關(guān)于情緒與心理健康的論文(2)
關(guān)于情緒與心理健康的論文
關(guān)于情緒與心理健康的論文篇二
《用積極情緒影響幼兒心理健康》
摘要：教師的情緒與幼兒心理健康是成正比發(fā)展，教師的個性品質(zhì)的不斷改善，會對幼兒心理健康發(fā)展起促進作用;反之，教師的情緒會直接影響教育對象，產(chǎn)生潛移默化的作用。作為幼兒教師必須提高自身的心理素質(zhì)，以健康的人格影響幼兒，以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往，創(chuàng)設(shè)能引起幼兒積極情緒體驗、滿足其興趣與需要的環(huán)境和條件，使每一個幼兒感到安全、溫馨和愉快。
關(guān)鍵詞：積極情緒;幼兒心理健康
一、注意情緒穩(wěn)定
一個人在生活中，難免會有煩惱和痛苦，特別是在幼兒園這個特殊的環(huán)境，幼兒教師整日要處理各種繁瑣的事情。不免引起緊張心理，甚至產(chǎn)生厭倦和煩惱的情緒。但作為教師應(yīng)隨時調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài)，有意識地控制自己的情緒、行為，不能憑感情用事。其中注意情緒穩(wěn)定尤為重要。
有時教師情緒會比較容易波動，不穩(wěn)定，喜怒無常。這樣的例子不少見。比如：一教師在課堂上繪聲繪色講課，孩子們都很投入地在聽，突然她發(fā)現(xiàn)一個一向都很調(diào)皮的小男孩在拉前面小女孩的辮子。于是她停下來，開始嚴厲訓(xùn)斥那個孩子，情緒馬上激動起來;聲音馬上高了八度;臉上也馬上黑了一圈。這時你有沒有發(fā)現(xiàn)孩子們眼中害怕的神情?有沒有意識到孩子們此時的內(nèi)心感受?幾分鐘的“狂風(fēng)暴雨”后你又開始講課，試問這時孩子們還能如先前那樣投入、專注嗎?回答是肯定的，不能，他們會害怕下一個“暴風(fēng)雨”什么時候來臨。
有的老師可能還自認為教育有方，愛中有嚴，嚴中有愛，殊不知，長期如此，會使孩子們感到無所適從，使他們恐懼教師的臉色，增加焦慮感，對其心理健康發(fā)展很不利。所以千萬不要讓孩子學(xué)會看老師的“臉色”。
二、保持情緒愉快
班杜拉的社會人格理論中將人格的發(fā)展觀念歸納為不但是直接學(xué)習(xí)的結(jié)果，而且也是觀察別人的結(jié)果。幼兒年齡小、情緒不穩(wěn)定，且模仿性、受暗示性強。教師的一言一行，一舉一動，對幼兒都有影響。因此，要使孩子們保持積極、健康的情緒，教師首先要學(xué)會隨時調(diào)整自身的情緒，努力使自己不要把不良的情緒帶到工作中來。展現(xiàn)在孩子們面前的要永遠是微笑和愛意，以自己愉快的情緒帶動、感染他們。
事實也證明了這一點。例如：今天你家中有點不高興的事，你的情緒很低落，這時你帶著孩子們一起上課、游戲，你不能全身心地投入，孩子們能以高漲、愉快的情緒參加嗎?他們會認為這樣的活動索然無味。孩子們與老師共處的時間很多，在很大程度上，你的許多都會影響到孩子。
在幼兒園的各種教育活動中，一些教師所帶的班級總是很沉悶，而另一些教師所帶的班級則很活躍。我們的進一步調(diào)出又發(fā)現(xiàn)，造成上述絕然不同的班級主流心理氣氛與帶班教師平日的主流情緒有密切的關(guān)系：一個極端沉悶、憂郁、神經(jīng)質(zhì)的教師是很難帶出一個心理主流氣氛活躍的班級;而心理氣氛活躍的班級的帶班教師卻都是那些活潑開朗、性格積極向上的教師。園內(nèi)老師一起有時說笑：“一看××，就知道是×老師班的孩子。”雖說是一句玩笑話，其中也沒有必然的根據(jù)，可是細想也有一定的道理。
確實，如果教師缺乏熱情，會使幼兒感情也跟著淡漠;如果教師缺乏愛心，會使幼兒討厭集體生活，憎恨他人，性格孤僻，人格不健全……那就用你的愉快讓孩子們跟著你一起快樂起來!
三、控制情緒適度
對教師來說，無論是過分愛的流露，還是不加節(jié)制的激動和沖動，都會帶來不良的后果，最易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生心理障礙。如果不注意，教師個性中消極的方面在幼兒觀察學(xué)習(xí)中，很可能就會大大降低教育效果，甚至帶來消極的作用。例如：有的老師特別寵愛某個孩子，往往會因為他的一幅出色的作品、一個精彩的回答而大肆表揚，恨不得把他捧到天上去，這個孩子不免會產(chǎn)生驕傲自滿的心理。而且如果一直生活在這樣的環(huán)境中，以后在其他地方受到挫折就會無法承受;而有的時候老師情緒特別激動，孩子不小心犯了錯誤，他就十分生氣，態(tài)度十分強硬地批評，甚至一點不顧孩子的自尊，這樣孩子很容易產(chǎn)生緊張、自卑、恐懼等不良心理。
由此看來，作為教師，無論是表達哪種情緒，都要把握一個適度的原則。我們要學(xué)會控制自己的情緒的適度，無論是愛的情感，還是怒的情感，都必須建立在恰如其分的分寸感和強烈的控制力之上。教師的情緒控制是教師心理素質(zhì)的一個重要方面，通過長期的、潛移默化的作用對孩子的心理發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
為了讓幼兒的心理能得到健康的發(fā)展，我們應(yīng)該把握好幼兒的心理發(fā)展規(guī)律，重視情感投資，使幼兒體驗到愛和關(guān)注，同時經(jīng)歷愉悅的情感體驗，進而在積極的情緒情感的支配下，學(xué)會生活、學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造。只有努力使自己具備沉靜、謙虛、慈愛、耐心、機智等品質(zhì)，保持穩(wěn)定、愉快、適度的情緒，才能為幼兒創(chuàng)設(shè)輕松、和諧、無拘無束的氛圍，才能以積極的情緒促進幼兒心理健康地發(fā)展。
【作者單位：常州市天寧翠竹幼兒園 江蘇】
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