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運(yùn)動與健康的名言警句

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  運(yùn)動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生增進(jìn)保持體力和健康。今天學(xué)習(xí)啦小編為你分享的是運(yùn)動與健康的名言警句的內(nèi)容,希望你會喜歡!

  運(yùn)動與健康的名言警句精選

  1) 養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。

  2) 樹老怕空,人老怕松。戒空戒松,從嚴(yán)從終。

  3) 天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。

  4) 千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。

  5) 大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。

  6) 順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

  7) 人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。

  8) 人無泰然之習(xí)性,必?zé)o健康之身體。

  9) 人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

  10) 心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

  11) 難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智,

  12) 知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體劍

  13) 生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。??薏砹耍PΣ]了。

  14) 天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。

  15) 一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。

  運(yùn)動與健康的名言警句集錦

  1) 重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

  2) 忘掉過去,珍惜現(xiàn)在,享受今天

  3) 心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。

  4) 治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

  5) 病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。

  6) 心理平衡,生理平衡,預(yù)防疾病,身體安靜。

  7) 心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

  8) 寧吃好桃一口,不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病,定時定量可安寧。

  9) 心中歡樂,強(qiáng)身健體;心中煩愁,傷神減壽。

  10) 生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,來自健康的身體。

  11) 流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹,人不鍛煉要減壽。

  12) 通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運(yùn)則愚,血脈不通則玻

  13) 良好的健康狀況,美好的愉快心情,是幸福的最好資金。

  14) 吃飯七成飽,穿戴適當(dāng)少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應(yīng)驗了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。

  15) 有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養(yǎng)保劍健康長壽,多給祖國做貢獻(xiàn)。)

  運(yùn)動與健康的名言警句推薦

  1) 細(xì)糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉。

  2) 學(xué)習(xí)深鉆細(xì)研,學(xué)識博大精湛。吃飯細(xì)嚼慢咽,身心健康平安;學(xué)習(xí)馬虎粗心,知識真?zhèn)尾环?。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。

  3) 飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。

  4) 經(jīng)風(fēng)雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄劍

  5) 惡有惡報,善有善報,不是不報,時機(jī)未到,時機(jī)一到,一切都報。惡人大都命短,好人一生平安。

  6) 夫婦三從四得:說的正確聽從,指揮對的服從,老伴外出跟從;一時沖動***得,買必需品舍得,相互好處記得,生活保健懂得。

  7) 健康長壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長壽之秘訣:“按時作息,規(guī)律生活”;健康長壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。

  8) 十者壽,即:合理膳食者壽,體動心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動腦者壽,修身養(yǎng)性者壽,與人為善者壽,謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽,忘病忘憂者壽,聽樂觀景者壽,老有所為者壽。

  9) 保健保健,有病保健,為時已晚,受罪花錢。結(jié)果——平均壽命,差二十年

  10) 旺盛的精力,來自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標(biāo)志。

  11) 貪吃貪睡,添病減歲。甜語甜食,奪志壞齒。生活有度,人生添壽。吃飯有度,不胖不瘦。

  12) 一個經(jīng)常旅游的人,必有淵博的知識、不撓的毅力。一個經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄、充沛的精力。

  13) 四莫忘:養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心,養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。

  14) 莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。

  15) 人勞五傷:久視傷神,久行傷筋,久立傷骨,久坐傷血,久臥傷氣。時常變換,動作姿式。有利健康,有利休息。

  16) 提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當(dāng)今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí),保健知識。加強(qiáng)鍛煉,調(diào)控飲食。心安神怡,強(qiáng)身健體。

  17) 行如風(fēng),站如松,坐如鐘,臥如弓。

  18) 睡覺像個“狗”,活到九十九。活一天,賺一天,活一天,樂一天。

  19) 生命在于運(yùn)動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時運(yùn)動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

  20) 少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍?zhǔn)住?/p>

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