思維導(dǎo)圖總結(jié):怎樣用觀察力強化記憶
思維導(dǎo)圖又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的關(guān)于思維導(dǎo)圖總結(jié):怎樣用觀察力強化記憶,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。
怎樣用觀察力強化記憶
我們都有這么一個經(jīng)驗,當(dāng)我們用一個錐子在金屬片上打眼時,勁使得越大,眼就鉆得越深。
記憶的道理也是如此,印象越深刻,記得就越牢固。深刻的事件、深刻的教訓(xùn),通常都帶有難以抹去的印痕。如你看到一架飛機墜毀,這當(dāng)然是記憶深刻的;又如你因大意輕信了某人,被騙去最心愛的東西,這也容易記得深刻。
但生活中許多事情并不是這樣,它本身并沒有什么動人的場面和跌宕的變化,我們要想從主觀上獲得強烈的印象,就要靠細(xì)致地觀察.
觀察能力是大腦多種智力活動的一個基礎(chǔ)能力,它是記憶和思維的基礎(chǔ),對于記憶有著決定性的意義。因為記憶的第一階段必須要有感性認(rèn)識,而只有強烈的印象才能加深這種感性認(rèn)識。眼睛接受信息時,就要把它印在腦海里。對于同一幅景物,嬰兒的眼和成人的眼看來都是一樣的,一個普通人及一個專家眼中所視的客體也是一樣的,但引起的感覺卻是大相徑庭的。
達(dá)爾文曾對自己做過這樣的評論:“我既沒有突出的理解力,也沒有過人的機智。只是在覺察那些稍縱即逝的事物并對其進(jìn)行精細(xì)觀察的能力上,我可能在眾人之上。”
我們應(yīng)該像達(dá)爾文學(xué)習(xí),不管記憶最終會產(chǎn)生什么效果,前提是一定要進(jìn)行仔細(xì)地觀察,只有這樣做才能在腦海中形成深刻的印象。而認(rèn)真觀察的先決條件,就是必須有強烈的目的。
我們觀察某一事物時,常常由于每個人的思考方式不同,每個人觀察的態(tài)度與方法及側(cè)重點也不同,觀察結(jié)果自然也不同,這又使最后記憶的結(jié)果不同。
在日常生活中,你可以經(jīng)常做一些小的練習(xí)訓(xùn)練你的觀察力,譬如讀完一篇文章后,把自己讀到的情節(jié)試著記錄下來,用自己的語言將其中的場面描繪一番。這樣你就可以測試自己是否能把最主要的部分準(zhǔn)確地記錄下來,從而在一定程度上鍛煉自己的觀察力,這種訓(xùn)練可以稱之為“描述性”訓(xùn)練。為達(dá)到更好的訓(xùn)練效果,我們應(yīng)該在平時處處留心,比如每天會碰到各種各樣的人,當(dāng)你見到一個很特別的人之后,不妨在心里描繪那人的特點。
或者,在吃午飯時我們仔細(xì)地觀察盤子,然后閉上眼睛放松一會兒,我們就能運用記憶再復(fù)制的能力在內(nèi)心里看到這個盤子。一旦我們在內(nèi)心里看到了它,就睜開眼睛,把“精神”的盤子和實際的盤子進(jìn)行比較,然后我們再閉上眼睛修正這個圖像,用幾秒鐘的時間想象,然后確定下來,那么就能立刻校正你在想象中可能不準(zhǔn)確的地方。
在訓(xùn)練自己的觀察力時,我們還要謹(jǐn)記以下幾點:
不要只對剛剛能意識到的一些因素發(fā)生反應(yīng),因為事物的組成是復(fù)雜的,有時恰恰是那些不易被人注意的弱成分起著主導(dǎo)作用。如果一個人太過拘泥于事物的某些顯著的外部因素,觀察就會被表象所迷惑,深入不下去^
不要只是對無關(guān)的一些線索產(chǎn)生反應(yīng),這樣會把觀察、思維引入歧途;
不要為自己喜愛或不喜愛之類的情感因素所支配。與自己的愛好、興趣相一致的,就努力去觀察,非要搞個水落石出不可;反之,則棄置一旁。這樣使人的觀察帶有很大的片面性;
不要受某些權(quán)威的、現(xiàn)成的結(jié)論的影響,以至于我們不敢越雷池半步,甚至人云亦云。這種觀察毫無作用。
綜合以上因素,我們可以畫出利用觀察力強化記憶的思維導(dǎo)圖。
思維導(dǎo)圖總結(jié):怎樣用觀察力強化記憶
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