大腦思維方式有哪些
思維方式有很多種,哪種大腦思維方式最有效呢?下面小編為你整理大腦思維方式,希望能幫到你。
大腦思維方式
一、簡(jiǎn)單思維
簡(jiǎn)單思維是最經(jīng)濟(jì)、最省力、最優(yōu)化、最準(zhǔn)確的思維,具有普遍的適用性。任何問(wèn)題的復(fù)雜化,都是因?yàn)闆](méi)有抓住最深刻的本質(zhì),沒(méi)有揭示最基本規(guī)律與問(wèn)題之間最短的聯(lián)系,只是停留在表層的復(fù)雜性上,反而離解決問(wèn)題越來(lái)越遠(yuǎn)。最簡(jiǎn)單是最合理解決問(wèn)題的方式。
二、辯證思維
看待事物一分為二,權(quán)衡利弊,合理取舍。凡事留有余地,力氣不必用盡,把握在手的東西,要懂得慢慢享用。
三、順勢(shì)思維
生命是隨時(shí)間一分一秒組成的,關(guān)鍵看怎么過(guò)度。順大勢(shì)所趨,順潮流而動(dòng),順時(shí)間而進(jìn),順道理成章,乃是自然規(guī)律,背離將付出沉重代價(jià)。
四、逆向思維
逆向思維,又稱(chēng)反向思維,是指從反面(對(duì)立面)提出問(wèn)題和思索問(wèn)題的思維過(guò)程,是以逆常規(guī)的思維方法,來(lái)解決問(wèn)題的思維方式。
五、橫向思維
橫向思維,是將由外部世界觀察到的刺激,牽強(qiáng)地與正在考慮中的問(wèn)題建立起聯(lián)系、使其相合,也就是將多種多樣的或不相關(guān)的要素,捏合在一起,期獲得對(duì)問(wèn)題的不同創(chuàng)見(jiàn)。
六、質(zhì)疑思維
懷疑是走向哲學(xué)的第一步。要?jiǎng)?chuàng)新,就必須對(duì)前人想法加以懷疑,從前人的定論中,提出自己的疑問(wèn),才能夠發(fā)現(xiàn)前人的不足之處,才能夠產(chǎn)生自己的新觀點(diǎn)。要取得創(chuàng)新成功首先就要敢于質(zhì)疑。
七、換位思維
換位思維,就是設(shè)身處地地將自己擺放在對(duì)方位置,用對(duì)方的視角看待世界,這一種非常有益又十分實(shí)用的好思維。
八、換軌思維
換軌思維是種非常有效的創(chuàng)新工具,當(dāng)某一路徑無(wú)法抵達(dá)目標(biāo)時(shí),及時(shí)脫軌便成為突破的關(guān)鍵。換軌思維,可以使人從容面對(duì)人生困境。
九、眾向思維
人要懂得借勢(shì)借力,自己要是沒(méi)有能力去辦好某一件事,那就定得想方設(shè)法請(qǐng)個(gè)能人代勞;要是自己有能力,有時(shí)也得考慮一下是否該讓更有能力的人,把一件事情辦得更漂亮一些。
十、矛盾思維
事務(wù)是相容的,也是矛盾的。和諧是相對(duì)的,矛盾是必然的?,F(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,才是最重要的問(wèn)題。只有認(rèn)真對(duì)待現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題,才有可能真正改善當(dāng)前的處境。
十一、發(fā)散思維
發(fā)散思維的實(shí)質(zhì),就是要突破常規(guī)和定勢(shì),打破舊框框的限制,提供新思路、新思想、新概念、新辦法,所以,它是一種創(chuàng)造性思維方式
大腦的思維方式
我們先回想下,周?chē)呐笥鸦蛘咦约涸陂e暇的時(shí)候會(huì)做什么?
是不是消耗在手機(jī)上網(wǎng)聊天、玩游戲、發(fā)呆、睡覺(jué)?
絕大多數(shù)的人為什么會(huì)喜歡這些娛樂(lè)行為大于背單詞、看書(shū)學(xué)習(xí)。
原因是大腦喜歡舒適、安逸、喜歡偷懶,短期的享樂(lè),大部分行為是短期能見(jiàn)到效果的。
立刻獲得收益的行為,會(huì)促進(jìn)大腦產(chǎn)生愉悅感,形成正反饋,從而得到鼓勵(lì)。
這樣的行為有利于生命個(gè)體的生存和繁衍。大腦正是靠著鼓勵(lì)正確的行為、削減錯(cuò)誤的行為,完成數(shù)億年的進(jìn)化
總之,大腦喜歡那些在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生正反饋的行為。
例如:當(dāng)你筋疲力盡的時(shí)候,休息一下和看書(shū),會(huì)選擇哪一個(gè)?
當(dāng)你閑暇的時(shí)候,是玩會(huì)游戲還是背幾個(gè)英文單詞?
當(dāng)你周末放假的時(shí)候,先購(gòu)物呢還是先健身去呢?
大腦的神經(jīng)中樞總是喜歡那些在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生正反饋的行為。這些反饋,可能是恢復(fù)體力、消除疲勞、也可能是精神上的,游戲的成就感,購(gòu)物的好心情。這是人的【感性部分】。
上網(wǎng)、游戲、購(gòu)物、睡覺(jué)都屬于【感性部分】。
這些行為,只需要付出極小的成本,即可獲得即時(shí)的收益。
而像看書(shū)學(xué)習(xí)、背單詞、鍛煉身體,在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法得到收益,但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看更加有利的行為,屬于【理性部分】
【理性部分】是人類(lèi)進(jìn)化出了智力之后才具備的,跟【感性部分】的壽命,遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法相比。
所以,大腦青睞【感性部分】,遠(yuǎn)大于【理性部分】,就是這個(gè)道理。
理論上來(lái)誰(shuí),理性是極難戰(zhàn)勝感性的。我們每個(gè)人都有這樣的經(jīng)驗(yàn),想放棄短期的收益,在未來(lái)的某個(gè)時(shí)刻獲得更多的收益,這樣的行為是合乎理性的,但過(guò)程絕不好受。例如:放棄目前的高薪,進(jìn)入另外一個(gè)朝陽(yáng)行業(yè)從零起步。誘惑為何難以抵抗?就是因?yàn)樗槍?duì)的是人的【感性部分】,亦是人性的弱點(diǎn)
人性的弱點(diǎn)是什么?是安逸、舒適、是安于享樂(lè)。都是承包極小甚至為零,但都是能獲得顯著即時(shí)性收益的行為。娛樂(lè)行為就能獲得即時(shí)性的收益反饋,所以更受大腦青睞。
鍛煉思維的方法
1、聯(lián)想法
拿兩個(gè)A
物體和B物體,一定是不同的哦,關(guān)系距離越遠(yuǎn)越好。然后想辦法用一句話,或者一段話把他們聯(lián)系在一起。就像小學(xué)生造句,看圖寫(xiě)作一樣,就這么簡(jiǎn)單。熟練之后,就用3個(gè)物體,4個(gè)物體,甚至更多。
當(dāng)然不一定要規(guī)規(guī)矩矩去造句,造段。越離譜,效果會(huì)越好的。聯(lián)想就是要突破局限,你大可以創(chuàng)造出屬于你自己的世界。
2、觀察法
專(zhuān)注觀察一個(gè)物體或一個(gè)人物一分鐘,然后閉上眼睛,盡可能地把它詳細(xì)地描述出來(lái)。當(dāng)你閑得無(wú)聊的話,可以用此方法,比如你在等車(chē)或者等人的時(shí)候。
觀察能力有助于你在社交的時(shí)候,能夠很快地抓住別人的特點(diǎn),進(jìn)而采取有效的溝通策略。
3、回憶法
回想下昨天在你今天這個(gè)時(shí)候,做了什么事情,穿了什么樣的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以幾天前。
也可以回想下你昨天做了什么夢(mèng),這么貌似很難哦,因?yàn)閴?mèng)很容易忘記的。當(dāng)然,你也可以回憶你過(guò)去學(xué)過(guò)的知識(shí)。
這種方法,可以鍛煉你理清思路的能力。
4、背誦法
背誦些文章,背誦古詩(shī),背誦。。。選擇你喜歡的,當(dāng)然也可以選擇比較難以背誦的。
這種方法,不僅可以豐富你的內(nèi)涵、你的文化底蘊(yùn),還可以提高你的記憶力。
要知道記憶力在生活中是非常重要的哦。
比如,社交場(chǎng)合能夠很快記住別人的名字,是非常重要的,名字在社交場(chǎng)合扮演一個(gè)很重要的角色,你能夠記住別人的名字,對(duì)方會(huì)很開(kāi)心,而且會(huì)對(duì)你印象深刻的,因?yàn)槟阒匾曀说谋拘跃褪窍M苤匾暤摹?/p>
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