怎么學(xué)會用大腦的語言來思考
思維導(dǎo)圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強大功能。下面小編為你整理用大腦的語言來思考，希望能幫到你。
學(xué)會用大腦的語言來思考
打開北京藍(lán)靛廠中學(xué)學(xué)生的筆記本和作業(yè)本，上面是一幅幅“枝繁葉茂”的圖。從去年9月開始，該校教學(xué)副校長楊艷君把“思維導(dǎo)圖”引入教學(xué)。她本人利用15天的時間做成了一本圖冊──《“思維導(dǎo)圖”在高中物理中的應(yīng)用》，這本自制思維導(dǎo)圖，把網(wǎng)上找來的各種有趣彩圖和高中物理的所有知識點結(jié)合在一起。“我希望同學(xué)們自己應(yīng)用這種方法，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，從而更好地發(fā)揮出各自的潛能。我們對每個孩子的教育是不能復(fù)制的，我只希望通過介紹和推廣思維導(dǎo)圖，讓學(xué)生們了解到世界上有這樣一種思維方法，然后由他們自己做判斷，如果喜歡、適合就把它運用在實際的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。”
楊艷君最早接觸到思維導(dǎo)圖是通過1997年轟動一時的一本書──《學(xué)習(xí)的革命》，在這本概括介紹系列快速學(xué)習(xí)方法的書里，很多人和楊艷君一樣首次接觸到了終身學(xué)習(xí)的概念以及一系列對于學(xué)習(xí)方式的大膽設(shè)想和革新。在隨后幾年里，整個社會對于學(xué)習(xí)的認(rèn)識不再拘泥于專業(yè)的、細(xì)分的技能學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)而發(fā)展到關(guān)注如何提高學(xué)習(xí)能力，而最近由外語教學(xué)與研究出版社推出的東尼•博贊所作的《思維導(dǎo)圖系列叢書》，似乎又要顛覆人們固有的思維模式。
會用腦的人才是聰明人
人最寶貴的資源是大腦，人要學(xué)會使用自己的大腦，不但用它來學(xué)習(xí)、讀書、工作、娛樂、做好日常瑣事，還要使用它來控制自己的心情、身體和精神。人人都有大腦，會用它的人才是聰明的。會用它的人，不但能夠做成他想做的事情，也更清楚地知道他該往何處去，這樣可以成為一個從容的、掌握自己的人。“《學(xué)習(xí)的革命》第一次為中國讀者介紹了東尼•博贊的‘腦圖’記憶方法，當(dāng)時我就很感興趣。但可能是因為被過分炒作的原因，對于這本書后來有很多反對的聲音，于是不少人對書中提到的‘腦圖’記憶方法也很快就忘卻了。書的熱潮退去之后，我依然對其中提到的幫助記憶的‘腦圖’方法很感興趣，于是又重新?lián)炱饋怼?rdquo;楊艷君說。
從那時起，無論是在自己教的物理課上，還是開會前準(zhǔn)備發(fā)言提綱，或是在各種生活瑣事中，楊艷君都運用畫圖的方式。翻開她的記事本，每一頁的內(nèi)容都由簡單圖示和簡短文字組成，“可能別人看起來比較凌亂，但這種方式我自己看起來非常清晰，而且我盡量使用多種顏色的筆來畫，效果更好。在我現(xiàn)在進(jìn)修的研究生班里，我是年齡最大的學(xué)生，但是因為使用思維導(dǎo)圖來做筆記，每堂課下來，大的知識點都不會忘記，而且回來不用看筆記就能講出來”。
開發(fā)大腦這個“超級計算機”的潛能
研究表明，普通人終其一生也才用了4%至6%的大腦潛能。人的大腦是由兩部分組成的。左半腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右半腦負(fù)責(zé)空間意識、形態(tài)(整體概念)、節(jié)奏、想象、色彩。
想想你是如何做筆記的?如果從頭到尾只使用一種顏色的筆，那么在一整天的學(xué)習(xí)時間里，大腦的左半球負(fù)責(zé)識別詞匯信息的腦細(xì)胞都在奮力地超負(fù)荷工作，而大腦右半球負(fù)責(zé)顏色和形態(tài)的腦細(xì)胞卻一整天都在休息。結(jié)果，白白浪費了世界上最偉大的“超級計算機”的潛能。
相關(guān)資料表明，歷史上很多“杰出的頭腦”都是左右腦發(fā)展不平衡的。比如，愛因斯坦和其他一些偉大的科學(xué)家，他們的左半腦特別發(fā)達(dá);而畢加索等偉大的藝術(shù)家則是右腦占主導(dǎo)地位。但是，達(dá)•芬奇在繪畫、雕刻、解剖學(xué)、建筑學(xué)、機械學(xué)、物理學(xué)、天文學(xué)等方面都取得了非凡的成就。他證明了兩半腦協(xié)同工作會做出更驚人的事情。
據(jù)介紹，思維導(dǎo)圖的發(fā)明者東尼•博贊上學(xué)時曾努力地記筆記，卻發(fā)現(xiàn)記得越多，腦子越亂。為了改善記憶，他開始用不同的顏色在筆記上做標(biāo)記：畫著重符號、圈或者框。果然，這個方法大大提高了學(xué)習(xí)效率。
東尼上大學(xué)后，對希臘有著極高的熱情和好奇，東尼注意到善于思辨的希臘人的記憶體系：想象和聯(lián)想。這給東尼很大啟發(fā)。大部分人的筆記，都是最乏味單調(diào)的東西，跟想象和聯(lián)想都沾不上邊兒。但另一些學(xué)生的筆記卻記得非常潦草，到處畫滿箭頭，句子也不成行。但這些看來凌亂的筆記從信息角度講卻是整潔的，它們能及時地表明重要的概念及其之間的聯(lián)系。而那些看起來整潔的筆記按照直線順序組織材料，從信息角度講，其實是雜亂的。在那些整潔的筆記中，關(guān)鍵信息是隱蔽的，并且混雜在一些不相干的詞語中。
如果使用思維導(dǎo)圖來“畫”筆記，效果讓人吃驚。首先，思緒可以任意馳騁，聯(lián)想的方法擴展到極致，因此很難漏掉任何一個與關(guān)鍵點有關(guān)聯(lián)的要素;其次，可以隨時展開想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂無窮;第三，思維導(dǎo)圖所采用的“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們將注意力集中于事物的關(guān)鍵點;第四，采用色彩及圖形可以充分刺激大腦，提高記憶力。
東尼&bull 右腦開發(fā)訓(xùn)練;博贊發(fā)現(xiàn)，人類大腦如果能被和諧而巧妙地運用，將比彼此分開工作產(chǎn)生更大的效率。而這個在今天看來非常微小的發(fā)現(xiàn)，卻正是大腦潛能開發(fā)的關(guān)鍵所在。
如果你5歲建立思維數(shù)據(jù)庫……
東尼•博贊曾在世界范圍內(nèi)進(jìn)行過一次調(diào)查。分析證明，5歲的兒童可以輕松使用自身95%的創(chuàng)造力，17歲的少年只能使用自身5 0%的創(chuàng)造力，而成年人能使用的創(chuàng)造力只有自身的10%。東尼•博贊認(rèn)為，這是由于傳統(tǒng)的教育并不符合人類思維的自然狀態(tài)。每一種進(jìn)入大腦的資料，不論是感覺、記憶或是想法，都可以成為一個思考中心，并由此向外發(fā)散出成千上萬的掛鉤，每一個掛鉤代表與中心主題的一個聯(lián)結(jié)，而每一個聯(lián)結(jié)又可以成為另一個中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬的掛鉤……這些掛鉤聯(lián)結(jié)可以視為人的記憶，也就是個人數(shù)據(jù)庫。
北京藍(lán)靛廠中學(xué)的張?zhí)煨裢瑢W(xué)在談到對思維導(dǎo)圖的使用體會時寫道：“它是一種歸納性很強的方法，可以應(yīng)用在任何方面。”
張?zhí)煨竦耐瑢W(xué)們也對思維導(dǎo)圖帶來的好處感到認(rèn)同，在一次關(guān)于使用思維導(dǎo)圖的感受的問卷調(diào)查中，大家不約而同地用思維導(dǎo)圖的方式列出自己的感受。有人寫道，“它與繪畫結(jié)合在一起比較富有娛樂性，讓各科學(xué)習(xí)的總結(jié)不再是枯燥地抄書。”
同學(xué)們提及最多的感受，是思維導(dǎo)圖可以讓知識結(jié)構(gòu)更加完整而清晰。但同時有不少同學(xué)表示，自己在找關(guān)鍵詞方面有一些困難，關(guān)鍵詞找不準(zhǔn)，思維導(dǎo)圖的效果可能就要打折扣。有的同學(xué)表示，要畫一張好的思維導(dǎo)圖得花不少時間，有時感覺有些吃力。張?zhí)煨裨诮ㄗh里說：“如果能從小學(xué)開始學(xué)習(xí)這種方法，那將成為改變一切的鑰匙。”
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什么是思維導(dǎo)圖──大腦的語言可以畫出來
要知道什么是思維導(dǎo)圖，首先需要知道什么是大腦的語言。東尼•博贊說，大腦并不是用英語思考，也不是用中文思考。例如，當(dāng)一個人聽到“蘋果”這個詞時，他的腦海里首先反映出的一定是一個蘋果或者與蘋果有關(guān)的圖像。圖像和聯(lián)想才是大腦自己的語言。而思維導(dǎo)圖是幫助大家用圖像和聯(lián)想進(jìn)行思維的工具，它是一種創(chuàng)造性的、有效的記筆記的方法，它用文字將人的想法“畫出來”。
所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色，都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu)，都使用線條、符號、詞匯和圖像，都遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。思維導(dǎo)圖可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記住。
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