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如何畫出自己的思維導(dǎo)圖繪制的7個步驟是什么

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如何畫出自己的思維導(dǎo)圖繪制的7個步驟是什么

  如果你對自己的目標(biāo)很有把握,把你自己畫在中央。你的主要側(cè)枝可以代表你的生活領(lǐng)域,比如人際關(guān)系、健康或者任何對你重要的事物,如何畫出自己的思維導(dǎo)圖呢?本文是小編整理如何畫出自己的思維導(dǎo)圖的資料,僅供參考。

  如何畫出自己的思維導(dǎo)圖

  用一大張白紙,A3紙就比較好。把紙平放,并從中央開始。準(zhǔn)備好了嗎?

  1、決定目標(biāo)

  無論你今年想要得到的,還是你想要提升的技能,或者僅僅只是你現(xiàn)在的感覺,都可以。畫出目標(biāo)圖形,這會是思維導(dǎo)圖的主體圖形,也是任何思維導(dǎo)圖的起點。從這個中央圖形出發(fā),畫出你迸發(fā)出的所有想法和感覺。當(dāng)你完成思維導(dǎo)圖時,你會被自己的感覺、想法,甚至是不曾預(yù)料到的東西所震撼。

  2、從中心圖形開始畫出主要側(cè)枝

  這些代表著你從所有想法中迸發(fā)出的主題。就像是一本書的章節(jié)一樣,它們帶給你思維導(dǎo)圖的結(jié)構(gòu)和順序。例如,你生活的主干上會包含如朋友、家庭、工作、未來和價值等分枝。

  3、任意聯(lián)想

  如果你對自己的目標(biāo)很有把握,把你自己畫在中央。你的主要側(cè)枝可以代表你的生活領(lǐng)域,比如人際關(guān)系、健康或者任何對你重要的事物。一旦你把這個結(jié)構(gòu)完成了,就開始把腦海中浮現(xiàn)的有關(guān)這個側(cè)枝的第一個事物寫下,或畫出來。不要自我審查,要相信自己的直覺,寫下你的感受。

  4、關(guān)鍵詞和圖形

  將關(guān)鍵詞寫在各自的枝條上,圖形也如此。你還可以根據(jù)相關(guān)的詞和圖形,加上新的分枝。例如,你的一個關(guān)鍵詞是“職業(yè)”,那么相關(guān)詞可能是“晉升”、“薪資”或“發(fā)展”,而在另外的新分枝上,則可能是“培訓(xùn)”、“技能”、“自信”、“激勵”,等等。你可以按自己的喜好,任意添加新的分枝,來容納任意多的詞和圖形。

  5、連結(jié)所有枝條

  主要的枝條或分枝是繁茂而平滑的。從中心點散發(fā)出來后,會逐漸分化出一些新的相似的枝條,而且越變越厚實,很像樹枝上分出的小岔枝。

  6、盡量具有可視性

  你沒必要畫得像個藝術(shù)家,簡單的線條圖形就可以了。

  7、用枝條的粗細(xì)和字母的大小顯示重要程度

  以數(shù)字或字母順序排列關(guān)鍵詞的順序。字母圖形之間的空間也是溝通信息的一部分,所以要在紙上給詞和圖形留出足夠的地方。

  8、畫出波浪枝條

  波浪枝條顯得更有趣,也比直線更容易記錄。

  9、用箭頭連結(jié)想法

  運用你喜歡的速記方式(記號、叉子、星號等)做標(biāo)記,創(chuàng)造出更豐富的聯(lián)想。這樣,一幅屬于你的思維導(dǎo)圖就畫好了。

  如何繪制思維導(dǎo)圖

  繪制思維導(dǎo)圖并不像你想象的那樣復(fù)雜,正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。

  工具

  你只需準(zhǔn)備好下面提到的東西,就可以開始畫了。

  1、A4白紙一張;

  2、彩色水筆和鉛筆;

  3、你的大腦;

  4、你的想象!

  步驟

  1、從白紙的中心開始畫,周圍要留出空白。

  從中心開始,會讓你大腦的思維能夠向任意方向發(fā)散出去,自由地、以自然的方式表達自己。

  2、用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想。

  “一幅圖畫抵得上上千個詞匯”。它可以讓你充分發(fā)揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,讓你的大腦更加興奮!

  3、繪圖時盡可能地使用多種顏色。

  顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力,為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量,此外,自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣!

  4、連接中心圖像和主要分枝,然后再連接主要分枝和二級分枝,接著再連二級分枝和三級分枝,依次類推。

  所有大腦都是通過聯(lián)想來工作的。把分枝連接起來,你會很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長的大樹,樹杈從主干生出,向四面八方發(fā)散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂,那么整幅圖就無法氣韻流暢!記住,連接起來非常重要!

  5、用美麗的曲線連接,永遠(yuǎn)不要使用直線連接。

  你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝,就像大樹的枝杈一樣,更能吸引你的眼球。要知道,曲線更符合自然,具有更多的美的因素。

  6、每條線上注明一個關(guān)鍵詞。

  思維導(dǎo)圖并不完全排斥文字,它更多地是強調(diào)融圖像與文字的功能于一體。一個關(guān)鍵詞會使你的思維導(dǎo)圖更加醒目,更為清晰。每一個詞匯和圖形都像一個母體,繁殖出與它自己相關(guān)的、互相聯(lián)系的一系列“子代”。就組合關(guān)系來講,單個詞匯具有無限的一定性時,每一個詞都是自由的,這有利于新創(chuàng)意的產(chǎn)生。而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應(yīng),因為它們已經(jīng)成為一種固定的組合。可以說,思維導(dǎo)圖上的關(guān)鍵詞就像手指上的關(guān)節(jié)一樣。而寫滿短語或句子的思維導(dǎo)圖,就像缺乏關(guān)節(jié)的手指一樣,如同僵硬的木棍!

  7、自始至終使用圖形。

  每一個圖像,就像中心圖形一樣,相當(dāng)于一千個詞匯。所以,假如你的思維導(dǎo)圖里僅有10個圖形,就相當(dāng)于記了一萬字的筆記.

  繪制思維導(dǎo)圖的7個步驟

  繪制思維導(dǎo)圖的7個步驟:(托尼•巴贊); }$ K( ]3 i0 r: O1 K) j4 Q2 a1 o

  1、從一張白紙的中心開始繪制,周圍留出空白。

  2.用一幅圖像或者畫面來表示中心思想。

  3、在繪制中使用顏色。

  4、將中心圖像和主要分支連接起來,然后把主要分支和二級分支連接起來。以此類推。9 d# D' o; K7 class="main">

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如何畫出自己的思維導(dǎo)圖繪制的7個步驟是什么

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  5、讓思維導(dǎo)圖的分支自然彎曲而不是直線

  6、在每條線上使用一個關(guān)鍵詞

  7、自始至終使用圖形

  看看你是否這樣做了。

  特別是,你一開始就使用了鮮明的形象嗎?!; {+ X* _, T5 l% r

  雖然在實際運用中,可能不少地方大家覺得需要調(diào)整來適合自己,但這7個步驟,已經(jīng)在大致上說明了怎樣是一個好的思維導(dǎo)圖。1 `" R$ m' u( e8 D( ~

  “你的人生取決于你看過的書和你所遇見的人--安東尼.羅賓”

  你和什么樣的人在一起,你就會變成什么樣的人

  “人只有跳進河里,才能學(xué)會游泳”

  “當(dāng)你信任一位老師,并準(zhǔn)備將他的理念當(dāng)作成功向?qū)r,

  你一定要將他奉為你心中的神。神是如此高大和神圣,充滿無窮力量。

  當(dāng)你將一位老師像神一樣信奉時,他的語言、動作、表情和信念會

  真正進入你的心靈,對你的命運和前途產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。”

  “這個世界上賺錢的行業(yè)很多,但沒有一個行業(yè)比得上幫助別人改變命運,幫助別人成功來的更有價值更有意義”。

  快速記憶:這項技術(shù)被美國用于訓(xùn)練FBI情報人員,竊取情報所用,這是一項超強記憶能力的科學(xué)技術(shù)。

  因為人腦蘊藏著無限的潛能,透過這項技術(shù)的訓(xùn)練,可以讓我們看到什么就記住,聽到什么就記住,只要記住就不會忘記,幫助你更有效的掌握學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)的能力,讓你的學(xué)習(xí)達到最高效益

  思維導(dǎo)圖:也被稱為“心智導(dǎo)圖”,是一個有效的工具,運用圖文并重的技巧,開啟人類大腦的無限潛能。英國東尼.博贊(Tony Buzan)受到達芬奇做筆記的方法所啟發(fā),于1960年首創(chuàng)心智導(dǎo)圖法,現(xiàn)在被全球數(shù)百萬人廣泛應(yīng)用于工作、學(xué)習(xí)以及生活上。

  思維導(dǎo)圖可以讓你在一張紙上記錄許多信息,并顯示各種觀念和想法間的關(guān)連性,這種視覺的呈現(xiàn)方式,幫助你以360度的角度思考問題,并增加思考的彈性及靈活度。

  學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖可以讓你清楚地看出一個主題結(jié)構(gòu),并清楚看出與各個主題間的關(guān)系,符合了人們復(fù)雜的思考模式,這是一般傳統(tǒng)綱要式的筆記所無法做到的

  使用思維導(dǎo)圖來記憶文章或書本都相當(dāng)有效率,可以在很短的時間內(nèi),有效率的掌握大量的資料信息,并作記憶之處理

  快速閱讀:是一種充分運用視覺感官的閱讀,是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節(jié)省視力和腦力,更有利于記憶。掌握了速讀技能的人他能以超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進行閱讀,換句話講就是“一目多行”速讀高手,甚至可以達到“一目十行”。

  如一般人的閱讀速度平均為(200~500)字/分鐘,而掌握 “速讀”技巧的人能以(2000~5000)字/分鐘的速度閱讀書籍和資料,熟練者則可達到10000字/分鐘的速度。速讀速讀法并不神秘,它只是將人們自身就具有的對圖像的識別能力運用到文字的閱讀中去,從而改變了人們多年來所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。

  n你將學(xué)會水平思考法、垂直思考法、空間思考法等多種思維方法,幫助你拓展思維空間,提升創(chuàng)造力;

  n你將學(xué)會圖象記憶法、定樁法、數(shù)字記憶法等多種快速記憶方法,幫助你提升記憶力,讓你過目不忘;

  n你將學(xué)會思維導(dǎo)圖的繪圖技巧、并熟悉運用思維導(dǎo)圖來快速閱讀和總結(jié)歸納所學(xué)內(nèi)容,幫助你提升閱讀速度和提升學(xué)習(xí)效率;

  n你將學(xué)會時空隧道效率手冊,并成功運用時間隧道來進行時間管理和生涯規(guī)劃,并可以幫助你進入時空隧道,找尋過去不小心忘記的記憶和制定行動計劃規(guī)劃未來;

  n你將學(xué)會使用思維導(dǎo)圖設(shè)計演講稿,幫助你輕松記住三小時以上的演講內(nèi)容,讓你脫稿演講;

  n你將學(xué)會運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助你在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟你大腦的無限潛能;

  n你將學(xué)會一個正確而快速的學(xué)習(xí)方法與工具,幫助你提升創(chuàng)意的聯(lián)想與收斂、項目企劃、問題解決與分析、會議管理等能力;

  n你將學(xué)會思維導(dǎo)圖完整的邏輯架構(gòu)及全腦思考的方法,并將其應(yīng)用在在學(xué)習(xí)及工作方面,大量降低所需耗費的時間以及物質(zhì)資源,幫助個人或公司提升績效;

  n你將學(xué)會使用思維導(dǎo)圖提升寫作能力,幫助你也可以輕而易舉的寫出幾十萬字的著作;

  n你將學(xué)會使用思維導(dǎo)圖來提升你的思考技巧,大幅增進你的記憶力、組織力與創(chuàng)造力;

  n你將學(xué)會如何擁有健康的身體和充沛的生命力的方法,并了解你的心智和身體的關(guān)系,幫助你消除壓力和緊張的情緒,讓你成為一個身心健康的人;

  n你將學(xué)會如何建立良好人際關(guān)系的方法和技巧,塑造你的成功個性,培養(yǎng)你的人格特質(zhì),讓你成為一個受歡迎、有魅力的人;

  n你將找到打開你無限潛能的鑰匙,并且學(xué)會運用吸引力法則等潛意識的力量來幫助你獲得宇宙間無窮的能量來實現(xiàn)目標(biāo);

  n你將學(xué)會如何找出自己人生的卓越領(lǐng)域,學(xué)會設(shè)定目標(biāo)的方法和達成目標(biāo)的方法,幫助你實現(xiàn)你人生所定下的任何目標(biāo);

  n更重要的是你將會一次結(jié)交近百位來自全國的優(yōu)秀朋友,在共同學(xué)習(xí)的5天5夜里,你們將結(jié)下深厚的友情,這些人將成為你人生中最好的朋友和事業(yè)上最好的合作伙伴。

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