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如何用思維導圖來提高復習效率

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如何用思維導圖來提高復習效率

  以下是學習啦小編收集整理的《如何用思維導圖來提高復習效率》全部內(nèi)容,希望對大家有所幫助,如果您喜歡小編的推薦,請繼續(xù)關注學習啦

  優(yōu)異者之所以優(yōu)異,除了頭腦聰明你還能聯(lián)想到什么呢?在我們對一些成績優(yōu)異者的學習者進行仔細觀察后,發(fā)現(xiàn)在這些人的身上都有一些共同點。而這些共同點,就是他們之所以優(yōu)異的根本。

  仔細觀察成績優(yōu)異者的學習,就會發(fā)現(xiàn)一些共同點:上課用心聽講、下課把握時間復習、 回家后簡短復習、充分做習題,還有許多看不見的良好習慣,支持著每一次學校測驗成果 ,一次次優(yōu)異表現(xiàn),形成非常良好的學習循環(huán)…。

  現(xiàn)在我們就要揭露「滿分之路」的簡單法則。你會發(fā)現(xiàn),只要養(yǎng)成這些習慣,每天不斷地練習,就可以產(chǎn)生驚人的學習效率。

  對于國中生來說,最頭痛的是長期記憶,為了準備段考、復習考及各種考試,一般學生會根據(jù)學校排定的時間準備課業(yè);但學校考試并非依據(jù)人類的記憶周期在進行!因此,學生很容易把自己的頭腦記憶周期打亂了。

  一般上我們學習之后的24小時內(nèi)會忘記60~80%以上的內(nèi)容,除非有特殊的記憶可以回想,要不然在3天內(nèi)已然忘記90%以上的內(nèi)容。

  為了復習半年,甚至一年前的課業(yè), 一般的反應是拿出課本,從頭看起。其實只要稍加調(diào)整,你就可以節(jié)省50%以上的復習時間(甚至節(jié)省90%以上時間),我們現(xiàn)在來看看怎么做?

  簡單復習系統(tǒng)

  復習系統(tǒng),是從短期記憶移至長期記憶的關鍵步驟,現(xiàn)在詳細介紹如下:

  第一次復習時間選在學習之后30分鐘內(nèi);

  第二次則是在當天晚上;

  第三次安排在隔天早上;

  第四次復習在3~7天內(nèi);

  第五次復習應安排在30天內(nèi);

  之后每隔30天再簡短復習一遍。

  現(xiàn)在最大的問題來了,你會說:「我哪有那么多時間做復習?」現(xiàn)在告訴您一個復習必成秘密武器,讓復習變成又省時又好玩。

  秘密武器-心像圖

  我們以歷史為例,手繪一張心像圖,圖上只出現(xiàn)課本內(nèi)相關的關鍵詞及記憶圖像 (整理關鍵詞及復習時隨手產(chǎn)生之圖像),許多中學生大量繪制心像圖,復習時間一到,就做必要口述復習及快速復習, 每次復習時間大量減少至2分鐘以內(nèi),一冊歷史,平均20分鐘以內(nèi)即可復習完畢!

  課堂結(jié)束前,利用心像圖做適當簡短摘要復習(約2~5分鐘)。

  要求學生當晚就寢前依照心像圖再次摘要復習一遍(5分鐘內(nèi))。

  上課前教師應就上節(jié)課重點,利用心像圖再次復習一遍,并隨機抽問學生教材上及個人教學經(jīng)驗的問題(5分鐘內(nèi))。

  每周一日,教師把當周課程重點復習一遍(5分鐘內(nèi));

  要求學生自我測驗,并把問題回填至心像圖上及制作閃視卡,時時追蹤是否有做回填動作。

  每月抽一堂課復習當月課程內(nèi)容,并做完整心像圖,同時測驗學習效果。

  之后每月同上做一次復習,重點是,心像圖及記憶提示卡(閃視卡)

  要求學生不斷測驗、回填、重繪心像圖及制作閃視卡。

  ※執(zhí)行復習系統(tǒng)工具─學習日志

  執(zhí)行復習系統(tǒng)是我們認為最困難,但確是最需要養(yǎng)成的學習習慣。因此,我們建議使用一個執(zhí)行工具─學習日志?;旧鲜且槐究瞻坠P記簿,在每頁填上日期后,就成為執(zhí)行復習系統(tǒng)的工具。徹底執(zhí)行,可以簡化學習生活,成就學習習慣,也完全符合大腦韻律學習法則:規(guī)律的復習,是記憶的不二法門。

  請把每頁分成上下兩部份:上部占約2/3,記錄老師交待的事情以及自己的讀書計劃;下部約1/3,是記錄、執(zhí)行復習系統(tǒng)的地方。每次讀(看)完相關課業(yè)范圍,繪制心像圖后,即在下部填寫相關復習日期,一到預先填寫的日期,就把心像圖再看一遍。每日只要照著日志上的記載內(nèi)容復習,簡單容易,而且每日都非常明確當日的功課及該復習的內(nèi)容。

  ※另一有力學習工具─學習閃視卡

  原則上學習閃視卡是一張空白名片紙,類似一般英語單字卡,但功能更多。舉例:它是單字卡,也可以是數(shù)學公式、背誦科目的圖像…,任何要記憶的內(nèi)容,只要摘要寫到卡上,便能隨時執(zhí)行復習,充分利用零碎時間;另外也能做分類的事情,定期把這些內(nèi)容再整體復習(建議每周一天做全部閃視卡的復習)。內(nèi)容以紅色為主,加上適當少量的摘要文字或圖像即可。

  ※中學生自學系統(tǒng)

  最后,我們試圖列出中學生的學習歷程(僅供參考),雖然是參考性質(zhì),每個人的學習狀況均有不同,但經(jīng)過無數(shù)同學的實驗,成效顯著。因此,建議經(jīng)自己修改后,即可成為每日學習的準則。其中重點工作介紹如下:

  1. 課前工作

  每日提早到達上課地點,快速復習上節(jié)(次)學習的心像圖,并做快覽練習(課本或心像圖均可)。

  2. 課中工作

  最主要工作是了解課程結(jié)構(gòu)及內(nèi)容(見前述),尋找關鍵詞并做記號;有時間的話一并制作簡單記憶圖像,幫助記憶。

  3. 課后工作

  制作課程內(nèi)容心像圖;

  針對心像圖及關鍵詞做重點復習;

  睡前一小時做當日的復習;

  排入復習系統(tǒng);填學習日志;

  做必要的自我評量,并回填入心像圖內(nèi)(錯誤的題目)

  4. 心像圖復習步驟

  第一步:順(逆)時針方向看一遍,請善用指引器(鉛筆);

  第二步:說&聽一遍,可能的話,計時和錄音;

  第三步:測驗,了解自己的實力;

  第四步:記錄學習過程,修正回填心像圖,請用紅色筆;

  第五步:回第二步,再說、聽一遍。

  5. 善用工具

  指引器:引導眼睛看文字最佳方法,一般使用鉛筆、原子筆、指揮棒等。

  彩色筆:善用顏色,可以大量提升記憶力(麥當勞標幟是什么顏色?)

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