大學(xué)生心理健康問題探析論文(2)
大學(xué)生心理健康問題探析論文
大學(xué)生心理健康問題探析論文篇二
《大學(xué)生心理問題探析》
【摘要】當(dāng)代大學(xué)生思想活躍，既有富于理想，渴望真理的積極心理因素，也有悲觀、厭學(xué)、自私、唯利是圖等消極心理因素。本文重點分析了影響大學(xué)生心理健康的內(nèi)外因素，并提出了解決對策：一是轉(zhuǎn)變思想，重視學(xué)校和家庭教育;二是理論結(jié)合實踐，做到知行合一。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理問題;影響因素;解決對策
大學(xué)生是祖國的未來，是高素質(zhì)的代表群體，是促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、國家和諧的主力軍，是國家富裕、民族振興的主力軍。總體來說，當(dāng)代大學(xué)生思想敏銳、活躍、積極、樂觀，并且智力發(fā)展水平普遍較高。隨著社會的發(fā)展，社會各階層對于大學(xué)生的關(guān)注在不斷加強(qiáng)，各項改革的實施，使得大學(xué)生無論是學(xué)習(xí)、求職、還是在人際關(guān)系的處理上都將面臨更加復(fù)雜的社會關(guān)系，壓力增大隨帶來的不僅僅是力不從心，也有對自己的懷疑。因此而造成的休學(xué)、退學(xué)，甚至自殺等惡性事件時有發(fā)生，顯然，心理健康問題已成為制約大學(xué)生成才的不可忽視的因素。
一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
針對日益凸顯的大學(xué)生心理健康問題，“關(guān)愛心理健康”社會實踐團(tuán)隊對上海交通大學(xué)、華東師范大學(xué)等高校的學(xué)生做了一次調(diào)查問卷。問卷顯示，多數(shù)學(xué)生表示對現(xiàn)在生活狀況滿意(34%)或較滿意(55%)，多數(shù)人表示學(xué)習(xí)有點累(55%)和非常吃力(12%)，工作有壓力(53%)和壓力很大(30%)，在性格自我評價中，大部分勾選了“樂觀”(56%)這一選項，而在有關(guān)對自己前途感覺的平行選項中，有部分覺得自己前途渺茫(28%)或沒有前途(3%)。在現(xiàn)今社會背景下，大學(xué)生面對學(xué)習(xí)、工作競爭壓力，基本上都能保持樂觀向上的心態(tài)，但也不得不認(rèn)識到，有少數(shù)悲觀的人感覺前途渺茫甚至沒有前途，這些人更有可能因為承受的壓力而產(chǎn)生精神心理上的異常。
二、影響大學(xué)生心理健康的因素
1、外部因素
中國文化上下五千年，博大精深，政治、經(jīng)濟(jì)、文化等都在不斷地產(chǎn)生著變化，當(dāng)代的大學(xué)生從小到大都在不斷地學(xué)習(xí)著古人留下來的寶貴精神財富，從而養(yǎng)成的是與中國社會文化大背景、民族自豪感有著緊密的聯(lián)系的中華民族精神，這些都需要有一個健康的身體和心理來支撐。中國又是一個特別注重內(nèi)在修為的國家，“儉以修身”“喜怒不形于色”等，都要求我們不斷提升自己的內(nèi)在素質(zhì)，“報喜不報憂”就是最好的體現(xiàn)。即使出現(xiàn)了什么精神上或者是心理上的問題，一般都是諱疾忌醫(yī)，不愿和人傾訴?，F(xiàn)代社會下，機(jī)遇與競爭并存，大學(xué)生要面對的不僅僅是家庭方面的壓力，還有來自社會方方面面帶來的壓力。對于來自農(nóng)村的學(xué)生來說，所要面臨的壓力會更大，一方面來自生長環(huán)境的改變，一方面來自就業(yè)難，社會對大學(xué)生要求越來越高。而大學(xué)生還正處在一個身心都在不斷趨于成熟的階段，心理素質(zhì)還相對較弱，加之社會經(jīng)驗的缺乏，都處在一個迷茫的階段，想要適應(yīng)不斷發(fā)展的社會，能力和應(yīng)變力等各方都還較弱，初始階段都會產(chǎn)生迷茫、失望和郁悶等情緒，這時候如果不適時的加以引導(dǎo)，可能就會造成心理方面的陰影，長此以往，后果堪憂。
2、內(nèi)部環(huán)境
馬克思主義哲學(xué)告訴我們：外因是條件，內(nèi)因是根本。而對于一個人來說，家庭在決定人的性格因素上起著尤為重要的作用。父母是孩子最好的老師，在一個什么樣的家庭里面生活，就會形成一個什么樣的性格，這句話說的一點都不為過。父母文化素養(yǎng)的高低，直接影響著孩子的素質(zhì)狀況，家庭教育方式同樣也會影響個體的身心發(fā)展?？鬃拥慕逃砟钪芯陀校?ldquo;三人行必有我?guī)?rdquo;但是能不能“擇其善者而從之，其不善者而改之”這就取決于個體的發(fā)展以及家庭教育的影響，家庭教育質(zhì)量的好壞直接影響個體成長的根本。隨著社會的發(fā)展，80后尤其是90后當(dāng)中多為獨生子女，家庭溺愛的產(chǎn)生以及教育的缺失，引發(fā)的問題也值得去深思。另外，家庭經(jīng)濟(jì)情況的好壞也是影響學(xué)生心理的不可忽略的因素，貧困學(xué)生能否不因為家庭的原因產(chǎn)生自卑心理等，都成為影響貧困家庭學(xué)生心理成長的關(guān)鍵。因此，家庭環(huán)境對大學(xué)生的性格塑造，個性形成，人生觀、價值觀、世界觀的形成有著重要影響。
3、學(xué)校教育
我國大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)：合格的建設(shè)者和接班人、德智體美全面發(fā)展的人，包括了思想道德、知識智能、身體心理、審美能力等方面。大學(xué)生活對學(xué)生的知識、社會應(yīng)用技巧、以及人際關(guān)系的要求都會比高中時候要求的更多。而這個時候肯定會有一部分學(xué)生因為不能適應(yīng)這種環(huán)境改變而厭惡學(xué)業(yè)，所以說學(xué)生的心理輔導(dǎo)在大學(xué)教育中有著重要的作用，它決定著學(xué)生能否更好的適應(yīng)大學(xué)生活，乃至以后將要面對的社會生活。大學(xué)生活中所遇到的教師與學(xué)生關(guān)系的處理，學(xué)生之間關(guān)系的處理，學(xué)校活動與學(xué)業(yè)的之間矛盾的處理等，都是大學(xué)生活中不可避免的，如果處理的好，那么將會對學(xué)生身心健康的生長起著至關(guān)重要的作用，對促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展也會起到積極作用。相反，也會產(chǎn)生很多的不良影響。因此，國家加大在大學(xué)教育中投入人力、物力以及設(shè)備，不斷提升教師的素質(zhì)等，都是在為提升學(xué)生的整體素質(zhì)而做準(zhǔn)備的。
4、學(xué)生自身因素
內(nèi)因是問題發(fā)展的根本，對于大學(xué)生來說，自身素質(zhì)的高低，對于學(xué)生的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。自身原因分為生理因素和心理因素，生理因素包括遺傳、智力的高低等等。個體的心理因素包括認(rèn)知、情緒和情感、意志和人格。當(dāng)前我國還處在社會轉(zhuǎn)型期，大學(xué)生只有具備了科學(xué)的社會認(rèn)知才能適應(yīng)大環(huán)境;大學(xué)生培養(yǎng)穩(wěn)定而積極的情緒狀態(tài)和情感控制能力，是生存的內(nèi)在動力，是維持身心健康平衡發(fā)展的保障，也是鑒定大學(xué)生身心發(fā)展是否平和的決定因素。有研究表明，大學(xué)生中有一小部分人存在不同程度的人格缺陷，不少心理障礙都與人格缺陷有關(guān)。所以說，大學(xué)生能否形成良好的心理素質(zhì)，能否形成應(yīng)變突發(fā)事件的能力，能否形成謙和向上的良好心態(tài)，能否形成積極樂觀的生活態(tài)度等，都是我們應(yīng)該關(guān)注并長期關(guān)注的問題。
三、解決對策
大學(xué)生是祖國的未來，是社會主義建設(shè)的棟梁，大學(xué)生心理的健全發(fā)展，不僅僅關(guān)系到個人的未來，而且和民族的命運息息相關(guān)。所以心理健康教育工作有序開展已迫在眉睫。
1、轉(zhuǎn)變思想，重視學(xué)校和家庭教育
自古以來中國的教育都是重視應(yīng)試，對于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)都相對較少，各項教育工作的開展也都是為“高考”做準(zhǔn)備。我們要轉(zhuǎn)換思路，加大關(guān)注大學(xué)生身心健康的全面發(fā)展，投入一定的人力物力，通過一點一點的轉(zhuǎn)變，逐步建立和完善與大學(xué)生與成長成才相適應(yīng)的心理健康教育體系。建立學(xué)校與家庭的聯(lián)系，加強(qiáng)教師與家長之間的合作，對于心理出現(xiàn)問題的學(xué)生，應(yīng)積極主動和家長多取得聯(lián)系，關(guān)心學(xué)生的身心發(fā)展以及心理變化趨勢。
2、理論結(jié)合實踐，做到知行合一
實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不管理論說的再好，它總是要拿到實踐中去檢驗的，而對于大學(xué)生心理健康的這些理論，實踐還是相對較少的，理論的研究很多，實踐的應(yīng)用又相對薄弱，這就需要我們在不斷的總結(jié)當(dāng)中，不斷的去實踐。想要徹底的解決大學(xué)生的心理健康問題，不斷的進(jìn)行理論研究，尋找確切的實踐方法是當(dāng)前刻不容緩的任務(wù)。
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