現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文(2)
現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文
現(xiàn)代大學(xué)生心理健康初探論文篇二
《現(xiàn)代大學(xué)生心理健康存在的問題及對策》
摘 要：隨著我國高等教育規(guī)模的不斷擴大，大學(xué)生心理健康教育問題比較突出，為了進一步做好大學(xué)生心理健康教育，需要全社會的關(guān)注。文章分析了大學(xué)生心理健康問題的形成和表現(xiàn)，并提出了如何改善大學(xué)生心理健康問題的策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 問題 分析趨勢 對策
心理健康教育是對學(xué)生心理健康的維護、心理素質(zhì)的培養(yǎng)以及生活質(zhì)量的提高。隨著我國高等教育規(guī)模的不斷擴大，大學(xué)生心理健康教育問題越來越多地擺在廣大高校教育工作者面前。因此，必須注重大學(xué)生心理健康教育，進一步促進高校各項工作的順利進行。
一、大學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)
1.學(xué)業(yè)問題。大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與中學(xué)不同。一些學(xué)生進入大學(xué)后，因未能掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法而導(dǎo)致考試不良或不及格，從而帶來一系列問題。有的學(xué)生自信心下降，有的學(xué)生得了考試恐慌癥，每次考試都要生病或不敢考試。特別是有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都感到當(dāng)前大學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，
2.自我意識問題。一些家長長期以來對孩子的期望太高，這樣導(dǎo)致對孩子的壓力過大，心理失去平衡，嚴(yán)重的將導(dǎo)致輕生;一些家長對孩子教育過于嚴(yán)勵，不給他們留有私人空間，導(dǎo)致他們?nèi)雽W(xué)后在寬松的生活環(huán)境中缺少管束，對大學(xué)生活缺少規(guī)劃;一些家長從小對孩子過分溺愛，造成孩子缺乏在大學(xué)獨立生活的能力，特別是大學(xué)新生，入學(xué)后不能很快適應(yīng)大學(xué)需要獨立、自理的生活環(huán)境，個人生活一塌糊涂。
3.不良的意志、品質(zhì)問題。有的學(xué)生個人意志不夠堅定，沒有經(jīng)歷過痛苦的磨練，在挫折和意外變故面前往往成為失敗者。當(dāng)前市場經(jīng)濟發(fā)展不斷深入，學(xué)生家庭貧富差距越來越大，同是攻讀大學(xué)，有的同學(xué)家庭富裕，與同學(xué)交往出手大方，而有的同學(xué)為了教育費，家庭負(fù)債累累。這種比較使貧困的同學(xué)容易產(chǎn)生自卑心理。
4.人際交往問題。學(xué)生上大學(xué)后，交往的范圍較以前有所擴大，具有與人交往的愿望，但是，由于個人生理條件和個性因素的影響，產(chǎn)生了許多困難。生長環(huán)境的不同，使大學(xué)生個體形態(tài)和相貌上的差異非常巨大，有的學(xué)生由于不能正確認(rèn)識自身的過高、過矮、過胖、過瘦等外在形態(tài)，產(chǎn)生自卑心理，影響了與人交往;有的學(xué)生性格急燥、過分爭強好勝，自我評價超過自身的實力，在與人交往中也帶上了性格的因素，從而引起他人反感，導(dǎo)致交往失敗，心理失衡，失敗又會產(chǎn)生怨天尤人、自暴自棄的想法。從而造成心理負(fù)擔(dān)。
二、大學(xué)生心理健康特性
1.數(shù)字式行為心理。大學(xué)生大多處于18~24歲的年齡階段，具有強烈的求知欲和深入探究精神。大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)，一是影響學(xué)習(xí)，荒廢學(xué)業(yè);二是危害學(xué)生的身體健康;三是會導(dǎo)致大學(xué)生人際交往能力衰退，甚至造成心理、行為變異，也不利于良好道德觀念的形成。
2.虛擬行為心理。由于部分大學(xué)生自我控制能力相對較低，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中往往撇開了自己大學(xué)生的身份和角爭定位，把一些在現(xiàn)實環(huán)境中被控制的行為無所顧忌地表現(xiàn)出來。如低俗的語言、情緒化的甚至是錯誤的煸動言論、侵犯行為等等。這些心理和由此產(chǎn)生的偏離行為，對思想政治理論課教育造成了嚴(yán)重的負(fù)面影響，也危害到大學(xué)生健康成長。
3.強烈的自主心理。我國當(dāng)代大學(xué)生經(jīng)歷了改革開放和市場經(jīng)濟的洗禮，具有較強的追求個性自由的精神，平等、競爭和創(chuàng)新意識逐漸凸顯。由此可見，目前大學(xué)生在教育教學(xué)過程中的主動性、自主性是大大地強化了，并對傳統(tǒng)的以課堂講授為主的教學(xué)模式提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。大學(xué)生在表現(xiàn)出強烈的自主性的同時，個人主義和無政府主義思想也有所滋生、蔓延、容易使大學(xué)生產(chǎn)生違反法律或不道德的行為。
三、大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因分析
大學(xué)生的心理問題，具體來說可以從以下幾個方面分析:
1.高校大學(xué)生個體脆弱性與群體復(fù)雜性因素的影響。目前在校大學(xué)生正處在心理斷乳期，生理與心理發(fā)展不平衡，認(rèn)知能力和心理承受能力不成熟。物質(zhì)生活上相對寬裕，精神生活相對欠缺，缺乏生存磨難，缺乏集體合作環(huán)境，更缺乏獨立處理能力的鍛煉，養(yǎng)成任性、自私、不善交際等不良習(xí)性。這種不良習(xí)性則成為誘發(fā)獨生子女心理疾病的病灶，導(dǎo)致他們產(chǎn)生性格孤僻、承受能力差、交際恐懼、自閉癥等心理問題和暴力傾向及行為。
另外一個現(xiàn)實就是，我國大學(xué)生連續(xù)擴招造成學(xué)生群體成分復(fù)雜，各類生源學(xué)生匯聚一堂，不同生源的基本素質(zhì)，個性特征、求學(xué)目標(biāo)各有差異;大學(xué)生群體融入社會的程度加深，社會上種種不良觀念和行為因大學(xué)生成分多元化而進入校園，導(dǎo)致學(xué)生群體內(nèi)部交往中增加了很多潛在的沖突，這些都考驗著稚氣、單純、充滿好奇心的莘莘學(xué)子。
2.虛擬社會――網(wǎng)絡(luò)因素的影響。高等院校是中國社會網(wǎng)絡(luò)化的發(fā)展前沿，大學(xué)生上網(wǎng)的數(shù)量每年成幾何數(shù)量增長。網(wǎng)絡(luò)給學(xué)習(xí)生活帶來便利的同時，也帶了不愿看到的負(fù)面影響。網(wǎng)絡(luò)的這種“虛擬社會”交際方式迎合了大學(xué)生在現(xiàn)實生活中沒有滿足的交際需要。大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里尋找傾述對象、聊天、交友、戀愛、癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至瀏覽非法、黃色網(wǎng)站以打發(fā)時光。互聯(lián)網(wǎng)對高校大學(xué)生的行為模式、價值取向、政治態(tài)度、心理發(fā)展，道德觀念產(chǎn)生了重大影響、
3.社會現(xiàn)實不良因素的影響。
(1)理想信念淡化。經(jīng)濟成分和經(jīng)濟效益多樣化。使一部分人的思想觀念發(fā)生了變化：注重經(jīng)濟，忽視政治;注重家庭，忽視組織;注重實惠，忽視崇高;注重索取，忽視奉獻。
(2)傳統(tǒng)美德淡化。生活方式多樣化，使一部分人的生活追求發(fā)生變化。這些人視勤儉節(jié)約為“小氣”;視誠實勞動為“老坎”;視尊老愛幼為“發(fā)傻”;視助人為樂為“過時”。他們的義利觀、節(jié)儉觀、婚戀觀、家庭觀、孝道觀等發(fā)生嚴(yán)重的扭曲。
(3)由于我國地域經(jīng)濟發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)差距加大;國外企業(yè)進駐中國，引發(fā)發(fā)達地區(qū)與落后地區(qū)，中西方文化思想觀念、生活方式的沖突和差異更加明顯，優(yōu)勢社會階層的等級意識有所抬頭。
(4)高校思想政治教育老化與心理咨詢工作滯后。高校思想教育工作的機制、方式明顯滯后，跟不上學(xué)生思想實際，沒有落到實處發(fā)揮應(yīng)有的作用。部分高校行政工作人員和教師本身就輕視思想政治理論學(xué)習(xí)，重智育輕德育，實用主義意識較強，人文思想、人本意識較弱。使一部分大學(xué)生信念淡化、虛無主義、實用哲學(xué)抬頭，這為大學(xué)生心理疾病滋生提供了溫床。
四、高校學(xué)生心理問題對策
1.進一步加強思想政治教育，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。必須清楚地看到，青年學(xué)生對社會中存在的一些現(xiàn)象沒有清醒地認(rèn)識，思想上存在模糊之處，在心理上就產(chǎn)生了不必要的心理負(fù)擔(dān)。在經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)軌階段，社會主義市場經(jīng)濟可以激勵大學(xué)生的進取精神，提高他們的學(xué)習(xí)、工作積極意識，但是拜金主義、享樂主義、個人主義也會乘虛而入。如果他們忽視學(xué)習(xí)和道德修養(yǎng)，將會嚴(yán)重影響自己的心理素質(zhì)、人格培養(yǎng);如果不能正確地面對各種現(xiàn)實問題，崇尚自我、鼠目寸光，對心理就會造成嚴(yán)重的障礙。為此，我們必須加強思想政治教育，不斷優(yōu)化德育工作者隊伍，健全各種管理制度，在學(xué)生日益增加的情況下，及時配備、補充管理干部隊伍，及時解決學(xué)生在做人、做事方面存在的問題。
2.深化教育改革，推進素質(zhì)教育。不能只關(guān)心學(xué)生學(xué)得如何，還要關(guān)心他們各方面的素質(zhì)培養(yǎng)，尤其是心理素質(zhì)的鍛煉、培養(yǎng)。在各種社會壓力增加、競爭日益激烈的情況下，大學(xué)生們?nèi)绻成铣林氐男睦戆?，就不能算作一個合格的大學(xué)生。在學(xué)校課程設(shè)置上，許多高校已開設(shè)了臨床心理學(xué)輔修專業(yè)和心理健康教育等課程，使心理健康知識在學(xué)生中日益普及。同時，每學(xué)期要定期邀請校內(nèi)外專家舉辦心理健康教育講座，對高年級學(xué)生開設(shè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)等選修課。在學(xué)生綜合測評方面，要充分體現(xiàn)以德育和綜合素質(zhì)為首。
3.開展豐富多彩的校園文化活動，構(gòu)建良好的校園文化氛圍。豐富多彩的校園文化活動是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、健康發(fā)展的有效載體，它可以陶冶人的情操、凈化人的心靈，可使長期處于緊張的神經(jīng)得到松弛。如在活動中體現(xiàn)的團隊意識，可以防止學(xué)生犯個人主義的錯誤，注重集體榮譽，克服學(xué)生過分注重自我的狹隘思想意識。豐富的校園文化活動，能有效地將各種管理思想、管理意識注入學(xué)生活動中，培養(yǎng)自覺參與意識和自覺接受教育的能動性。
4.開展經(jīng)常性的心理健康調(diào)查與研究工作。為了對學(xué)生心理狀況有一個全面的了解，筆者所在的黑龍江科技學(xué)院針對不同年級、不同性別、學(xué)生來源進行分類，有意識地開展學(xué)生心理問題研究，進行歸納、整理，采取積極主動的辦法和措施，解決可能出現(xiàn)的問題。如：對大一新生進行生活、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)性方面的調(diào)查，并提出進一步整改措施;對二、三年級學(xué)生積極關(guān)心他們在學(xué)習(xí)和交往中出現(xiàn)的問題;大四學(xué)生則重點放在適應(yīng)社會、加強對未來職業(yè)選擇等方面的問題。
5.有效開展心理健康咨詢活動，注重多種形式的心理素質(zhì)教育活動。通過開展心理咨詢活動，可以及時疏導(dǎo)學(xué)生存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其他心理疾病，幫助他們走出心理困境。這種通過面對面、或電話、或書信等方式更加直接、親切和有針對性。我們要為心理健康咨詢創(chuàng)造更好的條件，在心理咨詢中心，配備更多經(jīng)驗豐富、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、品德高尚的專、兼職人員，完善各種服務(wù)設(shè)施，如電腦、電話等。完善各種信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮學(xué)生管理干部隊伍和學(xué)生骨干在心理咨詢中的作用。
6.要建立大學(xué)生就業(yè)工作指導(dǎo)系統(tǒng)，通過搜集招聘信息，努力提高就業(yè)率，為大學(xué)生解決實際困難，提供就業(yè)機會。要建立從低年級到畢業(yè)班全程化的“就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)體系”，詳細(xì)制定各年級學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)方案，對各年級學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)有側(cè)重，低年級重點可進行就業(yè)宣傳教育，通過教育改變學(xué)生的就業(yè)觀念。在方法上，可以通過就業(yè)專題報告的方式。高年級畢業(yè)班的學(xué)生可以開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課，對學(xué)生進行就業(yè)技巧的培訓(xùn)，還可以組織有關(guān)就業(yè)的報告會，從而提高學(xué)生的簽約率。
7.從學(xué)生個人角度看。大學(xué)生要加強文化知識的學(xué)習(xí)，把精力用到提高文化素質(zhì)上來，以較高的學(xué)識和綜合素質(zhì)，為今后就業(yè)創(chuàng)造條件。通過學(xué)習(xí)，還可以增強大學(xué)生的自信心和自立、自理能力，提高大學(xué)生的就業(yè)信心。
大學(xué)生要加強個人心理控制能力的培養(yǎng)，提高對改革開放和新生事物的心理承受能力，提高承受各種風(fēng)險的能力。要樹立正確的人生觀和世界觀，通過自我學(xué)習(xí)和調(diào)節(jié)，對社會有正確的認(rèn)識，不斷提高和增強應(yīng)對挫折和不幸的承受力。
8.從社會角度看。各級政府要承擔(dān)責(zé)任，創(chuàng)造就業(yè)機會，為大學(xué)生今后出路多想辦法，保持社會穩(wěn)定，一是通過出臺各種優(yōu)惠政策，鼓勵大學(xué)生創(chuàng)業(yè);二是促使各級企業(yè)調(diào)整用人的要求，為更多的大學(xué)生提供就業(yè)機會。
社會要提供輿論氛圍。全社會都應(yīng)關(guān)心當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題。新聞媒體要關(guān)心大學(xué)生成長，在全社會形成關(guān)心大學(xué)生、愛護大學(xué)生的成長環(huán)境，并為大學(xué)生就業(yè)提供引導(dǎo)。同時，以自己獨特的方式潛移默化地做好思想工作。
五、大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展趨勢
要加強心理健康教育與思想政治教育的有機結(jié)合。將心理健康教育融入到大學(xué)生思想政治教育之中是一種有效的工作模式，這既有利于思想政治教育由單純的經(jīng)驗型走向科學(xué)型，又使心理健康教育能夠較快地在現(xiàn)有基礎(chǔ)上推廣開來。思想政治教育是心理健康教育的前提，大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，表現(xiàn)為積極的人生態(tài)度，樂觀的處事方式等，而這些都是學(xué)生從小就開始接受到的思想政治教育的基本內(nèi)容。在重視二者聯(lián)系的同時，也應(yīng)該重視二者的區(qū)別，這樣才能切實推進思想政治教育和心理健康教育的健康發(fā)展。重視心理健康教育軟、硬件的建設(shè)，首先，學(xué)校應(yīng)成立大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由主管學(xué)生工作的黨委書記任組長，小組負(fù)責(zé)對全校大學(xué)生心理健康教育工作進行指導(dǎo);同時，在學(xué)生工作部的指導(dǎo)下成立大學(xué)生心理咨詢中心，具體負(fù)責(zé)接待來訪學(xué)生的咨詢。
六、結(jié)束語
當(dāng)代大學(xué)生是新世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，現(xiàn)在和今后幾十年高校培養(yǎng)出來的學(xué)生的綜合素質(zhì)如何，關(guān)系到21世紀(jì)中國的面貌，關(guān)系到我國社會主義現(xiàn)代化事業(yè)能否實現(xiàn)。因此，加強大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作，對大學(xué)生自身發(fā)展和社會進步具有重要的現(xiàn)實意義。
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(作者單位：黑龍江科技學(xué)院 黑龍江哈爾濱 150027)
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