我國大學生就業(yè)難已成為當今社會關注的熱點問題。研究大學生擇業(yè)的心理問題，幫助其消除心理障礙，以良好、健康的身心求職擇業(yè)，具有十分重要的意義。下面是學習啦小編給大家推薦的淺析大學生擇業(yè)心理障礙論文，希望大家喜歡!

　　淺析大學生擇業(yè)心理障礙論文篇一

　　《淺析大學生擇業(yè)心理障礙》

　　[摘要]我國大學生就業(yè)難已成為當今社會關注的熱點問題。激烈的就業(yè)競爭壓力，使大學生在求職擇業(yè)過程中產(chǎn)生了焦慮心理、挫折心理、自卑心理等不良心理狀態(tài)。研究大學生擇業(yè)的心理問題，幫助其消除心理障礙，以良好、健康的身心求職擇業(yè)，具有十分重要的意義。

　　[關鍵詞]大學生;求職擇業(yè);心理障礙;調適

　　一、大學生擇業(yè)的心理障礙及其表現(xiàn)

　　心理障礙指心理不健康的現(xiàn)象或傾向。它是由心理壓力和心理承受力相互作用，使人失去了應有的心理平衡的結果。大學生擇業(yè)過程中的心理障礙主要有：

　　(一)自我認知失調

　　1.自負心理。有些畢業(yè)生自認很有才華，應該有個好歸宿，因而傲氣十足。一旦產(chǎn)生自負心理，很容易脫離實際。使自己擇業(yè)目標和現(xiàn)實產(chǎn)生很大反差，如果未能如愿，他們的情緒就會一落千丈，從而產(chǎn)生孤獨、失落、煩躁、抑郁的心理。

　　2自卑心理。有些畢業(yè)生因自己不是名牌學校畢業(yè)、專業(yè)不熱門、長相平常，沒有關系可利用，沒有金錢支持，自己沒有任何先天優(yōu)勢，自卑感油然而生。在擇業(yè)中，他們往往缺乏自信和勇氣。過度自卑，從而產(chǎn)生精神不振以及沮喪、失望等心理。

　　3.攀比心理。有這種心理的大學生，在求職活動中往往缺乏主見，極易受別人干擾。他們把注意力過多地集中到別人的就業(yè)取向中。即使有的單位非常適合自身發(fā)展，但因為某個方面比不上同學選擇的就業(yè)單位，就放棄了。而且這種心理往往會延續(xù)到就業(yè)后。帶著失敗者的心態(tài)進入社會。

　　(二)情緒困擾

　　1.焦慮心理。由于種種原因，有部分畢業(yè)生臨近畢業(yè)還沒有就業(yè)單位。心理普遍有焦慮感。特別是一些基礎學科專業(yè)、學歷層次不高的大學生以及女大學生，表現(xiàn)得更為焦慮。他們往往會表現(xiàn)為心神不寧，意志消沉，萎靡不振，嚴重影響正常的學習和生活，影響順利就業(yè)。

　　2.急躁心理。大學生擇業(yè)中常常出現(xiàn)憂心忡忡、煩躁不安、心理緊張、無所適從等現(xiàn)象。有的恨時間過得太慢，有的怨用人單位選人條件太苛刻。一旦發(fā)現(xiàn)職業(yè)選擇未能如愿，又后悔莫及。

　　3.挫折心理。在就業(yè)問題上大學生受到挫折，是因為他們的去向和抱負不能為社會和親友所理解和接受，從而產(chǎn)生了懷才不遇的感覺，感到苦悶、失望、無奈和悲觀。如果在挫折中不認真反思.失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障礙。

　　(三)人際交往障礙

　　1.依賴心理。有的大學生不能自主選擇就業(yè)單位，總想依賴社會關系，依賴學校和老師、父母和親屬為自己找工作，或當要做出選擇時自己又不能決斷。把希望寄托在別人身上，從而失去了職業(yè)選擇的機會。

　　2.羞怯心理。羞怯是指有的大學生在求職面試中常常出現(xiàn)面紅耳赤、張口結舌、語無倫次，把面試前辛辛苦苦準備的“臺詞”、腹稿忘得一干二凈。有的謹小慎微，生怕一句話說錯、一個問題回答不好影響自己的形象。

　　二、大學生擇業(yè)心理障礙形成的原因

　　(一)客觀因素

　　社會價值導向對大學生擇業(yè)觀的影響。市場經(jīng)濟的等價交換和競爭，促使人們最大限度地追求個人的物質利益，實現(xiàn)人生價值。使大學生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)了個人主義和功利主義的傾向。

　　西方資本主義價值觀和我國傳統(tǒng)封建主義糟粕也影響著大學生的擇業(yè)觀。在大學生中存在著拜金主義、實用主義、享樂主義等錯誤價值觀。

　　(二)主觀因素

　　大學生們是社會的一個特殊群體。大學生主體意識較強，在探尋人生價值過程中崇尚“自我”，主張“自我選擇”，表現(xiàn)在擇業(yè)上便形成了追求個人價值實現(xiàn)、才能的發(fā)揮和較高的物質待遇，尋找良好的工作環(huán)境。

　　三、大學生擇業(yè)心理的調適

　　(一)客觀地認識自我

　　自我評價是個體對自己的生理、心理和社會特征及行為的某一方面或整體的評價過程。正確的自我評價是大學生擇業(yè)的基礎。應該全面恰當?shù)卣J識和了解自己的理想、價值觀、性格、興趣愛好、能力、知識等，不以己之長比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之長而自卑，要實事求是地肯定自己的長處，正視自己的不足，通過努力逐步克服缺點。以社會需求標準來衡量自己，把個人客觀性與社會客觀性統(tǒng)一起來。

　　(二)樹立正確的擇業(yè)觀

　　大學生的擇業(yè)觀，即大學生由畢業(yè)走向社會時選擇職業(yè)的觀點和態(tài)度，實質上是世界觀、人生觀和價值觀的反映。價值觀不同，擇業(yè)態(tài)度和行為會有所不同。在市場經(jīng)濟條件下，社會價值觀趨于多元化、功利化，影響部分學生過分注重物質待遇，出現(xiàn)不顧國家和社會需求的傾向。

　　(三)調整擇業(yè)期望

　　擇業(yè)期望是指大學生對職業(yè)在多大程度上能滿足個人愿望的評估。適中的期望值是大學生正確擇業(yè)的一個關鍵因素。因此，大學生的擇業(yè)期望值必須選擇恰當?shù)亩ㄎ稽c，突出重點，揚長避短，選擇適合發(fā)揮自己才能和施展抱負的職業(yè)。

　　(四)增強自身就業(yè)力

　　大學生就業(yè)力的高低直接影響著他們就業(yè)的質量。所謂就業(yè)力，簡單概括就是就業(yè)競爭力，它包括工作能力、適應能力和求職能力。其中，工作能力實際上就是對專業(yè)能力的要求。同時，大學生應具備適應環(huán)境和適應社會的能力。大學校園與社會畢竟有差距，甘于從基層做起，吸取經(jīng)驗，關鍵就是依靠適應力。

　　(五)提高抗挫折能力

　　當前“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度為畢業(yè)生提供了難得的契機，同時也給畢業(yè)生帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。大學生們紛紛加入到競爭的行列中去，在競爭中尋找自己的位置，在競爭中實現(xiàn)自己的抱負。參與競爭就難免遇到挫折，畢業(yè)生應當對擇業(yè)中的挫折有充分的思想準備，敢于面對現(xiàn)實，減輕思想負擔，消除急躁情緒。要積極總結經(jīng)驗教訓，分析擇業(yè)挫折產(chǎn)生的原因，找出不足之處。加以改進，將消極因素轉化為積極因系。

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