記憶是人類心智活動的一種，屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經(jīng)驗的印象累積，有相當(dāng)多種分類，主要因環(huán)境、時間和知覺來分。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大腦如何將記憶轉(zhuǎn)化為行為，供需要學(xué)習(xí)的朋友參考。

　　當(dāng)我們從超市里出來，拎著一堆商品，看著外面車水馬籠，如何還記得我們在哪里停的車，又怎樣將記憶調(diào)出并找到對的地方?一項新的研究就證實(shí)在人腦的一些特定的器官能幫我們解決這一常見問題。這一研究的結(jié)果可能會對我們理解在像如精神分裂癥一類的神精精神病里才會發(fā)現(xiàn)的顯著腦部異常的重要功能。

　　不同的記憶是在人腦不同的區(qū)域形成的。我們經(jīng)常開車上班或是去超市，需要的就是較好的地點(diǎn)記憶，這所涉及的大腦運(yùn)行機(jī)制與我們回到在停車場停的車中需要的對新地點(diǎn)的快速記憶是不一樣的。

　　諾丁漢大學(xué)的作家Tobias Bast 和艾丁堡大學(xué)的Iain Wilson和 Richard Morris ，挪威科技大學(xué)的Menno Witter 組成了一個團(tuán)隊著手調(diào)查地點(diǎn)快速記憶是如何轉(zhuǎn)化為適當(dāng)?shù)男袨榈摹?/p>

　　他們重點(diǎn)研究了海馬體，也就是處于大腦顳葉下方的細(xì)長的香蕉狀態(tài)結(jié)構(gòu)。海馬體幫助我們形成有意識的記憶。它對我們每天的各種各樣變化不斷的經(jīng)歷的快速記憶尤其重要。關(guān)于其如何利用其中介作用促成快速記憶的形成引起了這些研究者的注意。對老鼠的個別海馬體神經(jīng)元的多次研究顯示出其一特性：他們擁有能夠找到某些地方的驚人能力--釋放位置細(xì)胞脈沖。

　　換句話說，當(dāng)老鼠在一個環(huán)境中活動時，海馬體的電子生理記錄顯示，從幾秒至幾分鐘之間，很多海馬體神經(jīng)細(xì)胞釋放脈沖，當(dāng)且只當(dāng)老鼠經(jīng)過一個特定的地點(diǎn)。這也就意味著海馬體快速地進(jìn)行了記憶并對特定的地方進(jìn)行編碼。但是，至今，這種快速的地點(diǎn)記憶轉(zhuǎn)化成相應(yīng)行為的方式尚未引起足夠的關(guān)注。

　　在這一新研究中，研究者們找出了海馬體中將記憶轉(zhuǎn)化為行為的部分。他們發(fā)現(xiàn)，核心部分就是海馬體的中間部分，這個部分將準(zhǔn)確可視空間信息鏈(停車場中的一輛車的位置)與過了一段時間之后回到那輛車必需的行為控制鏈聯(lián)系在了一起。

　　為此，研究者們對老鼠進(jìn)行了水迷宮測驗。老鼠們在水中對一個平臺進(jìn)行定位然后要求回到那里。這些平臺的位置每天都在換。老鼠的海馬體不同部分都被選擇性地用神經(jīng)毒素進(jìn)行損壞。然后再對老鼠的行為進(jìn)行觀測。

　　研究發(fā)現(xiàn)，在海馬體中間的30%-40%的神經(jīng)組織也就是中間部分，如果沒有受到神經(jīng)毒素的損害，老鼠能夠像海馬體未被損壞時一樣的效率完成任務(wù)。但是如果海馬體的中間部分或是中間部分的較大區(qū)域被損壞，而讓海馬體的兩端占30%-40%的組織--所謂的隔膜的和顳颥的海馬體保持完好，這些老鼠完成任務(wù)就很艱難。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，，從與地點(diǎn)有關(guān)的這一區(qū)域的神經(jīng)元在海馬體的其他部分被破壞后依舊釋放脈沖這一事實(shí)可以看出，海馬體的隔膜端，也就是連接準(zhǔn)確的視覺空間信息的一端依然可以形成準(zhǔn)確的位置記憶。但是它并不能將這種記憶轉(zhuǎn)化為行為，因為沒有有了中樞海馬體，也就失去了與行為控制的相關(guān)的鏈接。

　　Bast博士計劃對海馬體失常的一些活動，也就是在精神神精病(如精神分裂癥)里常見的活動如何導(dǎo)致疾病的發(fā)生進(jìn)行研究，以充實(shí)他的這些新發(fā)現(xiàn)。

　　他說，當(dāng)想到海馬功能失常時，人們往往只會關(guān)注記憶力的缺陷。但是，新的研究結(jié)果著重強(qiáng)調(diào)了海馬體與行為控制的鏈接。我們計劃在這些研究結(jié)果的基礎(chǔ)上再進(jìn)一步，通過找出異常發(fā)生的區(qū)域，查明海馬體功能失常的可能性大小以及失常到達(dá)什么程度會導(dǎo)致選擇性記憶缺失和在行為控制的嚴(yán)重紊亂。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下抗遺忘的快速記憶法，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　艾賓浩斯曲線：所記憶的知識隨著時間的推移，遺忘的速度是先快后慢，遺忘的內(nèi)容是先多后少。由此得出7次復(fù)習(xí)時段，即：學(xué)習(xí)過后的第20分鐘、1小時、2小時、一天、一周、一個月、三個月，可以做到終身不忘。

　　訓(xùn)練部分：

　　一、 物象——記憶的根本：

　　物象：客觀事物反映在大腦中的形象。把抽象的文字轉(zhuǎn)化為生動的圖像畫面。

　　如何創(chuàng)造鮮明的物象：1、物象的形象要細(xì)致具體：如蘋果的顏色、外形、皮質(zhì)

　　2、認(rèn)真觀察、思考，發(fā)現(xiàn)事物的特點(diǎn)：如花瓣的數(shù)目、眼色漸變

　　3、仔細(xì)辨別、區(qū)分：如找汽車間的不同點(diǎn)，牌號、牌標(biāo)

　　4、融入自己的感觀：充分調(diào)動五感

　　5、把抽象的材料轉(zhuǎn)化為形象的材料：如“傷害”一次的表現(xiàn)為哭泣、憤怒等，可以轉(zhuǎn)化為具體的物象，如小女孩在哭泣——傷害的形象材料。

　　訓(xùn)練一：這個檸檬黃色，你可以感受硬的、帶結(jié)球組織的皮及兩邊較硬的蒂?，F(xiàn)在，把檸檬放在你面前的餐桌上，拿起一把黑而亮的刀子，想象那刀柄的模樣、檸檬以何姿態(tài)放在餐桌上，你手放在何處，開始用刀慢慢切檸檬，刀子切開果皮，把它分為兩半，你拿起一半輕捏，感覺汁液流出，順著手指，流到你口中。摸摸果皮組織及汁液，把檸檬拿到鼻子前面，聞檸檬香味?，F(xiàn)在你張開嘴，咬一口那半個檸檬。

　　運(yùn)用物象記詩詞：東風(fēng)夜放花千樹，更吹落、星如雨。寶馬雕車香滿路。 鳳簫聲動，玉壺

　　光轉(zhuǎn)，一夜魚龍舞。 蛾兒雪柳黃金縷，笑語盈盈暗香去。眾里尋他千百度。 驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處

　　東風(fēng)：清爽，撲到臉上。花千樹：顏色豐富亮麗。更吹落，星如雨：花朵下落，像紛紛揚(yáng)揚(yáng)的雨點(diǎn)。寶馬雕車：馬的高大神駿，車的華麗考究。香滿路：想象香氣的芬芳。鳳簫聲動：簫的玲瓏剔透，樂聲悠揚(yáng)，傳到你耳中。玉壺光轉(zhuǎn)：酒壺的晶瑩燦爛，想象觸摸玉壺的手感。一夜魚龍舞：狂歡的景象，歡樂的人群。蛾兒雪柳：潔白輕柔的感覺。黃金縷：金光閃閃。笑語盈盈：笑聲悅耳動聽。暗香去：鼻子聞到幽雅的香氣。眾里尋他千百度：焦急的心情。驀然回首：神情、姿態(tài)。那人卻在，燈火闌珊處：想象當(dāng)時的情景。

　　二、聯(lián)想——記憶的關(guān)鍵

　　聯(lián)想：由于某人或事物或概念而想起其他相關(guān)的人或事物或概念。

　　聯(lián)想的分類：對比聯(lián)想：高和低。接近聯(lián)想：長江與黃河?？臻g聯(lián)想：方位接近。邏輯聯(lián)想：虎門銷煙—鴉片戰(zhàn)爭—《南京條約》。串聯(lián)聯(lián)想：無關(guān)事物間建立聯(lián)系。

　　空間接近聯(lián)想記憶詩詞：千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅，孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。

　　山：視點(diǎn)遠(yuǎn)。徑：目光回收。孤舟：繼續(xù)回收。釣：視點(diǎn)最近。

　　千山—萬徑—孤舟—釣鉤：由遠(yuǎn)及近。

　　邏輯聯(lián)想記憶：曹劌論戰(zhàn)，以時間—事件—魯國態(tài)度—曹出場—鄉(xiāng)人態(tài)度—曹劌態(tài)度—曹劌與國君間一問一答一駁為整篇文章脈絡(luò)來記憶。

　　串聯(lián)聯(lián)想：把若干事物以一種情節(jié)串連起來。

　　串聯(lián)聯(lián)想記憶：魯迅小說有《祝福》《故鄉(xiāng)》《阿Q正傳》《孔乙己》《狂人日記》，串聯(lián)為“阿Q約孔乙己一起到故鄉(xiāng)去看《狂人日記》，祝?？袢嗽缛湛祻?fù)”

　　基本聯(lián)想訓(xùn)練：慈禧太后、飛機(jī)、保險柜、汽車，如何按順序記憶?“慈禧太后看見八國聯(lián)軍的飛機(jī)掠過頭頂，害怕的不得了，趕緊把保險柜塞進(jìn)汽車跑了。”

　　注意，創(chuàng)造串聯(lián)盡量夸張離奇大膽，這樣更容易記住。

　　三、奇特——記憶的秘訣

　　例：《紅樓夢》中的“護(hù)官符”

　　奇特聯(lián)想：通過夸張的情節(jié)、大膽的想象、離奇的場面來對所記知識進(jìn)行加工，從而實(shí)現(xiàn)深刻、持久記憶。

　　柬埔寨首都為金邊，記憶為：“柬埔寨人民非常簡樸，從不在衣服上鑲金邊”

　　法國大革命處死了路易十六，記憶為：“法國人處決路易十六，足足殺了16天他才死掉”(為了記住路易十六，而不是十七或別的)

　　二氧化碳使紫色石蕊試紙變紅：你呼出一口氣，紫色石蕊變成了一朵紅色的玫瑰花。

　　鋅粒能跟稀鹽酸反應(yīng)產(chǎn)生氫氣：一顆心掉進(jìn)稀鹽酸里，變成氫氣球飛起來了。

　　四、諧音——記憶的竅門

　　五代為后梁、后唐、后晉、后漢、后周：“涼糖進(jìn)汗粥”，把冰涼的糖放進(jìn)讓人冒汗的粥里。

　　戰(zhàn)國七雄：齊楚燕韓趙魏秦，“凄楚的燕子在寒風(fēng)中找尋可以安慰它的親人”

　　古希臘悲劇之父埃斯庫羅斯，“愛死哭螺絲”就愛坐在那死哭那已經(jīng)死掉的螺絲，所以悲

　　1662鄭成功收復(fù)臺灣，1662(一路牛兒)，鄭成功一路騎著牛兒收復(fù)了臺灣。

　　1857印度民族大起義：1857(一把武器)，印度民族大起義，每人手里拿著一把武器。

　　數(shù)字編碼：08冬瓜(0也讀作dong)，06凍肉，21阿姨，47司機(jī)，83爬山，86八路

　　1368，朱元璋推翻元朝，建立明朝：朱元璋趕跑了蒙古這個石山(13)上的路霸(68)，建立了明朝。