(wèn)題篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制，對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生可以及時(shí)跟蹤、治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)和早治療。
3.3 充分利用網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展心理健康活動(dòng)
隨著計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，高校必須主動(dòng)占領(lǐng)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)陣地。有研究顯示，思想政治教育、心理健康教育等網(wǎng)站訪問(wèn)量低，影響力小，高校網(wǎng)絡(luò)教育的主觀愿望與實(shí)際效果之間存在明顯差距，大學(xué)生心理健康教育的形勢(shì)不容樂(lè)觀。因此，高校應(yīng)采取更加有貼近性、實(shí)效性的方式，完善網(wǎng)絡(luò)教育的載體，利用主流的社交媒介和自媒體。如人人網(wǎng)、微博、微信等與學(xué)生交流，為心理健康教育網(wǎng)站安排專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)人員，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“朋輩”心理健康教育，這樣才有可能及時(shí)、高效地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題。
3.4 不斷完善心理健康教育課程體系
心理健康教育課程是高校實(shí)施心理健康教育的核心，但目前的課程建設(shè)與教學(xué)過(guò)程卻并不如人意。高校心理健康教育應(yīng)成為整體教育體系的重要組成部分，建立完善的課程體系和教學(xué)大綱，規(guī)范內(nèi)容，增加互動(dòng)環(huán)節(jié)，使之成為推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育的重要手段。各高?？蓪?shí)際情況，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、學(xué)生座談、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)等多種方式了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中存在的實(shí)際心理問(wèn)題，開(kāi)設(shè)相關(guān)課程，讓學(xué)生掌握心理學(xué)的基本原理，了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律，保持心理健康、提高心理素質(zhì)的途徑和方法。
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