靈感也叫靈感思維，指文藝、科技活動中瞬間產(chǎn)生的富有創(chuàng)造性的突發(fā)思維狀態(tài)。通常搞創(chuàng)作的學(xué)者或科學(xué)家常常會用靈感一詞來描述自己對某件事情或狀態(tài)的想法或研究。今天，小編為你講解創(chuàng)意的最佳時間，希望能幫到你。

　　創(chuàng)意最佳時間

　　在創(chuàng)造力專題討論會中，我做了一項權(quán)威測試，結(jié)果位居前10位的創(chuàng)意時間是:

　　1. 坐在馬桶上。

　　2. 洗澡或刮胡子時。

　　3. 上下班公車上。

　　4. 快睡著時或剛睡醒時。

　　5. 參加無聊會議時。

　　6. 休閑閱讀時。

　　7. 做體育鍛煉時。

　　8. 半夜醒來時。

　　9. 上教堂聽布道時。

　　10. 從事體力勞動時。

　　如果你對于名列第一的創(chuàng)意時間有所質(zhì)疑，那么看看利潤位于美國企業(yè)前列的新近躥起的廣告公司----美國第一線，你就會同意。這家總部在休斯頓的迅速崛起的廣告公司因推出“print medium”廣告而名聲大噪。“print medium”是一種分男性版和女性版的公共洗手間內(nèi)的平面廣告，它讓那些困在馬桶上的男女不再無聊。公司的創(chuàng)辦人在談到這一創(chuàng)意的發(fā)想過程時說:“我是在休斯頓飯店洗手間的馬桶上讀著貼在墻上的報紙時才想到這個主意的。”還有，美國太空總署基地的洗手間里，就很細(xì)心地在墻上栓了8*13厘米的空白卡片，旁邊還用鏈子掛了一支筆。

　　你呢?當(dāng)然也應(yīng)該細(xì)察一下自己的習(xí)慣，找出最容易想出創(chuàng)意的時間。我想，絕對不會是你坐在書桌前搜腸刮肚的時刻。然后，在你需要點子的時候，盡可能地創(chuàng)造那些最佳創(chuàng)意時刻。正如愛因斯坦曾經(jīng)說過的;

　　和沐浴交個朋友吧。若你在沐浴時不自覺地哼起歌來，說不定歌里就有你要的好點子。

　　營造最佳創(chuàng)意時間，或許可以說就是讓自己暫時休息一下，離開辦公桌去倒杯咖啡;走到別的部門;放下手頭的工作，改做另一件積壓已久但很容易完成的工作;翻翻雜志，或者看看窗外的景致。一位廣告公司的創(chuàng)意總監(jiān)就跟我說過;“我特別愿意打字，打字的動作可以讓我放松，就像賽跑選手比賽前的熱身運動。”南茜.貝朵，福特汽車公司執(zhí)行中心總裁，利用上下班開車時放松自己。她說她在;“開車時非常有意識地讓大腦浮想，漫無邊際地想。我不開收音機(jī)，不去想那些還沒做完的工作。時間飛逝，很難找到時間讓自己完全自在;我在開車時就達(dá)到那種狀態(tài)，我發(fā)想那是我最有創(chuàng)造力的時刻。”

　　如何激發(fā)靈感

　　靈感是在創(chuàng)造性勞動活動過程中出現(xiàn)的一種功能達(dá)到高潮的心理狀態(tài)。這種狀態(tài)能導(dǎo)致藝術(shù)、科學(xué)、技術(shù)的新的構(gòu)思和觀念的產(chǎn)生或?qū)崿F(xiàn)。

　　靈感狀態(tài)最主要的特征是：

　?、僮⒁饬Ω叨燃?，全部精神力量貫注于創(chuàng)造性活動的客體上。廢寢忘食，樂而忘憂，是達(dá)到靈感狀態(tài)時的一種最普遍的表現(xiàn)。

　?、谇榫w異常充沛和緊張，對自己的創(chuàng)造性勞動活動的對象充滿激情。在靈感狀態(tài)中，情緒的一般性表現(xiàn)是為自己創(chuàng)造性活動的富有成果性而感到無限的興奮和愉快，這種興奮和愉快則是創(chuàng)造性活動向前運動和發(fā)展的動力的源泉。

　?、鬯枷氲臉O度明確性和智慧的高度銳敏性。記憶中忘卻了的東西突然回憶起來，思維程中遇到重大阻礙豁然貫通而統(tǒng)統(tǒng)得到克服。有些極度疑難的問題，突然得到解決。這時候思潮洶涌，浮想聯(lián)翩，所有的科學(xué)發(fā)明、技術(shù)創(chuàng)造、藝術(shù)形象中生動感人和奇異絕妙的情節(jié)的形成都是在這樣的靈感狀態(tài)中出現(xiàn)的。

　　靈感是由疑難面轉(zhuǎn)化為頓悟的一種特殊的心理狀態(tài)。靈感狀態(tài)的出現(xiàn)是以長期的、辛勤的巨大勞動活動為前提或基礎(chǔ)的。世界上偉大的、優(yōu)秀的文藝作品都是作者頑強(qiáng)的、堅韌的創(chuàng)造性勞動的結(jié)晶。沒有巨大的勞動作準(zhǔn)備，根本不可能有任何靈感的產(chǎn)生。靈感是在創(chuàng)造性勞動活動過程中出現(xiàn)的心理、意識的運動和發(fā)展的飛躍現(xiàn)象。這種飛躍現(xiàn)象是心理、意識由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化的結(jié)果。靈感就是善于把自己的內(nèi)部世界導(dǎo)入最適宜于進(jìn)行創(chuàng)造性勞動活動的心理狀態(tài)。